Живой разбор: что изменить и добавить в гарантированное снижение веса и ЗОЖ

Всем привет!

Ловите пост о решении ваших вопросов с весом навсегда!

Что супер в вашей мотивации? Что вы проснулись и поставили задачу сбросить вес.

Какой ваш самый важный шаг после этого?

• подобрать работающую методику и эксперта
• следовать ей
• то, что не работает, разбирать вместе с экспертом
• работать с ограничивающими убеждениями, внутренними конфликтами и деструктивными программами

Хотите минус 1 кг за 1 день? Пройдите открытый «Вебинар-цунами на изгнание бесов лени и жира»

Жиросжигающе-ужимающая работа с телом начинается с этого вебинара. Ты открываешь доступ к Стройной Здоровой Драйвовой Энергизирующей ЖИЗНИ. Минимум теории – максимум практики.

• 🌀 Ты узнаешь 3 главные причины отсутствия результатов в снижении веса. Мы разберем психологию и физиологию медленного обмена веществ. И сразу же сделаем психологическую переустановку – слив-сдвиг внутреннего торможения.

• 🌀Ты обучишься невероятно эффективным энергизирующим упражнениям-техникам. Мы сразу же сделаем 3 фитнес-НЛП-фишки для 100% гарантированного результата.

1. 🔥Ритуал на очищение кишечника и уменьшение желудка. За 3 минуты ты уменьшишь свою талию на 2 см!
2. 🔥Технику на изменение состояния и заряд для тренировки. 5 минут — и твой энтузиазм будет на 100% высоте работоспособности. Благодаря этим 5 минутам ты больше никогда не пропустишь тренировку
3. 🔥Прямо на эфире мы сделаем суперэффективную тренировку на 10 минут! Ты узнаешь, что значит высокий метаболизм и сбросишь первые 1-2 кг в течение 2 дней после этого эфира (результаты моих студентов в среднем показывают минус 2-3 кг за 3 таких тренировки в неделю)

• 🌀Ты узнаешь рецепт самого здорового омолаживающего жиросжигающего очищающего завтрака. И что значит, плоский живот и круто работающий кишечник уже за 1 неделю.

---

Провалы в начале пути, которые мешают вашему успеху:

1. Нет хорошо сформированной цели. Есть негатив по отношению к весу и быть такой: полной и больной. Это причина №1 в отсутствии качественных сдвигов и результатов. Решение: руками на бумаге или онлайном опишите свою фигуру, внешний вид и состояния Достигнутого Результата. От кончиков пальцев ног до головы и рук. Если не знаете как, тогда вам нужно пройти 7-дневный курс «7  дней на результат»
2. Нет понимания и признания Исходного кода. Я наблюдаю девушку 1 год — она не может заполнить анкету «Исходного кода». Что это значит? Страх осознать больше и увидеть то, что является истинной причиной удерживаемого лишнего веса. НЕВОЗМОЖНО прийти куда либо без понимания точки А. Про это глава 8 Алхимии стройности.  Вы все время что-то где-то как-то. А от признания — важнейшего этапа изменений, — убегаете. Нельзя достичь не знаю чего. Вам нужно открыть глаза и измерить себя со всех сторон: от привычек, режима дня, еды, отношений до тела. Решение: своими руками вы отвечаете на все вопросы Исходного кода и еще круче — делаете видео До. И анализируете себя. Если не можете пройти этот шаг сами: жду вас в коучинг «Снижение веса», где мы проработаем ваши страшилки и тянучки вместе. 
3. ПП — чаще всего не правильное. И у тех, кто считают, что ”все знают”. Моноингредиенты могут быть жиронабирающими и несовместимыми с друг другом. На самом деле вы сидите на диете и на силе воли.  А тело питания не получает. Поэтому вес и стоит. Это закон метаболизма: чем меньше вы едите, тем медленнее обмен веществ. Решение: начните с понимания питания через принципы ощелачивания (видео про кислотную нагрузку), 2 принципа питания сделают вас стройными и здоровыми, как избавиться от вредных зависимостей? 
4. Вы не помните о цели, забываете о ней. Вспоминаете, когда уже навредили себе. Создалась сцепка самобичевания: вы вспоминаете о данном себе обещании в негативном состоянии. Вы помните о цели, когда вам хреново. У вас закрепилась «минус ассоциация» на здоровое веселое саморазвитие. Решение: это мое ноу хау 2021 года, и работает оно потрясающе. Каждое утро и каждый вечер, и в течение дня читайте ваши цели, еще круче — создайте майнд муви и смотрите на себя в будущем. Омолаживающий фильм вы смотрите и программируете себя в проектах Марафон Возрождение «Я люблю свое тело», «В новую Форму Жизни за 6 недель»

Резюме видео и поста:

Цель «Идеальный вес, фитнес фигура, 100% здоровье» нужно подпитывать едой, тренировками, эмоциями и ментально. Именно с ментальной части вы начинаете. И ее нужно закреплять и усиливать, пока вы не достигнете Цели:

• изучая здоровые рецепты и заказывая новые продукты
• планируя режим ежедневных утренних тренировок и 3-разовую неделю жиросжигающего фитнеса по 25 минут
• вам нужно создать цель картинками, которые отражают и части тела и эмоции радости, расслабленности, гармонии и рельефа стройного тела
• вам нужно продумать, как вы будете вести себя по-новому в старых ситуациях, где есть жирная еда, алкоголь, много кофе и десертов. Это и ментальная и съедобная работа
• не убегая от себя, вам нужно выделить 1-2-4 недели и погрузиться в прокачку режима и себя. Я предлагаю более 50 курсов и тренингов, от 3 дней до 1 года, которые пошагово помогают вам воссоздать желаемую Форму Жизни.

Вы находитесь в блоге эксперта ЗОЖ, здорового врача-терапевта, с фокусом на питание и гормональную оптимизацию. Так же я прокачала себя, свой мозг, привычки, убеждения тренингами альфа-программирования по методу Сильвы, НЛП, коучинга (сертифицированный тренер НЛП, коуч ICU) и нонстопом работаю с клиентами с 2008 года. Обо мне вы можете узнать в этом посте

Истории клиентов — лучшие в мире. Результаты 100%, если будете идти по шагам методики и сотрудничать на всех этапах.

Горжусь не только своим здоровьем к 43 годам, но и результатами  мамы 1947 г.р. Она тренируется в MOClub и по биомаркерам здоровья — ей тоже 43!

«Управляя телом, управляешь Жизнью в целом» — моя цитата и метафора жизни в теле, которое создала и благодаря которому могу помочь и вам начать Жить в процветании реализованных желаний. До встречи в ваших мотивирующих результатах.

Ваша Милена