“Задохнись от жира” мощнейшая психосоматическая техника для 100% достижения идеального веса

Если вы набрали вес и никак не можете найти СМЫСЛ, МОТИВ, или способ придерживаться оплаченной методики, тренинга, чтобы как можно быстрее сбросить ВСЕ лишнее — вам СЮДА!

Эта техника сработала для меня — она ДОЛЖНА задушить ваш ЖИР, вашу часть, которая на самом деле ДУШИТ вас, от которой задыхаются ВСЕ органы и системы.

В начале своего саморазвития, года в 22-23, я услышала то, что перевернуло МОЮ ЖИЗНЬ: человек не делает сдвигов, если ему комфортно. И начинает двигаться и решать проблему, расти, когда «начинает тонуть» и ему не хватает воздуха. Чтобы выжить, выплыть, и дышать — он ДОЛЖЕН ДВИГАТЬСЯ.

В этом уроке мой опыт — она шикарно сработал для меня. И работает до сих пор. Когда мое тело начинает увеличиваться в объеме талии —

кожа натягивается на 1-2 см — Я ЭТО ЧУВСТВУЮ!

Уверена, вы согласитесь — люди набирают вес, потому что «выходят» из тела, не чувствуют его, теряют свою чувствительность и даже «глушат» ее такими продуктами, которые вызывают наркотическое воздействие и буквально «выключают» тело. Какие это продукты? Кофе, сахар, алкоголь, молочка, все глютеновые зерновые и выпечка из них, продукты быстрого приготовления с ароматизаторами, красителями, сахарозаменителями, стабилизаторами, усилителями, соленые, копченые, перченые.. 

Смотрите видео и пост:

Как избавиться от зависимости вредных привычек: сладкого, выпечки, молочки, кофе и алкоголя?

.. 2006 год.. когда я осознала, что набрала вес и не влезаю в джинсы, я задала множество фокусов внимания через тело для того, чтобы начать задыхаться от жира.

Я в буквальном смысле переставала дышать от жирошока, который чувствовала в своем теле.

Внимание техника: сфокусироваться не теле и всех темах из видео и НАЧАТЬ ДЫШАТЬ! Ваша задача — задохнуться психологически и раздышаться соматически (СОМА=ТЕЛО).

9. я была полной Милена Позняк

Пусть этот урок поможет тем, кто хочет решить проблему лишнего веса в этом году!

Техника заключается в том, чтобы вы скопили все, что не позволяет вам ЖИТЬ, ограничивает вас и не дает вам Быть собой — стройной и сильной. СМОТРИТЕ ВИДЕО:

Задание по видео уроку:

  • открывайте дневник снижения веса или вашу Историю Успеха (лучше назовите ТАК), и записывайте ВСЕ, что слышите, считайте все минусы «быть полной и больной» и плюсы «Жить стройной и здоровой».
  • У вас будет начало вашего мощного старта работы с будущим. По-современному называют Новой версией себя.
  • Вы выводите в осознание ЧЕГО у вас никогда не будет, если вы продолжите мириться и полужить в саморазрушении и ЧТО БУДЕТ, когда вы сбросите все кг и станете 100% здоровыми!

ПОЛЕТЕЛИ?

У вас есть Миссия, и вы носите ее ежедневно на своем теле. Вы создаете свое окружение!

Вы влияете на свою семью, вы запечатываете в своих детей, какой должна быть женщина, отношения с мужчиной в таком возрасте. На улице вы «делитесь» своими проблемами. Осознанно или подсознательно, каждый «берет» информацию через вашу походку, мимику, жесты, одежду.. Люди полные и больные делятся — СТРАДАНИЕМ, увеличивают его. Распространяют среди населения. Принимают участие в создании»убогой нормы», служат разрушающим продуктовым и фармацевтическим компаниям. Больницам и нашему неадекватному здравоохранению. Вы попали в карму больного социума, когда-то запланированного кем-то. рождение-садик-школа-институт-нелюбимая работа- случайная беременность — нездоровые семейные отношения — рождение больных детей- болезни после 40 — развалюха после 50- выживание после 60- смерть около 70… 

На видео больше — здесь кратко. Абсолютно ВСЕ, что вы проживаете в Жизни, даже радость, и удачи финансовые, праздники имеет вкус горечи, страдания, боли.. Вы можете убеждать себя в чем угодно. Пока вам не с чем сравнить. И только когда ваш вес станет 55-65 кг вы осознаете, КАК и ГДЕ ВЫ ЖИЛИ. 

Это просто другая жизнь, совершенно другой мир и ощущения себя в этом мире.

Олена 39 минус 15 с Миленой Позняк

3 месяца… Четверть года… А всё изменилось на неизмеримую величину, это просто другая жизнь, совершенно другой мир и ощущения себя в этом мире. Я никогда не поверила бы что за такой короткий срок и так качественно могут произойти изменения в состоянии здоровья, психики, поведения, мировоззрения, т.к. сама имею образование фельдшера и реабилитолога, знаю не понаслышке о процессах организма.
Милена на практике показала как это реально работает! Сегодня на рынке здоровья столько говорунов (пусть простят меня, я любя))), пишутся тонны книг как стать счастливым, здоровым и др., теория, теория, в лучшем случае личные истории авторов, что очень здорово, однако часто эти подходы работают для конкретного человека, и очень специфичны.
Но, такого как в MagicOnклубе, я не встречала никогда и нигде! Тотальная, универсальная, целостная работа с человеком как с целым. Через тело, энергетику, сознание, подсознание и подозреваю сверхсознание))), ничего не разделяя, не умаляя важности. Просто построение новой вселенной на развалинах старой.
За эти 3 месяца я избавилась от проблем в позвоночнике и суставах (изменения были на уровне органики с болевым синдромом), от двух вредных привычек (а может уже и заболеваний), без рецидивов! Улучшилась моя двигательная функциональность. 
Мне 39 лет и я снова как в 15: бегаю, прыгаю, становлюсь в мостик, отжимаюсь, сажусь на шпагат и просто летаю по жизни! Вес с 89 уменьшился на 15 кг. Сейчас при росте 172 см вешу 74 кг. Прорисовываются красивые мышцы, тело подтягивается, становится гибким, эластичным. И это только 3 месяца!
тазобедренный сустав

Вы уже знаете, и чувствуете суставы — это самое ужасное, ваш позвоночник и таз носят то, что не должны таскать

День за днем, месяц за месяцем, год за годом, вы даете непосильную нагрузку на свое тело. Вы больны и вы же выполняете намного БОЛЬШУЮ задачу, чем здоровое тело. Естественно, вы проживете меньше. То есть просуществуете. ЭТО — отличная мотивация — облегчить себе Жизнь. Жить в двигающихся ногах, спине, гибком теле — означаете и быть психологически более легким, компромиссным, быстрым, подвижным, намного легче реагировать на изменения. Это и будет вашим переворотом в снижении веса

Органы в ожирении, должны преодолевать то же, что и ваши ноги и руки при движении

Люди чаще всего видят поверхность, образ, объем, живот, складки и натягивающуюся ткань. А внутри — каждый орган имеет свою оболочку и в ней есть жировая ткань. Люди с лишними 5 кг имеют разрушенный гормональный фон. Все тело работает не в норме. Ваши загребущие ручки и всехочущий рот истощают вас изнутри. Вы питаете кандиду — она распространяется на костную систему, в головной мозг. Вы в состоянии мозгового тумана, забывчивости, вам тяжело подниматься, ваше настроение скачет, апатия поглощает вас..

И переверните — ваше тело служит ВАМ, вашей Жизни, вашим запросам. Вы чувствуете благодарность своего организма через Энергию, которой становится все больше! Добавьте сами плюсов в этот пункт.

Половые гормоны, щитовидная, надпочечники истощены

Это ваши эндогенные источники энергии. Жировая ткань забирает у вас либидо и фертильность. Вам не хочется, вы опускаете себя и партнера. А если «соглашаетесь» на то, что вам не хочется — позволяете насилие над собой. Вы в позиции жертвы — ваш партнер — тиран. И это сделали вы своим нежеланием быть здоровой сексуальной Женщиной. Высокий кортизол и постоянный стресс истощают вашу нормальную реакцию «бей или беги», с каждым годом вы все слабее, у вас нет сил ни на то, ни на другое. Вы смирились.. Щитовидная железа — ваш источник ВДОХновения Жизни. Здоровый баланс гормонов щитовидной железы помогает видеть красоту, восторг, радость. Недавно работала с эмоциональным исцелением Белваспата и нашла шикарные символы (первый — рисуете, вторым призываете Ангела)

Для щитовидной ЖелезыТело работает на выживание от ваших привычек питания

Можете ли вы себе представить, как ваше тело устало от вас? Опишите, как вы себя чувствуете до еды и после нее. Скорее всего до — изжога, слабость, не знаете, что выбрать. И выбираете тот же сыр, хлеб, огурец, и потом пошло поехало. Добавили еще перчинку, остринку, кусочек мяска и еще кусочек хлеба.. Через 20 минут вы еле двигаетесь. Пьете кофе со сладким. И снова изжога, вы еще больше «не на месте», раздражение, вялость.. И из этого состояния вы строите бизнес, отношения с детьми.. 

И плюс фокус: тело ЖИВЕТ и ДЫШИТ, потому что насыщенно всеми 20 витаминами, микро-и макроэлементами. Вы не думаете и не помните о теле, потому что у вас ничего не болит. Изжога — это боль. Живот пучит — это боль. А у вас нет ни того, и ни-че-го! Зато когда вы возвращаетесь в тело — вы чувствуете ЖИЗНЬ. 

Трогайте живот, бедра, бока, приседайте, ощущайте!

Даю вам задание описать это самостоятельно. И что вы будете чувствовать через 2-3 месяца напишу от себя: сила в спине, чувствую каждую лопатку отдельно, двигаю ими, как бы сбрасывая напряжение через каждые 3 минуты за компом, когда встаю за водой — припрыгиваю, или даже бегу. Я обожаю передвигаться в кроссовках. Прямо сейчас переобуваюсь и лечу в кухню сделать себе активированную воду. Любой наклон с легкостью, сегодня обнаружила еще лучшую растяжку спины. Могу согнуть руки в локтях, когда вся ладонь прижата к полу. Когда делаю выпад в кавалериста ощущаю всю толщу мышц бедра, голень, СИЛУ ног, гибкость мышц и сухожилий. А поясница и талия — просто супер! Какая красота и ощущения растяжения -натяжения и РЕЛЬЕФ ребер, которые видят глаза! Лицо сияет встречаясь со мной в зеркале! И сразу мысль — я люблю тебя! Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! Все, что я делаю наполнено любовью, движением, силой, энергией, страстью к Жизни, весельем, удовольствием, гармонией, эволюцией, грандиозным уважением к ТЕЛУ=Жизни! 

 

Расшифруй свой Исходный код Лишнего Алхимия 8

😱Я понял с чем связано мое постоянное сопротивление почти всем изменениям в жизни. С весом. 

Не помню, когда последний раз чувствовал себя свободным. Каждый божий день, последние 15 лет — все равно, что тащить огромный валун за спиной. Самое паршивое в этой истории — это смириться с этим состоянием. С момента, когда начал курить, это состояние усилилось еще в два раза. И это все превращается в снежный ком.
☹ Усталость, сонливость, апатия, пессимизм, остеохондроз, бронхиальная астма, сердце, нарушенный гормональный фон — мои верные спутники последние 10 лет точно. Мощное признание

💣Вот инсайт сегодняшнего дня

— мне стало понятно, куда идет колоссальный отток энергии и жизненных ресурсов организма. Из-за этого страдает самооценка, целеустремленность, появляются страхи, неуверенность и.т.д 💯 Пока не решу проблему с организмом в целом, все остальные действия, направленные на развитие в других сферах жизни, равносильны попыткам с разбегу, пробить Великую Китайскую стену головой
Вся информация, которую ты прислала — бесценна.  Я посмотрел и прочитал все. Перечитаю и пересмотрю еще не раз, чтобы более глубоко все изучить и применить на практике. Спасибо ТЕБЕ огромное!

♨ Буду меняться — бежать уже некуда

сон вместе порознь

Ваши отношения — мужчина изменяет, ваша половая отвечает. Или вы оба импотенты

Как-то клиентка 42 лет сказала, что это норма в таком возрасте — что мужчина изменяет, или у нее что-то по половой системе. И помню мой ответ — это взаимосвязано. Низкая самооценка, «психологический удар» по своему женскому началу и болезнь. Негласное понимание и договоренность, что вы больше ничем таким не занимаетесь. Взяла фотку из той публикации, которую упомянула на видео. 

Переворот — вы сексуально активны, оба, всю жизнь. И вас нет глупых оправданий — «в нашем возрасте такое уже не делают». Делают, хочется, и это норма — иметь желание. Не норма — не хотеть, особенно когда рядом есть партнер. Сбросьте вес, нормализуйте гормоны и желание проснется! И ваша жизнь перевернется

Дети — повторят вашу историю. Выберут больных партнеров. Вам с этим жить

Здесь шикарная раскрутка кармы вашей семьи. Потому что вы не выбрали изменить питание и режим. Ваши дети выбирают таких же как вы мужей и жен, у них такие же больные родители. На встречах вы соревнуетесь болячками и сколько тратите на докторов, таблетки и что ничего не работает. Ваша жизнь сведется к дом-магазин-больница и общение будет вокруг конфликтов и проблем. Или — ваши дети выбрали здоровых партнеров, вы строите отношения со здоровыми людьми. Ваши отношения строятся на осознанности, мудрости, поддержке и саморазвитии. Вы двигаете в динамике НТП. Вы отбрасываете ненужное, и выбираете то, что интересно вам. 

Машем рукой с мамой

Вы — больная обуза для семьи. Тиран, манипулятор или здоровы, сильны и успешны!

К концу жизни вы больны, занудны, и тираните своими проблемами всю семью и окружение. Все виноваты, вы виноваты, вы сожалеете, но уже оооочень поздно. У вас уже один искусственный сустав, вы принимаете 20 таблеток в день. На это уходит вся пенсия, и вам не хватает, вы просите помощи у детей, они не дают, вы спорите, оскорбляете друг друга. И так по кругу. 

Или вы ничего ни у кого не просите, потому что активны и зарабатываете в 50, 60, 70, 80 и 90. Все больше. Потому что ваши года — ваше богатство, мудрость, опыт и сильнее вас нет никого в вашей области. Высочайшая самооценка и энергия доказывают окружающим ЭТО. Ваши дети восхищаются вами и следуют вашему примеру. Вы живете в разных странах и встречаетесь на Новый год, Пасху и летом в Доминикане, Японии и в Сардинии. Вы заботитесь о себе, партнере и поддерживаете себя инновациями 21 века. Вы в теме ЗОЖ

Вся жизнь через призму страдания. Или через драйв самосозидания

Вы выбрали работать, и упустили заботу о том, за счет чего живете — ТЕЛЕ. Вы вставали и пахали, ели то, се, разбогатели и стали чревоугодить. Вы успешнее других, а ваше тело не выдержало ментальной нагрузки. И теперь заработанное вы тратите на исцеление. Возможно, вам хватит, а может быть и нет. Но все равно — вы приходите к заботе о себе через боль, когда все слишком запущено. 

Из моего опыта — делать шаги, когда уже очень больно — чаще всего сразу от боли не избавляет. Тело нездорово — и выборы из стресса часто такие же. А если вы выберете специалиста из обычной медицины — он вас устрашит и вы одно полечите, другое — искалечите. Поэтому ПРЯМО СЕГОДНЯ, СЕЙЧАС — начните выравнивать свои отношения с ЖИЗНЬЮ = ТЕЛОМ! Мой способ: телесная терапия через тренинг тела.  С улыбкой, программирующей установкой и аффирмациями. 

Низчайшая самооценка

Вы практически не верите в себя. Внутри прокручиваете оскорбления и унизительные высказывания. Напишите ваш список. Вылейте его на бумагу и сожгите! И переверните. Напишите: я все могу, я ценю свою жизнь, я ценю свое тело!

Программа питания основана на сотрудничестве с телом

За две недели Марафона мой вес снизился на 5 кг и ушло 5 см в талии!!!!

Считаю это очень крутым достижением!!! Цель поставлена еще более амбициозная, буду идти дальше и снижать свой вес до нужного мне!!!! Я смогу!!! Довольно сильно подтянулся живот и тело стало немного другим, более красивым, грациозным что ли. Стала лучше чувствовать и понимать свое тело. Прислушиваюсь к нему, благодарю его, стала больше ухаживать за ним, перестала отторгать и отвергать его. Работаю над любовью к своему собственному телу. Надо время, слишком долго из-за лишнего веса не принимала его…

Взрыв энергии!!!! О да, это случилось!!!!

Заряд энергии словила от тебя такой, что спать по ночам не могу теперь!!! В голове постоянно идет работа, и роятся разные мысли, осознания!!! В последние года два – три у меня появилась какая-то жизненная усталость и апатия. Еще не отдохнула после рождения еще одного ребенка, строительство и ремонт трехэтажного дома, зарабатывание денег, все это естественно отнимает силы и эмоции. Устала, затихла, нуждаюсь в отдыхе….Ничего не хотела… Но, ты меня очень круто расшевелила, пробудила и зарядила своей энергией!!!! Спасибо!!!! Прямо вновь летаю и так много чего стала хотеть!! Я реально пробудилась и появились силы двигаться дальше!!!

Постоянно веду внутренний диалог с собой, слушаю себя, свои желания

и нежелания с чем-то мириться и что-либо делать. Реально начинаю взращивать в себе еще большее уважение и внутреннюю силу. Я взрослая и уверенная в себе женщина! Стала отчетливее понимать что я хочу, но тут начинают вылазить страхи. Так как многое выходит за рамки привычной семейной жизни. С этим предстоит еще работать, чтобы всем членам моей семьи было комфортно и все сложилось для всех самым наилучшим образом!!!

 провокационный эфир минус 30 Милена

Вы никогда не оденете и не выберете что-то украшающее ваше потрясающее тело

Сразу переворачиваю: могу позволить себе, что угодно (это вы пишите себе в Цель), любой купальник, стринги, шорты, облегающее, белое, если захочу! Я могу себе это позволить. Вы сможете выбрать любой образ. 

О чем вы сожалеете уже сейчас? Что упустили?

Напишите ваш список. Все, что льется — пишите! Есть люди за 50, даже в более менее нормальном теле, но всю жизнь борются с собой, с едой, килограммами. Я вижу свою маму. Ей 75, и она до сих пор учится есть. Культуре самообслуживания. Люди, как это грустно — и не есть и не жить. Питать иллюзию, что контроль, борьба с собой, привычками — это жизнь. по-моему это означает упустить Жизнь. Можете ли простить себе упущенные годы? Что должно произойти, когда вы осознаете это? Скорее всего вы должны ускориться! УСКОРЯЙТЕСЬ! Завтра не наступает никогда!

Сожаление весит ТОННЫ. Дисциплина — граммы. ЗОЖ весит 2 часа в неделю

Утренний заряжающий ритуал — это 5-10 минут. Дарит суставы, талию, ягодицы, настрой! ВЕСЬ ДЕНЬ. Тренировка на 20 минут 3 раза до ужина означает здоровый ужин. Уважение к себе, построение своего тела. 30-60 минут дополнительной готовки на следующие 3-5 дней = минус траты в кафе на вкусняшки, СВОЕ здоровое, ооочень вкусное и для себя любимой и любимых детей.

  • Вы решите сбросить вес позже — минус грудь, кожа..
  • Вы тратите пенсию на выживание, таблетки, докторов, и если прозреете на холистическую медицину. Но все равно вы идете через СТРАДАНИЕ!

Мой подход в снижении веса: работа с будущим, подъем внутренних стандартов и проработка вашей личности, Миссии

Вы делаете это на тренингах и в  MOClube через:

  • утренние ритуалы. Вы заряжаете свое эмоциональное тело больше физического. Вы энергизируете себя гормонами радости
  • утром вы делаете установку или медитируете на вашу идеальную форму
  • утром вы ощелачиваете свой организм водой с лимоном/уксусом и едите смузи или кислые фрукты 
  • днем вы питаете себя здоровым перекусом
  • вечером вы тренируетесь, пока на сковородке готовится ваш ужин
  • питание — это сотрудничество с гормонами и микробиотой,
  • моя физика больше похожа на энергетически практики и пробуждение внутренних ресурсов 
  • чтобы быть 100% здоровой и стройной — физиотерапевтическая поддержка обязательна. Я направляю вас на БиоЭнергоМассаж и выписываю лучшие добавки в мире

 

Люди, которые понимают глубину снижения веса — не могут есть!

Не хочется, не можется, и в этот момент начинается переворот! Пусть у вас будет так же! Вы замолчите своим ртом и выберете движение в жизнь без жира. 

Милена Позняк плоский живот сильный корпус

Делайте все возможное и невозможное, пока не захотите ЖИТЬ.

Тело одно, оно классное, каждая секунда Жизни уникальна — она дарит вам какой-то опыт. Какой? ВЫБИРАЕТЕ ВЫ! Вы не новорожденный младенец, который еще не знает, как держать вилку и ложку, где брать еду и как зарабатывать на нее. Вы — ходите в магазин, заказываете еду онлайном, открываете ваш комп или ноут и выбираете потренироваться или полежать перед сериалом.

СЕЙЧАС грандиозные возможности. Мы живем в лучшее время. Вы можете выбрать любую еду и любого эксперта для сотрудничества в вашей теме.

У вас есть выбор и вы делаете его ЕЖЕСЕКУНДНО.

Выберите Жизнь и ЖИЗНЬ выберет вас!

Ваша супермотиватор, Милена

управляя телом- управляешь жизнью в целом вебинар Милены Позняк

 

 

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

47 - 0,221 s.