Восемь дней драйва с тренировками и здоровым питанием!
MOClub приглашает вас в Новое Тело
Начать каждый день можно с драйвом, заряжая метаболизм и насыщая тело гормонами действия и достижения!
А можно, как всегда, никак, через кофе с булкой!
Но у нас ведь Новый Год!!!!
Пусть этот день станет для вас новым началом!
Новой привычкой!
Новым шаблоном взаимоотношений с собой!!!
Подойдите прямо сейчас к зеркалу и посмотрите на те привычки, которые вы запечатали в себя!!!
И скажите нет тому, что висит, морщится, хлюпает и раздражает жирными складками !
Тело — это невероятный, мощный, самый гибкий и благодарный инструмент для проживания интенсивной жизни:
- эмоций
- страсти
- взаимоотношений
- познания себя и других
- роста и развития
- творчества, креатива и реализации Амбициозных Желаний!
Хватит ныть и натягивать «позитифф» через маску отложенных, никогда не завершенных дел и посредственных целей!
Разожгите огонь нового метаболизма в своей жизни!
Пусть ваши стремления будут запечатаны в вашем рельефе!
В вашей идеальной фигуре!
В ваших сильных ногах, которые приведут вас на Эверест Мечты!
В ваших упругих подтянутых ягодицах, которые сидят теми же объемами, что и в положении стоя!
В ваших точеных изгибах на талии, которые придают телу гибкую грациозную стать через прямую гордую осанку!
В ваших руках, которые сильными, уверенными движениями будут творить вашу реальность широкими яркими мазками самых смелых Амбициозный кистей вашего увлекательного путешествия!
Я жду вас на этот тренинге, чтобы мы заложили, запечатали новые установки в ваш генетический год Лидера, Достигатора и Реализатора!
Кому сюда обязательно нужно?
- Вам, кто настроен решительно и бесповоротно изменить свою жизнь и на это у вас есть час времени!
- Вам, кто хочет поставить правильную Цель для своей фигуры и достичь ее до вашего собственного праздника!
- Вам, кто только смотрит, думает и вы уже готовы решиться! — вы дождались — это программа создана для вас!
- Вам, кто уже тренируется и хочет улучшить результаты и поднять планку еще выше!
- Вам, если вы готовитесь к самому значительному событию в жизни и не хотите начать жить и давать обещания после, а надеть новый наряд уже к Этому ужину!
- Вам, кто хочет стать гурманом праздничного стола, к которому вы готовитесь – потому что все параметры ужмутся от нашего короткого интенсивного челленджа и вы просто не сможете наесть ни миллиметра за предстоящие праздники! Тело не позволит вам выйти за пределы!
Хотите успеть сбросить размер или 5 килограмм к предстоящему значимому событию?
И войти в него танцуючи и перестать откладывать ваши складки до следующего раза?!
Тогда этот тренинг именно для вас!
Уже в этом году, в этом месяце, на этой неделе можно и нужно начать завершать начатую Идею!
- и если вы не совсем уверены,
- подходит ли для вас формат тренинга,
- вы сомневаетесь, что сможете,
- боитесь, что это слишком сложно и что у вас не получится,
тогда я приглашаю вас попробовать наш последний день!
И для кого-то он становится первым — так тоже можно!
Это событие состоялось 31 декабря в 12 утра!!
Да, именно так мы работаем — в Новый Год вместе!
Дружной международной русскоязычной семьей!
Я приглашаю и вас на лучший челлендж в вашей жизни!
Проходите этот открытый эфир сегодня, и получайте подарки — про это будет на эфире!!
Открытая тренировка MOCluba 31 декабря в 11.00. Давайте зажжем Новый Год вместе?
Вы можете присоединиться к этому эфиру в любой момент — все установки этого предновогоднего утра работают и сегодня!
Мы упражняемся сначала со стратегиями лени и действия.
Вы тоже потестируете себя на «силу воли».
После чего вы закрепите выводы тренировкой: простыми упражнениями и максимумом драйва!
Это я вам обеспечу!!!!
Будет очень жарко!!
На наших эфирах жир топится даже от комментариев!!!
Приглашаю вас сейчас, настроенных на Новую Мечту и ваше движение к Новому Телу))
Программа вебинара включает самый динамичный час нашего эфирного времени!
Давайте сонастроимся.
Вас ждут:
- Приветствие
- Техника стратегии достижения. Ваш привычный выбор и Тестирование – психологическая проверка на максимальную отдачу
- Тренировка за Мечту
- Сбор обратной связи по тренировке — пишите комментарии даже если вы работаете с нами в записи.
- Аннулирование старых программ и слияние с Целью через Пси-Ме-Те – психологическая медитативная техника (вы лежите, я работаю))
- Поздравления и подарки участникам эфира, напутствия в новое движение!
До встречи в этом челлендже!
Благодаря этой внутренней работе, вы работаете с самым мощным инструментом — подсознанием.
Через символику, знаки, образы и ассоциации.
Природа, погода, ресурсы, явления создают состояния, которые вдохновляют намного сильнее, чем просто поставленная задача, цель и нудная психологическая разборка.
Для того, чтобы придти к такому методу трансформации, я работала больше десяти лет.
И вам, кто пока в начале пути может показаться необычным такой формат.
Но он структурирует вас намного сильнее, быстрее и глубже.
Внутренние сдвиги измеряются долями миллиметров — если взять наше сознательное измерение.
Для подсознания достаточно поменять цвет на несколько тонов, или нарисовать цветок, или почувствовать гибкость пантеры, и все ваши качества начинают вибрировать с новой динамикой.
Снаружи же мы убеждаем себя в уверенности, умении достигать цель, обладании какими-то качествами часами — и часто это так и остается иллюзией и просто словами.
Но внутренняя работа — работа со своим Я всегда продуктивна и ведет вас к новым высотам.
Подтверждением являются:
- ваши ощущения во время работы
- ваши собственные ассоциации
- возможность или невозможность что-то представить или нарисовать на внутреннем экране
- появление своей собственной символики или образов
- совершенно новые краски, цвета, когда вы открывает глаза после медитативной техники
- невероятно мощный подъем после нее
- события, ситуации и фокусы внимания, которые удивляют и вдохновляют вас на Цель)
Для вас, кто примет решение участвовать в тренинге, я делаю такое предложение только в январе 2015 года:
- вы получаете тренинг из 9 уроков
- каждый урок это тренировка, установки на достижения и советы по питанию.
- доступ к «Медитации на создание пути к Цели» — вы можете скачать ее на любой гаджет и пользоваться при каждом удобном моменте.
- и вы получаете 4 дополнительных урока с фокусом на селфкоучинг для умения достигать цель, управлять временем через призму состояний, качеств, которые проявляете в течение дня. Вы выявите позитивное намерение самых «негативных» привычек- лениться, разбазаривать время, делать что-то не по плану, ругать себя или даже переедать. простые, но глубокие фокусы внимания помогут вам перевернуть отношение к этим сторонам вашей личности и научиться использовать их. Как? Узнаете на тренинге!
- последний урок- это финальный отчет, который позволит вам сделать анализ и определить вашу эффективность, указывая на сильные и слабые стороны. Этот важный этап всегда один из важнейших в следующем шаге- закреплении результатов и постановке новых целей. Именно таким будет ваш финальный день в этом тренинге. И это значит, еще один новый фейерверк Энергии, драйва и достижений.
- для всех участников тренинга в завершении мы всегда делаем специальные предложения для вступления в MagicOnClub и других тренингов. Используйте и этот шанс в этом курсе! Мы знаем, что вам всегда хочется продолжить, и вся наша программа выстроена так, чтобы поддержать вас. Я сама при любых обстоятельствах считаю тело, организм самым сильным ресурсом и определяющим фактором в успехе. Здоровое гибкое сильное тело, безупречные параметры, стальной корпус и осанка — вот как вы будете чувствовать себя каждый день вместе с нами.
8 уроков для ежедневных пред- и новогодних тренировок MOCluba!
Самый сжимающий позитивный курс тренировок нашего предновогоднего MagicOnCluba с советами по питанию. Это по сути минитренинг с работой по всем вкуснейшим зонами тела. Самый новый свежий, новоиспеченный, потому что мы тоже делаем эти тренировки сейчас!
- Тренировка 1: убирает попины уши, формирует талию, укрепляет внутренние мышцы бедер и качает попу! Занимает 25 минут
- Тренировка 2: оттачивает ягодицы, и заставит ваши ягодицы превращаться в орех! И плюс работа на боковые и прямые мышцы живота. После этой тренировки порции в вашей тарелке будут невмещаемыми! Всего 15 минут!
- Тренировка 3: работа со всем телом. Продвинутый челлендж для моделирования всего тела. Попа будет пищать, ноги продолжают укрепляться, руки и грудные мышцы, и все упражнения, базирующиеся на 2 основных, но с вариациями.
- Тренировка 4: это разучивание танцевальных упражнений в формате интервальной тренировки. И именно на живом мероприятии мы свяжем их воедино в что-то совершенно новое пластичное в виде вашего индивидуального выступления. Заряд эмоций, гормоны удовольствия и желание сделать сюрприз вашему любимому обеспечен!
- Тренировка 5: совершенно невероятный кардио челледж. Вы быстрее ваших установок. Тренировка нонстоп для самого модельного тела и идеальных контуров.
- Тренировка 6: Новый старт в силе и балансе. Мы работаем очень четко на моделирование ног, ягодиц, пресса и верхнего плечевого пояса в медленном выдавливающем из тела все лишнее режиме. Вы превращаете свои мышцы в гибкую сталь.
- Тренировка 7: Очень короткий быстрый челлендж на пресс и ноги. Правильные позиции тела моделируют всю фигуру, а эти части (ноги и талия) топятся и минусуют ваш пояс еще на 1 размер! Это реально!
- Тренировка 8: это тренировка на прямом предновогоднем эфире! Это будет атас и реальный живой эфир – если вы на него успеваете в этом году, или отрабатываете сами в завершение вашего фитнес челленджа 2015!
11.00 31 декабря мы встречаемся в прямом эфире, чтобы сделать самую лучшую последнюю тренировку в уходящем 2014 году!
Хочу инвестировать в Новый Год новыми установками и привычкой быть в фитнес-форме навсегда!
ЭЭХххх! Девчонки я с вами! В новый год с новым супер телом и зарядом бодрости и позитива! Ураааааааааааааааа!!!!!!!
Ура!!!
Приветики всем-всем-всем! Я тоже тут! Третье января — прекрасный день для начала кардинальных перемен!