Результаты за 2 месяца в 71 год. Талия 67, бедра 91, грудь 88. Богиня красоты
Всем привет!
Смотри впечатляйся и присоединяйся!
Итак, результаты мамы в 71 год в 2хмесячном тренинге «ВЫЗОВ 2019. Богиня Красоты»
- Минус 4 кг
- Талия 73-67
- Бедра 95-91
- Грудь 92-88
- Ноги 55-50
Смотри отзыв в 71 год о программе Пресс за 7 дней >>>
Раньше была еда из Бахетле, куча пирожков, жареные пельмени и сахар ложками вприкуску.
В 63-64 года мама весила 75 кг
Марафон Домашние тренировки рулят — тренировка «Проблемная зона Живот» — 2013 год
Первые существенные сдвиги были с 2011 года, и в розовой кофте возле елки – это 2014 год
Вот ее результаты на видео предновогоднего тренинга
Голосование за победителя тренинга «Новое тело за 10 дней» >>>>
Результаты после 3 недель ВЫЗОВ 2019. БОГИНЯ КРАСОТЫ
Нас растили проблемы, чаще материальные
Считаю сдвиг своей мамы одним из крутейших тренерских достижений в своей практике. Ее мама, моя бабушка была на 30 кг больше по весу, с палочкой, и больными суставами.
70-летие ветеранов
Я сама разобралась со своей полнотой и вечной борьбой с кг. И помогла маме. Благодарна ей за доверие и что невероятные сложности в жизни сделали нас ближе, и мы нашли компромисс и общую тему в жизни – ЗОЖ и нежелание быть обузой, делиться проблемами и болячками.
А вдохновляем друг друга и вас
Мы научились идти навстречу друг другу и поддерживать, вместо уколов, конфликтов и совместных съедобных попоек..
Пример для моделирования: я делаю тренировку для MOCluba, мама на кухне включает клубный челлендж и делает его в то же время.
А как занимаешься ты и твоя семья?
Как ты встретишь свою молодую старость?
Регистрируйся на 2 месяца тренинга + MOClub в подарок>>>
Моя мама смогла — и у тебя получится!
Всем, кто идет в тренинг сейчас — сначала в клуб!
Наша программа MOCluba
- Пн-Вт-Чт-Пт — новые тренировки на силу, жиросжигание, метаболизм, выносливость, гибкость
- Ср-Сб-Вс — обучение анатомии мышц живота, корпуса, бедер с отработкой более длинными обучающими тренировками
Комментариев нет