Рецепты к НГ столу для плоского живота
И да, о да, и ням!
Итак, сегодня 15 декабря и я начинаю планировать меню на НГ каникулы 2025 года
Чего я еще не готовила?
Вспомнила про крекеры из шпината, безглютеновый наполеон, безглютеновые круассаны..Все остальное готовила))) Как-то хотела приготовить безмолочный кокосовый тирамису из конжаковой муки.
Для таких рецептов нужны:
- конжаковая мука
- мука кассавы
- кокосовое молоко и масло
- семечки и орехи
Безглютеновый Наполеон на НГ с шоколадным кремом
Сразу идут на ум:
- цветная капуста и вариации риса и роллов,
- фритата из шпината,
- красная рыба своей засолки,
- что-то шоколадное,
- тирамису,
- ореховые маффины с ягодами разной текстуры.
Что самое вкусное я ела, готовила и ем?
- гречневая выпечка на закваске
- форель, скумбрия
- томленые в кокосовом масле все капусты
- вяленые томаты
- нори
- комбу
- миндальные кейки
- шоколадные трюфеля из французского какао
Засыпала и придумала новый рецепт
Из обычной белокачанной капусты. Вафельные треугольники)) Представляете что это? Сегодня же сделаю, чтобы покреативить к НГ что-то ЗОЖное.
Итак, опрос. Какие рецепты к НГ столу для плоского живота вы хотите приготовить?
Чего вы еще не пробовали или уже готовили и хотите повторить или покреативить по-новому?
- Домашний хлеб на закваске
- «Миндальные юбочки» за 5 минут
- Домашний майонез за 2 минуты
- Пицца на тесте из цветной капусты
- Фриттата-нямнята из шпината
- «Коконатки-загадки»: готовим домашние рафаэлки за 15 минут
- 3 рецепта овощных ферментинов на закваске с живыми пробиотиками
- Домашний тирамису с живыми пробиотиками + ноу хау в готовке
- ЗОЖ рецепты к Новому Году
- Амарантовые печенюшки. Наслаждайся хрустящей нежной текстурой. MilenaMagicDiet
- Кокосовый йогурт вместо молочного
- Двухслойный 🍫Лав-Финь-Янь 🍵 от Милены Позняк #MilenaMagicDiet 🍑
- Десерт пуддинг на основе банана и пасты какао с черносливом.
- Брауни с цуккини, черносливом и кусочками шоколада. Нет диетам — Да жиросжигающему коду
- Caulliflower Maki Роллы на рисе из цветной капусты с авокадо и лососем
Прошлась по блогу. На Дзене больше рецептов и шикарно оформлены. К некоторым приклеплены скрины, которые можно скачать на телефон:
Человек здоровый не бегает 31 декабря и не стоит в очередях. С годами я все лучше и раньше готовлюсь к праздникам. И провожу их МЕГА организованно. В проекте будет шикарный СТАРТ ГОДА в Круизе)
И сейчас я работаю с грудью и бедрами ))) завершаю Жиротопку. И такие тренинги будут к НГ в MOClub
Благодарю за вашу поддержку и желание ЗОЖить со мной еще 100 лет
Ваша Милена
15 тренингов, чтобы создать Новую версию себя
Всем новичкам даю новогоднюю выгоду + мое личное ведение в проекте бонусом без оплаты
Новогодняя елка «Тренингового портала» украшена скидками и выгодой
- УРА! Мегавыгода в трансФОРМАции Тела и Привычек
- Абонементы MOCluba с выгодой ждут вас здесь
Все онлайн проекты в формате видео вы проходите по 3м направлениям:
- 💪 гормонально оптимизирующие т͟р͟е͟н͟и͟р͟о͟в͟к͟и
- 🍴 ощелачивающее п͟и͟т͟а͟н͟и͟е͟ микробиома
- 🎯 л͟͟͟и͟ч͟н͟о͟с͟т͟н͟ы͟й͟ р͟о͟с͟т͟:͟ работа с деструктивными привычками и ограничивающими убеждениями
Комментариев нет