Пятница 13е. 13 здоровых идей и действий для дня вне времени. Заряди свое окружение
Итак, 13 самых здоровых фишек в эту пятницу 13!!!
Последовательно!
- Самое бодрое утро — со мной)) Сегодня был урок пресса 2!!! Сегодня на высоте как никогда!
- Я обнаружила новые изгибы после вчерашней тренировки — она у вас сегодня!
- опубликовала самое крутое упражнение через инстаграм
Здесь хочу расширить рамку — очень вдохновлена последние дни этими изречениями. Сегодня послала подруге, которой помогаю строить свое дело. Мы обе в теме.
(это из книги Альмин Жизнь в изобилии)
Простым языком — щедро делиться с другими своим позитивом и выбирать свое окружение — вот, что может стать самым большим смыслом жизни. Как думаешь?
- первой едой был смузярик- добавила в него все по 1!! по 1 ореху, 1 финик, пол инжира, черносливину, даже сок алоэ, который забывала — основа яблоко и сельдерей!
- и снова за бизнес))) улыбаясь, сделала несколько публикаций — особенно нравится про увеличительное стекло на линейке- про это было в ролике- но еще решила в инстаграме повеселиться- и всем друзям через вайбер — сейчас мы все там.. Сестра мне прислаа самый веселый ответ)))
Увеличительное стекло нужно для разведения огня))))) я уржалась
- еще слушала аудиоурок Тони Роббинса — и снова иду туда, где я сама- он все время говорит то, до чего дошла: эмоции, состояния рулят достижениями. Все только в них. И рассказывает технику градации про минус 10, плюс 10.. Мы делаем то же самое!!!
- и если в продолжение темы- сделала сегодня переворот в отношении важнейшей темы в моей жизни. я решила больше не переваривать почему и как и что.. про это сделаю вам эзотерическое видео для своего блога (уже 2 дня висит у меня на флипчарте вывод — нужно не защищать старое — а создавать новое!!!!) и сегодня догнала как я это буду делать!! технику расскажу — интересно? Это перевернет вообще все. Я чувствую на 100 баллах из 10 которые у Тони))))
- мне пришел заказ с iHerba -про это говорила вчера в ролике.. быстро, очень быстро
- сегодня отвечаю всем, сразу, и выстраиваю новый поток!
- сделаю новое видео — оно уже готово — только обработать- что хочу сделать подарки все своим друзьям. Решила начать бомбить интернет!!!!
- Сделаю сегодня упражнение из ТОП100 — 3 штуки!!!
- К вечеру готовлю гречку со свеклой, морковью и пророщенными семенами.
- что бы еще грандиознейшее сделать? Для меня — это написать 3 партнерам — откладывала. Сегодня заложу новое будущее..
Еще в тему- это мне прислали от Альминовской тусовки
копирую
13 ноября 2015 г. День вне времени
В день вне времени, наша реальность становится нефизической и именно данный день является благоприятным периодом для выбора нового вектора нашей реальности бытия.
Проще — просто выбросьте все страхи и нарисуйте новую картинку будущего и туда ЭМОЦИИИ на самом пике!!! Это неделя первая тренинга на 3 цели!
Помните — действуйте! Тем, кто прошел его — можете за сегодня все уроки оптом заложить!!!
Если бомбить — то самым мощным орудием!
- хочу завершить этот день как по-особенному! Вот что сделаю — еще раз проэмоционирую в сторону открытия в пункте 6
Резонируй, пиши, твори!!!
Из плана получилось больше для состояния, продвижения и бизнеса, потому что
- тренировка
- сурья
- йога — прямо сейчас сделаю!
- и техники для эмоций — и это тоже!!!
Это уже априори!!!
Вчера считала сколько на это времени — даже меньше, чем тренировка!
по 5 минут на каждую. И после этого сразу действие!
Вот так и живу..
Очень скоро поделюсь новым ритмом режимом и Энергией, которую накопила за полгода.
Твоя самая эйфоричная мотиватор, Милена
Милена, какая ты молодец, просто потрясающий отчет, давай такой тренинг с отчетиками, на каждый день)))Столько всего сделала, гречка со свеклой просто потрясающе, сделала тренировку, полна сил. Ты такой ускоритель, спасибо.