Проблемные зоны: видео ответ #2
Всем привет!
Переходите к видео ответу после после выполнения первого задания:
Какая самая главная проблемная зона в твоем теле?
Это мой видео ответ на ваши комментарии к первому ролику про проблемные зоны!
- Собираю в этом видео фокусы внимания — проблемные зоны, которые будем разбирать
- Комментирую некоторые ответы
- Рассказываю, как мы с вами будем работать
- И как мы будем двигаться дальше
Смотрите видео и оставляйте комментарии.
Первое задание уже кипит и ждет ваших комментариев!
Мой совет вам: делайте все, что даю в заданиях, все подряд, с максимальной отдачей. Старайтесь. Смотрите все видео ответы. Я всегда закладываю туда психологию. Кто проходил со мной тренинги знает, что многолетняя учеба позволяет каждую секунду обучать и давать знания.
Про это было видео нашего тренинга «Минус 30 кг за 30 минут» : «Мой метод работы: уколы в самые жирные места!»
Работа на первой проблемной зоне – животу, прессу, бокам – это относим к талии, ждет ваших ответов в следующем уроке.
Ваш следующий урок:
Что вы уже делали для своего живота? >>>
До следующего видео!
Ваш тренер, Милена
Видео посмотрела, очень заряжающе, посмеялась вместе с Миленой в начале.. И порадовалась своим проблемным зонам — это же правда круто, что есть с чем работать, к чему стремиться! Супер, я в восторге! А про живые занятия -это вобще сказка. Мне время не подходит …. Буду в это время на рок-фестивале в лесу! И планирую выходные лета (их всего 14 !!!) приступаю к просмотру следющего ролика..
Аня, спасибо!
И порадовалась своим проблемным зонам — это же правда круто, что есть с чем работать, к чему стремиться! Супер, я в восторге! *THUMBSUP* *ROSE*
Конечно это мечта приехать в Москву позаниматься в живую, и показать все свои проблемные зоны. Получить профессиональный совет в живую, это для меня что то. Потому что ходила на фитнес, там тренер дает общие для всех, а так хочется чтобы тебя разобрали по костачком))). Конечно же буду ждать следующие видео с нетерпением.
Светлая, спасибо!
так хочется чтобы тебя разобрали по костачком))) — это вы сделаете вместе с нами за эти дни.. ваше упорство и моя настойчивость — все, что нам нужно! >:o *THUMBSUP*
Хочу-хочу поиграть :party: ммм…в москве на травке)))
Ура игре!!! :tender:
ой 😀 с утяжелителями в дочки-матери классная игра получилась *KISSED*
Ага, Милена в конце их так аккуратно сложила в рядок. Тронула до глубины души. Вот и мы все такие будем ладненькие и хорошенькие.
Елена, круто, что заметила!! *THUMBSUP* :yu:
Олена, спасибо!
я сама пересматривала видео — увидела, что я с ними делала — и в конце,как разложила все по полочкам.. для тех, кто понимает, что делаю руками и как это связано с обучением — это уже на подсознании у меня — и закладывается в вас!!)) *THUMBSUP*
😀 про пузо,целлюлит от локтя до колена и «каку»- это мой комент :wacko: И что я хочу сказать,что я действительно на определенной стадии-новичок,но не безнадежный,на тренировках если пытаюсь делать на продвинутом уровне,то до третьего круга просто не доживаю,после второго ляпаюсь без сил на коврик и дышу как паровоз(также тяжело и горячо),а с меня ручьи пота льются :-[ прошлой весной я нашла Милену в инете и стала с ней заниматься,результаты долго не заставили себя ждать,все стали говорить,что я похудела и я вся такая гордая была *THUMBSUP* ,а потом настала осень,за ней зима и я перестала заниматься,смотрела только видео Милены-причем регулярно-по рассылке и снова набрала все то,что скинула ➡ ➡ И теперь я наверстываю упущенное-понимая,что работы куча и ругая себя за то,что бросила…. Жаль,что я живу не в Москве,с удовольствием отдалась бы Милене,чтоб она вылепила из меня фитнес модель *HELP*
Джулия, спасибо!
И теперь я наверстываю упущенное-понимая,что работы куча и ругая себя за то,что бросила — молодец, что решила начать!!! не ругай себя, это просто новый этап, и у тебя уже есть положительный успешный опыт!!! вера в себя, так что это круче!! и опыт про то, что нужно сделать такие тренировки регулярными!! Пусть так и будет!!! *THUMBSUP* :training: :bra:
Милена,спасибо за наставление! *ROSE* Теперь конечно только так и будет,назад возвращаться не хочу,выкинула вещи которые стали на меня велики,чтоб назад дороги не было!!!хочу покупать малюсенького размера вещи и с довольной улыбкой рассматривать себя в зеркале :tender:
И я, и я, и я того же мнения. Хочу, хочу! :tender:
Катерина, давай, присылай анкету! :victory:
Добрый день Милена! Конечно же нашла свои проблемные зоны пузо, попа, руки, работка над собой предстоит серьезная.Заряжающее энтузиазмом видео.С нетерпением жду следующего. :victory:
Любовь, спасибо!
А я жду вашей полноценной отдачи в каждой работе! и психологической, и физической! *YAHOO!*
Милена, спасибо за видео — очень мотивирует к действию! *YAHOO!*
Про «деток-утяжелителей» классно получилось! Все будут ладненькие и упорядоченные :acute:
Жду следующее видео! 🙂
да, Милена! с утяжелителями очень трогательно было — сначала к каждому подошла, разобрала проблему, скорректировала, рассказала, а потом разложила в стройный красивый ряд, с добротой и заботой.
В Москву приехать не получится, очень жаль. Про проблемную зону или проблему — это из психологии, «возлюби болезнь свою», типа, сначала нужно принять проблему, успокоиться, сказать себе, да, она есть, принимаю ее и буду работать. И все спокойно,без мандража и ненужных переживаний о том, что «вот у меня проблемааааааааааааааа!», а целенаправленно ее решать, все идет от головы. С болезнью у меня так сработало, спасибо подсказали почитать психологию, а то вся на нервах была, тряслась, не могла ни о чем больше думать. Голова успокоилась, и я победила болезнь. Здесь так же.
Жалко, что я живу не в Москве 😥
Да,классная разборка всех моих выпуклостей! Я их осознала…Собираюсь убрать в ближайшее время,так как очень хочется обновок и меньших размеров.
Спасибо за видео и чувство юмора.Я тоже —Твой клиент!!! :training:
Тренер сказала будем работать и исправим, скорректируем все проблемные зоны, значит будем работать усердно и прилежно :training: