ПОПАтренинг. Исходный код

Лучший ПОПАтренинг в твоей жизни!

Прокачанные округлые гладкие ягодицы и стройные секси рельефные гладкие ноги!

Скоро будут твоими — навсегда!

 — Милый, какой купальник мне выбрать? — жена шлет мужу фото из магазина перед поездкой компании с его работы

— Дорогая, бери любой, твои ноги и попа выглядят так безупречно! И не траться на парео, я хочу, чтобы жена начальника проела ему плешь за то, как он будет на тебя смотреть! Мне будет легче с ним договориться, когда он провинится перед ней)) -, муж шлет жене подмигивающий смайлик

И жена покупает 2 мини-бикини для свой обалденной фигуры после тренинга «Ягодичное преображение»

 

Я знаю о попе многое! Это всегда было моей притягивающей взгляды зоной!

  • Раньше я уделяла внимание больше гладкости бедер и ягодиц и фокусировалась на том, чтобы продолжать позволять себе любые стринги и не прятаться, пятясь задом в пикантных ситуациях.
  • Позже поняла, что хочу прокачать ягодицы, оттенив их талией, которую умею моделировать за считанные секунды!
  • И в 2019 году у меня возникла проблема с поясницей, которая привела к «проживанию» той цепочки деформации, которую разъясняю в обучающих уроках: живот стал выпячиваться вперед и вниз, за ним стали разрастаться бедра и ягодицы. Всего 1-2 см в плюс, но фигура стала другой, бабской. Я стала прямоугольником от пупка до колен. Это моя субъективная оценка (по отзывам людей у меня всегда все прекрасно)
  • В 2021 году в тренинге «Новая Я» мы танцевали с очень интенсивными движениями живота, и я увидела его, как отдельную часть и что бедра по-прежнему большеваты. То есть цепочка деформации была еще в теле
  • И мое последнее исследование ног произошло в одной из любимых поз головой вниз — березке в 2022 году! Я прочувствовала (показываю на видео ниже), что мои бедра залиты жиром лишнего. За последние месяцы я пересмотрела много прошлогодних видео разных лет. И осознаю, что лишнего много. Его нужно убирать. К тому же есть такой шикарный гаджет — БиоЭнергоМассажер (БЭМ). Это лучшее, доступное, что я пробовала и что дает не только уменьшение объемов и рассасывание целлюлита, но и увлажнение, повышение метаболизма, омоложение и восстановление данных, как до проблем с весом и гормональным сбоем. Так круто работает БЭМ

Поэтому накануне своих 44 я решила разобраться с темой бедер и ягодиц на новом уровне

ПОПАтренинг исследование я превращу в проект для желающих создать самую вкусную прокачанную гладкую попу и стройные ноги, по максимуму без целлюлита. Проект проходит здесь 

  1. Чтобы получить больше, нужно разобраться в причинах — этот контент будет добавлен позже. Я буду идти процессом, образовываться и планировать видео уроки для вашего старта
  2. И разобрать по полочкам, что уже было в опыте и что ваша попа и ноги представляют собой сейчас

ПОПный исходный код

Открывайте ваш дневник для гладких бедер и ягодиц и отвечайте на вопросы:

  • Что вы делали для ваших ног и ягодиц, какими были результаты?
  • Что из вашего опыта работает против и что на гладкость ног?
  • Какова ситуация на сейчас? Что привело к ней?
  • Измерьте ваши объемы ног: голени под коленом, над коленом, бедра левого и правового, ягодиц, и можете добавить талию. Как я говорю, не бывает попы без талии, как и талии без красиво выпуклых ягодиц
  • Снимите на видео, как вы изучаете лишнее и целлюлит на ваших ногах и попе. Передом, боком, сзади, зажимая бедра и ягодицы. Нога на стуле + лежа на спине и лучше в позе плуга, так вы оцените все лишнее, что свисает и с чем нужно работать.
  • Почему сейчас? Мотивация должна быть сильной. Усильте тем, что упускаете. Мужчины ценят уверенных женщин, особенно раздетыми. Успешные мужчины. Остаются с женщиной, потому что она сама ценит себя. Или из-за детей, и с любовницей, когда она расползается на стуле и в постели.
  • ЧТО нужно сделать, чтобы решить задачу? Ваши предложения))

Чем больше проблем соберете, тем больше результатов получите!

Не бойтесь открывать глаза и видеть то, что обычно прячете! Взрослых работающих над собой Женщин это не пугает. Жду таких в работу.

Мой краткий план (это не значит, что все это я делаю в 1 день):

  • Тренировки суперягодичные разнообразные 10-20 минут
  • Массаж щеткой в душе после тренировки — 5 минут
  • Массаж руками ног и ягодиц + обертывание маслом (15 минут)
  • Массаж щетками (15 минут)
  • БиоЭнергоМассаж ног и ягодиц (30 минут)
  • УльтраЗвук с обертыванием и без (20-30 минут) 
  • Смузи и ферментины в рационе ежедневно + морские овощи 

Хотите начать в уже имеющихся проектах? Приглашаю:

ПОПАтренинг

Все суперпопные тренинги

Новый тренинг, новые движения, полное погружение, лучшее обучение, мощная подготовка!

Тренинг «Ягодичное преображение» будет включать:

  • 7 тренингов на ноги и ягодицы с точечным таргетированием и установкой-программированием 
  • 7 тренингов на идеальный пресс и жиротопку всего тела
  • 7 тренингов на растяжку-антицеллюлит, которые подарят и суперскую гибкость суставов и ног — сядем в шпагаты с легкостью
  • 1 неделя питания гладкой увлажненной кожи и омоложения всего организма: видео урок и книжка с рецептами на каждый день + список для закупки с лучшими продуктами рунета
  • Медитация на программирование идеальной фигуры с фокусом на ноги-ягодицы-талию
  • Mind Movie на создание идеальной фигуры — ЛУЧШЕЕ, что вы можете сделать через Подсознательную установку для вашего тела, ведь это задаст ритм на всю Жизнь
  • Гаджеты для результатов, как у меня: БАДы, БЭМ, УЗ, обертывание, крем с водорослями, тампоны 

Прокачанные, округлые, секси выпуклые и ГЛАДКИЕ ягодицы, и обалденно красивые длинные ноги, достойные любых чулков, каблуков и стрингов!

Такой ты станешь через 1 месяц упорной работы с этой зоны! 1 месяц инвестиций в будущее! ЭТО ТОГО СТОИТ!

 

  • Вы получаете доступ к материалам проекта на 3 месяца
  • на 21 тренировку на ноги, ягодицы, талию
  • 3 урока с массажем по шагам 
  • Медитацию + программирующий муви, которые вы скачиваете
  • Вебинар на 2,5 часа с установкой быть желанной женщиной  
  • Видео урок и книжку с рецептами на 1 неделю

После предоплаты, вы получите письмо на вашу почту и ссылки на доступы к тренингу.

Участникам проекта 2 февраля будет выслано письмо о подготовке по питанию и гаджетам.

Если вы хотите пойти полностью моим путем — оставляйте заявку на тел. +7 (967) 245-31-00. Я подготовлю для вас пакет по БАДам, обертыванию, кремам, БЭМу и УЗ.

Милена Позняк результаты клиентов

Отзывы студентов ПОПАтренинг проектов:

ОТЗЫВ 1.

Цель достигнута? Не то слово! Уже к середине тренинга я добилась больших результатов чем ожидала от целого тренингаГладкая кожа, фигура, какой в жизни не было! Очерченные колени, мышцы на ногах и попе видны! Я стала по-другому двигаться, я иначе дышу. Я бы в жизни не поверила, что изменения могут идти настолько быстро, если бы не прошла тренинг сама. С 25.11 по 11.12 ушло ровно 2 кг: было 48,2кг, стало 46,2. Грудь осталась 81 см, талия 59, живот в районе пупка уменьшился с 70 до 69, живот по косточкам с 80,5 до 79, попа с 89 до 87, бёдра лев. и пр. с 48 до 46,5, икры с 33 до 32

Что запомнилось больше всего? Почему? Тренировка в стрингах на 40 минут, где мы делали упражнения из балета. Удалось прочувствовать новые мышцы ног, ещё там музыка была такая секси, что мне пришло много озарений и размышлений по поводу собственной сексуальности и в общем о жизни. Новое осознание себя в этом мире в роли женщины и что это для меня значит

И вебинар с рисованием. Потому что когда я рисовала лепесток о реализации себя в мир пошёл сильнеший град! А на лепестке роли дочери раскрылся лотос и я по-новому взглянула на свои отношения с родителями

Какое самое смелое действие сделала за время тренинга? Станцевала перед гандбольной командой в боулинге! А ещё показала попу крупным планом в вайбер-чате

Что посоветуешь новичкам, которые раздумывают — присоединиться ли к нам? Что тут скажешь? Вы невероятно много потеряете, если не присоединитесь! Со своей стороны я пожелала бы пройти тренинг каждой девушке, каждой женщине. Просто потому что подобных тренингов по интенсивности и вместе с тем лёгкости перестройки я никогда ещё не проходила 

Отзыв 2.

Объемы на начало тренинга
Рост 170 см
Талия 92-88=-4 см
Объем под пуком 105-104= -1 см
Объем груди 106-105=-1 см
Объем под грудью 92-90=-2 см
Объем ног 74/72-71-70=-3/2 см
Объем бедер 116-115=1 см
Вес до 90 кг, текущий 86 кг, сбросила 4 кг.

Смотрю на свое фото, и не могу наглядеться, как заметно ушел объем живота, кожа, ног, ровная, гладкая, напитанная!

Стала выравнивать питание, в основном оно сильно поменялось,  приобладает 80% овощей и фруктов.
Мясо хотелось несколько раз, добавляла морепродукты.  Ела, за 30 минут, после работы, и по приходу домой. На работе с легкостью отказывалась от тортов, смотрю меню рецептов на сайте, рубрика здоровая еда.
Закрепила питаться, медленно разжевываю, каждый кусочек.  Не разу не было, чтобы я себя ругала, и третировала, за то что, что-то не то попробовала.  Выбросила все вредности из дома, не забрасываю эту гадость больше в себя.

 Всем желаю, не откладывать и сделать правильный выбор! Верьте в себя!

Отзыв 3.

Что запомнилось больше всего? Почему? Потрясающие тренировки, которые «запустили и активизировали»все женские начала!Информация о Колесе Фортуны ! ( Как же все гармонично в Космосе ! Буду изучать свой организм более тщательно,чтобы оздоровить его!) Танец-Тренировка, который раскрыл многогранность талантов Тренера!!! Все было интересно , продуктивно и полезно !!
… и удивись — это была ты, а сейчас спустя всего 2 недели —я более спокойная и взвешенная в своих решениях, словах и действиях.Я перестала быть прежней—делаю многие вещи НЕ ТАК , как всегда…( и получаю другую реальность !!)
Каким был самый сложный момент и ты его прошла? Осознание своих заблуждений. Принятие их.

Что посоветуешь новичкам, которые раздумывают — присоединиться ли к нам?
НОВЕНЬКИЕ , АУ?? Присоединяйтесь сейчас ! Не откладывайте: подключитесь к энергетическому потоку Вселенной, создайте свой ПОТОК ЭНЕРГИИ в своей Тренинговой Группе и Вы поймете , как мощно идет смещение и обновление и физического тела и серых клеточек…Подпитайтесь нашими успехами и достижениями !
Доверьтесь Тренеру, нашим потрясающим результатам и продвигайтесь к своим Успехам !!

Тело — это инструмент для проживания Жизни на планете Земля, и пусть твое тело станет Совершенным, а Жизнь — амбициозно-реализованной

Я Милена Позняк, врач-терапевт по образованию (БГМУ, 2005 г. выпуска, г. Минск), эксперт в диетологии макро- и микробиотики (с 2005 года), мастер-тренер ФАР (2006 г.), ассоциированный НЛП-тренер (2008-2012 гг.), целитель системы Белваспата (с 2013 г.), трансформационный коуч (с 2018 г.), о моем опыте снижения веса написал Кибардин Г.М. в книге «Похудеть может каждый», благодаря сотрудничеству Альмин создала проект «Сабахут» (записала видео, подарила его за вдохновение упражнениями на плоский живот), вместе с Довлатовыми мы создали проект «Стройный и здоровый коуч», вы могли видеть меня в «Званом Ужине», «Врачах», и Тв Мир «Нет проблем», и т.д., мои сертификаты 

В чем моя Миссия?

 Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
 Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
 Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
 Чтобы «на пенсии» вы были студентом по уровню здоровья и энергии
 Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений

Милена Позняк результаты клиентов

Лучше всего инвестиции в образование отражает практика с 22 лет, тысячи отзывов и сотни историй успеха в этой рубрике

Благодаря разностороннему обучению и тренингам по саморазвитию создала авторские методики:

  1. Видео книга «Алхимия стройности» 
  2. Методичка по питанию «Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию«
  3.  НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела” 
  4. «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память» 
  5. Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
  6. «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения  
  7. «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха» 

 Работаю в теме физического самосовершенствования с 1994 г., в теме снижения веса и питания с 2006 г., полноценными программами личностного роста в ЗОЖ с 2011 г. в онлайн тренингах (на данный момент к 2022 г. их 52), через психологические техники, коучинг, телесную терапию, энергетическими практиками, нейрографику, трансформационными и медитативными видео и аудио уроками, эмоциональным исцелением Белваспата. Использую метафоры,  символы, установки Подсознанию в тренировках, медитациях, йоге. Все проекты связываю с ЗОЖ, ритмом совершенного дня, в котором все успеваешь!

сертификаты линией

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

47 - 0,264 s.