Поиграем? Психология достижений через вкусняшку. «Коко-Шоко-Драйфф» рецепт — шаг 3.

Привет!

Начнем текстом- чтобы потом сюда добавить видео.

Помните наши игры в предсказания?

Поиграем? Психология достижений через вкусняшку. Шаг 1 — выбор

Поиграем? Психология достижений через вкусняшку. Шаг 2 — новая связь

Я только получила новый заказ с Херба – поэтому готовить новую порцию буду завтра.

(И анонс для москвичей- таким буду кормить вас на кулинарных мастер-классах ( в воскресенье у меня встреча в Tupperware) – последняя надеюсь – и тогда я полностью смогу выстроить режим нашей тусовки до самого лета.)

Рецепт прост – типа трюфелей из детства – помните такое?

Масло-молоко-«Малыш» + какао + сгущенка или сахар..

Сейчас это перешло в супер трюфеля- практически без сахара

• Кокосовое масло – 150 мл
• Орехи – треть стакана
• Кокосовое молоко – 100 мл
• Кленовый сироп, или кокосовый сахар, или кокосовый нектар – по вкусу.. пробуйте – это вкусно и можно и нужно
• Кокосовая мука – 3 ст.л.
• Миндальная мука – 1 ст.л.
• Бобы какао – 1 ст.л.
• Кусочки шоколада – 1-2 ст.л. – в зависимости от вашей любви к шоколаду
• Сода – 1 ч.л.
• Какао- 2 ст.л. – до консистенции густого теста – чтобы скатать шарики
• Ванильная эссенция – 0,5 ч.л.
• Миндальный экстракт 0,5 ч.л.
• Корица – 1 ч.л.
• Мускатный орех — 0,25 ч.л. – я использую мельничку на глаз

Готовка – очень быстрая – и похожа на магию, в моем исполнении точно.

Потому что

• до этого  делаю церемонию состояний и эмоций,
• после этого настраиваюсь
• выставляю все продукты
• и начинаю творить , мешать, петь, танцевать и
• привораживать позитиффф в жизнь каждого кто будет это есть)))

В кокосовом масле обжариваем орехи, бобы какао, добавляем молоко, все специи, кленовый сироп, сахар, и начинаем добавлять муки – сначала миндальную, какао, соду и после кокосовую – постепенно, она самая влагу забирающая. Определите насколько плотными или нежными вы хотите коко-шоко и дайте тесту остыть.

Заготовьте внутренность – эмоции и состояния, тарелку для обкатывания – можно какао-чиа, миндальной мукой, кокосовой стружкой и фольгу для обертки.

Корзинка продуктов «Коко-Шоко»

В одну корзинку не поместились – можно делиться только 10 продуктами в одной.

Вот вторая корзинка.

Можно добавить арахисовое и миндальное масла- оттенки будут – изучайте и готовьте чаще – угощайте близких и знакомых – это весело))

Вся продукция органическая – всегда дороже обычно, выращенной на химии, но она чистая, насыщает и реально дает организму витамины и энергию. С обычными продуктами мы получаем токсины, антибиотики, и другую хрень – что делает такую пищу практически отходами -которые люди забрасывают внутрь и как-то должны это утилизировать.

Я делаю регулярные заказы на Хербе с лета 2015 года — возможно, в чем-то мое питание стало дороже.

Но я стала есть намного меньше, только такую продукцию, и по телу, и по привычкам, и по фигуре и по рельефу – доказательства отовсюду- ну и внутренняя гармония и самоуважение — это, конечно, для каждого самое главное и не требует никаких доказательств.

Я вообще все, что за это время произошло связываю с едой.

Потому что обновление ведь идет через продукты питания.

Почему сладкое?

• Потому что оно все еще есть в моей практике
• Потому что шоколад = серотонин, триптофан и классный позитифф
• Потому что шоколад любят почти все и проблема переедания в конфетках – лучше есть такое
• Потому что, если шоколад удовольствие – так как же круто с удовольствием проглотить и состояние. И жить им по крайней мере сутки!
• А если еще и делиться и кормить близких – ну это самая прекрасная игра, в которую можно играть взрослым по-детски)) – как еще это подкрутить будет в видео)))

Жду ваши резюме, вопросы, чем какие компоненты замените?…

Пошла тренироваться))

Ваша любимая тренер, Милена