План быть стройной и здоровой к 50

Я заложила в 22 года. Тогда прошла курсы саморазвития с фокусом на здоровье и создала для себя установку: У меня идеальная фигура, 100% зрение = я выполняю свое предназначение!

Из курсов обучения я услышала про такую психосоматику — нерешенные проблемы отдаляют человека от СВОЕГО ПУТИ. Чтобы идти по жизни со своей Миссией, проблемы по здоровью нужно решать.

Падение зрения означает, что человек не хочет видеть чего-то. У детей это означает, что они закрываются от конфликтов родителей. Ухудшение слуха — не слышать и не слушать.

Половые проблемы — дисбаланс самоидентификации, как Женщины, слишком много мужских задач, низкая самооценка, позиция жертвы и не проработанная взрослая сексуальность, отношения с телом, как инструментом удовольствия

Проблемы с суставами — негибкость, неумение обучаться, стоять на своем, доказывать, чувство недолюбленности

Мой способ быть ЗДОРОВОЙ и СТРОЙНОЙ к 50. Я не верю в волшебные таблетки, зато делаю РЕАЛЬНЫЕ ШАГИ

Быть здоровой = уметь обучаться. Жизненным задачам. Не ИИ, а быстрому решению возникающих проблем в теле. 

Не устану писать и повторять — вы живете потому что у вас есть ТЕЛО. И вам еще жить 20-50 лет? 

Что-то кольнуло, хрустнуло первый раз — меняйте питание, найдите мануала, а лучше БиоЭнергомассажер, разберитесь со сном, поменяйте окружение, откажитесь от выходной попойки и обжираловки. 

Присоединитесь в социум взрослых осознанных здоровый врачей, коучей, целителей, людей, которые ТРАНСЛИРУЮТ свои ТЕЛОМ, что они ДЕЛАЮТ ТО, о чем пишут, это не ИИ, а реальный опыт 

Мыслетопка про выбор быть здоровой в любом возрасте и не оправдываться возрастом и менопаузой. 

этот урок добавляю в пост исследования добавок

• 00:15 в начале пути омоложения нужно сделать измерения, не только анализов
• 00:39 почему лучше идти с тем, кто понимает психологию сдвига
• 1:11 я верю в исключения с 23 лет и не имею идеалов
• 1:40 привожу в пример как исследую добавки не описанием, а телом
• 2:19 увидела негативный отзыв по-новому, человеку не нужно исцеление
• 3:00 чтобы быть здоровой я делаю МНОГО — фарадотерапевтический пояс
• 4:00 как должны работать добавки реакциями тела
• 4:28 как сработала добавка для глаз — как отслеживаю
• 5:12 про витамин С
• 5:36 подобрала продукцию для женского омоложения 
• 5:48 глютена, казеина, сахара и быстрых углеводов нет в моем рационе
• 6:39 ощелачивающее питание микробиома поддерживает иммунитет
• 7:02 каждое утро я делаю БиоЭнергомассаж ног, рук, живота, груди
• 7:44 в этом видео увидела, какие гладике у меня ноги
• 8:08 сон на функциональном белье оздороваливает
• 8:25 вместо медитаций я прокачиваю себя Белваспатой Радости
• 9:08 до тренировки я пью эликсиры с кордицепсом или пептиды
• 9:53 создала эту аффирмацию про 100% здоровье в 24 года 
• 10:33 настроена улучшить зрение и ДЕЛАЮ
• 10:54 проблемы с возрастом есть у тех, кто ничего не делает 
• 11:21 чтобы выбрать то, что работает, нужно научиться слышать тело
• 11:57 от чего отдыхают нездоровые люди летом?
• 12:33 как вы делаете инвестиции в здоровье или лечение проблемы?
• 13:05 если человек болен — он не в нужном месте, он удерживает стресс
• 13:27 любая проблема, как прыщ сигнализирует — меня нужно решать
• 13:45 представьте, что вы знаете, что умрете через день, о чем будете думать
• 14:23 шлейф оправданий или гордости
• 14:40 у всех есть выбор — ничего не делать или делать
• 14:52 это хорошо, что не бывает быстрых решений 
• 15:24 привычка покупать «волшебные таблетки»
• 15:45 представьте, что вы никогда не будете ходить даже в поликлинику

 Инсайт на утро после этого видео посыла 

• — человек с проблемами по здоровью, как и в лишнем весе точно «не в нужном для него месте, занимается не своим». Проблема означает решение. Ведь она приносит дискомфорт.
• — и получается, что люди выбирают не обучаться и не расти за счет решения проблемы. 
• — это мой очень сильный инсайт про тех, кто старше — люди с возрастом не сбрасывают вес так же, как в молодости ТОЛЬКО потому что хуже обучаются. 

Каждый тренинг в том или ином виде начинался с расжевывания — КАК ОБУЧАТЬСЯ и что значит менять себя за счет выполнения деталей в питании, упражнениях и стратегии по-новому

Посмотрите видео 

И следующий инсайт по теме здоровья, возраста и менопаузы:

• решение есть, миллионы решили вопросы по здоровью и не набирают вес, кожа и суставы здоровы,
• и когда женщина слышит, что нужно сделать больше, или другое, инвестировать другие деньги и время, опять же означает — я не хочу расти.
• «Не хочу меняться», привычнее пойти путем, как все, и снова и снова продолжать жить в оправданиях и страданиях.

Очень хочу пробудить и пройти 50-летие и далее здоровой, энергичной, сильной

и ЕЩЕ улучшить гибкость, кожу, омолодить половую сферу с теми, кто готов взорвать свои стандарты 

Приглашаю в рубрику «Алхимия здоровой Женщины»

Ваша здоровая врач-целитель-ВДОХновитель, Милена