Как не потерять результаты во время отдыха?
Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу отдыха и того, как сделать так, чтобы потом не…
Как убрать лишний жир подмышек?
Всем привет! Еще один видео ответ для плейлиста “Фитенс типсы(советы)!” Про подмышки.. Как сделать кожно-жировую складку возле…
Правильно ли заниматься каждый день?
Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу тренировок ежедневных и их результативности! Пишите про свои наработки…
Четыре самых активных сжигателя жира на животе!
Всем привет! Сегодня снова говорим о том, что пишут и говорят специалисты по питанию! Мне интересно Ваше…
Ляжки!
Привет! Да, именно про это мы сегодня поговорим. Как улучшить внутреннюю часть бедер? Смотрите, слушайте, тренируйтесь!!! Регулярно!…
Три способа сжечь 300 ккал!
Всем привет! Сегодня мое видео резюме на статью о том, как можно сжечь 300 ккал. Вот её…
Как правильно бегать?
Всем привет! Сегодня мой видео ответ на вопросы про бег! Как бегать интервалами, чтобы сжигать лишнее так…
Про обезжиренные продукты в наборе веса!
Всем привет! Сегодня мой видео ответ про то, стоит ли есть обезжиренные продукты! Я сделала для себя…
Как все успеть? Управление временем через упражнение!
Всем привет! Сегодня показываю последнее упражнение своего “Бодрого утра” Возобновила его выполнение пару месяцев назад. И снова…
Вред антицеллюлитной одежды
Вред антицеллюлитной одежды намного больше, чем ее временная польза. Всем привет! Это мой видео ответ по…