Ты еще помнишь, чего хочешь?
Всем привет! Сегодня у меня к вам еще одна тема для размышления и действия. Хочу спросить у…
Препятствие номер один в успешном снижении веса
Знаете ли Вы причину номер один, которая мешает Вам достичь успеха в потере лишних килограмм? Запомните этот…
Тренинг «3D-Гибкость». День 3. Сильный
Всем привет! Предыдущая страница: Тренинг «3D-Гибкость». День 2. Эффективный 1. Сделать 3ю тренировку на 3Д-гибкость со следующими…
Тренинг «3D-Гибкость». День 2. Эффективный
Всем привет! Предыдущая страница: Тренинг «3D-Гибкость». День 1. Целенаправленный Домашнее задание: 1. Подумай и запиши: зачем тебе…
Тренинг «3D-Гибкость». День 1. Целенаправленный
Всем привет! Предыдущая страница: Тренинг «3D-Гибкость». Общая информация о тренинге Домашнее задание: 1. Сделайте замеры своих объемов…
Тренинг «3D-Гибкость». Общая информация о тренинге
Всем привет! Предыдущая страница: Тренинг «3D-Гибкость». Вводное задание Сегодня про график нашей работы. • Будем встречаться 2…
Тренинг «3D-Гибкость». Вводное задание
Здравствуйте! На сегодня у Вас первое задание! Погружаемся в себя, в свои ощущения и учимся наблюдать за…
Последствия еды по привычке!
По-моему, это одна из самых сильных пищевых привязок: есть то, что было заложено семьей, убеждениями, сформированными в…
Массаж+правильная мимика=гладкая кожа!
Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами еще одним секретом молодости красоты! Уже много лет назад я…
Медитация по жизни
Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу медитации! Что для меня значит это состояние погружения в…