Как сжечь максимум на тренировке?
Всем привет! Мы продолжаем мотивироваться на самую полную отдачу! Зачем тренироваться просто так, если можно потренироваться, как…
За фигуру мечты!
Всем привет! Сегодня мы стартуем в новую неделю клубной работы над телом и головой!!! Начинаем с головы:…
Зачем тебе нужна стройность?
Всем привет! У нас новая неделя челленджа для тела и головы! Присоединяйтесь! Завтра первая тренировка на открытой…
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу кто ты!
Всем привет! Сегодня следующий выпуск “Съедобных известий” Разбираем психологию питания Про эту тему — связь еды…
Tell Me What You Eat And I Will Tell You What You Are!
* this video has captions, you can turn them on by clicking the captions icon at the bottom…
Tell Me What You Eat And I Will Tell You What You Are! — Captions
Hello Everyone! Today we have the next episode of my «Fit-to-Eat News«. And we move further on….
Мой опыт с зеленой гречкой!
Всем привет! Несколько дней назад я делала видео про “Пользу зеленой гречки” и только начинала проращивать семена!…
Польза зеленой гречки
Польза зеленой гречки определяется ее составом Смотрите видео и дополняйте знания текстом Зеленая гречка: содержит 13-15 г…
«Почему я занимаюсь, а ничего не болит?»
Всем привет! Сегодня мой ответ на часто задаваемый вопрос: “Почему перестало болеть? Ведь я занимаюсь, и устаю,…
Штрудель яблочно-персиково-инжирный в лепестках
Всем привет! Просили меня еще раз штрудель запечь на камеру. Сегодня он утренний яблочно-персиковый и яблочно-инжирный. Лепестками…