cherez-kakoe-vremya-posle-trenirovki-sleduet-est

Через какое время после тренировки следует есть?

Привет! Это мой видео ответ на часто задаваемый вопрос — сколько нужно подождать после тренировки, прежде чем…

kak-uskorit-dostizhenie-rezultata-prityazheniem

Как ускорить достижение результата? Притяжением!

Всем привет! Думаю, уже все слышали про то, что иногда эффект плацебо превосходит действие самой “таблетки”. Еще…

kak-kachat-press-chtoby-on-stanovilsya-ploskim

Как качать пресс, чтобы он становился плоским?

Привет! Это видео ответ на одноименный вопрос! И вся тренировка в этот день тоже может отнестись к…

kak-ukrepit-sustavy-nog

Видео ответ: как укрепить суставы ног?

  Всем привет! За последние тренировки еще больше стала обращать именно на то, как колени расположены над…

video-otvet-kak-umenshit-ruki

Видео ответ: как уменьшить руки?

Всем привет! И снова по поводу работы с отдельными частями тела))) Как будто мы состоим из частей!…

mozhno-li-vyklyuchat-koleni-v-trenirovkax

Можно ли выключать колени в тренировках?

Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу того,можно ли выключать колени. У меня много тренировок включают…

a-k-kakim-idealnym-parametram-stremishsya-ty

А к каким идеальным параметрам стремишься ты?

Всем привет! Это мой видео ответ по поводу того, какую фигуру я считаю идеальной. Есть ли такое…

dyshi-vsegda-dyshi-vezde

Дыши всегда, дыши везде!

Привет!.. Сегодня говорим про дыхание и его роль в тренировках, и методик, связанных с дыханием на уменьшение…

zdravstvuj-solnce

Здравствуй, солнце!

Всем привет! По многочисленным просьбам представляю Вам ритуал “Бодрое утро” от Милены))) Именно так я начинаю каждый…

kogda-zhe-budet-rezultat

Когда же будет результат?

Всем привет! Сегодня говорим про ответственность, которую Вы берете на себя за те результаты, которые имеете! Тренер…

« Первая‹ Предыдущая191192193194195196197198Следующая ›
44 - 0,337 s.