А у вас бывает, что голова диктует Диету, а тело — Жор?
Всем привет! Я сделала видео ответ по поводу питания и тех установок чужих мнений, которые не работают!…
Тайм менеджмент стройности. Урок 3
Всем привет! У вас еще один чудесный стройный менеджмент. Все очень просто. Вы планируете следующие 2 дня…
С 75 до 50,5 кг за 6 месяцев после родов. Лена, 23 года
Всем привет! В нашу копилку достижений к нашим совместным успехам добавляем еще одну смелую красавицу!!! Встречайте Лену!!…
Растяжка-стретчинг уставших от интервалов мышц
Всем привет! Сегодня у нас тренировка под заказ! Мы обожаем наши суперские взрывные тренировки интервалалми, с череованием…
Идеальное пищеварение. Урок 4.
Всем привет! У нас новое задание по питанию изнутри. вы берете 2 маркера — красный и зеленый,…
Эйфелево Восхождение На День Рождение. 12 Февраля 2013 года. Париж
Всем привет! Это видео я посвящаю девчонкам из тренинга «Минус 30 кг за 30 минут. Сезон 2.»…
Diagonal hand push ups and leg swings down position
Всем привет! Наша интервальная тренировка удалась. Мы совмещали более интенсивную кардио часть с силовой нагрузкой. И добавили…
Тайм-менеджмент стройности. Урок 2.
Всем привет! У нас фокус на время, те временные ресурсы, которые вы используете сейчас. Будем выискивать…
Идеальное пищеварение. Урок 3.
Всем привет! У нас интересные психологические игры с едой. И телом. Ваш фокус на ближайшие дни и…
Самый продуктивный 7 ДЕНЬ в тренинге Минус 30 кг за 30 минут.
Всем привет! Ну вы даете!! Снова сайт обвалили жиром и движухой зажигающей!! Теперь голосование у меня ассоциируется…