Минус размер талии – День 1 – Разогревающий
Добро пожаловать на тренинг. Сегодня первый день и начинаем сразу С ПОЛНОЙ ОТДАЧЕЙ. Тренинг – это не…
Онлайн тренинг «Минус размер талии»
Онлайн тренинг «Минус размер талии» В программе онлайн тренинга: 7 дней работы над собой 7 аудио эфиров…
Растяжка плеч и грудного отдела позвоночника!
Всем привет! Продолжаем тему позвоночника, растяжки разных его отделов. Присоединяйтесь ко мне сразу после тренировки. Мы работаем…
Когда с позвоночником очень запущено!
Решайте проблему комплексно! Находите специалистов разного профиля и узнавайте все про свою ситуацию подробно. У меня на…
Красивая осанка – залог успеха!
Всем привет! Сегодня еще одно упражнение для осанки! Здесь работает та же группа мышц и те же…
Какой должна быть разминка?
Всем привет! Сегодня еще один фокус внимания для улучшения Ваших результатов! Говорим про разминку! Выбирайте соответствующие основной…
Переедание как наказание!
Всем привет! Задавались ли Вы вопросом, за что мы себя наказываем, когда переедаем? Ведь мы знаем, что…
Вымани дракона!
Всем привет! Хочу с вами поделиться очень веселым мотивирующим текстом. Я вывешивала его года 3 назад у…
Перестаньте спрашивать — начните делать!
Всем привет! Сегодня еще один деликатес для тебя, или пинок, или ускоритель твоих результатов.. или.. найди сама…
Как не потерять результаты во время отдыха?
Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу отдыха и того, как сделать так, чтобы потом не…
