Открытая неделя в клубе: самые успешные самостоятельные результаты!

Всем привет!

На этой заряжающей странице, я буду выкладывать участников самостоятельных челленджей!

Как Вы знаете, у нас в онлайн фитнес MagicOnClube есть открытая бесплатная неделя тренировок и основных принципов для физического совершенствования.

Я пришла к выводу, что начинать работать со снижением веса нужно через активность.

А именно тренировки: выстраивая свое тело и голову через них намного проще потом следовать любой схеме.

Это структурирует и организует.

Первые результаты всегда мотивируют, особенно если они видны сразу, после первой тренировки.

А мои интервальные разнообразные челленджи сформированы согласно самым современным методикам фитнеса.

Плюс обучение через понимание основ выполнения упражнений. Это видео ролики из раздела «Фитнес советы»

Я благодарна всем, кто следует нашему движению.

И делаю подарки тем смелым и храбрым участникам домашних тренировок, которые готовы поделиться с Миром своими достижениями!

С этого момента Вам, кто проходит неделю самостоятельно и высылает фото «до» и «после» я дарю месячный абонемент стоимостью 2979 руб 

Поздравляю с классными достижениями!

18.12.13                                                                           Ваш лайф-тренер, Милена

Яна-до-и-после

Встречайте аплодисментами нашу первую победительницу  — Яну.

Результаты Яны за неделю:

Талия: минус 2 см

Бедра: минус 3 см

Вес: минус 1 кг.

«Я молодая и счастливая мамочка, моей доченьке годик и три месяца.Не скажу, что много набрала за беременность, просто всегда была не маленькой)). Недавно стала задумываться о том, что пора бы если и не скинуть вес, то красиво  оформить, что дала природа.Занимаюсь с Миленой уже почти три месяца, тренировочки не пропускаю (если самочувствие не очень —  выполняю упражнения по силам). В клуб пока не вступила, не решилась. Но подумываю о перспективе стать красивой и подтянутой вместе с вами. Очень хотелось бы побывать «по ту сторону», узнать, попробовать..»

комментариев 12

  1. Привет, красотка Яна! Минус пять сантиметров за неделю — отличный результат! До встречи на клубной тренировке!!!

  2. Яна, поздравляю Вас с такими результатами!!! *BRAVO* Присоединяйтесь в клуб, заниматься там здорово, девчонки все там на одной волне — волне спорта и здоровья! Пытаюсь привлечь своих подруг, которые желают постройнеть в клуб или хотя бы в конкурс пройти бесплатную неделю, но все безрезультатно! А Вы большая молодец! :-) *ROSE*

  3. Яна, Вы молодец! Отличный результат! Я тоже иду по открытой недели, очень мотивирует посмотреть на результат в конце полной недели. Очень нравиться работа физическая и умственная!!! *BRAVO* *BRAVO* *BRAVO*

  4. Яна!Браво!Умничка!
    Ждем в клубе!
    Там получите ещё заряд от команды)))))))))))

  5. Привет Яночка ты суппер звезда! Такие результаты молодец, ждем от тебя новых побед, так держать!!! Теперь ты в нашей стройной команде!!! Приветствуем тебя в рядах стройнеющик! *BRAVO* Круто!

  6. Яна! Поздравляю с таким значимым и приятным результатом!
    *ROSE* *ROSE* *BRAVO* *BRAVO* *BRAVO* *ROSE* *ROSE*
    Все —-возможно!!!Нужно ЖЕЛАНИЕ, ЦЕЛЬ и ДЕЙСТВИЯ!!! :training: :training: :training:
    НОВЫХ ДОСТИЖЕНИЙ, ПОБЕД НАД СОБОЙ!!! :victory: :victory:

  7. Привет, девочки))) Спасибо огромное, тут у вас такая душевная атмосфера!!Настраивает на «стройнеющую» волну *YAHOO!* будем идти к своей цели вместе! :training: :training: :training:

  8. Яна, супер! Я считаю что самое сложное — это начать действовать и получить первые результаты. Ты молодец, пример для всех!

  9. Яна, клаас! за неделю такой результат и уже соблазнительные рельефы, контуры!! :training: :tender: отличный подарок себе к новому году, войдешь в него такая улучшенная и заряженная — он точно будет новый-новый!

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

97 - 0,314 s.