Меню курса «Йога-физика 2»
Всем привет!
Йога-физика 2 — это 13 уроков. Только асаны: 7 по часу, 2 по 25 минут, 4 по 15 минут
13 уроков йоги:
- 7 уроков красивых, стретчинговых, интенсивных в некоторых положениях асан, которые разгружают тело.
- 2 урока по 25 минут – первые 13 асан, и вторая- это 14-26 асаны. Их можно использовать в дни, когда нет часа на более полный вариант.
- 4 урока по 15 минут: вся йога изобилия из 4х частей. По 6-7 асан за раз. Очень удобный формат, когда совмещаешь с тренировками. Так мы будем работать в апреле. 1 подход тренировки + йога.
Физическая составляющая, как и более длинная йога на 78 минут – именно столько длится музыка, имеющая значения для чистки через аудиальный канал. Каждый звук – это вибрация, у каждого органа, ткани есть свои вибрации, благодаря музыке возможно исцеление. Есть вибрации сердца, есть вибрации для шишковидной железы- развития интуиции, для биоволн мозга – таких мелодий тысячи в интернете. Здесь музыкальные произведения содержат все частоты, каждая соответствует асане и проводит звук в нужное место, прочищая каналы – меридианы. Как в иглорефлексотерапии. Воздействие похоже. Но мощнее за счет активности, вовлеченности телом, фокусе на значение каждой асаны, и последовательности упражнений – движений.
Именно эта часть создана мной после освоения первоначальной йоги.
И как только я стала создавать свое направление на базу – мои результаты стали взлетать.
Это похоже на тренировки – когда изучаю методику, следую ей, и потом начинает рождаться сотворчество со всем накопленным опытом.
Здесь скажу, что мой способ, который передаю здесь
- Это способ достижений через доверие
- Через тело
- Удаляя, аннулируя, растворяя напряжения, сопротивления, страхи – через тело, все это в осанке, мышцах, мягкий тканях
- Освобождая каналы – нервные пути, кровеносные сосуды, стимулируя лимфоток – мы таким образом, меняем «Ход мыслей» привычки – она исчезает на время – и появляется возможность пойти новым путем- «ненапряжным», расслабленным, легким, интересным,
- Вы становитесь любознательным ребенком, который познает мир через призму незнания, но очень высокого уровня чувствительности – где ему хорошо. И идет только «к хорошим людям, обстоятельствам».
- Такой способ жизни, интуитивных привычек закрепляется с практикой и будет нарастать, копиться и работать на вас, на тебя.
Образ жизни становится творчеством.
Как в фильме Секрет – книга, листая которую выбираешь «какой опыт я хочу получить, прожить?»
Самое главное замечание из своего опыта и тех, кто идет со мной
- Такое ощущение, что жизнь разгружается
- То, что казалось сложным, проблемным начинает разрешаться как бы само собой
- Иногда как будто оказываешься уже в действии по поводу того, что откладывала несколько лет
- Цели видны, Мечты реальны и нужно только желать – делать начинаешь интуитивно и почти сразу- главное найти Желание.
- А это тоже начинает проявляться – самое главное мягко, красиво, грациозно
- Стрессы исчезают навсегда
- Начинаешь все успевать
- И если все так закручивается – выбор сделать или не сделать йогу, которая еще моделирует фигуру уже не стоит – берешь и делаешь!
- И даже час пролетает незаметно – потому что понимаешь, что за эти грядет еще череда легкости, изменений, отпадания вредных привычек и формирования новых.
Шаг 1 всем!
Йога Изобилия. Уровень 2. Шаг 1. Отсканируй свои проблемные зоны.
Уроки курса «Йога-физика 2»
- Йога-физика 2. Урок 1. Новая волна.
- Ираш Шот. 4 сессии по 15 минут. Йога-физика 2. Рабочая неделя
- Йога-физика 2. Урок 2. Новая легкая сила
- Йога-физика 2. 2 сессии на рабочую неделю по 25 минут.
- Йога физика 2. Часовая практика. Урок 3
- Йога-физика 2. Урок 4. Часовая практика
- Йога физика 2. ИРАШ 5 — часовой урок
- Йога физика 2. ИРАШ 6. 2 урока по 40 минут
- Йога-физика. Урок 7. Жатва изобилия.
Уроки курса Йоги изобилия 2. Видео уроки.
Меню курса «Йога изобилия 2″
И первый уровень: Йога изобилия. Открываем 144 врата процветания.
Комментариев нет