Медитация по жизни

комментария 3

1. Ольга:

   31.12.2014 в 00:10

   Да -тренировка это медитация. :))
   Я об этом раньше не задумывалась, но ведь так оно и есть. Во время тренировки я ни о чем не думаю, кроме как о полной самоотдаче. Это медитация на цель.
   По поводу эффектов.. помоему я стала спокойней. Я стала мыслить подругому.. Решения принимаются быстрее и легче. Хочу чтобы и дальше со мной происходили такие метаморфозы, они мне очень нравятся.
   Про медитации знаю давно. Даже как-то пробовала ими заниматься, но как то не пошло. Видимо всему свое время. Сейчас когда я медитирую, мой мозг отключается. Я будто растворяют в пространстве и как говорит Милена, в этот момент меня несуществует. Есть тело, но я от него далеко. Ощущение прикольное. Буду дальше следить за этим.
   Возьму себе на заметку — визуализацию и медитативное состояние в тренировки. Спасибо, Милена. :))

   Войдите, чтобы ответить
   • Milena:

     31.12.2014 в 01:29

     Я об этом раньше не задумывалась, но ведь так оно и есть. Во время тренировки я ни о чем не думаю, кроме как о полной самоотдаче. Это медитация на цель. — зная тебя, думаю, ты будешь в этом очень успешна!!!
     завтра нас ждет крутейшая медитация!
     И есть ощущение что зная что мы будем делать никто не уснет!

     Войдите, чтобы ответить
     • Ольга:

       31.12.2014 в 14:23

       Спасибо, Милена. Твоя поддержка для меня много значит. Ты меня подстегиваешь на ещё большую самоотдачу! ;))) Можно сказать ты — мой КУМИР. ;))

       Войдите, чтобы ответить