Хочешь похудеть? Реши самую первую задачу: минус Стресс и без диет. Шаг 1. Осознание. NLP-Fitness
Хочешь похудеть? Реши самую первую задачу: Минус Жир равно минус Стресс без диет. Шаг 1. Осознание. NLP-Fitness
1 месяц, 3 месяца, или год? Через какой срок люди осознают, что проблему нужно решать?
Давайте поиграем в срок?
Ты в ситуации стресс-жир: в любом неприемлемом для тебя весе:
- от лишней складки
- до реально набранных 10-50 кг?
Сколько времени у тебя ушло, чтобы накопить столько стресса в теле, что пора уже … что пора???
Задание 1. .. твоя цифра или складка, или проблемная зона
И вопрос второй — ты на какой стадии сейчас?
Задание 2. Ты на какой стадии?
- Стресс,
- Заедаю не могу остановиться,
- Уже в лишнем весе, страдаю
- На диете
- Почти голодаю – вес не уходит
Жду ваши ответы и вас в антистрессовом вебинаре
НЛП-Фитнес. Моделирование стройности на тренировках. 7 стратегических фишек.
4 шага- публикации в этом проекте НЛП-Фитнес помогут тебе разобрать стресс-вес и вообще свою стратегию: как ты создаешь стресс и как из него выходишь, и на уровне внутренней программы, своего видения переформатировать операционную систему, отвечающую за стресс.
А если ты готова заключить контракт стройности сразу — давай в MagicOnClub
Твоя фитнес-психолог, Милена
Выбери свою Цель — жми на карту
Годовая карта MagicOnClub
Годовая карта — 17990 рублей
Включает в себя 12 месяцев занятий в клубе.
Недельную историю тренировок на период активности карты.
Возможность заморозки карты на 90 дней
Полугодовая карта MagicOnClub
Полугодовая карта – 13790 рублей
Включает в себя 6 месяцев занятий в клубе.
Недельную историю тренировок на период активности карты.
Возможность заморозки карты на 45 дней.
Квартальная карта MagicOnClub
Квартальная карта – 8790 рублей
Включает в себя 3 месяца занятий в клубе.
Недельную историю тренировок на период активности карты.
Возможность заморозки карты на 21 день
Месячная карта MagicOnClub
Месячная карта – 3490 рублей
Включает в себя 1 месяц занятий в клубе.
Недельную историю тренировок на период активности карты.
Возможность заморозки карты на 7 дней
MOClub новичкам с выгодой в 1000 рублей
Копируй купон FIRST для выгоды в 1000 рублей
Включает в себя 1 месяц занятий в клубе.
Недельную историю тренировок на период активности карты.
Возможность заморозки карты на 1 неделю.
Подробнее про автоматическое подключение в MagicOnClub здесь>>
Всем привет!
Хочу. хочу, хочу постройнеть и не проживать все эти стадии , о которых очень грамотно рассказала Милена!
И страдаю, и заедаю, и почти голодаю, а «ВОЗ» и ныне там !
Раздумываю над содержанием вебинара «Антисресс» и ищу подходящие варианты выходов на новые решения в данный момент
Жду завтрашнего мастер класса «КУХНЯ», чтобы пересмотреть свои взгляды на еду и отношение к ней
Вольга, спасибо!
ищу подходящие варианты выходов на новые решения в данный момент
Пишите план по шагам для каждой ситуации, и буду рада видеть вас в проекте НЛП-Йога.
Для этого нужно зарегистрироваться
http://magiconfit.ru/tekhnika-szhiganiya-lishnego-nlp-fitness-milena-poznyak/
Привет всем!
Хотя последствия остались : суставы надо ровнять, с поясницей работаю…
Фото прошлых лет с моим пышным, сытым телом напоминают мне, что все это было со мной НАЯВУ … И осознавала я это довольно долго, прежде чем признала, что хочу быть легче …
Я пошла на живой тренинг Милены и облегчилась на 8 кг только за счет физических тренировок ..Питание тоже поменяла: убрала все мучное, картофель, молочные продукты , Уменьшила потребление семян подсолнечника и орехов , отменила чаепития с подругами и дочерьми..Сауны, бани, массажи…
И потом продолжала менять свое физическое Тело…Успешно !! И 4 года —в здоровом теле
Учусь безболезненно «переваривать» все виды стрессов , делать выводы из произошедших ситуаций и менять свои состояния…Пока есть трудности
Очень нравятся методики НЛП фитнеса.
Благодарю Милену за поддержку, позитивное видение всех неразрешенных проблем
Лидия, спасибо!
Учусь безболезненно «переваривать» все виды стрессов , делать выводы из произошедших ситуаций и менять свои состояния…Пока есть трудности
для этого нужно признать — и это главное, а следующим шагом — прописать решение
Переживать за то, что решить не можешь — нет смысла
Двигаемся в следующую ментальную картинку — на видео
Привет!
Просмотрела Вебинар и всё точно про меня
СТресс — заедаю — тренировка и так по кругу.
Завтра начинаю менять!!!!
Моя проблемная зона — бедра. Сейчас зациклена на них.
Задание 2. Ты на какой стадии? Сейчас я в стадии Диета, но то вечером переем, то утром. Тяжело найти гармонию. Что то в голове переключается и всё…понеслось…
Заметила, что тошнит от овощей. Хочу найти новые способы готвки и вкусы.
У меня всё получится! Я в теме!
Спасибо!
Лена, спасибо!
Сейчас я в стадии Диета, но то вечером переем, то утром. Тяжело найти гармонию. Что то в голове переключается и всё…понеслось…
1. осознание, 2. разорвать шаблон — переживание-заедание.
Покажу принцип и на видео будет техника
Тяжело признать себя заедающей, а это так и есть. Происходит этот перебор, когда вся семья в сборе. И переедаъ я салата и овощей. Явный дисбалансный для меня раппорт с родными. Но я себя за это не ругаю и не наказываю. Постепенно сдвигам семейство в здоровое питание тела а не головы.
Заметила, что дочки перестали так требовать конфеты и им хватает пары долек горького шоколада. Решила, что буду давать его и сама, чем они будут у дедз просить без конца всякие булки-вафли-леценцы и прочую фигню
Юля спасибо!
Заметила, что дочки перестали так требовать конфеты и им хватает пары долек горького шоколада. Решила, что буду давать его и сама, чем они будут у дедз просить без конца всякие булки-вафли-леценцы и прочую фигню
деду нужно аккуратно промывать привычки)