Голова, рот или живот? Кто хочет есть?
Всем привет! Сегодня у меня для вас тема на подумать и поработать! Будем выходить из состояния…
Зачем тебе нужна стройность?
Всем привет! У нас новая неделя челленджа для тела и головы! Присоединяйтесь! Завтра первая тренировка на открытой…
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу кто ты!
Всем привет! Сегодня следующий выпуск “Съедобных известий” Разбираем психологию питания Про эту тему — связь еды…
Tell Me What You Eat And I Will Tell You What You Are!
* this video has captions, you can turn them on by clicking the captions icon at the bottom…
Tell Me What You Eat And I Will Tell You What You Are! — Captions
Hello Everyone! Today we have the next episode of my «Fit-to-Eat News«. And we move further on….
Мне комфортнее быть стройной, а тебе?
Всем привет! Сегодня продолжение темы стресса, жира, стройности и эмоций. Мои последние московские выводы были достаточно жесткими,…
Жиром рулит стресс!
Всем привет! Сегодня у меня к вам шокирующий разговор! Во всяком случае, для моего тела это…
Баланс эмоций делает тебя стройнее!
Всем привет! Мы говорили с вами про то насколько сильно стресс может влиять на питание, я делилась…
Мой самый вкусный «день всепозволения»
Всем привет! Сегодня у нас вкусная тема! Если вы еще не пробовали так делать, то начинайте завтра….
Принципы пищевого поведения стройного тела
Всем привет! Приступайте к этому уроку после усвоения предыдущего: Мультичувственное удовольствие Выполняйте эти принципы стройного тела: Есть,…