Пятьдесят мотиваций для снижения веса. Ваш индивидуальный подход. OpenWeekMOClub
Всем тренерский привет! Сегодня еще одна знакомая тема! Мотивации жира Зачемками! Чтобы сбросить вес, лишние килограммы, сантиметры…
Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage!
Всем привет! Сегодня у нас еще одна тема красоты и ухода за собой. Это процедура для создания…
Цистит или слабость сфинктеров во время бега? Вылечи себя упражнениями и добавками
Всем привет! Ура, я нашла это дачное дождевое видео!!! Ловите мой видео ответ вам, кто спрашивал про…
На размер меньше за 1 тренировку: 6 упражнений на все тело. MOClub 10.10.14
Всем привет! Сегодня у нас классный челлендж — вызов всему телу: корпусу, бокам, прессу, ногам, особенно внутренним…
Как совместить беременность и фитнес?
Всем привет! Благодаря вопросу про фитнес беременным — я нашла статью, которую мы еще не публиковали и…
Самые жиросжигающие 10 минут на дорожке!
Всем привет! Сегодня у меня для Вас необычное видео – из тренажерного зала! Что я там делала?…
Как тренироваться, если хрустит тазобедренный сустав? Причины и разрешение.
Всем привет! Сегодня видео-рок))), которое я загружала раз 5 и ура! — оно в доступе! Ловите подробное…
Как новичкам стать продвинутыми? Стратегия в тренировках.
Всем привет! Сегодня хочу поделиться с Вами стратегическим подходом в интервальных тренировках. Так же, как и в…
Как показать красивую талию? Джинсами, юбкой, или упражнением?
Всем привет! Продолжим тему самых привлекательных и измеряемых зон тела? Мы разобрались немного с попой, теперь идет…
Лучший коврик SALAMANDER для тренировок в #MOCLUB. Надежный, плотный, липкий, не скользит
Лучший коврик для тренировок в MOCLUB Улучшает сцепление и способствует правильному положению ног, рук и планок Всем…