В путешествие и в тренинг одновременно? «Индивидуальное путешествие» с Миленой Позняк.

для фоток (3)для фоток (3)В путешествие и в тренинг одновременно?

Ведь путешествие и есть самый крутой процесс самопознания и развития- если расставить нужный фокус.

Как многие из путешествующих:

  • Теряют форму, даже спортивную?
  • Пропускаю тренировки?
  • Переедают и перепивают?
  • Позволяют себе то, что никогда бы не сделали дома и груз этой вины носят на психотерапевтические сеансы годами?

Забывают про свои основные идеи и цели в жизни?..

C BhjА что если путешествие превратить в настоящий путь поиска новых более полезных стройных здоровых целенаправленных привычек?

  • Делать ежедневные подзаряжающие утренние и вечерние ритуалы

Ведь поездка – это стресс, и позитивный и негативный. Не все новое мы воспринимаем, как супер-пупер драйв. И чтобы сохранить настрой и не забыться в бутылочке вина, нужно научиться поддерживать внутренний огонь – себя без допингов и добавок. Превратить любую ситуацию в саморазвивающую.

Я научилась путешествовать именно так. А если еще поставить дед лайн и задачи для самой поездки – тогда погружаешлься в самый крутой драйв самопознания. Потому что именно там, за пределами домашнего комфорта (своей семьи, поддержи коллег, страны), начинает открываться характер.

Ты проявляешься на полную катушку.

  • Открыть новые здоровые вкусы и настроить размер желудка под порцию.

В поездках это делать лучше всего. Потому что ты точно занят делом, очень интересным для тебя: от шоппинга, посещения выставок, до прогулки по новой местности. Еда не так интересна. Желудок поджат мышцами утреннего ритуала. Осанка напоминает про гордость за достижения. И твоя еда уже запланирована.

Я закупаю основные продукты, с собой беру немного суперфудов, просчитывая каждый день. Плюс новинки страны и позволения попробовать все вкусы и разобраться в своих приоритетах без каких-либо ограничений.

 

Ссобойка в путешествии Милена Позняк 640

  • Открыть для себя новое поле для развития идей, бизнеса, места жительства или отдыха.

Смотреть, изучать, замечать, анализировать и брать для себя самое вкусное (ментально и эмоционально!) и сразу записывать в план реализации.

Ты можешь сразу же построить пошаговую стратегию. И даже передать ее сотрудникам для выполнения, пока ты путешествуешь.

  • Создать свой новый образ через одежду.

Примерить и выбрать то, что стоит выгоднее, сразу же собрать образ из намного большего выбора, чем есть в наших русскоязычных странах. Наш скудный выбор – это черные цвета и типа «более подходящее для русских» по характеру и стилю. Как часто ты задавалась вопросом: кто выбирает такое для нашей страны, когда на сайте бренда крутейшие шмотки?

С 2012 года я езжу в города вблизи которых есть аутлеты.

Хотя почти всегда попадаю и на распродажный сезон: январь-февраль, июль-август.

Когда- то я нашла сеть McArthurGlen Autlet (МАГА)– они есть по всей Европе. И их уже стало больше.

Рим- Кастель Романо- была там 4 раза, или 5

Париж – название не помню – у них своя сеть

Нью-Йорк- тоже свой. Американские бренды Ральф Лоурен, DKNY, BCBG, Guess – конечно, лучше покупать там.

Барселона – МАГА

Флоренция = 2 аутлета сети – Молл, Барберини

Милан – Серевалле

Создать свой образ, подобрать соответствующие ткани, цвета, и чтобы телу было удобно носить, а для меня – почти танцевать.

Моя выработанная за годы шоппинга позиция- я покупаю вещь когда не хочу ее снимать, начинаю ходить по магазину, красоваться, даже танцевать. Обувь нужно выбирать именно так.

И важно еще не покупать что-то разъединенное, что будет висеть, грузить и напоминать цену и глупый эмоциональный выбор.

Задача- одеть себя в ту оболочку, которая соответствует поведению, характеру, статусу, и неверотяно нравиться тебе.

Утверждаю  – в России нереальные цены и нет выбора.

В аутлетах Италии, например, совсем другой выбор, прошлой коллекции, а не 5-летней давности, там нет вещей с зацепками, изношенных просто вешалками и примеркой ( исключения бывают, но не так часто, как в русских шопах)

Милена Позняк Шоппинг в Италии (6)

Я обожаю примерку, обожаю собирать образы в голове.

Мой мозг здесь такой же компьютер оригинальности и заряда, как тренировках и готовке.

  • Никакого черного цвета. Можно обувь и пальто.
  • Цвета могут разными и круто сочетаемыми с волосами, глазами и цветом кожи.
  • Самая качественная должна быть обувь – ноги – это то, что мы используем чаще рта))
  • Образов должно быть много. Потому что это состояния. Я сама переодеваюсь дома раза 4-5 в день. Как и на уличу утром выхожу в одном, вечером в другом, с мужчиной всегда на каблуках. И они н6е повторяются.

Новые коллекции – это круто. Здесь можно пойти такой стратегией:

  • Померить все самые крутые дорогие бренды, подобрать образы и поехать на закупку во время следующего сейла.
  • Обязательно нужна подготовка, потому что вещей слишком много. Изучение фигуры, себя, как носишь, как сидит, что в такой одежде делать, и нужна ли она вообще, я считаю нужно.
  • У тебя никогда не будет сожаления о том, что ты что-то себе не позволила и не купила, и всегда носишь в себе, думаешь, что хотела не сделала.
  • Вот здесь крутейшая позиция твоего тренера – саморазвитие через опыт, прожитый, а не логически обоснованный. Ты на 100% меряешь все, примеряешь и делаешь вывод, что идет, а что не подходит и твои грезы развенчиваются.

Это мощнейшая позиция касается отсутствия висящих на твоем животе долгов нереализованных МЕЧТ. Ведь ты все пробуешь и на 100% знаешь, нужно ли тебе это.

Как часто бывает, что то, что хорошо висит на фигуре не сидит трет, не подходит по лейкалу, и вообще н6е твое.

Милена Лидия Ирина (640x363)

Что еще открывается в поездке?

  • Умение сотрудничать
  • Не делать то, что нужно кому-то, или чтобы делали то, что нужно тебе, а взаимодействие. Мне кажется это самая высшая позиция в бизнесе, семье, отношениях.
  • Умение согласовать планы, реализовать драйвовую идею вместе и получить эмоциональный опыт.
  • Анализ себя, людей, почему тебя воспринимают так или иначе, увидеть как на тебя смотрят, что предлагают или наоборот.. здесь полет очень широкий.
  • Я помогу тебе закрепить выводы и утилизировать, принять, очень быстро трансформировать в дозу пользы для твоей жизни, контекста твоей личности и действующей ситуации.

Интересно, хочешь в такой челлендж?

Эта идея пришла ко мне в момент работы в тренинге 100 амбиций 2018 года.

Тренинг-планирование на 100 реализованных желаний в 2018 году.

Продолжаю реализовывать свои Мечты.

Приглашаю желающих в такое «Индивидуальное путешествие»:

  • Мы выбираем страну, даты
  • Ты заполняешь анкету для определения твоих видимых и скрытых целей
  • И здесь начинается процесс сотрудничества: отель, перелет, план поездки, еда, режим.

Стоимость от 300 000 рублей

Длительность 7-12 дней

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Чтобы записаться на индивидуальную поездку, заполните эту тест-анкету:

  • Ваше имя, возраст, род занятий
  • Есть ли у вас супруг\а и дети? Возраст детей.
  • Что вдохновляет вас больше всего?
  • Ваше любимое блюдо?
  • Какую информацию вы читали в последний раз?
  • Если бы вы сказали о своих буднях метафорично — на что они похожи?
  • Каким был ваш самый радостный момент в жизни?
  • Есть ли что-то из прошлого, что висит на вас? Эмоциональное потрясение или что-то недоделанное, что вы никак не можете сделать? Напишите несколько предложений.
  • Что является вашей самой большой проблемой на сегодня?
  • Что вы уже делали для своей трудности и какими были результаты?
  • Напишите самым конкретным образом, что вы хотите сейчас? Вы не пишите о своей задаче, и какая она сложная и мешает вам жить, это вы уже написали выше. Здесь вы пишите, чего вы хотите — взамен, или к чему приведет разрешение этой ситуации, темы, обнаруженной заморочки, проблемы, задачи, висяка… или как вы это называете. Ваша цель — описать желаемое и вас, когда ваша задача разрешена или Цель достигнута.
  • Жду ваши ответы на почту сайта mail@www.magiconfit.ru  с пометкой темы письма: «Заявка Индивидуального путешественника»До встречи в Новой Жизни)

    Ваша лайф-тренер, Милена

 

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

455 - 1,123 s.