Успешная история Жени в проекте «Однодневное голодание»

Всем привет!

Сегодня представляю вам сотрудничество с одной из самых отзывчивых восприимчивых и интересных историй совместного успеха!

Перед вами Женя — мама двоих достаточно взрослых детей, живет в Германии!
Возможно, вы помните ее историю изобилия в тренинге-потоке изобилия:

История успеха в тренинге-потоке изобилия от Жени.

Или видели танцы и потрясающее вдохновляющее видео об участии в тренинге «3 цели за месяц»:

А сегодня Женя выступает в роли участницы соревнования проекта «Однодневное голодание»!

Евгения стала золотым победителем этого конкурса!

Приз за первое место — 3 месяца клуба + часовой коучинг по скайпу!

Смотрите также:

Успешная история Ольги. До и после. MOClub

Успешная история Наталии в проекте «Однодневное голодание»

Встречайте Женю!

Женя (331x800)

 

Отчет

Привет!

Вот мой отчет по однодневному голоданию в течении двух недель.

Моя цель была — очистить организм от токсинов, дать ему отдых от пережевывания пищи, усилить иммунитет. Также помочь своему организму голоданием освободиться от лишних килограммов.Хочу этот день провести в полной осознанности, наблюдать за своим телом и умом, сделать новые и интересные выводы и выйти на новый уровень.

Вот мои результаты после:

  • Вес: 66,9 кг (-2,8 кг)
  • Грудь: 97 см (+1 см)
  • Талия: 75 см (- 4 см)
  • Живот по пупку: 85 см (-3 см)
  • Живот по косточкам: 95 см (-5 см)
  • Бедра: 108 (-3 см)

Я очень рада, что прошла этот челлендж! В первый день голодания я даже подумывала о том, чтоб прервать и наесться))) и я рада, что все таки этого не сделала, а дошла до конца. Теперь я чувствую себя сильной и духом и телом. На втором голодании я более осознанно провела день и впервые после долгого времени понастоящему прочувствовала свое тело.  В дни голодания я поняла насколько все крутится вокруг еды и сколько время уходит на покупки и приготовление еды, а вот когда голодаешь сразу столько ресурсов времени свободных становится))).  Из голодания я вышла со смузи из ягод и зеленью, позже салаты с зеленью и гречка.  После голодания также меняется выбор пищи, мне хотелось свежих овощей и не хотелось вареной тяжелой пищи. Изменилось ощущение голода, я не могу много сьесть и чувствую когда наелась.  

Провести день голодания более осознанно и легко мне помог предварительный настрой на этот день с помощью прямого эфира, а также упражнение «лягушка» и «золотистое дыхание телом» в день голодания. Также помогает то, что ты знаешь, что голодаешь не один, а вместе дружной толпой))). Мы можем в любой момент поддержать друг друга комментариями, это дает также  психологическую поддержку.

Я вошла во вкус однодневного голодания и буду делать это теперь регулярно. Тем более, что я за такой короткий срок сбросила почти 3 кг и вошла в хорошую физическую форму. Особенно на фото в профиль видно, как за 2 недели подтянулось мое тело благодаря тренировкам, которые нам подарила Милена на эти две недели в своем клубе. Милена спасибо тебе за поддержку и за классные тренировки и всем девочкам спасибо за поддержку!!! Люблю вас всех и целую в щечку))).

Что  помогло вам выиграть и занять ваше место?

Я просила родствеников и друзей за меня голосовать, но их не 20 человек и на фейсбуке пост сделала, на самом деле не знаю откуда столько голосов))), может мои фото понравились. Если честно Милена когда ты сказала, что голосование будет я сразу подумала у меня нет шансов выиграть, другие приведут всех своих друзей, а я в германни почти без русских друзей, приводить некого. Но потом когда увидела, что за меня уже есть несколько голосов и я вверху стою, у меня появилась надежда и тут я начала своих просить за меня голосовать и начала визуализировать, постоянно представляла как я радуюсь, что выиграла, и старалась вызвать в себе спокойную уверенность, что я уже победитель.

Классно, мотивирует, двигает, зажигает и хочется таки же результатов?
Я уверена, что у тебя тоже получится!

У тебя тоже есть возможность получить результаты самостоятельно:

· проходи открытую неделю клуба MOCluba
· получи первые результаты (фото и видео до и твои первые успехи за эту неделю — про это будет в открытой неделе клуба)
· и пришли заявку достичь еще большего на почту сайта mail@magiconfit.ru
· за это классное намерение я открою тебе еще 2 недели в нашем MOClube абсолютно бесплатно
· ты принесешь свои новые видимые измеримые параметры и полноценную историю успеха и станешь почетным достигатором MagicOnCluba
· если твои успехи поразят страницу твоего успеха как минимум 20 голосами я подарю тебе еще месяц в MOClube за такое упорство (по мере роста проекта, условия могут меняться.. на некоторых тренингах нас сотни, и я ориентируюсь на среднее число комментариев популярных страниц историй успеха)
· если же ты новичок в проекте и считаешь, что моя система и методика подходит тебе сразу же, и тебе нужна наша клубная тусовка, то для всех начинающих у меня специальное предложение для клубных карт! Подробнее про это здесь.
Я жду тебя на следующей тренировке МОКлуба!
Страница соревнования:

Соревнование участников проекта «Однодневное голодание». Результаты через 2 недели в MOClube.

Участвуйте в проекте «Однодневное голодание», покажите нам свои результаты и выиграйте доступ в МОClub:

Соревнование и подарки каждому, кто начинает пусть к красоте с голодания.

Ваш тренер, Милена

комментариев 5

  1. Поздравляю !!! *BRAVO* *ROSE* *ROSE*
    Восхищаюсь Вашими достижениями и успехами ! *YAHOO!* *THUMBSUP* *DRINK*
    Столько радостных изменений за такой малый период времени !! :yes: *OK*
    Какая организация себя!! Какая воля !!
    И такой грандиозный успех!!! *ROSE* *ROSE* :victory:
    Новых подъемов, вершин и побед !!! :training: :victory: :victory: *ROSE* *ROSE*

  2. Благодарю Лидия *ROSE*
    Вы так меня расхвалили,я аж на несколько сантиметров выросла от гордости :-D
    Я тоже вами восхищаюсь, у нас это взаимно *ROSE* :give_heart:

  3. Женя ты молодец! Все три цели достигла. Супер танец, очень зажигательный! Умничка! *BRAVO*

  4. Женя я восхищаюсь вами!!! :-*
    Какая вы молодец!
    Так здорово когда можно увидеть результат своих шагов!
    А мне кажется что если я сутки так продержусь, то на следующий день буду восполнять весь день :-[
    Здорово когда можно увидеть такие результаты как у вас и стремиться к этому! :training: :girl_in_love:

  5. Дорогие девушки благодарю вас за такую теплую поддержку :girl_in_love: :give_heart:
    Своими отзывами вы вдохновляете меня к еще большим высотам :sun: :curtsey:

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

651 - 0,607 s.