Тренинг «Похудей с понедельника»

Новый год еще не начался, а у Вас уже есть возможность начать новую жизнь!планы на новый год

В канун этого Нового года я решила сделать экспресс тренинг для тех, кто хочет и готов начать закладывать свое стройное будущее.

Приглашаю Вас поучаствовать в этой программе  работы над собой.

Основой для разработки этой новаторской экспресс программы снижения объемов тела и запуска новых механизмов обмена веществ, работающих на сжигание лишних сантиметров,  послужили  исследования результатов участниц предыдущих тренингов. Эксклюзивный метод работы в онлайн формате позволил мне объединить и улучшить все используемые до этого практики и задания, которые позволят участникам данного тренинга сконцентрировать все способы эффективнейшей работы за мой13-летний опыт тренерства.

Точно известно, что набор веса и невозможность его сбросить обусловлены несколькими причинами. Причем, одним из факторов, оказывающих наиболее значительное влияние на обмен веществ, являются гормоны.  В процессе сброса веса принимают участие гормоны. А также молекулы, связанные с ними, например, эндорфины.

На собственном примере и работе с клиентами разных весовых категорий (от 45 до 100 кг), и возрастных групп (от 16 до 65), изучая тонну стрессовых способов, не приводящих к результатам и нарушающих обмен веществ и нормальное функционирование и так «болеющего» килограммами жира организма, я выработала схему работы с физическими возможностями и изменениями привычек в сторону здоровых и полезных каждому клиенту, с учетом его приоритетов и интересов.

Мне хорошо известно об этих проблемах и их решениях. И к этому празднику, к Новому 2012 году, я хочу поделиться с вами самыми вкусными «выжимками» из всей моей анитижир+секси тело практики.

Взаимодействие вас, тренировок, онлайн эфиров и моей поддержки сделает ваши результаты достижимыми за последнюю неделю 2011 года.

Идеальное тело доступно каждому!

идеальная фигура на море МиленаВот  отчеты с тренинга НоваЯ через 5 дней тренинга и 3 тренировки:

«..Привет!

Мой отчет за воскресенье.

Замеры:

— талия 75,5 см. (минус -1,5 см)

— бедра 96 см (минус -1 см)

— грудь 97 см (не изменилась)

— под грудью 80 см (минус -2 см)

Ощущения того, что я становлюсь стройнее, сильнее, выносливей, энергичнее!!! Однозначно! Окружающие начали это замечать и спрашивать, что я с собой делаю:)))»..

«Талия, ноги и бедра стали меньше на 1 см., Живот и бока (область чуть ниже пупка) минус 3см!! И 61 кг на весах. А это 800 гр. в минус. Визуально я очень уменьшилась. Плечи и руки стали другой формы, больше мышечные. Да и вообще все тело стало крепче даже на ощупь. Да и визуально. Прямо на глазах растворяется живот. Что есть похожее на целлюлит, но это только надо еще доработать. Бедра у меня самые проблемные, но думаю это временно и еще немного и мой идеал будет достигнут!

Вчера утром муж спросил «А тебе не кажется что твои вещи тебя как то переросли? И я заметила как висят на мне все джемпера и джинсы, а ремни застегиваются на самую последнюю дырочку и некоторые уже подрезали даже. Вспомнила что у меня лежит старая юбка, я ее ни разу не одевала, т.к. не могла ее даже застегнуть. (Даже не помню откуда она у меня) Сейчас она даже слегка висит! Я просто счастлива!))) Даже сейчас на стадии работы, у меня не было таких параметров как сейчас и я не собираюсь останавливаться.

[1:29:28] Милена: Замеры. Сделала и приятно удивилась))

Обхват Талии до тренинга 67см, сейчас — 63 см

Обхват бедер до — 93 см, сейчас — 91 см

Это простимулировало!»

«Замеры: — 0,5 см в талии, — 1 с бёдер :) Урчу! Это же класс! Визуально: попа всё пркераснее с каждым днём! Попа теперь МОЯ, я теперь не одна, со мной ПОПА, мой верный друг и товарищ :D Попины ушки стали меньше. И всё как-то сжалось и подтянулось…»

«успела себя обменять и взвеситься:

Вес 51.5 было 53,2 то есть минус 1,7 кг!

Объем груди 85 — без изменений

Талия — 61минус 1см

Окружность бедер- 86 минус 1см

Ноги в самом широком месте — 51см — минус 1 см!!!

Супер отличные результаты! Я очень рада!!»

«Сделала замеры:

Талия -1 см. Но это я так натянула сильно сантиметр, потому что решила, что больше просто не готова снова видеть 67:)Я знаю, что я потрясающе похудела с лета, подруга сказала, что меня стало меньше в два раза, но я хочу больше! Мне кажется, что дальше теперь будет очень сложно, видимо это моё плато и дальше будут долгие бои на сантиметры. Иногда, когда я щупаю талию, мне кажется, что дальше уже просто нету места:)

 

бёдра -2см

грудь -2см

живот в районе пупка -2см.

правое бедро -1см.

левое -1.5 см.

надо грудью -1см что бы это ни было:)»

«Мои замеры:

Верхняя часть живота ( на 5 сантиметров выше пупа) — 71,4 ( -2,6 см)

Талия — 75,3 ( — 0,7 см )

Нижняя часть живота ( на 2,5 см ниже пупа ) — 84,5 (без изменений)

Бедра — 100,5 (без изменений)

Ноги (самая широкая часть) — 92 (-4 см!)

Очень обрадовалась таким результатам!!)) Визуально я не очень уменьшилась,но талия стала прорисовываться, чувствую, что ноги стали более подтянутыми. Попа прям подпрыгнула!=)) А еще немного «подсушились» бока» .»

«моя талия с сентября (перед первым тренингом) была 72 см, а сейчас 65.»

«Шея — 35,5

Над грудью — 81/Грудь — 90/Под грудью — 74,5 — минус! ура, грудь не сдулась!!!

Талия — 69 — минус!

Объем окружности на уровне живота (по выступающим косточкам) — 87,5 — вероятно, ошибка в первоначальном измерении…

Бедра (по крайним точкам попы) — 94 — минус!

Правая/левая нога (окружность самого полного места) — 55/54 — минус!

Правая/левая нога (окружность над коленом) — 41,5/40 — минус!

Правая/левая нога (окружность голеней) — 37/37 — осталась той же

Правая/левая рука (окружность предплечий) — 28/28 — минус!

Я даже по два раза повторяла измерения — настолько не верилось!!! Вчера была на массаже, и мастер сказала, что почти полностью ушел целлюлит с голени.

Я отмечаю весьма ощутимое изменение в том, насколько более энергичной и выносливой я себя чувствую.»

«я замеры полностью не делала, только талию (-1,5 см) и бедра (-1 см). остальное меня сильне не волнует. у меня появилось ощущение прокаченных ног- они стали намного сильнее, тверже, попа еще больше поднялась, округлилась и стала более упругой- я довольна, если считать, что это только начала пути :)»

«Сделала утром замеры и взвесилась. Весы сыграли со мной шутку, и вчерашние 1,5 кг отвеса превратились в 400 гр. Ну да ладно. Взяла сантиметр. И о чудо! Не верь глазам своим, а верь сантиметру!

Грудь -6 см, стала 92 (честно говоря это не от тренировок, а от того что ребенок ночью постарался съесть все), но надеюсь и со спины что-то ушло.

Талия -1, уже 75 см

Бедра -3, уже 93 см

Под грудью -1, 75 см

Бедро -2, 52 см

Верхн. ч. руки -1, 26 см

-0,5 см над коленом

— 3,5 см в районе пупка, 84,5

самая широкая часть живота внизу -2, 92 см

Совсем неплохо :). Визуально заметны изменения по контурам тела и животу, выгляжу более подтянутой.»

Результаты этих участниц показывают лишь промежуточный предварительный результат всего лишь за 5 дней тренинга. Подобный «минимум» будет и у вас.

  1. Мы сделаем 3 жиросжгающе-плавяще-топящие тренировки, которые буквально сдуют ваши проблемные зоны. Все части тела мы задействуем по максимуму достаточно простыми выполнимыми нагрузками для начинающего уровня, и сложными красивыми комбинациями для «продвинутых пользователей своих тел».
  2. Мы изучим Ваши индивидуальные «подводные камни» и встроим новое поведение успешного стройного человека.
  3. Вы приступите к изменению своих жиронакапливающих-неотпускающих привычек в работающие на Вашу стройность, гибкость, силу, легкость и уверенность в достижении поставленных для Вашего тела (и не только) целей.
  4. Это интересно и сложно. Будет именно так. Вам понравится узнавать себя с новой стороны. Узнавать и восхищаться собой, своими возможностями и потенциалом.
  5. Да, приготовьтесь относиться к себе так! Это именно Вы в новогоднем наряде, улыбаетесь самоудовлетворенной улыбкой и сверкаете силой и уверенностью.
  6. На протяжении всего экспресс тренинга у Вас есть доступ ко мне, моему опыту и знаниям. Я буду насыщать Вас интенсивно, по-здоровому, мотивируя на те достижения, которых у вас никогда не было.

Готовы приступить?

Завтра?

Или уже сегодня?

Хочу новое тело к Новому году за 999 рублей


Купить

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

632 - 0,436 s.