СупертрансФОРМАционные результаты участников «Пробужденного пупка»

Всем привет!

Сегодня финальные отчеты 4 активистов, которые завершили проект и поделились своими достижениями и инсайтами. Каждый проект завершается мощной анкетой, которая позволяет закрепить результаты физические, съедобные и психологические так, чтобы вы чувствовали себя ДОСТИГАТОРАМИ и хотели большего! Копирую весь отчет полностью и свой ответ с фокусами, которые хочу закрепить и усилить!

Девочки, мы молодцы! Мы сделали шикарную работу, прокачали свои слабые стороны и увидели столько всего, что я с уверенностью ЗАЯВЛЯЮ- ЭТО МОЙ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ Я КОГДА ЛИБО ПРОХОДИЛА И ПРОВОДИЛА! Я ТОЧНО ЖИВУ В НОВОМ МИРЕ, ПРИШЛА МЫСЛЬ, ЧТО Я СОЗДАЛА НОВЫЙ МАТЕРИК!

Наталья К, 40 лет, мама 2 детей, принимала участие только в тренинге

  1. Похвали себя своими словами за завершение проекта с самыми лучшими результатами, потому что ты так старалась! Ты — МОЛОДЕЦ! Я тобой ГОРЖУСЬ!Я молодец. Не каждый тренинг я проходила до конца,ох не каждый. А этот на финише у меня больше энергии,чем в начале. Я вообще как -то долго раскачивалась,потом был откат. А потом как прорвало что-то…..
  2. Похвались своими результатами и достижениями по телу: смотри измерения/фото/видео до! Опиши себя супервкусно! Пока не могу похвастаться результатами как у девочек. Но Талия минус 4 ,бедра минус 3.  Могу втянуть мышцы нижнего пресса. Продолжаю делать упражнения,сегодня пошла на очередной виток.
  3. Какие зоны тела-организма раскрыла по-новому и теперь хочешь большего? поясница и  мышцы пресса я чувствую как они включаются, диафрагма и тазовая диафрагма был момент,правда пока один раз ,когда я шла и чувствовала (или мне так казалось),как они качают кровь из нижних конечностей вверх.
  4. Какие еще 3 главные бонуса ты получила за счет работы в упражнениях и в питании? Увеличилось количество энергии, но еще есть откаты. Изменились вкусовые пристрастия, и кстати даже на ментальном уровне,мне хочется смотреть другие фильмы, читать другие книги.  Но надо работать и над этим.   Я начала заканчивать дела.
  5. Твой самый главный инсайт и вдохновение этого проекта? В 40 лет жизнь только начинается,теперь я это точно знаю. Внутри меня такой МОГУщественный ресурс. 
  6. Что из обновок в меню уже прижилось и как ты это используешь? Ферментированные смузи. Ферментированные овощи. Они мне зашли вообще без сопротивлялок.  Стараюсь добавлять их ко всем приемам пищи. Я кстати в этом году первый раз в жизни сама сделала домашний яблочный уксус. Он такой вкусный. Пью его по утрам.
  7. Напиши 5-10 самых вкусных для тебя здоровых продуктов-ингредиентов. Пророщенные зерна , ягоды(брусника, смородина,малина) ,кокосовый йогурт, кокосовое масло, овощи    (капуста все виды( у меня брокколи,цветная, китайская, савойская,кольраби -мамочка вырастила на даче)тыква,свекла,кабач, туршевая фасоль )чиа,   вода.
  8. Были ли такие продукты из прошлого, которые ты явно почувствовала жиром, весом, явным разрушением? Сдоба и алкоголь.
  9. Какие продукты благодаря дневнику и наблюдениям за реакциями тела убрала из рациона? Сдоба.
  10. Каким будет твой новый этап в питании? Максимально осознанное питание.
  11.  Какой квест или видео во второй неделе стали для тебя крутейшим сдвигом? Почему? Я не знаю первая это неделя или вторая, но это техника заката солнца. И статья о желудке,та фраза,что человек, не знающий сытости не знает ,не способен завершать дела. ДА! Я так жила. Ужас! Не хочу!
  12. Какие вопросы или ответы мои или участников запомнились и почему? Радовалась результатом девочек,точно знаю ,что раз я вижу это у других,значит скоро получу такие же . Вы мои зеркала.))) Весь проект удивлялась невероятной проницательности тренера. Как ты,Милена , умеешь тонко чувствовать людей  .
  13. 5 главных выводов для тебя о том, как ты изменила или хочешь изменить свое отношение к жизни, к себе, к людьми, с людьми? Хочу проще относиться к жизни, хочу жить в состоянии потока ,благодарности,любви и доверия. Хочу изучать и слушать свое удивительное,великолепное , мудрое тело, и заботиться о нем с любовью. Хочу жить без долгов,не копить дела, а сразу их делать.  Хочу мечтать и позволять себе больше .
  14. Напиши 5 вещей, которые ты научилась делать с любовью в этом проекте. Готовить, делать упражнения, общаться с собой, завершать дела, мечтать.
  15. На сколько в % ты чувствуешь, что живешь из центра? 70%
  16. Что ты пожелаешь участникам-новичкам, которые сомневаются и раздумывают? Этот проект очень трансформационный. Надо быть очень честной с собой и довериться тренеру.
  17. Какой следующий тренинг ты хочешь пройти со мной? Какая моя идея резонирует с твоей или давай сюда свои пожелания. Я пойду в клуб,  Курс «Раскрой свой омолаживающий код через питание» И еще восхищаюсь твоим умением планировать .

Наталья, благодарю!

1. Я молодец. Не каждый тренинг я проходила до конца,ох не каждый. А этот на финише у меня больше энергии,чем в начале.  — ПОЗДРАВЛЯЮ!

2. А потом как прорвало что-то…..

3.  Талия минус 4 ,бедра минус 3.  Могу втянуть мышцы нижнего пресса. — СУПЕР! УРААА!

4. Увеличилось количество энергии,  ++

5. мне хочется смотреть другие фильмы, читать другие книги.

6.  Я начала заканчивать дела.  — завершать лучше..

7.  В 40 лет жизнь только начинается,теперь я это точно знаю. Внутри меня такой МОГУщественный ресурс — ШИКАРНО!

8. первый раз в жизни сама сделала домашний яблочный уксус — круууто! как, как ты это сделала?.. погуглю))

9. вода — это круто! ++++1000

10.  техника заката солнца — первый квест 2й недели!

11. точно знаю, что раз я вижу это у других, значит скоро получу такие же  — видишь = приветствуешь, осознаешь возможность и начинаешь верить!

12. Хочу изучать и слушать свое удивительное,великолепное , мудрое тело, и заботиться о нем с любовью. ++

13.  Хочу мечтать и позволять себе больше — это проснулся твой ребенок!

14. Надо быть очень честной с собой и довериться тренеру. +++

15. В клубе жду и тебя благодарю, сильные обнимашки на минуту дарю! )) чувствуй!

Сам проект проходит в Тренинговой портале — регистрируйся сегодня! >>>

 


Лидия, 73 года (моя мама), 2 дочери 41 и 43 года. принимала участие в тренинге, в MOClub сделала 1 тренировку

ЛЮДИ, ЭТО ПИШЕТ БАБУШКА ПО ВОЗРАСТУ! САМА, СВОИМИ РУКАМИ, СВОИМИ МОЗГАМИ. В этот раз я горжусь своей мамой, как никогда. В последнем вебинаре у нас было упражнение на перерождение, когда каждый становился своим родителем, которые писал пожелания себе, новорожденной и мама такое себе пожелала — улет! Желаю всем пройти весь проект, чтобы возродиться и понять, КАК вы можете воспитывать своих детей!

  1. С радостью и гордостью  я пришла к финалу С удовольствием приняла участие в этом Тренинге, выполняла все задания и всегда получала результаты, поэтому сейчас чувствую себя на высоте, поняла, что смогла подняться на новый уровень в самой себе и так ярко это транслировала, что и мои дочери, и мои знакомые и просто ВСЕ  окружение вокруг это приняли.
  2. Похвались своими результатами и достижениями по телу: смотри измерения/фото/видео до! Опиши себя супервкусно! Тело получило огромную подзарядку ,обновилось. Позвоночник подвижный, чувствую каждый позвонок, ушли зажимы и уплотнения, лучше могу сгибаться и наклоняться. Плечевые суставы и лопатки активные и более пластичные. Тело подтянутое. Глубже чувствую мышцы пресса и лучше втягиваю живот. В талии , бедрах и ногах ушло  по 3 см, а руки -1,5, грудь -4 см. И ушло 2 кг веса. Рада.
  3. Какие зоны тела-организма раскрыла по-новому и теперь хочешь большего?  Область Живота, Пупка и хочу продолжить работать с ними,  чтобы укрепить пресс, уплостить его и настроить весь организм на омоложение.
  4.  Какие еще 3 главные бонуса ты получила за счет работы в упражнениях и в питании? Оживился позвоночник , уплотнились мышцы и весь корпус проработанный, что сказалось на выравнивании осанки, легкости в походке. И прилив бодрости и энергичности от пророщенных семян пажитника, подсолнечника, тыквы. А коктейль из чиа добавляет драйва.Ферментированная свекла—лучшая!!
  5. Твой самый главный инсайт и вдохновение этого проекта? Я поражена своим внутренним состоянием души и сердца ( даже не знаю, где эти изменения произошли, но ЧТО-ТО случилось и я это чувствую.) Пусть получится приумножить это состояние!
  6. Что из обновок в меню уже прижилось и как ты это используешь? Пророщенные семена —каждый день. Добавляю и в каши, и в салаты, и в смузи, и поджариваю в кокосовом масле с корицей и добавляю архат и тогда десерт! Овощи -из ферментированных в основном свекла, остальные чаще в сыром виде. Оладьи, блины -на воде, в выпечку добавляю кефир и яйца.
  7. Напиши 5-10 самых вкусных для тебя здоровых продуктов-ингредиентов.Вся моя еда  вкусна для меня. В активе чиа, пажитник и трава , и семена, активированные дрожжи , конопляная мука, кокосовая, из зеленой гречки, льняная, яблоки, ягоды, тыква, пшено, зеленая гречка, киноа и многое другое.
  8. Были ли такие продукты из прошлого, которые ты явно почувствовала жиром, весом, явным разрушением? Да, чувствую тяжесть в желудке после еды с глютеном  и картофелем. И состояние заторможенности и сонливости.
  9. Какие продукты благодаря дневнику и наблюдениям за реакциями тела убрала из рациона? Каким будет твой новый этап в питании? Поняла окончательно, что воздействие молочной сыворотки неблагоприятно для меня. Продолжу свою правильную жизнь  без кофе, сыра, алкоголя и вредных сладостей .
  10. Какой квест или видео во второй неделе стали для тебя крутейшим сдвигом? Почему? Все квесты обогащали новыми инсайтами, ощущениями и внутренними озарениями. КВЕСТ  «Сила  Молчания» помог сконцентрироваться на самой себе и понять Кто я? и Чего хочу  на самом деле? В  Квесте  о Любви я открывала для себя свое отношение к этой эмоции , что она  значит для меня самой и что я в реальности даю другим. Квест о Доверии  показал, что надо учиться доверять не только себе, но и другим. Все квесты об эмоциях помогли понять их взаимосвязь, влияние друг на друга и что их постоянно нужно взращивать в себе, чтобы обогатить свой внутренний мир и понять лучше, как устроена жизнь.
  11. Какие вопросы или ответы мои или участников запомнились и почему? Обратила внимание всех участников  на рассуждения о  доверии. А мнение Милены впечатлило больше всего и я задумалась, какими способами прийти к большему доверию. Очень приятно было чувствовать заботу Милены  о том, чтобы я не спешила с нагрузками и берегла суставы. Ее пожелания  изменить роль в жизни, быть конкретной при описании физических ощущений и закладывать только позитивные призыва в аффирмациях —я полностью приняла и благодарна за них.
  12. 5 главных выводов для тебя о том, как ты изменила или хочешь изменить свое отношение к жизни, к себе, к людям, с людьми?  1) Я пришла к озарению ( благодаря Милене), что хочу жить в реальности и растворила Иллюзию виртуальных отношений с мужчиной, которого ежедневно  поддерживала картинкой с надписью «ТЫ лучший», подпитывая его Эго и отдавая часть своей энергии. 2) Пробудила в себе новую энергию и азарт к жизни и продолжу работу с Центром жизненной силы. 3) Активизировала  накапливание  в себе эмоций Хвалы, Благодарности, Доверия и Любви. 4)Улучшу качество своего питания  и научусь готовить новые блюда. Продолжу изучать новые продукты.   5)Дисциплинирую  себя  в занятиях  физическими тренировками.
  13. Напиши 5 вещей, которые ты научилась делать с любовью в этом проекте. 1) С любовью хвалю себя за все дела (правильные, конечно. Если какая-то вредняшка —молчу)  2)Готовлю с большим вдохновением, чем раньше. 3) Бережно отношусь к телу, забочусь о нем с нежностью и любовью: сауна каждую неделю, массаж в ней, маски для лица, обертывание с маслом и бальзам Фохоу для коленей и стоп. И носки Файтен. 4) Насыщаю себя с утра Медитацией на энергизацию и омоложение организма. Чувствую прилив сил и бодрость. 5) Общение стало более комфортным , доставляет удовольствие.
  14. На сколько в % ты чувствуешь, что живешь из центра?  На 70%. Продолжу развитие Центра.
  15. Какая часть из «Колеса процветающей Жизни» поможет тебе развить себя легче всего? Мое Колесо Баланса требует развития. И мое  Процветание возможно только в ускорении саморазвития. 
  16. Что ты пожелаешь участникам-новичкам, которые сомневаются и раздумывают? Только Сомнения тормозят нас!! Поверьте в себя! Доверьтесь Тренеру и сделайте новые шаги в новую жизнь —Жизнь Здоровья и Процветания.
  17. Какой следующий тренинг ты хочешь пройти со мной? Какая моя идея резонирует с твоей или давай сюда свои пожелания. Хочу  проработать Попу, ноги, пресс. Чаще практиковать Йогу и Медитации. Они сподвигают меня больше всего и переворачивают меня до самой глубины. Я классно прожила этот месяц жизни с Миленой и другими участницами. Благодарна всем за поддержку и рада за ваши успехи.

Лидия, поздравляю!

1. сейчас чувствую себя на высоте, поняла, что смогла подняться на новый уровень

2. Позвоночник подвижный, чувствую каждый позвонок, ушли зажимы и уплотнения, лучше могу сгибаться и наклоняться.

3.  В талии , бедрах и ногах ушло  по 3 см, а руки -1,5, грудь -4 см. И ушло 2 кг веса. — КЛАСС!

4. Я поражена своим внутренним состоянием души и сердца ( даже не знаю, где эти изменения произошли, но ЧТО-ТО случилось и я это чувствую.)  — ПУСТЬ ПРЕУМНОЖИТСЯ, тебе очень идет быть такой!

5.  Все квесты об эмоциях помогли понять их взаимосвязь, влияние друг на друга и что их постоянно нужно взращивать в себе, чтобы обогатить свой внутренний мир и понять лучше, как устроена жизнь — крутая связка

6.  Я пришла к озарению ( благодаря Милене), что хочу жить в реальности и растворила Иллюзию виртуальных отношений с мужчиной, которого ежедневно  поддерживала картинкой с надписью «ТЫ лучший», подпитывая его Эго и отдавая часть своей энергии.  +++

7. Готовлю с большим вдохновением, чем раньше.   ++

8. Общение стало более комфортным , доставляет удовольствие. ++

9.  в ускорении саморазвития. — компьютер и телефон.. и скоропечатание

10.  Поверьте в себя!

11. Хочу  проработать Попу, ноги, пресс. Чаще практиковать Йогу и Медитации

БЛАГОДАРЮ, ТЫ СУПЕРУМНИЦА!

Я скажу от себя — не нужно ждать 70 лет, чтобы придти к Жизни с чистого листа, можно начать лет в 40, как Наталья)) — начните с открытого Zooma, если вам резонирует — ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ  >>

Это наша участница завершающего вебинара

Это наша участница завершающего вебинара


Бакытгуль, 37 лет, мама 1 ребенка, принимала участие в тренинге и занималась в MOClub

  1. Я люблю менЯ! Я МОЛОДЕЦ!!! Я говорила себе Правду, Я Доверяла себе и Трансформации случились и продолжают происходить!
  2. Ноги стали длиннее и тоньше, живот подтянулся, осанка улучшилась. — 5 кг, Талия — 3 см, живот — 7 см, бедра — 3,5 см . Я ощущаю свое тело по другому, говорю с ней, люблю ее, слушаю ее, я стала более гибкой, более спокойной, КРАСИВОЙ! + Попа и груди стала выше
  3. Все тело иное, особенно изнутри, хочу чтобы больше было видно и снаружи
  4. Узнала что я ем когда мне скучно, открыла для себя тело просит тренировки — радуется когда получает, обрела осознанность через чувство и эмоции
  5. Чем питаюсь и что излучаю в прямом и переносном смысле — без осуждения выслеживать это для меня было бесценным, это на каждый день + завершение а не откладывание и заедание, опять таки относиться не только к еде а ко всем сферам жизни,
  6. 20 — 80 на ужин по другому вообще никак. Всегда свой кефир, практически все завтраки
  7. Имбирь, ферментированные капуста, морковь, тушеные капусты, зеленая гречка, амарант, кино, тыква, баобаб, горький какао, матча, цуккини, подсолнечные семечки, голубика, кефир, мускатный орех, миндаль, куркума, кардамон, гвоздика, орегано, корица, чья, слюнки побежали
  8. Пицца — тяжелая и дают головную боль. Мясо не хочется. В рестораны пропала охота ходить
  9. убрала Глютен, сахар, кофе, меньше вина.
  10. Новый этап для меня это услышать чем хочет питаться тело, моя 4х летняя это знает — учусь у нее :-)))
  11. Вебинар последний, Я МОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ!
  12. Когда Лидия написала про свои прогрессы — я не хотела делать исходный код а она меня так вдохновила и толкнула чтобы сразу выполнить. И еще танцы Натальи — и я потом в нижнем белье и на каблуках танцевала и любовалась собой
  13. Я делаю чудеса с первого раза, создаю! Я завершаю — перевариваю еду и эмоции, живу по полной каждый день! СЕБЯ ЛЮБЛЮ И ХВАЛЮ И БЛАГОДАРЮ — СЕБЕ ДОВЕРЯЮ! ВСЕХ БЛАГОДАРЮ
  14. Я отношусь к себе с любовью и ко всему что вокруг меня — дому, растениям, друзьям, готовлю еду с любовью и заряжаю ее энергией, чувствую природу с любовью, красиво двигаюсь,
  15. На 70 % живу из центра, как будто механизм налаживается, и вот уже скоро будет на 100 — послушала тебя, да- сейчас поле возрождения с тобой ЭТО 100!!!
  16. Саморазвитие и бизнес.
  17. Что ты пожелаешь участникам-новичкам, которые сомневаются и раздумывают? — чем быстрее тем лучше, все равно надо будет решать, через страх — иди и прыгай в тренинг с головой а потом скажешь спасибо себе ТрансПОПАционный интенсив «Резюме любимой женщины”, когда будут Джокер и Богиня красоты?

Бакытгуль, Поздравляю! МОЛОДЕЦ! и УМНИЦА!

1. Я говорила себе Правду, Я Доверяла себе и Трансформации случились и продолжают происходить!

2. Ноги стали длиннее и тоньше, живот подтянулся, осанка улучшилась. — 5 кг, Талия — 3 см, живот — 7 см, бедра — 3,5 см  — УРААА!

3. Все тело иное, особенно изнутри, хочу чтобы больше было видно и снаружи

4. Всегда свой кефир, практически все завтраки — супер, встроила!

5. Новый этап для меня это услышать чем хочет питаться тело, моя 4х летняя это знает — учусь у нее :-))) — крутой вывод! Вспомнила, как знакомый проверял спелость клубники на детях))

6. Я делаю чудеса с первого раза, создаю!

7.  как будто механизм налаживается, и вот уже скоро будет на 100 — послушала тебя, да- сейчас поле возрождения с тобой ЭТО 100!!!

8. чем быстрее тем лучше, все равно надо будет решать, через страх — иди и прыгай в тренинг с головой а потом скажешь спасибо себе — 100%..

Джокер в работе, а Богиня красоты есть))

Тебе или в Транспопационный или Возрождение..

А новый про изобилие — сегодня придумала название будет «Экспресс Изобилия» — думаю его к НГ запустить! или раньше)) Первую йогу я записала в день 1 квеста))

Вы получите невероятно гибкое тело и прочувствуете проснувшиеся мышцы всего кора

Вы получите невероятно гибкое тело и прочувствуете проснувшиеся мышцы всего кора


Моя ремарка: проект на построение отношений с детьми, мужчиной, родителями на очень глубоком уровне Любви и Доверия. Знаете как это? Он переколбасит все ваши страшилки, сомнения, недоверие, незавершенные долги, обязательства и обучает вместо жалеть, запивать и заедать непроработанные внутренние конфликты и делиться ими со всем окружением, заставляя страдать с вами, на взять ответственность ТОЛЬКО ЗА СЕБЯ и начать ЖИТЬ полноценно: в ритуалах дня вы будете успевать делать тренировку, кормить себя, готовить семье более здоровые блюда, и начать видеть и слышать желания близких людей и сотрудничать с ними!

Наталья Н., 37 лет, 2 детей, принимала участие в тренинге и занималась в MOClub

  1. Похвали себя своими словами за завершение проекта с самыми лучшими результатами, потому что ты так старалась! Я молодец! Моя настойчивость привела меня к крутейшему результату, у меня такой фигуры никогда не было! Я даже представить не могла что буду в такой форме!
  2. Похвались своими результатами и достижениями по телу: смотри измерения/фото/видео до! Опиши себя супервкусно! За это время трансофмировались не только объемы но и пропорции. Самые яркие объемы Талия 67 -64,5. В области пупка 83-81. Бедра 96-92!!! Это невероятно — мои ноги стали очень стройными, я чувствую пресс! Я чувствую каждый лишний съеденный кусочек, подходу к зеркалу и думаю что там будет выпяченный живот, но его там нет!!! Все держится корпусом! Параметры талии изменились от лопаток до тазобедренного сустава. Кожа стала гладкая, подсвеченная. Из-за уменьшенных объемов немного обвисла, причем в таких местах, где даже не ожидала, но я вижу как при этом кожа набирает эластичность с каждым днем все больше и больше. Кожа лица и головы — менее жирная! Кожа всего тела более увлажненная. Теперь я не втягиваю живот в течении дня, у меня все подтянуто и так!!! Очень крутое приятное ощущение. Мне стали даваться тренировки в клубе совершенно на другом уровне. Особенно все, что связано с балансом — очень помогает сильный пупок!
  3. Какие зоны тела-организма раскрыла по-новому и теперь хочешь большего? Мои ноги могут и должны быть стройными! Мне очень понравилось носить мини, хочу довести до совершенства, убрать валик сзади и разгладить переднюю поверхность бедра. Очень понравились стройные ноги! хочуууу)) Очень порадовала кожа, появилась цель — омолодить кожу, подтянуть, за счет питания и массажей.
  4. Какие еще 3 главные бонуса ты получила за счет работы в упражнениях и в питании? — 1. Здоровая спина! Избавилась от сезонного обострения без медикаметозного вмешательства; 2.Полностью ушли отеки, лучше стал сон-все это благодаря питанию; 3.Общение в невероятно вдохновляющей тусовке!
  5. Твой самый главный инсайт и вдохновение этого проекта? Настойчивость и интуиция. В этом настоящая я. Я стройная, легкая и в этом моя сила. Чем я легче и стройнее — тем сильнее. Так было во все периоды моей жизни, за которыми шли судьбоносные события. Я развиваюсь и расту в этом состоянии легкого тела.
  6. Что из обновок в меню уже прижилось и как ты это используешь? Йогурты круглосуточно, смузи ферментированные овощные, оладьи на закваске, овсянка ленивая на йогурте (делаю на работе как перекус), супы пюре, киноа как основа обеденного блюда.
  7. Напиши 5-10 самых вкусных для тебя здоровых продуктов-ингредиентов. Капуста белокачанная, киви, капуста цветная, лимон, имбирь, йогурт, свекла, кешью, семена подсолнечника,
  8. Были ли такие продукты из прошлого, которые ты явно почувствовала жиром, весом, явным разрушением? — белый хлеб, морковча, любой жирный продукт отдавала горечью во рту. Слишком много орехов -сразу жир. Мало овощей — сразу тяжесть.
  9. Какие продукты благодаря дневнику и наблюдениям за реакциями тела убрала из рациона? Убрала белый хлеб, вообще весь хлеб, убрала виноград дыни сливы . Полностью убрала алкоголь.
  10. Каким будет твой новый этап в питании? -полностью убрать курицу невкусную, заменить рыбой и яйцом. Убрать кофе (будь он неладен на работе в  таком количестве!!!) Овощи 80 % всей семье!!!
  11. Какой квест или видео во второй неделе стали для тебя крутейшим сдвигом? Почему? Видео с аватаром. Я услышала и увидела там маленькую девочку, обиженную, которую я постоянно чем-то кормила. С этого начался диалог и психологическая трансформация.
  12. Какие вопросы или ответы мои или участников запомнились и почему? Очень запомнился твой комментарий во время одного из квестов, что прочувствовались мышцы живота на спине. А я то не прочувствовала- вызвало небывалый интерес, как это? и вернувшись к нему после второй недели -прочувствовала и это круто)
  13. 5 главных выводов для тебя о том, как ты изменила или хочешь изменить свое отношение к жизни, к себе, к людьми, с людьми? Слушать, молчать и быть более настойчивой, доверять интуиции. Для этого надо погрузиться и услышать себя. К себе -никакой жалости, только любовь. Ненужных людей, которые мной манипулируют — убираю за пределы своего окружения. с детьми и мужем — больше открытости. С детьми уже пошел контакт, возвращаю свои рамки, которые в период этих все самоизоляций немного гипертрофировались. У меня есть свои границы, но при этом я люблю свою семью. Мои дети и муж на меня никогда не обижаются. К жизни-понастойчивее и с любовью. Жизнь-это не мучение, это любовь с правом выбора. Всегда нужно помнить об этом. и выбирать — любвоь к себе или жалость. Я выбрала любовь — и теперь моя кожа лучше, я кормлю себя полезными вкусностями, я сплю столько сколько надо, наряжаюсь и делаю рациональные покупки с любовью.
  14. Напиши 5 вещей, которые ты научилась делать с любовью в этом проекте: Готовить, слушать, тренироваться с легкостью, хвалить себя, отдыхать.
  15. На сколько в % ты чувствуешь, что живешь из центра?-100%
  16. Какая часть из «Колеса процветающей Жизни» поможет тебе развить себя легче всего?-мой социум: сильные и интересные люди вокруг меня, мероприятия, встречи, поездки.
  17. Что ты пожелала участникам-новичкам, которые сомневаются и раздумывают? НАдо делать! Настойчиво, последовательно, день за днем по написанному и сказанному/показанному. Все просто. Пока один думает, кто-то делает и проживает лучшие дни своей жизни! Делать!
  18. Какой следующий тренинг ты хочешь пройти со мной? Какая моя идея резонирует с твоей или давай сюда свои пожелания- Я двумя руками согласна за семейный ЗОЖ. Я понимаю насколько мне самой комфортно будет пребывать когда вся семья будет со мной на одной волне. Начиная от готовки (всем одно и те же блюдо, а не стопятьсот) до здоровья и долголетия! Это будет сложно, но не попробовав я никогда не узнаю. Спасибо за такие мощные сдвиги в моем теле и голове! У меня нет слов, как я благодарна, это круть крутецкая!

Наталья, крууууто! ПОЗДРАВЛЯЮ!

1. Моя настойчивость привела меня к крутейшему результату, у меня такой фигуры никогда не было! Я даже представить не могла что буду в такой форме!

2.  Талия 67 -64,5, В области пупка 83-81, Бедра 96-92!!! — СУУУПЕРРРР!

3. мои ноги стали очень стройными, -какой крутой бонус!!! Сама понимаешь, что объем в бедрах держался, потому центр был не в центре)) живота) И это ФАКТ, я сама отрастила бедра и попу за счет проблемы в пояснице, как только решила — это место тоже позади пупка, и здесь тоже включаются мышцы пресса и всего корпуса.

4. немного обвисла, причем в таких местах, где даже не ожидала, но я вижу как при этом кожа набирает эластичность с каждым днем все больше и больше — за счет питания произойдет обновление кожи и всех тканей, если вместо красть вредняшками коллаген и минералы будешь тело питать — получишь суперскую кожу!
5. Мне стали даваться тренировки в клубе совершенно на другом уровне. Особенно все, что связано с балансом — очень помогает сильный пупок! +++
6. Мне очень понравилось носить мини,  -классно!
7. Избавилась от сезонного обострения без медикаметозного вмешательства; 2.Полностью ушли отеки, лучше стал сон- ++++
8. Чем я легче и стройнее — тем сильнее. Так было во все периоды моей жизни, за которыми шли судьбоносные события. Я развиваюсь и расту в этом состоянии легкого тела.- КРУТАЯ связка!
9. А я то не прочувствовала- вызвало небывалый интерес, как это? и вернувшись к нему после второй недели -прочувствовала и это круто) — интерес -это молодость!
10. выбирать — любвоь к себе или жалость.- сделала 2 выбора.. а можно выбрать между любовью и доверием? убери жалость из выбора, плизззз
11. Все просто. Пока один думает, кто-то делает и проживает лучшие дни своей жизни! — Благодарю!
12. Я двумя руками согласна за семейный ЗОЖ. Я понимаю насколько мне самой комфортно будет пребывать когда вся семья будет со мной на одной волне. Начиная от готовки (всем одно и те же блюдо, а не стопятьсот) до здоровья и долголетия! -Завершу свои завершения и приглашу вех семьями!
Спасибо за такие мощные сдвиги в моем теле и голове! У меня нет слов, как я благодарна, это круть крутецкая! +++ 100000 ОБНИМАЮ

Шикарный расчет от Натальи Н. про ценность проекта и выгоду, которую она получила за время работы в тренинге:

Я для себя помимо трансформации внутренней получила дополнительные бонусы экономии бюджета:

  1. отличная гимнастика-профилактика остеохондроза и прочей спинной темы (экономия на курсе гимнастики для спины, уколах, приёме врача) 
  2. я уже почти купила миорелаксанты и прочее, но вовремя влилась в русло;
  3. дыхательная практика в упражнениях как профилактика сезонных орви;
  4. питание супер экономно-меньше денег потратила на питание за месяц потому как овощи ходовые недорогие, если иметь основной закуп по специям маслам и т.п., 
  5. на антидепрессантах сэкономила-вырулила совместно с командой из опасной зоны; 
  6. от алкоголя отшибло напрочь… наэкономила прилично; 
  7. расход крема уменьшился для лица кожа более увлажнённая; 
  8. шампунь расход меньше-кожа головы менее жирная стала из-за питания;
  9. в общем отличная инвестиция!

А я добавлю — это ведь не на 2 недели или месяц, это на год! На 20-30-50-100 лет вперед! Называю свой подход расчетом на годы вперед! На ВСЮ ПРОЦВЕТАЮЩУЮ ЖИЗНЬ, здоровьем и изобилием, которое только пожелаете!

Всего проект содержит 25 квестов и 40 видео уроков, которые гармонично чередуются между собой: вебинар-квест физический — выводы недели- квест ментальный -обратная связь — снова физика — и психологическая подзагрузка! Еда вкуснейшая — не только 7 видео рецептов, но и в каждом квесте я показываю что-то новое, суперское, делюсь ингредиентом.  Вам будет сложнее психологически — вы сделаете квест физический и перенаправите свое внимание на тело. И покормите себя ферментированным завтраком, который программирует вас на идеальный вес и 100% здоровье! А еще у вас грандиозно-трансформирующая медитация!

Благодарю вас за желание создать свою Жизнь ТАКОЙ, как описали участники выше и позаботиться о своем и будущем ваших детей. Покажите им примером здоровый образ жизни и новый уровень отношений!

Ваша Милена

Узнай, как ТВОЙ плоский живот ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ создает!

КАК ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЖЕЛАНИЯ СОЗДАЕТ курс МИЛЕНА ПОЗНЯК

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

56 - 0,356 s.