Шоппинг или Поппинг — что важнее? То, что снаружи или внутри красивой обертки?

Шоппинг или Поппинг — что важнее? То, что снаружи или внутри красивой обертки?

Всем привет после нашей тусовки по поводу путешествий и шоппинга.

А как ты тренируешься и ешь в поездках? Что важнее – поесть, место силы или обновка?

Поездка в Италию: Милан-Флоренция- Рим с выводами и практическими расчетами. ЗОЖ с Миленой Позняк

Фокус на шоппинг в Италии. Guess, Lui Jo, Silvian Hich, Trussardi, Stonefly

Сегодня видео 4 про то, куда мы двигаемся нашей тусовкой

В тело или красивую одежку, прикрывающую внутреннюю суть?

Вы знаете, я всегда говорю в самом начале тренинга или проекта- раздевайся, обнажайся и физически и психологически.

Этот этап самый важный в саморазвитии и желании сдвинуться в новую реальность:

  • от фигуры и здоровых привычек
  • до того, как ты хочешь презентовать себя за счет украшений — макияжа, укладки и одежды

 

Итак, где же ты сейчас?

Куда пошел твой фокус внимания после первых 2х видео:

  1. поиск тура или планирование своего следующего путешествия
  2. поиск авиабилетов и выбора отеля
  3. твой выбор в еде и подбор продуктов для здоровых блюд- за эти дни с моим купоном FWC897 сделали 3 заказа —  готовитесь к поездке?
  4. ты сделала примерку своего гардероба и почистила от старых ненужных изношенных шмоток?
  5. успела на распродажу и купила что-то к 8 марта?
  6. изучила сайты с новыми брендами и приняла решение подходит или нет?
  7. снова сказала себе, что пока у тебя не та фигура — ты будешь носить то же самое
  8. снова подвердила мысль, что денег не хватит, лучше все на детей или съэкономить …
  9. обсудила с подругами, что у кого-то всегда трава зеленее, а вам достается «болото», потому что ты из деревни, у тебя не те данные, рост, нос, хвост и тп..
  10. ты осталась равнодушной и пошла делать все то же самое: есть, пить, курить с пучком на голове и висящими штанами и протертым халатом.. и т.п. (интересно есть у меня такие в тусовке?)

Я закреплю такой ритм жизни, к которому можно придти в семейных отношениях:

  • планировать год и путешествия
  • покупать билеты и отели заранее — за полгода, или даже год
  • всегда иметь открытые визы, чтобы при желании легко улететь куда угодно по специальным предложениям

А из своего опыта в этом путешествии закреплю:

  • хочу иметь возможность реализовывать любое желание и покупку, которую хочу
  • от поездок до покупок
  • хочу все покупать вживую — не через интернет, даже из другой страны. Обожаю мерить, иметь выбор, вариться в этом и обновки.
  • чем больше двигаешься — особенно по странам и культурам, тем больше эмоций, опыта, жизни чувствуешь

И самое главное, нужно постоянно поддерживать усиливать в себе страсть, желание быть Королевной, желанной, красивой до безумия, влюбленной в женские качества.

Мне очень хочется передавать нашей женской тусовке именно такое отношение к себе и взаимно своей мужской половинке.

Не забывай, что ты — часть Вселенной, которая дарит миру Красоту, грацию, желание молодости, драйва, сексуальности, даже какого-то нашего женского творческого хаоса,  который бодрит мужчин и вдохновляет на подвиги

Поэтому — давай танцевать!

 Для выгоды в 50% к 8 марта копируй купон SUPERDRIVE 

Дефилируя или покачивая идеальными ягодицами.

Урок дефиле 4. Состояния и осанка (2)

Уроки дефиле

Это интерпретированные под размеры комнаты уроки красивой ходьбы. Основой являются модельные курсы, которые я проходила сама.

Мы будем буквально учиться ходить заново.

Урок 1 – начинаем с ног. Со стоп, правильной постановки. Вы научитесь ставить стопу так, чтобы каблуки не стирались, и Ваша обувь оставалась чистой даже в непогоду. Умете так ходить? Научитесь. Это позволит более устойчиво стоять на каблуках.

Урок 2 – мы виляем бедрами. Вы научитесь естественным покачиваниям и манящей походке. Благодаря правильному повороту ноги, длине шага, осанке (про это урок 4й), Вы будет формировать Вашу талию, просто в момент ходьбы.

Урок 3 – мы подключаем плечи «в противоход» и совершенно расслабленные, изящные руки. Тело начнет танцевать во время ходьбы, а отработанная балетная техника для силы стоп и икр, позволит пройтись с любой скоростью на Вашем любимом высоченном каблуке (бывают же ситуации, когда и так тоже нужно уметь удивить окружающих?)

Урок 4 – будет дефиле Вашей осанки, Вашего характера, который Вы носите, начнете носить, если до этого таскали. Отныне, Вы – женственная, при это сильная, гибкая, яркая, видная, уверенная, Ваш взгляд открыт, и Вы смотрите вперед, а не под ноги. Ваши плечи всегда расправлены и задают тон настроению, грудь Вы подчеркиваете линиями талии, и мягкой качкой бедра. В этот день, окружающие будут оглядываться на Вас, а муж обалдеет от позы, в которой застанет на кухне))) Там Вы еще немного пританцуете после стрипа, и Ваши семейные гормоны заиграют новым маршем)))

Урок 5й – будет артистичным и запоминающимся. Вы примерите на себя «бизнес-леди», домашнюю кошечку, яркую смелую рысь, сексуальную пантеру, каждая проходка будет состоянием той, которой Вы становитесь. Такую походку еще называют «Могущественной». Почему? Вы ответите мне на это вопрос в ответах к этому уроку.

2499.00RUR
Купить Для получения доступа к продукту «Курс дефиле: 5 уроков» за 2499.00RUR, нажмите кнопку «Купить»

 

урок стрипа 5.

5 уроков танцев

  • Это занятия с танцевальным, даже стриптизным направлением,
  • больше всего мы будем вращать бедрами, изгибами тела, развивать пластику суставов,
  • делать руки мягкими, легкими, податливыми,
  • работать, отрабатывать, оттачивать движения по многу раз, чтобы они закрепились телом, и стали естественной пластикой тела.
  • Движения в разных плоскостях, стоя, на полу, со стулом, на каблуках, под различную музыку, с добавлением Ваших собственных ритмов и креатива – вот, что происходит на моих уроках.
  • И я направлю Вашу внутреннюю гибкость на мозговой штурм, чтобы и головой, Вы поработали на себя, свое творчество.
  • Мы всегда работаем с Вами, как команда.
  • Приготовьтесь, что даже движения, которые я даю, будут не банальным повторением, а психологическим заданием, раскрепощением определенной зоны, фокусированием на той теме, которой соответствует эта часть тела и движения.

1 урок – это работа с плечевым поясом, руками, лопатками, движениями вдоль тела

2 урок – мы точим талию, и увеличиваем амплитуду в бедрах, мы сделаем очень необычные упражнения на стимуляцию нижних нервных центров (или чакр), которые зарядят Вашу половую систему и Вы прочувствуете, как сильнее становится Ваша Женщина.

3 урок – посвящен ногам, бедрам и движениям в суставах. Мы разгоняем кровь и устроим настоящий дренаж для лимфотока. Теперь Ваша гибкая сила через ноги потечет вверх, добавляя Энергии Вашим сексуальным центрам.

4 урок – мы проведем со стулом. Все возрастающая уверенность в движениях, развитие творческой составляющей, позволят Вам начать гармонизировать характер. Больше нежности, чувственности, грации будут проникать все глубже в Вашу натуру.

5 урок – это самый классный танец в Вашей практике. Артистизм, ритм, харизма —  Вы будете наслаждаться отработанными движениями, и пробовать новое, мы будем креативить прямо на ходу! И Ваш  зачет! Танец, на каблуках, под Вашу любимую музыку.

 
3799.00RUR
Купить Для получения доступа к продукту «Курс танцев: 5 уроков» за 3799.00RUR, нажмите кнопку «Купить»

Если не хочется — нужно для начала через силу воли!

Нужно, нужно, и для себя, своих нижних центров — духовность духовностью, а материальные игры заряжают тело.

Мы живем телом, получаем эмоции телом, все вибрации идут через руки ноги и хвост))

Раскрутим новый поток мощнейшей Энергии?

Жду тебя в уроках с танцевальными программами

К 8 Марту с подарками себе, любимой. Выгодные предложения к лету.

Твоя фитнес психолог, Милена

 

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

472 - 0,601 s.