Самое яркое солнечное поздравление в День Знаний. Начни с обучения жить в идеальной фигуре

С днем Знаний, всезнанайки и незнайки!!! Создай стратегию успеха за 4 месяца к Новому 2018 году!

С Новым Годом!

Начни этот год с выводов о 3х месяцах лета:

  • Новые привычки в режиме — +1
  • Новые достижения в силе, выносливости — +1
  • Новые параметры и минус проблемная зона — +1 
  • Новые здоровые вкусы в твоей тарелке
  • Ты больше не передаешь, не ешь на ночь, не ешь сладкого.. за то.. твой вывод
  • Ты довольна собой на 100%? И теперь можно «долечить» еще одну слабую застоявшуюся зону

4 клубные карты — 4 способа привести себя в Норму — Идеальную форму!

Специальные условия сентября 

Пакет «Живу фигурой Мечты на Эвересте красоты » 17,990 руб.

Для самых требовательных, настойчивых и желающих достичь поставленную Цель. Тебя ждет 200 тренировок и даже больше за 365 дней. Твоя фигура будет отражать здоровье, характер и силу. Добавляй тренировки тренинга в каждую неделю или проходи нонстопом по 2 раза в день.

rockyoursuperbody2017-milena-poznyak-pohudet-online-800x449

  1. Клубная карта MagicOnClub  на 365 дней  (17,990)
  2. + курс Идеальный пресс за 7 дней в подарок (1,990)
  3. Онлайн тренинг-квест «В 3 раза быстрее стала стройнее!»   (7,900)

( ввод купона не требуется, программу пресса мы подключим в течение суток,

подключение в клуб происходит автоматически за 5 минут после оплаты, подробнее про подключение здесь >>)

Онлайн тренинг-квест «В 3 раза быстрее стала стройнее!»

  • 14 дней драйва через физику.
  • Темп стройности на новом уровне — это
    • ежедневные очень короткие тренировки
    • 2 раза в день
    • утром и вечером
    • в среднем по 15 минут
    • до завтрака и до ужина
    • на самом продвинутом уровне по влиянию на жиросжигающие процессы
    • и поддержание обмена веществ на высоком уровне гормонов
    • для самых новичковых начинающих в фитнесе и снижении веса и для самых асов спорта
    • потому что каждую тренировку мы проходим разучивание от самого простого до невероятно сложного уровня — и ты выбираешь свой!
  • 11 тренировок каждую неделю
  • итого 22 тренировки (у нас будут даже танцевальный урок — хочешь потанчить?)
  • минизадания на каждый день — как фокус дня. Это видео на 1-3 минуты для закрепления результата в еде, настроении, мотивации.
  • 3 медитации — психологические медитативные техники для формирования тела изнутри, на уровне подсознания!
  • видео-драйв для создания очень подъемного заряда и формирования настроения успеха, достижения, силы, уверенности и гармонии.



Купить

Пакет «100% Новое платье в новом теле» 13,790 руб.

Подходит для тебя, если ты Идеалистка, хочешь избавиться от всех проблемных зон и превратить себя в Фитнес- модель. Для начинающих — это путь в 6 месяцев на минус 3-4 размера с закреплением результата.

  1. rock-your-super-body-milena-poznyakКлубная карта MagicOnClub  на 181 день  (13,790)
  2. + курс Идеальный пресс за 7 дней в подарок (1,990)
  3. + Тренинг Суперпопа (2,790) в подарок

( ввод купона не требуется, программу пресса мы подключим в течение суток,

подключение в клуб происходит автоматически за 5 минут после оплаты, подробнее про подключение здесь >>)

«Суперпопа» — второй онлайн тренинг ( всего их более 30)

  1. Он включает в себя 6 суперэффективных тренировок на ягодичную область.
  2. Результатом прохождения тренинга будет проработка всех ягодичных мышц.
  3. Развитие и увеличение количества мышечной ткани, и уменьшение жировых отложений на ягодицах. Ваша попа станет формироваться мышцами, придавая им округлый четкий контур.
  4. Вы узнаете, что такое сильные ягодицы, почувствуете, как они могут наливаться подкачанными мышцами и быть в тонусе, натягивая ткань ваших облегающих джинсов.
  5. 7 эфиров. Каждый урок сопровождается обучением и закреплением результата на аудио эфирах, дополнительными заданиями и фокусами на ягодичной зоне. Чтобы ваши результаты были закреплены не только телом, но и психологически.



Купить

Пакет «Предновогодняя подготовка» — 8,790 руб.

Подходит тебе, если лишних 10-15 кг, и ты хочешь достичь результата за счет тренировок.

10 идей избавляющих тебя от целлюлита. Выбери 3 направления. Видеодайджест проекта

  1. 3 месяца в MagicOnClube (8,790)
  2. Тренинг «Новая Я»  в подарок (3,790)

( ввод купона не требуется, программу пресса мы подключим в течение суток,

подключение в клуб происходит автоматически за 5 минут после оплаты, подробнее про подключение здесь >>)

  • 7 суперэффективнейших тренировок по 30-40 минут, в зависимости, от вашего уровня подготовленности:
  • 7 аудиоэфиров и заданий на каждый день тренинга
  • разбор вредных привычек,
  • во время каждого эфира вы будете получать мотивирующий пинок-пряник, который всегда ускоряет ваши результаты в несколько раз
  • вебинар длится от 30 до 40 минут

Каждый день включает вашу работу не только на тело, но и на то, что раньше мешало вам обладать красивой фигурой и высокой самооценкой. Это привычки, ограничения и убеждения. Они касаются и тренировок. Для того, чтобы в этом преуспеть, вы пишите отчеты о проведенной тренировке с определенными фокусами внимания, для каждого дня тренинга, с учетом моих комментариев к предыдущему занятию, того, что вы возьмете для себя в эфире.

  • Этот проект остается в твоем доступе навсегда, клуб — на  90 дней



Купить

Пакет «Утренний Прессный» — 3,490 руб.

Для тебя, если только начинаешь входить в ритм физической дисциплины. Ежедневные утренние упражнения помогают тебе просыпаться, настраиваться и получить еще дополнительный минус размер. Плюс рельеф и тонкая талия.

новый 6 урок прессза7дней Идеальная фигура Милена

  1. Клубная карта MagicOnClub  на 1 месяц (3,490)
  2. + курс «Идеальный пресс за 7 дней» в подарок (1,990)

( ввод купона не требуется, программу пресса мы подключим в течение суток,

подключение в клуб происходит автоматически за 5 минут после оплаты, подробнее про подключение здесь >> )

  • Этот курс включает в себя 7 уроков на талию, пресс
  • и 7 рецептов здоровых сбалансированных смузяриков!
  • Всего 7 дней, и ты закрепишь, возможно, первую полезную привычку — делать максимум для своего здоровья!
  • Классная замена, которую ты обязательно запечатаешь в свой пресс!
  • Этот проект остается в твоем доступе навсегда, клуб — на 31 день

 

Купить

 

Клубная карта новичка на 1 месяц в MOClub — 2,490 руб.

Подходит тебе, если ты хочешь сбросить первый лишний  размер, и попробовать мою методику, чтобы сравнить результаты с предыдущими достижениями.

Копируй INSTAGRAMNEW в поле ввода купона и оформляй корзину со скидкой в 1000 рублей

  • месяц Включает в себя 1 месяц занятий в клубе.
  • Недельную историю тренировок на период активности карты.
  • Возможность заморозки карты на 1 неделю.

 Ссылка для заказа

Смотри, каким было поздравление в 2016 году)) Теплее было))

Я гарантирую тебе самый быстрый результат в твоей жизни!

20..  а сейчас 2017 год на носу))

И эта картинка до сих пор у меня перед глазами:

Тетя размером 52 звонит мужу и голосом девочки говорит – хочу купить себе новое платье.

Поворачиваюсь, и вижу …, и единственная мысль и ответ ей

– Зачем тебе новое платье на такое тело?

Что изменится?

То же самое для тех, кто думает, что 46- 44 или даже 42 размер – это круто.

Ну, хорошо.

Тогда что можно сделать для себя за 4 месяца?

Жизнь – это прогресс, а не застой прошлых желаний

У меня есть несколько идей, и все они относятся к режиму.

Режиму достижения, наработок, постоянных инвестиций.

Прежде всего упорством.

Что бы мы ни достигали, здесь работает стратегия:

  1. Цель
  2. Шаги к ней.
  3. И постоянный анализ, уже там или еще не там? Для это возвращайся к цели и пропиши, как поймешь, что уже там.
  4. И я считаю, что непременным условием нужно запечатывать процесс достижения. Чтобы закрепить процесс. Тогда никакая идея, желание или даже Мечта не будут нереализованными.

Что это значит?

Это значит, что важнее всего, как ты достигаешь.

Корчась от боли, изменяя принципам, обманывая здесь, манипулируя там, откладывая сегодня, и подгоняя завтра?

Всю свою сознательную деятельность я разбирала свои шаги провалов и достижений, обучалась у тех, кто обучает достижениям.

И почти все практики сводятся к тому, что рулит состояние!

Возможно, у кого-то есть такой способ, но это МОЙ:

  • Достижение через ритуал
  • Делая только то, что нравится
  • Работа- это самая большая любовь и страсть

Все заморочки, препятствия и зависания я превращаю в пошаговое обучение.

И продолжаю день ото дня развивать и пить СВОЙ коктейль эмоций, которыми хочу жить и достигать.

Принимай коктейль достигатора 5 раза в день до любого решительного шага!

  • Это уверенность
  • Это сила
  • Это Энергия
  • Это желание
  • Это энтузиазм жить, расти, процветать
  • Это благодарность
  • Это признание
  • Гармония, целостность, баланс

И скажу, что в последний месяц августа наработала эти состояния с десятикратной силой

Благодаря этому, все уроки и проекты буду теперь насыщать этими ассоциациями.

ЭТО МОЩНЕЙШАЯ И ПРОСТЕЙШАЯ ТЕХНИКА!

Дарю ее тебе.

Просто моделируй этот пример и делай подобное для себя.

  1. Продумай Цель
  2. Подбери 5 фото, картинок, ассоциаций для создания настроения
  3. Совмести цель и убеждение, аффирмацию, заряд
  4. Повторяй как минимум 5 раз в день
  5. И всегда сразу после обретения такого заряда – действуй. 15-20 минут, 1 час ты работаешь на то, чего хочешь.

Думаю, понятно, что при таком отношении ты непременно достигнешь ЛЮБУЮ АМБИЦИЮ.

  1. Если ты новичок – выбери 1 направление и начни оттачивать.
  2. Продвинутым – желаю поставить новые планки и расписать все шаги и реализовывать.

Чтобы помочь нашей тусовке вливаться, помогу создать классные состояния раздражения на то, что есть и стремление к тому, что может быть!

Ведь на самом деле, тебя не устраивает то, что есть сейчас!?

5 картинок, 5 аффирмаций, и 5 раз репетиция!

И жизнь только начинается!

Жми на самые вкусные предложения проекта  сентября.

Твоя лучшая тренер, Милена

комментария 2

  1. Аватар (Lana) Lana:

    С днем знаний!
    Милена, спасибо за драйв, позитив,и настрой.
    присоединяюсь к курсам — пресс и питание.
    и на эти выходные пропишу план для себя на 4 месяца.
    Идея крутая.
    И сложная.
    Я такие этапы всегда пропускала раньше.
    как будто делала все по школе, есть путь, как у всех, а тут возникла идея поменять направление, и сделать свой план.
    спасибо огромное за такое направление.
    я с тобой, с вами!
    :thanks: :curtsey: *BRAVO*

  2. Всех с праздниками!
    Новые привычки в режиме — нет новых.. грустно, что не сделала что обещала себе, начать каждое утро заниматься
    Новые достижения в силе, выносливости — тренировки делала и немного выросла, бедра и попа остались большими
    Новые параметры и минус проблемная зона — хочется плакать( есть лишнее и я зажевываю вместо правильной еды
    Новые здоровые вкусы в твоей тарелке — стала есть больше овощей, но неполезное сладкое — ем йогурты, тирамису, печеньки и в гостях могу вообще все есть
    переедаю.. блин
    Ты довольна собой на 100%? И теперь можно «долечить» еще одну слабую застоявшуюся зону
    лечить нужно голову..
    )) что-то негативненько получается
    Установка на новый год — будет солнечной.
    Я тоже сделала стар джамп, обещаю смотреть это видео каждое утро и прыгать с тобой!
    Милена, чему ты будешь учить в этом году?
    Давай суперэффективный тренинг с целеполаганием?
    *INLOVE* :-* :tender: :party:

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

565 - 1,651 s.