Про питание растяжек изнутри!

 

Всем привет!

 

Сейчас у меня тема растяжек!

Медитировала на нее пару дней, и решила даже не искать подтверждения в интернете своим идеям — и просто поразмышлять вместе с вами!

Уверена, что у Вас тоже есть свое мнение по этому поводу, а может быть, родится свое понимание, как это у вас.

Вы вспомните, что способствовало появлению растяжек, когда они приостановились, что снова вызвало их появление, увеличение количества.

Кроме эзотерических фишек, которые могут избавить от них навсегда, такое тоже делают, я уверена, что легче всего их предупредить!

Здоровым питанием и вниманием к тому, что поступает через рот в виде добавок, воды, фруктов, овощей, масел.

Когда говорят, что есть вопросы с суставами -я говорю, что проще всего — добавить смазку- масло оливковое, рыбий жир, авокадо — то есть реально смазать маслом.

Кожа — это тоже орган, который питается водой, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами.

.stretch-marks

Сама по опыту именно за эти 2 месяца приемы добавок вижу, что стало с кожей, как нормализуется обмен, перистальтика кишечника, выведение веществ и метаболизм в общем.

Это реально понятно и измеримо.

Как-то раньше, видя таблетки для кожи, я всегда задавалась вопросом — «Зачем они нужны, ведь есть супредорогие профессиональные крема»? Сейчас я прямо чувствую эти эффекты изнутри, и это круче в разы. Эффективнее!

И намного меньше становится нужно снаружи. Потому что есть заполненность изнутри.

жажда кожи

А еще бывает такое, что мажешь руки кремом, а все равно есть сухость — бывало такое?

Ведь понятно, что не впитается необходимое через кожу в таком объеме, как нужно организму.

Мой совет вам: потестировать себя на микроэлементы!

  • Я решила все добавки понемногу попробовать- тестирую себя, определяю, что мое!
  • Купила себе очищающие средства Ипара: шах мунзич и хуш мэйда
  • Ем более здорово.
  • Перестала пить вино.
  • Молочка, сладкое соленое — вообще по минимуму.

Знаю, сейчас спросите снова — и что же ты ешь? Фрукты, рукколу, другую зелень, авокадо, орехи сухофрукты, с утра могу кусок круассана с  малиной, могу 1 конфету в день, яблоки на пару.. хлеб, хлебцы- редко, и вода!

И сейчас пью по 1 капсуле цинка в день, и розовое масло!

Чувствую себя самой гармоничной в своей жизни!

Настраивайтесь на мою волну.

Я поищу инфу по поводу физиологии в изучении растяжек и выдам Вам свое экспертное медицинское знание.

Пишите комменты, идеи и про свой личный опыт!

Будет полезно всем!

Еще читайте

Мои любимые растяжки

А ты употребляешь добавки ? — вот видео про мое мнение по поводу добавок, когда таблетки для разглаживания морщин удивляли меня очень сильно))

И присоеденяйтесь к нашему МОКлубному движению!

Ваш тренер, Милена

комментариев 30

  1. kira:

    Единственное, чем можно мазать кожу снаружи, так это эфирные масла, т.к. они проходят через слои кожи вовнутрь. В подростковом возрасте выскочили растяжки на бедрах, в студенчестве сильно и резко похудела от этого выскочили растяжки на попе. Также говорят, что играет фактор наследственности, незнаю правда ли это, у мамы, у теток есть растяжки. До планируемой беременности пропила внутрь масла тмина, всю беременность мазала обильно живот маслом зародышей пшеницы, ни одной растяжки у меня нет. Делайте выводы)) Старые растяжки пробывала исправлять дорогущими кремами, капсулами…все это не помогает! Сейчас делаю себе на основе масла какао плиточки и мажусь ими, обалденно.

    Даю ссылку на проверенный аромасайт, откуда я заказываю качественные масла! Не покупайте масла в аптеках!
    Милена, может подчерпнешь чтото для себя интересное про кожу из этой статьи http://www.forum-aromashka.ru/topic/1272-stroenie-kozhi/

  2. Тати Ляхова:

    Здравствуйте, у меня вопрос по поводу доставки продукции ИПАР, я живу в Витебске( Беларусь ), как я могу приобрести данную продукцию?

  3. Oksi_ashta:

    Милена, подскажи, пожалуйста, какими БАДами пользуется твоя мама для лечения варикозного расширения вен?

  4. kira:

    Милена, если ты знаешь, что -нибудь о варикозе, сосудистых звездочках было бы интересно послушать. У меня его нет, но как показывает практика с возрастом он появляется у многих. От чего он возникает, лечется ли он? Помогут ли занятия спортом предотвратить его появление? Вроде бы некоторые люди как-то запаивают вены. И как отличить варикоз от просто виднеющейся вены?

    • Milena:

      Кира, это Вы себя программируете?
      Точно так же.. изнутри и снаружи заранее делая все, чтобы он не появился..
      мы уже обсуждали тему варикозных вен — благодаря тренировкам они проходят…
      по поводу степени — просто видна, или уже расширена, это нужна лекция, потому что все относительно

      предлагаю настроиться на их отсутствие..
      нету, зачем париться?
      ;-)

  5. Катерина Орехова:

    Большое спасибо за видеоответ! Буду учиться пить больше воды. Всю свою жизнь я никогда много воды не выпивала. 2 литра за день для меня очень много. Расстроилась, что со старыми растяжками ничего нельзя сделать. В процедуры которые делают в салоне я никогда не верила.

  6. Светлана:

    Конечно же рас тяжки это не сбалансированное питание, у меня они тоже появились после окончания института ( а институт это общага, кефир булки и еще невесть что) тот есть в 20 лет, о правильном питании начала задумываться в25 , в 30 лет родила двух детей подряд и в итоге ни одной растяжки после 25! А все потому что ухаживаешь за своим тело холишь его и лелеешь, питание и правильный спорт с Миленой *BRAVO* На мне только застарелые растяжки, и ничто с ними не сделать, летом загар почти их скрывает, но а в основном я секси я звезда :curtsey:

  7. Светлана:

    P.s. Хочу добавить с каждой беременностью я поправлялась ровно на20 кг и правильном питании воде кремах ни одной растяжки Эх где была моя голова когда мне было с 16-22 лет;))))))))

  8. Маша:

    У меня растяжки появились в подростковом возрасте, на груди, причем достаточно глубокие и широкие, то есть кожа не успела распределиться по выросшей груди правильно. Они застарели и побелели, сейчас решилась на лазер, ибо ничем другим застарелые не убрать и не уменьшить. В итоге борюсь с ними уже чуть больше чем полгода, прошла уже 7 или 8 процедур, глубина уменьшилась, в каких-то местах стали практически незаметны, НО! те которые самые глубокие и широкие были — их еще шлифовать и шлифовать… Так что в случае с лазером, девоньки, нужно: деньги и терпение, но даже это на 100% не гарантирует их исчезновение если растяжки застарелые! Но вид их улучшиться однозначно. Короче я верю и надеюсь что результат будет прогрессировать и дальше, до максимально приближенного к нормальной кожи. Аминь, надо помедитировать на результат! :pleasantry:
    Про добавки говорят спирулина хороша (водоросли) для кожи.

  9. Лена Щербина:

    Привет, актуальная тема.
    У меня ужасные растяжки появились на последних месяцах второй беременности — набрала 20 кг, в конце вообще как слоник была, еле ходила, кожа не выдержала. А до этого я очень гордилась тем что ничем не пользуюсь и никакх растяжек :arrow:
    Сейчас вот вес в норме, а кожа.. намного лучше, чем было после родов, но все же, далеко до идеала..
    Про воду еще +1, никак не приучусь пить нормально, как только перестаю себя контролировать, сразу пью около литра, вместо положеных 2,5.. Мне давеча еще мумиё посоветовали в креме растворять и мазать, не пробовала еще.. Буду розовое масло тоже пить, как кальций закончу

  10. Irina Travkina:

    У меня растяжки тоже появились когда я похудела в подростковом возрасте , на бедрах и попе. ((
    Честно говоря особо ничего с ними не делала. А вот 2 беременности никаких следов не оставили , не смотря , что живот то растягивался будь здоров. Вообще живот — это моя гордость! ))

  11. Camry:

    Все здорово, но вот питание и вода способны только предотвратить новые растяжки (и морщины), либо улучшат кожу во время «лечения» старых, но на сами растяжки повлиять никак не могут. Милена, вы немного неправильно нарисовали то, что происходит с кожей: растяжка — это значит произошел разрыв кожи в этом месте, причем не только эпидермиса (как на вашем рисунке), а самой дермы — каркасного слоя с волокнами коллагена (то есть гораздо глубже). Организм «штопает» разрыв соединительной тканью, и получается рубец. Поэтому крема не способны их убрать. А насчет скраба.. У самой была «тигриная» попа и бедра) просто живого места не было — со временем растяжки побелели, истончились, и теперь заметны только с лупой в виде легкой паутинки :whistle:

    • Milena:

      Камри, спасибо!
      у меня тоже понимание, что все слои кожи рвутся.. деформируются.. я рисовала все слои, именно тот слой который потом становится рубчиком более светлого цвета..
      сейчас я помедитировала и понимаю, что мы может этот рубчик тоже рассосать — каждое вложение в видео масел, скрабов, кремов и внутренних добавок помогает нашей коже и вере в то, что это работает — и это срабатывает *THUMBSUP*

  12. Lav-Ira:

    Милена, здравствуйте!
    Открыла Вас для себя второй раз. Первый раз — скользнула мимо, просто посмотрела несколько роликов и все, а сейчас я нахожусь на фазе Очищение себя, своей души, своего пространства от негативных убеждений, ограничений, навязаннх обществом и окружающими людьми. На самом деле тоже много идей и ритуалов возникало в моей голове, но как-то я сама применять на себе не пыталась. Скажу в разговоре, потом смотрю люди воспользовались, что-то в их жизни стало лучше, а у меня ухудшения реальные. Засадила себя до нуля, была полностью разряжена, но сейчас снова в путь и только вперед. Сейчас про растяжки:
    Ты хорошо описала, как это происходит на теле, как происходит изнутри, но вот в голове эти растяжки тоже формируются.
    Пока я смотрела видео у меня в голове крутилось следующее.
    Когда возникают растяжки? Тогда когда женщина неуверена в себе. Правильно? Когда она себя сравнивает с другими, находящимся рядом. Ведь не у всех беременных возникают растяжки, значит в подсознании была определенная программа, которая задерживала выработку эстрогенов.
    Где они появляются на теле? Если появляются на животе, значит ты даешь нарушать свой внутренний мир, ведь уже известно многим, что женственность женщины в матке. Соотвественно стенки брюшной полости, это защита. Защита прогибается, когда женщина дает себя в обиду, когда ее унижают. Если на груди. Грудь, это то что женщина дает миру, значит ее критикуют, за ее поведение, за ее привычки, образ жизни, и она принимает эту критику вглубь себя. Руки — это деятельность женщины, когда ей не дают действовать, так как хочет она, появляются растяжки на руках. Ну ноги — это способ передвижения.
    Как их убрать? У некоторых растяжки практически исчезают, когда они принимают себя, как женщину.
    Может создать медитацию, в которой бы восстанавливалась защита женственности, принятие себя и способность противостоять мыслеформам окружающих.
    Наверно, я как то сумбурно, но просто захотелось внести своой вклад в ваше КЛЕВОЕ ДВИЖЕНИЕ! На самом деле очень много мыслей, очень много идей, на днях начала записывать, потому что поток идет очень мощный, но вот структурировать никак не могла, только благодаря твоим роликам начала действовать осознано.
    Большое спасибо, что есть бесплатный материал. УДАЧИ В ДВИЖУХЕ, Ирина.

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

77 - 0,311 s.