#Прессза7дней. Онлайн курс на 7 дней. Регистрация в проект

ТРЮК НА ПРЕСС Милена Позняк

Онлайн курс «Идеальный пресс за 7 дней»

Плоский живот и меньше порции всего за 1 неделю

Перезагрузи себя за 7 дней

✔ Укрепи мышцы пресса, корпус и подтяни бедра

✔ Сформируй талию (для начинающих) и даже рельеф (у продвинутых-)

✔ За счет 3 минутного трюка с утра (подходит любому возрасту и весу)

✔ Сделай сброс настроек гормонального фона (избавляйся от проблемных зон: выпирающего висящего живота, и жировой подушки на спине)

✔ Прочисти, обнови, омолоди тело за счет завтраков (запусти работу кишечника на уровне жиросжигания)

✔ Задай ритм гормонам молодости и высокого метаболизма за счет стимулирующих упражнений и токсины вымывающего питания

✔ Встрой привычку быть здоровой, заряженной, энергичной вместе со мной!

Встретимся завтра утром?

Приглашаю в самый легкий драйвовый энергизирующе-заряжающе-ужимающий проект НАТОЩАК

До завтрака

И с завтраками

Регистрируйся на курс сегодня 

  • посчитай свою ежедневную вредную привычку (например, кофе+десерт = от150 руб)
  • умножь на 7 (150-200-500 на 7)
  • заключи материальный контракт 
  • и реинвестируй в здоровую привычку
  • введи твою сумму (не ниже 1050 рублей (150 на 7)
  • Цена курса — это твой контракт-реинвестиция, которую ты запечатываешь в свой пресс!

Введите желаемую цену:


  • Ты можешь выбрать замену от 1050 руб/неделю (150 рублей на 7)
  • Ты можешь добавь клубную карту на 1 неделю, чтобы сбросить 3 кг  или 1 месяц, чтобы получить минус 5-7 кг 
  • Если у тебя большой лишний вес — добавь проект «Минус 30 кг. Сезон 1», 9 дней интенсива, доступ на 1 месяц
  • Карты с выгодой в 50% появятся после выбора кнопки «КУПИТЬ»
  • Доступ на этот курс — 1 месяц,
  • а в клуб — соответственно номиналу карты (7-31 день)

 

Зарегистрируйся сегодня и получи

  • 2 вебинара (по 2 часа в начале и в завершении проекта)
  • 7 оригинальных (доступных любому уровню) уроков на талию, пресс, уменьшение бедер, стимуляцию работы кишечника, печени, поджелудочной и щитовидной желез (3-5 минут)
  • 7 рецептов здоровых сбалансированных завтраков (готовка занимает 2-5 минут)
  • Медитацию на создание стройного совершенного здорового тела (7 минут)
  • Ссылки на корзинки iHerb для создания идеального питания (на каждом уроке курса)
  • Выгодные предложения по завершению курса на следующие тренинги и курсы (до 80%)
  • Приз за видео отзыв (если ты решишься на такой вызов — получишь от меня сюрприз)

Всего 7 дней – 1 неделя (3+7+5(15) умножить на 7 = 105 минут за неделю),

и ты закрепишь, возможно, первую полезную привычку — делать максимум для своего здоровья за считанные минуты!

Лена до и после www.magiconfit.ru (800x504)

 

Твоими результатами будут:

  • минус размер на талии
  • минус 3-5-7 см по объемам ниже пупка
  • новая осанка и улыбка на весь день
  • уверенность в себе
  • очищение организма через пищеварительную систему
  • более чистая кожа и белки глаз
  • насыщение более малыми порциями
  • минус 2-3 кг без дополнительных усилий
  • в 2-3 раза больше энергии и сил
  • нарастающий этнузиазм и либидо
  • жизнь со смыслом и Целью (ставим на вебинаре и заряжаем всю неделю, запечатывая в пресс)
  • тусовка с единомышленниками
  • поддержка супертренера (скромная Милена) и фокус только на то, что у тебя получается и где ты МОЛОДЕЦ

Я гарантирую тебе – всю неделю я поддержу тебя в твоем успехе и ни секунды не уделю занудству, нежеланию сделать еще один сдвиг и тому, что ты до этого была неудачницей и совсем разуверилась в себеРегистрация на рассылку magiconfit (268x320)

Мои методы просты, доступны и невероятно эффективны.

И самое главное занимают МИНУТЫ!

И, Thanks God, благодаря всемирной интернет сети дают тебе возможность обучаться онлайном у лучшего фитнес-психолога)) (именно благодаря такой уверенности я не в Березе  Брестской области, а в Москве возле Рублевки)

Всего 7 дней, и ты закрепишь, возможно, первую полезную привычку — делать максимум для своего здоровья!

Если хочешь начать с вебинара — регистрируйся в рассылку Достигаторов >>>

 

Минус 5 см всего за 3 дня курса

annazikejeva

Ощущения просто супер. Чувствуются все мышцы пресса. В подтянутом состоянии целый день. Кушать хочется меньше , съедаю пол обычной порции( просто не лезет   ) Еесли в поле зрения попадаются сладости, смотрю равнодушно , пришло понятие что мне это не нужно( сама себе удивляюсь). И это прошло 3 дня , то ли еще будет.

Anya

Сегодняшнее утро тоже было сложным для животика! Я даже вспотела слегка, хорошо что хоть дышать можно было! Все получилось! Так классно! Очень нравится! Смузи из шпитната, яблока и грейпфрукта (+хемп протеин, мака и чиа) отбил желание пить кофе! Поела в 2 часа дня салат, раньше не хотелось! Чудеса

Lina_05.05

…упражнения действительно помогают, организм начал работать, Я это ощущаю каждой клеточкой, тренинг /медитация прочистила мозги и я поняла что, есть еще порох в пороховнице)) Утро стало легкое, бодрое подвижное. Да и на талии начались сдвиги, словно отек спал минус 5 см, в области бочков минус 1,5 см. Я очень хочу дальше заниматься, потому что это действительно работает!

Svetlana

Доброе всем!

Упражнения прошли на отлично! Правда, дышать не получалось, т.к. без дыхания зажимается лучше! Сильное жжение в середине живота как будто поперек и напряжение на спине, где ямочки. Как результат -жар по всему телу и так каждый день!
Смузи по рецепту Милены -ООООчень вкусно!

7 день пресс за 7 дней Милена Позняк

Секреты стройности за 7 дней!

Или как получить видимый измеримый результат за 1 неделю? Для этого

  • Пройди 2 вебинара
  • Сделай 7 оригинальных уроков на талию, пресс, уменьшение бедер, стимуляцию работы кишечника, печени, поджелудочной и щитовидной желез
  • Съешь 7 рецептов здоровых сбалансированных завтраков
  • Медитируй на создание стройного совершенного здорового тела
  • Используй ссылки на корзинки iHerb для создания идеального питания
  • Воспользуйся выгодными предложениями по завершению курса на следующие тренинги и курсы
  • Получи приз за видео отзыв ( если ты решишься на такой вызов — получишь от меня сюрприз)
  • Твоя стоимость 1 день вредной привычки на 7  
  • Это цена твоего нездорового блюда умножить на 7 дней (200-500 рублей за каждый день)
  • Классная замена, которую ты обязательно запечатаешь в свой пресс!

    Контракт на 100% результат

  • Базовая стоимость 1400 руб (200 рублей в день)
  • Ты можешь выбрать замену от 1050 руб/неделю (150 рублей на 7)
  • Ты можешь добавь клубную карту на 1 неделю, чтобы сбросить 3 кг  или 1 месяц, чтобы получить минус 5-7 кг 
  • Если у тебя большой лишний вес — добавь проект «Минус 30 кг. Сезон 1», 9 дней интенсива, доступ на 1 месяц
  • Карты с выгодой в 50% появятся после выбора кнопки «КУПИТЬ»
  • Доступ на этот курс — 1 месяц,
  • а в клуб — соответственно номиналу карты (7-31 день)

Начиная с этого дня,  ты инвестируешь в свои новые параметры, и заключаешь контракт с собой, что создашь свою Идеальную форму

Идеальный пресс за 7 дней. Жми сюда

Введите желаемую цену:


  • посчитай свою ежедневную вредную привычку (например, кофе+десерт = от150 руб)
  • умножь на 7 (150-200-500 на 7)
  • заключи материальный контракт 
  • и реинвестируй в здоровую привычку
  • введи твою сумму (не ниже 1050 рублей (150 на 7)
  • Цена курса — это твой контракт-реинвестиция, которую ты запечатываешь в свой пресс!
  • Ты можешь добавь клубную карту на 1 неделю, чтобы сбросить 3 кг  или 1 месяц, чтобы получить минус 5-7 кг 
  • Если у тебя большой лишний вес — добавь проект «Минус 30 кг. Сезон 1», 9 дней интенсива, доступ на 1 месяц
  • Карты с выгодой в 50% появятся после выбора кнопки «КУПИТЬ»
  • Доступ на этот курс — 1 месяц,
  • а в клуб — соответственно номиналу карты (7-31 день)


3 день пресс за 7 дней Милена Позняк

НЛП в курсе #Прессза7дней

Это не настоящее НЛП – но перепрограммирование, очищение вашего ментального экрана от огромных рекламных картинок вредных продуктов и внутренних установок на разрушающие гормональный фон привычек.

ТрансФОРМАция происходит за счет

  • картинки, которую ты видишь
  •  и ощущений, которыми насыщаешь свое тело

Здесь я использую такое приближение камеры к телу, в котором ты буквально сливаешься со мной

На вебинаре я обучаю тебя чувствовать то, что чувствует стройное (мое тело)

Это метод моделирования НЛП

Самые эффективные методы – это подстройка по движению и дыханию

  1. В Прессе ты получаешь четкие указания вдоха и выдоха и задержки дыхания
  2. Положение тела на уровне небольших по амплитуде упражнений включает в работу все более глубоко расположенный слой мышечных волокон
  3. С каждым днем ты владеешь корпусом все лучше
  4. Ежедневная медитативная практика переустанавливает тебя изнутри
  5. С каждым днем и даже приемом пищи ты буквально ЧУВСТВУЕШЬ стальной корсет и помнишь про свою Цель ТЕЛОМ.
  6. Даже сидя, а к завершению курса стоя ты поменяешь осанку и раскроешь грудную клетку.

Это научно доказанный факт – сутулость, зажимы и привычка сжимать плечи внутрь – создает неуверенное угнетающее настроение.

Такого у тебя больше не будет!

  • Плюс улыбка тренера и просьба улыбаться и мне
  • Плюс солнечное утро на даче. Классно дышать, наслаждаться пением птиц, иногда работой соседей.. Это лучшая мантра на новый день, правда?
  • Синхронизация с природой через здоровые паттерны – это возрождение, обновление, установка на самый лучший день в жизни.

 смузи овощной базовый Милена Позняк 33 выгоды #milenamagicdiet

Завтраки – это тоже НЛП

выбор еды – глазами, запахами, знакомство с новыми вкусами и сочетаниями

забота о себе – готовка, как новая привычка

подбор продуктов, ингредиентов на завтра и всю неделю

 MOCLub новичкам. 1 Твоя цель и измерения до. Шаг 1

Работа с Целью, намного большей, чем тело.

Мы ставим ее на 1 вебинаре.

За желанием быть в форме, молодой, здоровой, сильной есть что-то большее.

И когда ты определяешь больший смысл – сделать для себя полезное, не сойти с пути и завершить начатое становится намного большим принципом, который ты выращиваешь благодаря телу.

Мой посыл тебе: «Тело, это лишь инструмент для проживания опыта на планете Земля, и пусть твое тело будет совершенным, Жизни – амбициозно реализованной»

Раздражение и мотивация. Крутейшая техника для достижения цели. Возьми себе 2 фишки на реализацию

Материальный контракт – самый мощный провокатор.

Проверка силы твоего слова.

«Заключи со мной контракт на твой лучший результат»

  • 1 неделя без кофе и сладкого (глютена, хлеба, молочки, крахмалов)
  • 7 дней и 15 минут на себя каждое утро

Если у тебя этого не будет сейчас, то когда?

Поэтому – материальный контракт!

С собой.

И со мной – как с человеком, который живет таким способом 39 лет.

Тони Роббинс.

Недавно услышала, как он сказал известной телеведущей на то, что она заключала договор со своей полной подругой: «делать упражнения вместе»:

«вы меня простите, но вы реально полная и видно, что не занимаетесь и жить дисциплиной – это не про вас.

вам нельзя заниматься вместе с подругой

вам будет сложно, вы начнете болтать, что-то обсуждать

и перестанете заниматься

вы не сможете поддержать друг друга в рутине-практике

выберите тренироваться с тем, кто не будет вас жалеть или сочувствовать вам»

Альпинист с Лизой пресс за 7 дней

Я не могу приехать к вам, или вы взять меня, как личного тренера.

  1. потому что это достаточно дорого и у меня нет свободных мест
  2. я не веду тренировки по скайпу, мы работаем над целями, построением жизни и стратегий успешной жизни. Я помогаю людям в тайм-менеджменте ЗОЖ и антистрессовом мышлении и поведении.

Но я могу быть твоим/вашим тренером таким ОНЛАЙН способом.

Мой проект – про индивидуальную работу через видео уроки.

Если другие тренера продают вам программы, я с вами общаюсь, сотрудничаю и веду.

Я живу Миссией.

  • Я знаю, как больно жить в теле, которое душит, не позволяет проявить себя.
  • Мозг в таком ожиревшем состоянии может работать только на допинге (кофе, сахар, алкоголь)
  • Ты еле двигаешься и год за годом сдаешься во власть веса, возраста и болезней.

Я преодолела генетику, сбросила лишний вес, у меня получилось перестроить гормональный фон.

На данный момент мой возраст по биомаркерам здоровья почти в 2 раза (21 год) меньше биологического.

Даже моя мама в канун 71-летия прошла обследование – ее показатели на уровне 37 лет! Она на 2 года моложе меня!!!!

Мои подруги (все младше меня) выглядят по поведению и отношению к жизни, стрессам большими старперками, чем она.

Потому что она живет тренингами ЗОЖ, драйва, саморазвития через тело

Лидия Мешкова делает рептилию в 70 лет magiconclub (640x360)

НАЧНИ СЕГОДНЯ.

В МОЕМ ПРОЕКТЕ ДЕНЬГИ ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЮТСЯ.

НЕ ЖАЛЕЙ. ИНВЕРСТИРУЙ.

ТЫ ИНВЕСТИРУЕШЬ

 Это не про то, чтобы съэкономить на себе сейчас, подождать скидку к Новому году.

Это про то, чтобы за 1 неделю, 2 ,3 месяц перестроить себя и уже ЖИТЬ — до Нового Года

Улыбаться, веселиться, войти в режим и зарядиться на ДОСТИЖЕНИЯ.

Ты всегда выигрываешь, когда УЖЕ используешь себя на полную катушку, а не потом, через месяц, через год

ЗАВТРА НЕ НАСТУПАЕТ НИКОГДА….

Введите желаемую цену:


  • посчитай свою ежедневную вредную привычку (например, кофе+десерт = от150 руб)
  • умножь на 7 (150-200-500 на 7)
  • заключи материальный контракт 
  • и реинвестируй в здоровую привычку
  • введи твою сумму (не ниже 1050 рублей (150 на 7)
  • Цена курса — это твой контракт-реинвестиция, которую ты запечатываешь в свой пресс!
  • Ты можешь добавь клубную карту на 1 неделю, чтобы сбросить 3 кг  или 1 месяц, чтобы получить минус 5-7 кг 
  • Если у тебя большой лишний вес — добавь проект «Минус 30 кг. Сезон 1», 9 дней интенсива, доступ на 1 месяц
  • Карты с выгодой в 50% появятся после выбора кнопки «КУПИТЬ»
  • Доступ на этот курс — 1 месяц,
  • В клуб — соответственно номиналу карты (7-31 день)

 


…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

После того, как ты регистрируешься через кнопку заказа, в комментариях на этой странице, напиши:

  • пожелания участнику, который выше. Отметь то, чего ты ему реально желаешь
  • свою цель и что даешь слово пройти эту неделю на своем максимуме
  • и пожелания тому, кто пойдет за тобой!

Передаем эстафету отказа от вредняшек и ежедневных инвестиций в плоский живот и идеальные параметры стройного гибкого тела!

 

Привет, я Милена Как ворона стащила таймер Милена

Для новичков, и незнакомых со мной — хочу представиться (рога и копыта, или регалии-рогалики есть в моей толстой папке сертификатов, дипломов, толпе проведенных тренингов и на странице «Наши совместные результаты») — но я не хочу быть такой как все и аппелировать этим, давай выстроим отношения через совместные идеи и ценности?

Что может быть круче внутренней силы и уверенности в достижении любой Цели, Мечты, Задачи?

В нашем современном все более требовательном мире — обладать такими качествами и транслировать их через одежду, поведение, привычки, ценности высокого уровня, приоритеты, поддержку успешных людей, создание своего сообщества, или быть причастным к таким людям — вот что важнее и сразу считывается, так ведь?

Мой способ — быть здоровой, красивой, желанной, сексуальной, бизнес вумен на 100%, куда ни глянь через микроскоп!

На меньшее я уже никогда не пойду!

Потому что поняла, научилась и создала техники, методики которые запечатали такие убеждения-установки в мое тело!!

Сильные ноги, упругие ягодицы, стальной корпус, выносливость и самоотдача чемпиона в каждом действии!

Мой вызов твоему вызову. 7 дней до пресса. Милена

Если тебе близка такая идея образа жизни, тогда я бросаю тебе вызов!

Стань такой же, таким же, стань лицом моего проекта, тренинга, достигатором, с которым мы покорим Эверест мира красоты и здоровья

 

Принимаешь вызов на 7 дней?

Медитация-установка на тонкую талию и идеальный пресс

 

Является основой работы курса для уменьшения талии, работы с областью живота и создания рельефного идеального пресса!

«Настройся на идеальное тело. Пресс за 7 дней.»

Психологическая медитативная техника (Пси-Ме-Те)- основа нашей работы в тренингах.

Позволят телу расслабиться, довериться своим ощущениям и мгновенно перезагрузить установки, которые ты получаешь.

Первые 2 минуты снимают напряжение, стресс и защитный слой установок и убеждений, которые мешали достигать желаний.

Это оболочка осознанности, покрывающая подкорку- подсознание, которое составляет более 90% наших настоящих устремлений, реализованных идей и Мечтаний.

Медитативные техники, которые я даю на вебинарах, тренингах работают в 10 раз мощнее аффирмаций и простых медитаций именно за счет этого механизма снятия защитки, сопротивления.

Пси ме те для пресса. Милена Курс пресс за 7 дней

 

Потому что лишь 1 фраза может быть продвигающей, перестраивающей и трансформирующей — но ей нужно лечь на уровень подсознания.

И весь эфир мы делаем много техник, которые открывают тебя со всех сторон.

Могущество подсознания

Когда ты находишься в таком состоянии доверия, принятия, расслабления,то информация, образы идеального тела, новые полезные установки, буквально запечатываются и начинают «сдвигать» тебя изнутри.

Самым простым, легким безболезненным приятным способом!

Ты лежишь или сидишь, а подсознание работает невероятно мощно!

Твоя задача просто слушать эту медитацию минимум в течение недели.

И работа будет усиливаться!

Образы будут все яснее, четче, ощущения в теле все насыщеннее, и ты будешь буквально наблюдателем потрясающей трансформации!

Поэтому моя установка — очень простая!

Скачивай эту Пси-Ме-Те в телефон и слушай каждое утро!

  • Каждый раз начинай на том уровне эмоций, которые были вчера,
  • закрепляй все прессом — сразу же после медитации,
  • смузярик на первую еду
  • и следуй за теми идеями, которые будут приходить — потому что этой техникой ты закладываешь волшебство материализации твоей новой фигуры, образа жизни, стиля поведения!

Шаг за шагом вместе мы построим твой храм, которым является твоя Божественная раскрывающаяся красота!

Установка для Пси-Ме-Те. Пресс за 7 дней

 

Вызов твоим складкам жира и мягкому животику

Вся схема замены вредной привычки раскрыта в 1 вебинаре >>>

Шаг 1 — ты считаешь, сколько весит в рубликах твоя ежедневная вредная привычка.

  • Например, попить чаю с печенькой,
  • сходить на кофе с круассаном в перерыве,
  • каждый день побаловать себя вредненьким и вкусненьким!!

Я утверждаю, что, когда ты ставишь себе вызов и инвестируешь в другую привычку — это работает намного лучше, чем если ты просто садишься на диету и запрещаешь себе есть.

«Ни одна диета в мире не работает» — пишет Аллен Карр- автор бестселлеров «Легких способов бросить курить, сбросить вес, бросить пить»

тоска разочарование

«Если бы хоть одна диета работала — проблемы лишнего веса уже не существовало»

И как ты знаешь — или узнаешь сейчас, я поставила себе Цель — решить эту задачу- создать программу в виде челленджа, играя в который ты сбрасываешь все лишнее и приводишь себя в безупречную форму!!!

И именно сейчас, сегодня, мы закладываем еще один шаг в базу для такого курса обучения!

Благодаря такому подходу

  • ты перепрограммируешь все твои установки детства, воспитания
  • сделаешь сброс всех файлов, которые конфликтуют с метаболизмом, гормонами
  • и самое главное — трансформируешь свои поступки, привычки, автоматизмы самым безболезненным реинвестиционным способом

Это очень просто.

И начинать нужно с физики

Упражнения для пресса и талии с самого утра — занимающие в среднем 3 минуты- это твой первый шаг

Но это не просто курс или тренинг,

  • как это было обычно в моем проекте
  • а таких тренингов я провела больше 60 в течение 7 лет, с результатами у нескольких тысяч студентов
  • это первый вызов твоей привычке

Я не возьму тебя в следующий курс, и ты не сможешь перейти на следующий уровень — легко, в виде игры, —  если не усвоишь и отработаешь этот этап!

Иначе, это станет очередной диетой — рамкой и ограничением — и результаты будут, классные, но после прохождения программы ты можешь вернуться назад 

9. живот висит

Не хочется снова в жирные складки и целлюлитную задницу, правда?

И не нужно!

Для того, чтобы перезапустить свой метаболизм- давай в пресс и шаг 2

Введите желаемую цену:







  • Ты можешь выбрать замену от 1050 руб/неделю (150 рублей на 7)
  • Ты можешь добавь клубную карту на 1 неделю, чтобы сбросить 3 кг  или 1 месяц, чтобы получить минус 5-7 кг 
  • Если у тебя большой лишний вес — добавь проект «Минус 30 кг. Сезон 1», 9 дней интенсива, доступ на 1 месяц
  • Карты с выгодой в 50% появятся после выбора кнопки «КУПИТЬ»
  • Доступ на этот курс — 1 месяц,
  • а в клуб — соответственно номиналу карты (7-31 день)

Шаг 2 — регистрируйся на курс «Идеальный пресс за 7 дней» 

  1. кнопка стоимости твоей привычки и есть регистрация
  2. замени вредную привычку через рот упражнением на 3 минуты
  3. и здоровыми полезными завтраками — взбитыми в блендере сытными полезными сочетаниями фруктов, овощей, ягод и орехов.

На данный момент наша тусовка вывела формулу вредняшки в день — 250 рублей обычно стоит нездоровый жиронакапливающий выбор!!!

Это 1750 1490 рублей за неделю! 

Или больше!

Определи свою привычку теми деньгами, которые ты тратишь и скажи ей бесповоротное

ПРОЩАЙ!!!

Жми на кнопку заказа курса «Идеальный пресс за 7 дней» и делай

Шаг 3 — с самого утра,

  • выпей стакан воды комнатной температуры с лимоном
  • и разгони жировые клетки упражнениями для мышц корпуса,

моделирующими талию, делающими мышцы упругими и рельефными.

Сделай эти 3 Шага и я гарантирую — все остальные Шаги

  • ежедневные упражнения в течение 7 дней
  • каждодневные завтраки самыми лучшими энергизирующими рецептами
  • и твой заряд через психологическую установку

 сделают с тобой то же самое!

Алена до и после

Отзыв 1. день 4

Действительно после такого «нового» и необычного завтрака, как смузи, мои мысли перестраиваются на 360 град. Просто фантастика! Конечно же на здоровую волну) Днем ведешь себя по другому, выбираешь для себя что-то новое и здоровое))
Пресс и талия становятся еще больше упругими! И да, я обратила внимание — у меня со спины тоже формируются новые силуэты!

Сегодня на 4й день занятий, мне показалось его стало меньше.  Это реально вообще, не могу поверить, чтоб вот так на 4й день???  Жду новых дней, новых тренировок 

Отзыв 2. День 5й.

Пакет тут достала из пакета с пакетами))), который у всех дома наверно имеется. Так вот в пакете этом из супермаркета чек нашла с покупками моими.
Пирожное сочень
Молоко
Торт Рыжик
Хлеб
Мороженое пломбир
Детское питание фруто няня — ну это ребенку
Остальное то сама лопала
Сумма 711.3 — это за один день. Ну пусть 2-3 дня я это все трескала. Капец

… Пакет из пакета с пакетами- это у меня такое тоже!! :))))      »

Отзыв 3. День 5.

С Бодрым Утром! Очень интересно с самомассажем! Сделала упражнение полчаса назад,а до сих пор чувствую те места на животе, по которым «прошлись» мои пальцы! Здорово!
С едой открытие — стало меньше хотеться её. И смузярика хочется! Вчера с обеда начала думать, какой смузи сделаю сегодня утром!
Всем чудесного дня, полного открытий! 

Отзыв 4. День 5.

После упражнения реально болят мышцы пресса, складки на спине прям тают на глазах

Отзыв 5. День 5 .

Сегодня снова было сложно выдержать интервалы до конца
Хорошо промассировала себя с утра)
Как всегда было челленджно)
Смузи: банан, кефир, чиа, лен
Сегодня надела сарафан, который надевала пару дней назад и он был впритык почти по объемам, а сегодня он на мне свободно сидит и практически спадает)
Ура!
Хочу еще!
Милена, спасибо за этот чудесный курс!

Отзыв 6. День 5й.

Я в восторге от тех изменений которые произошли со мной за последние пять дней! Во-первых, подтянулся живот и талия, я чувствую мышцы -это круто,очень стимулирует идти дальше.Во-вторых,изменилось мое отношение к еде- надеюсь маленькими порциями.После свежего, бодрящего ,заряжающего и очень вкусного смузярика с утра совсем не хочется «засорять» себя вредностями.И самое главное -я стала более энергичной и организованной. Летаю с самого утра,хотя раньше еле вставала по утрам!Спасибо тренеру и всем девчонкам за этот поток позитива!

Ну как, круто?

Жду тебя завтра утром в 1м уроке для новой талии и пресса!

Введите желаемую цену:







  • Ты можешь выбрать замену от 1050 руб/неделю (150 рублей на 7)
  • Ты можешь добавь клубную карту на 1 неделю, чтобы сбросить 3 кг  или 1 месяц, чтобы получить минус 5-7 кг 
  • Если у тебя большой лишний вес — добавь проект «Минус 30 кг. Сезон 1», 9 дней интенсива, доступ на 1 месяц
  • Карты с выгодой в 50% появятся после выбора кнопки «КУПИТЬ»
  • Доступ на этот курс — 1 месяц,
  • а в клуб — соответственно номиналу карты (7-31 день)

Обязательно добавь клубную карту к прессу

5-dney-v-nedelyu-MagicOnclub-1024x574

комментария 22

  1. Всем привет!
    Я хочу новый размер одежды через неделю!
    Для этого Я буду в течение следующих 7ми дней каждое утро делать упражнение и есть на завтрак смузярик!
    Следующему участнику желаю легкого позитивного пути к цели!

    • Юля спасибо! мне понадобится твое пожелание- очень хочу что бы эта неделя прошла легко и улыбкой!то что мы все увидим твой новый размер-даже не сомневаюсь!!! Жду твоих фоток по окончанию тренинга!!
      Я хочу……хочу многого — в первую очередь- скажу честно- проблема не только в животе! который остался после родов! 71 см в талии!! т.е минимум 6 см — мне мешают! но это не самое страшное- самое страшное — что спустя 9 месяцев после родов- не могу взять себя в » руки»! не до сып и маленький ребенок….уже до ходит до того что смотрю на другие- «животы- и думаю- » вот у нее пузень! я еще и не чего! может и не переживать!?» Понимаете! а это же все…..конец! вчера сморю в зеркало-после ванны- трогаю свой мягкий живот- и первая мысль в голове- мой живот» умер»! Мне просто его нужно отбросить идти дальше…а почему то его » храню» и » охраняю»! Сама себя столкнуть не могу!
      Поэтому- смузи и упражнения делать буду! Хочу начать мыслить по иному! Хочу красивый животик!Хочу новую-старую себя!!!))
      Следующему участнику желаю- «идти и делать»!без препятствий и остановок!!!

  2. Всем доброе утро!
    Желаю Юлии добиться своей цели, в свою очередь заявляю что у меня будет минус размер через неделю. Буду выполнять все упражнения с большой отдачей и с удовольствием есть на завтрак смузярики.
    Следующему участнику желаю достичь постасленной цели.

  3. Всем привет!
    Анна, молодец!Так держать!Желаю тебе много позитива и вдохновения на пути к поставленным целям!Спасибо за пожелание!))
    А я хочу за эту неделю добиться таких результатов, чтобы влезть в свои старые джинсы. Но самое главное — внутренний подъем и бодрость по утрам!Для этого я буду выполнять каждое утро упражнения для пресса и заряжаться смузяриком!
    Следующему участнику желаю новых классных результатов,которые будут окрылять!

  4. Привет девчонки! Я так рада что наши пути опять переплелись *YAHOO!*
    Спасибо за пожелание, оно мне очень подходит))
    Галина, желаю тебе поразительных результатов, чтобы все желанное стало реальностью. Вместе мы все сможем)
    Поскольку меня до боли достала неуверенность в себе и то лишнее, которое оберегает это — я буду четко и качественно выполнять все упражнения, медитацию и смузярики, наслаждаясь каждым моментом! За этот курс я хочу УВИДЕТЬ результат в зеркале и положить конец длительной депрессии.
    Следующей девчонке желаю дойти до конца с самыми лучшими результатами и пусть победит лучшая и достойнейшая!
    Всем добра!

  5. Привет!!
    Ольга, просто молодец! Такая потрясающая мотивация и практически клятва данная самой себе! Невероятно заряжает!!!
    Я обязуюсь следовать всем необходимым советам и правилам, делать все возможное и невозможное чтобы выполнять не смотря ни на что. Для меня выполнение этого всего без послаблений и отговорок будет самым главным результатом.
    Кто идет за мной (да и всем, всем, всем) желаю быть упорными и достигать своих целей и результатов, а также стремиться к еще большему!

  6. Приветик дорогие Милена, Кристина, все милые девочки и дамы! До сегодняшнего дня не могла прийти в себя после отпуска. Очень расслабилась. Вебинар смотрела в записи, но драйв был такой, как обычно в прямом эфире! После медитации (потрясающее ощущение) почувствовала себя новым человеком и появилась долгожданная бодрость в теле, голове и душЕ. Кристина, спасибо за пожелания — буду очень настойчивой и последовательной! Уверена, этот челендж будет ступенькой к новым достижениям. Я в свою очередь обязуюсь жить каждый день для совершенствования себя и жизни вокруг меня. Мой план — подтянутый пресс и прямая грациозная осанка уже через неделю.
    Следующему участнику желаю ставить цели и достигать их играючи и с удовольствием!!!

  7. Всем привет!Огромное спасибо, Милена! Очень понравился эфир! Много новых идей и заряд энергии! От медитации мурашки по телу бежали!Отличное упражнение!
    Спасибо, Maria! Поставила цели и очень буду стараться их достигать с удовольствием!
    Следующему участнику желаю гармонии с собой и интуитивных шагов к цели!

  8. Привет Всем!Этот челлендж — как раз именно то,что мне так необходимо именно сейчас.
    Katvik,спасибо огромнейшее,гармония с собой и интуитивные шаги к цели приведут меня к победе над собой,разумом,старыми привычками, приведут меня к моей новой Я,котороя выбирает путь удовольствий.
    Katvik,желаю, чтобы каждый начинающийся день давал тебе море энергии и мурашек по телу от превкушения предстоящих полезных удовольствий для себя любимой!
    Я готова каждое утро встречать с медитацией,упражнением и смузяриком.Готова услышать свою интуицию и идти прямым путём к своей цели.Моя цель на ближайшие семь дней — подтянутый животик, качественная и колличественная перестройка питания с лёгкостью и отличным настроением.Я даю слово,что проживу эту неделю на максимуме своих возможностей!
    Пожелание следующей-яркого лучистого солнышка в душе для отличного самучувствия и окрыленности,лёгкого прямого полета к своей цели!

    • Всем привет! Машуля , как задумала так все и будет! Желаю после прохождения семи дней жить так постоянно . Подтянутой и с перестроеным питанием!
      Проживаю эту неделю на максимуме !!!

      Иди вперед и все получиться !!!

  9. Привет! Я хочу подтянутый живот и хочу , чтоб пресс проявился! Для этого отказываюсь есть тортики (я позволяла себе иногда). Обещаю есть смузярики и упражнения.Желаю всем девчонкам достигнуть своих целей! Присоединяюсь к вам! Всем хорошего настроения!

  10. Аватар (Anya) Anya:

    Марина, я тебе желаю ,чтобы тортики тебя с этого дня больше не волновали! И еще желаю смотреть в зеркало на свой подтянутый живот и приходить от него в полнейшее вос хищение! Я тебе желаю добиться и своей , и моей цели, отдаться процессу полностью и пусть тебя закрутит в водовороте фантастических событий, изменющих твою жизнь к луч шему — у меня так всегда после Милениных тренингов! Всем желаю этого же! Моя цель- продвинуться на шажок ближе к фигуре мечты, перестать есть вкусняшки, пересмотреть питание, еще раз разложить всё по полочкам.. Подтянуть живот, стать более дисциплинированной как в питании, так и в тренировках.
    всем удачи! *BRAVO*

  11. Всем привет. Марина, желаю идеального живота, ваша цель обязательно будет достигнута, много сил Вам и терпения.
    Я в свою очередь обещаю всю неделю не есть сладкого, мучного. Очень хочу чтоб у меня подтянулся живот, убрались бока и уменьшился объем бедер голени и рук. Всем всем исполнения желаний!

  12. Ой пока писала, опередили))) Теперь Марина должна вдвойне стараться!!!
    Аня, искренне желаю исполнения целей. Они отличные и очень конкретные!!!

  13. Всем привет, моя цель — сбросить 3 кг, нагло набранных за лето, и большинство которых отложилось именно в животе и талии!! Для этого я ставлю задачу пройти этот курс решительно и в полном объеме)). Следующему участнику желаю пройти этот курс легко и радостно!!! ))

    • Ура!
      моя цель — сбросить 3 кг, нагло набранных за лето, и большинство которых отложилось именно в животе и талии!! Для этого я ставлю задачу пройти этот курс решительно и в полном объеме)).
      Леночка- пусть эта Цель сбудется уже через.. 7 уроков? *YAHOO!*

  14. Всем привет! ну вот и я тоже решила присоединиться к курсу «7дней»! Милена так часто говорит про него на тренировках, что я просто уже умираю от любопытства! к тому же постоянные стрессы на работе аукнулись «спасательным кругом» вокруг талии, несмотря на мои более-менее регулярные клубные тренировки (к сожалению, «более-менее» -иногда пропускаю) и мне надо срочно взять себя в руки и вернуть свою спортивную форму! к тому же я — старый (не по возрасту, а по стажу!!!))) участник клуба и мне как то не комильфо не быть в курсе последних новшеств :) Спасибо Леночке — участнику, вслед за которым я иду за пожелание легко и радостно пройти этот курс. Я в свою очередь желаю Вам — сохранить достигнутые результаты (в том, что Вы уже добились своей цели не сомневаюсь) и также легко и радостно идти к новым целям! Моя цель на эту неделю -уменьшить объем талии. Я могла бы достичь это клубными тренировками, но хочу быстрее! за неделю, а лучше еще быстрей )))
    Следующему участнику я желаю не раздумывая присоединяться к нашему спортивному движению и обрести наконец фигуру своей мечты!!! :)

    • Юля, ура!!!
      Моя цель на эту неделю -уменьшить объем талии. Я могла бы достичь это клубными тренировками, но хочу быстрее! за неделю, а лучше еще быстрей )))
      Следующему участнику я желаю не раздумывая присоединяться к нашему спортивному движению и обрести наконец фигуру своей мечты!!! :) :training: :girl_in_love:

  15. Всем привет! я тоже решила присоединиться к курсу «7 дней». Изменить привычки, улучшить себя и свою фигуру за столь короткий период — это круто! Я верю так и будет! O:- Спасибо тебе, Милена, за пример, настойчивость, вдохновение и правду. Спасибо, Юля, за пожелание не раздумывая присоединиться к спортивному движению и обрести фигуру своей мечты! Моя цель : уже через 7 дней весить на 3 кг меньше, уменьшить талию на 5 см, постройнеть на один размер, почувствовать свою попу упругой, живот плоским, спинку расправленной и более узкой :curtsey: Времени на раскачку — НЕТ — через неделю ОТПУСК, море и великое множество восхищенных моей красотой мужчин :party: Следующему участнику я искренне желаю впустить в себя энергию трансформации, которой наполнена вся эта тусовка и ощутить себя ПОБЕДИТЕЛЕМ!!!

    • Красота, сууупер!
      Моя цель : уже через 7 дней весить на 3 кг меньше, уменьшить талию на 5 см, постройнеть на один размер, почувствовать свою попу упругой, живот плоским, спинку расправленной и более узкой :curtsey: Времени на раскачку — НЕТ — через неделю ОТПУСК, море и великое множество восхищенных моей красотой мужчин
      В путь!
      я бы конечно добавила тренировки клубные, 2 раза в день заниматься круче :sun: :preved:

  16. Всем привет!
    Я тоже в теме *BRAVO*
    Мне есть с чем работать 1) продолжать делать массаж органов для «уменьшения» объемов желудка
    2) уменьшить талию на 3 см
    3) уплостить живот!! *THUMBSUP* 4) уменьшить порции еды
    5) есть только полезные и совместимые продукты!! :nyam:
    6) подтянуть весь корпус
    7) уменьшить спину и выровнять осанку
    8) закрепить стабильность 54 кг( чтобы не допускать » откатов » к 55) :training:
    У меня все получится!! Я —Достигатор!! ( мои достижения 2015 года были потрясающие…Они во мне, поэтому я смело иду к новым успехам!!) :boast:
    Всем новым участникам желаю уверенности в своих успехах и целеустремленности!!
    Наш Живот — это Центр жизненной силы и мы любим себя и свою Жизнь и правильно эксплуатируем свой организм !
    *THUMBSUP*
    Благодарю Милену за активацию этого тренинга ! :thanks: :thanks: Он—классный,динамичный и с яркими быстрыми результатами. которые окрыляют и сподвигают двигаться только Вперед!! *YAHOO!* :victory:

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

519 - 1,107 s.