Попа! В кулачок!

Всем привет!

Сегодня у нас еще одно интересное веселое задание для попы!

Помните предыдущее?

“Удержишь 500 евро ягодицами?”

 

Мы продолжаем двигаться дальше, и усложняем это напряжение работой пресса и ходьбой!

Делайте сами и предлагайте сделать его другим!

Упражняйтесь в этом регулярно! И ощущайте, как ваши ягодицы отвечают вашим усилиям благодарной упругостью!

Хорошего настроения! )))

Ваш фитнес тренер, Милена.

комментария 2

  1. irina 07:

    *THUMBSUP* HA4ALA DELAT’ CErOgHya ! Ywe B BocTOPrE!

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

52 - 0,302 s.