Переедание как наказание!
Всем привет!
Задавались ли Вы вопросом, за что мы себя наказываем, когда переедаем?
Ведь мы знаем, что это плохо и потом будет больно, не только психологически, но и физически… Значит, мы сознательно хотим причинить себе вред… удовольствием… Ведь еда — это удовольствие!..
И когда человек перестает себя наказывать таким извращенным способом?
Почему таких людей так немного?
Подумайте, за что себя наказываете именно Вы?
Пишите о своих выводах, открытиях, находках!
Ваш фитнес тренер, Милена.
Комментариев нет