Сахар — фактор номер один в старении. Убери немедленно и вот почему.

Хочешь избавиться от разрешенной наркотической зависимости номер 1 в мире?

  • Знаешь ли ты, что в одном из штатов США продукты с белым сахаром стоят дороже, чем с фруктовым ( типа тростникового — хотя и это слишком для поджелудочной)? Таким образом они лечат людей от зависимости. У нас же детей начинают прикармливать сахаром в йогуртах, детских смесях и  питании.
  • Сахар «нравится» нашему мозгу больше, чем кокаин — вызывает большую зависимость, чем считающийся более тяжелым белый порошок
  • Исследование сахарной зависимости напоминает мозг алкоголика – при потреблении сладостей очаги возбуждения возникают в тех же зонах мозга, в каких оно фиксируется у алкоголика после приема бутылки джина
  • По словам Стивена Гуйенота, нейробиолога из Университета штата Вашингтон, если американцы, как нация будут по-прежнему есть сахар в той же схеме, что за последние 200 лет, диета США будет на 100% состоять из сахара в 2606 году.
  • Пасхальный Обзор Национальной федерации розничной торговли на 2012 год подсчитал 2,3 млрд долларов, сделанных на продаже конфет на Пасху. 
  • В 1999 году средний человек потреблял на 45 кг больше сахара в год по сравнению со средним человеком в 1822 году 
  • 2007 год — исследование подтвердило , что сахар вызывает более сильную зависимость чем кокаин.

Сахар как наркотик. Интуитивное питание

Это видео получила в рассылке сегодня:

Сахар = старение и морщины

 

Если

  • риск диабета 2 типа,
  • болезни сердца,
  • увеличение веса,
  • проблемы с рождаемостью,
  • воспаление и депрессия (и многое другое) не являются достаточным основанием для исключения сахара …

тогда давай поговорим про обвисшую и морщинистую кожу

Сахар вредит всем органным системам, так почему же не нашей коже?

Это горькая правда, и пожизненное употребление сладостей может сделать кожу сухой и морщинистой.

Glycation? 

               Гликация возникает, когда сахар в кровотоке присоединяется к белкам или коллагеновым волокнам для образования вредных конечных продуктов гликирования (AGE). Когда это происходит, молекулы сахара присоединяются к коллагеновым волокнам, что вызывает их слабость и негибкость. Эта негибкость приводит к ухудшению кожи с утратой эластичности и повышенной уязвимостью к солнечным повреждениям, морщинам и провисанию. Высокогликемические продукты быстро превращаются в глюкозу в вашем кровотоке, и чем больше их вы едите, тем быстрее развивается СТАРОСТЬ.

Старение также ослабляет естественные антиоксидантные ферменты вашего тела, которые приводят к повышенной восприимчивости к солнечному облучению.

десерт на суперфрукте монаха слаще сахара в 200 раз milenamagicdiet (640x359)

 

Я предлагаю убрать сахар навсегда. 

Сахар скрытый может быть найден в большинстве обработанных продуктов. 

Все названия = сахар:

  • сахарный тростник,
  • ячменный солод,
  • кукурузный сироп,
  • декстроза,
  • концентрат фруктового сока,
  • мальтоза,
  • кленовый сироп,
  • меласса,
  • турбинадо 
  • Сахар-сырец
  • Демерара
  • Неочищенный тростниковый сахар
  • Тростниковый сироп
  • Фруктоза
  • Сахароза
  • Карамель
  • Патока

Следует избегать. 

Это разные слова для одного и того же: сахар. 

Смотрите про пользу самого лучшего заменителя сахара в мире- Архата, или суперфрукта Монаха — сладким ингредиентом которого являются моргозиды — слаще сахара в 200-300 раз

Рецепт десерта «Шоко-Monk» No Guilty суперфудная конфета — ешь каждый день

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Еще один способ избежать ненужного старения — убедиться, что вы получаете витамины B1 и B6, поскольку они, как было показано, препятствуют СТАРЕНИЮ

Вы знаете, я обожаю добавки ИПАР и недавно приобрела Витамин В комплекс
Про добавки ИПАР — первый этап очищения

Добавки, которые работают на обмен веществ. Мягкая чистка, детокс и насыщение. БАДЫ ИПАР

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Наконец, используйте натуральный солнцезащитный крем!

 Хотя некоторые традиционные солнцезащитные средства имеют вредные токсины, это действительно не оправдание, чтобы не носить солнцезащитный крем. Существует так много натуральных солнцезащитных кремов (или попробуйте сделать свой собственный). Даже если вы устраняете сахар из своего рациона, солнцезащитный крем является важной профилактической мерой для защиты вашей кожи от вредных лучей.

 

Взяла эту публикацию на сайте Лаканто https://www.lakanto.com/blogs/news/the-1-aging-food?

 

А это из рассылки BodyEcology

Решила сделать такой шаг — потому что сегодня прожила именно такой несладкий день с Лаканто.

Он есть в Москве- появился на Хербе и уже месяц я больше на нем, чем на сладком — инжире, финиках  — все притарно, а ГИ фиников 146- знали?

И ферментины помогают шикарно.

Про сахар давала в морковных маффинах

И реально

Привет, Милена,
Вы когда-нибудь испытывали мозговой туман, усталость, головные боли или депрессию? Знаете ли вы, что эти и другие негативные последствия для здоровья могут быть вызваны употреблением слишком большого количества сахара?
Сахар во всех его формах. К ним относятся:
Кислая кровь
Утомляемость надпочечников
Проблемы с кровью
Кандида
Диабет
Сниженный иммунитет
Увеличение веса
Что такое похмелье сахара?
Сахар может вызвать похмелье в сахаре, что приводит к тем же симптомам, которые вы испытаете при употреблении слишком большого количества алкоголя, таких как туманный ум и перепады настроения. Слишком много алкоголя, как и слишком много сахара, влияет на ваши почки, печень, желудок и тонкий кишечник, что часто приводит к вредным побочным эффектам.
Подобно симптомам похмелья, Candida также питается в организме сахаром, что приводит к повреждению, которое вы не можете ожидать. Когда поступает слишком много сахара, оппортунистические дрожжи Candida наводняют ваше тело токсичным побочным продуктом, называемым ацетальдегидом. Этот опасный токсин ядовит для ваших тканей, не легко устраняется и накапливается в вашем мозгу, спинном мозге и мышцах, вызывая симптомы головного тумана, мышечной слабости и даже боли.

Ваш мозг жаждет сахара (и что с ним делать)

Как мы видим в некоторых случаях злоупотребления алкоголем, похмелье сахара также может быть вызвано зависимостью. В 2016 году немецкие исследователи обнаружили, что мозг играет активную роль в приеме сахара из крови. (1) Из всех органов мозг имеет наибольшую потребность в потреблении сахара. Вопреки тому, что когда-то думали исследователи, мозг не пассивен в своей потребности в сахаре. Многочисленные клетки в мозге могут активировать свой «сахарный коммутатор», одно объяснение того, почему сахар настолько увлекается, и почему ему трудно тяжело тянуть тягу и похудеть.
Даже случайный сахара-людоед может быть отправлен на физическую и эмоциональную поездку на американских горках из небольшого рафинированного сахара. На самом деле, большинство типичных обработанных продуктов и напитков на рынке имеют настолько скрытый сахар, что средний американец (часто неосознанно) потребляет около ½ стакана сахара в день.

Кандида усиливает сахарную тягу

Ваш мозг может жаждать сахара, и кажется, что вы мало что можете с этим поделать. Чтобы добавить оскорбление к травме, системные дрожжи Candida, которые делают неприятные запахи в сахаре, особенно неприятны, могут добавить к бремени. Как я уже упоминал, токсины Candida могут повлиять на ваш ум, ваше настроение и ваш мозг. Мозг имеет гематоэнцефалический барьер. Ученые не думали, что Кандида может пройти через гематоэнцефалический барьер, но теперь мы знаем, что есть места, где могут попасть дрожжи, и он может заразить мозг. (2)
Candida overgrowth может захватить ваш мозг — центральную контрольную станцию со своим «сахарным переключателем».

Candida, который трудно контролировать. (3)

В Экологии тела мы рекомендуем избавиться от сахара, пока вы не зажили Candida или не видели в других областях вашего здоровья. Мы также рекомендуем избегать его как можно больше, чтобы оставаться молодым, здоровым и предотвращать старение.
Вот несколько решений для управления вашим сладким зубом, сохраняя при этом хорошее здоровье:
Откажитесь от так называемых «естественных» подсластителей. Хотя вы можете думать, что природные сахара, такие как мед, агава, коричневый рисовый сироп, ячменный солод и меласса, лучше сахара, они все еще слишком сладкие и способствуют продолжающемуся ацидозу вашего тела. Эти подсластители также питают Candida.
Используйте правильный заменитель сахара. Lakanto Liquid Drops — натуральный, нулевой калорийный, один-к-одному заменитель сахара, который вы можете взять где угодно! Lakanto Liquid Drops настолько универсальны, что вы можете использовать их, чтобы подсластить свой кофе или чай или заменить их на сахар на фрукты и кефир и десерты. Кроме того, Lakanto Liquid очень похожа на сахар, вы вряд ли поверите своим вкусовым рецепторам. Те, кому не нравится вкус Стевии, часто предпочитают жидкость Лаканто. Закажите свои удобные для путешествий Lakanto Liquid Drops здесь.
Попрощайтесь с тягой к сахару и похмелье с ферментированными продуктами и напитками. Когда вы включаете ферментированные продукты и напитки в свой рацион, вы обнаружите, что вы жаждете сладких вкусов все меньше и меньше. Это потому, что ферментированные продукты добавляют «кислый вкус» к вашему рациону, помогая сжечь слишком большую уверенность в сладком вкусе. Исследователи также обнаружили, что хорошие бактерии конкурируют за пространство в кишечнике с жаждами Candida. (4) Ферментированные продукты и напитки могут помочь регидратировать ваше тело, сбалансировать ваши электролиты, подщелачить вашу кровь и задержать последствия похмелья в сахаре.
После 25 лет проведенных исследований здоровья кишечника с момента создания диеты экологии тела, я полностью верю, что сахар является опасным ядом. Теперь вы можете поставить себя на место водителя, когда он придет к вам в долговременном здоровье вас и вашей семьи. Решите сегодня, чтобы сделать выбор, который может положительно повлиять на ваше физическое и эмоциональное здоровье на долгие годы. Закажите жидкие капли Lakanto и принесите этот сладкий вкус, куда бы вы ни отправились!

 

Часть 2я

 

Привет, Милена,
Если вы зависимы от сахара, то вы не одиноки! В 2007 году группа исследователей обнаружила, что сахар превосходит так называемую «награду кокаина» у большинства млекопитающих, включая крыс и людей. Пугающим результатом этого исследования является вывод о том, что сахар является более захватывающим, чем кокаин. (1)

Сахар — это новый табак, который приводит к глобальному диабету, болезни сердца и эпидемии рака, которая подметает страну. (2, 3) Мы знаем много раковых клеток на сахар, но по состоянию на 2017 год один из видов рака легкого, называемый плоскоклеточным раком или SqCC, оказался еще более зависимым от сахара для энергии. (4)

Пришло время положить конец этой опасной зависимости.

В моем последнем письме я говорил о сахарной зависимости, Кандиде и мозге. У мозга, органа с наивысшей потребностью в сахаре, есть что-то, называемое сахарным переключателем. Это может быть проблематично, когда возникает порочный круг: сахар подает Candida для дальнейшего его роста, а рост Candida может обогнать мозг. Candida дрожжи также могут распространяться по всему телу и становиться системными, делая сахарную тягу хуже.

Удобная, гладкая дегустация Lakanto Liquid Drops может помочь. Я видел, как сахар разрушает здоровье и сокращает жизнь слишком много раз, с тяготами, которые чувствуют, что их невозможно бить. Lakanto Liquid Drops — это натуральный, нулевой калорийный, нулевой гликемический, не-GMO-проверенный подсластитель, который может заменить сладкий вкус. Сделайте переключатель и свести к минимуму вашу тягу для всех вещей изысканной и сладкой.

Вам нужно всего лишь один шаг, чтобы справиться с тягой к сахару, сбросить ответ на наркотики и восстановить контроль над своим здоровьем:

Шаг 1. Исключите все сахар и «натуральные» подсластители, такие как мед и агава.

Zero-calorie Lakanto Liquid Drops выглядит как сладкий, как сахар, и многие предпочитают аромат Lakanto Liquid для Stevia.

Но в отличие от рафинированного сахара, нулевая калория, нулевая гликемическая жидкость Lakanto Liquid Drops не повлияет на уровень сахара в крови.

Кандида или его последующая тяга. Еще лучше, Lakanto Liquid Drops являются доступными и удобными. Вы можете бросить их в свой кошелек или сумку, чтобы естественно подсластить кофе, чай, коктейли, фрукты, десерты и кефир на ходу, без ущерба для вашего здоровья.
Что такое здоровый вкус? Смешайте нашу безсамолетную лимонадную экологию тела, сделанную с Lakanto Liquid Drops, дома:
6 унций лимонного сока (от 3 до 4 лимонов)
Очищенная вода для приготовления кварты
Lakanto Liquid Капли по вкусу (от 3 до 6 капель)
Вы также можете:
Используйте 6-8 капель жидких капель Lakanto в 8 унциях молочного кефира и безалкогольных ароматизаторов (таких как ваниль, черника, клубника, банан, лимон, известь, кокосовый орех и т. Д.).
Используйте от 3 до 6 капель Lakanto Liquid Drops вместо сахара, чтобы подсластить свой кофе или чай.
Добавьте от 2 до 3 капель Lakanto Liquid Drops, 2 унции вашей любимой пробиотической жидкости и 2 унции свежей родниковой воды в стекло маргариты; Сожмите в лаймовые клинья.
Добавьте жидкие капли Lakanto в зеленые коктейли, чтобы сбалансировать вкус.
* Со всеми рецептами мы рекомендуем использовать Lakanto Liquid Drops по вкусу.

Сделать переключатель легко. Вы можете принять меры сегодня. Сахар убивает вас, и пришло время внести изменения.

ПРИНИМАЙТЕ ПЕРВЫЙ ЭТАП: Закажите свои жидкие капли Lakanto!

Ведущая борьба против сахара,

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

454 - 0,531 s.