Нет диетам. 20 вопросов про питание, которые ты боишься задавать себе о том, почему диеты не работают?

(Если тебе удобно прослушать аудио формат:

#Нетдиетам

Приглашаю тебя в наш онлайн тренинг квест«Нет диетам!» 

  • Тебя ждет неделя ментальных и физических съедобных  квестов 
  • Проходя которые ты определишь свой исходный код в питании
  • Ты разберешь все свои привычки, продукты,  установки,  и ценности 
  • И начнешь закладывать режим здорового питания и высокого уровня метаболизма 

Готова к глобальной чистке и перестройке твоего питательного режима?

Тебя ждет:

  • Устойчивое снижение веса
  • Меньше вредных привычек и больше здоровых приоритетов
  • Меньше голода и заморочек, больше насыщения натуральными блюдами
  • Меньше усталости и стрессов, больше Энергии и драйва

Потому  что наши способы работы похожи на квесты: как игра, как увлекательное путешествие.

Всего ОДНА жесткая рамка – тебе запрещено сидеть на диете!

Это условие твоего успеха!

И твоя первая задача первого квеста!

Ты громко вслух повторяешь:

Я запрещаю себе сидеть на диете!

Сейчас на твою почту придет первое задание на 5 минут — проверка твоего ментального максимума

 

комментариев 20

  1. УРА новой движухе! я уже начала выполнять задания!
    А что за сюрприх будет после квестов?? :pilot: :on_the_quiet:

    • Зацепило все! особенно про то,что себе готовишь слата,а мужчине котлету!! это фраза застряла во мне еще после просмотра пробного видео в перископе. и вот уже завтрак у нас получился одинаковый-фрукты! про детское питание тоже жесть. обсуждала это видео с мамой и она у меня спрашивает,а чем же ты собралась компить детей? и ты вообще как выросла бы без того,чем мы тебя кормили?? да именно потому я с детства и имела комплекс что я полнее,чем другие. все эти болезни реально же из-за того что мы едим! читала несколько книг где было описано как люди,больные раком, отказавшись от мяса и молочки ВЫЗДОРАВЛИВАЮТ! поверить сложно,но это так! пусть это видео увидит весь МИР! *INLOVE*
      таймер четко 5 минут)

  2. Привет всем!
    Классное видео ! *BRAVO* :thanks: *ROSE*
    Очень хочу научиться расрорядиться своим временем грамотно ! С умоим и толком … :yes:
    Всем успехов !! :victory: :bra:

  3. *THUMBSUP*
    Зарегистрировалась))) правда, первый квест я уже прошла :boast:

  4. Верю в то, что питанием можно вылечиться. Давно думаю об этом. Но… только думаю… Питаемся семьёй все одинаково, разве что мои порции поменьше. И верю, что ни одна диета не работает! Всё в голове!
    :yes:

  5. Классное видео! Зацепило все, Вот действительно чем здоровее еда тем лучше организм, тело здоровее. Надо и домашних переводить на более правильную еду! А еще я задумалась как будем кормить и лечить остальной народ? =-O

    • Вот действительно чем здоровее еда тем лучше организм, тело здоровее — ДА!! *YAHOO!*
      А еще я задумалась как будем кормить и лечить остальной народ? =-O — мощно!! будем подтягивать их играми в здоровье! :connie_pie:

  6. Всем привет!
    Очень крутое видео!
    Услышала много вопросов, которые меня интересуют и я сама себе их задавала.
    Очень хочу узнать ответы на эти вопросы!
    Самый главный вопрос, который я задавала себе очень часто: «почему я ем что-то, хотя знаю что это вредно?»
    Очень цепляющее и красивое видео.
    Прошла 3 квеста, получило почву для размышлений. Ответила на вопросы, которые никогда себе не задавала.
    Очень круто считать время!
    Милена, ты просто красотка!
    Ты для меня пример для подражания! Я тоже в хочу также круто выглядеть в 30 с хвостиком лет!

    • Ответила на вопросы, которые никогда себе не задавала.
      Очень круто считать время!
      Юля и тебе респект!!
      все вопросы будем разрешать, и найдем еще массу тем для развития! :training:

  7. Всем привет! Уже давно волнуют проблемы озвученные Миленой, поэтому решила участвовать в этом квесте. Выполнила первое задание у зеркала, было весело. Жду дальнейших заданий.

  8. Забыла спросить о дневнике питания, откуда его брать?

    • Мамаалам, спасибо!
      Дневник- это ваш документ в компьютере или где вы печатаете текстом.
      Вы заводите вордпрессовский документ, понимаете?
      Некоторые пишут руками, но нам важно печатать, потому что потом мы будем использовать эту информацию.
      и нужно будет использовать горячие клавиши для работы с ним.
      я все объясню по ходу развития событий

  9. Аватар (Lana) Lana:

    Милена, спасибо за задание на 5 минут!! Реально работа с таймером заряжает сделать и получить результат- пусть психологический.
    Таймер на старте
    Диеты не работают. Я сидела, довела свое питание до маразма. У меня было состояние что не могла есть, ела маленькими порциями, у меня пахло изо рта, из одной книжки усовила, что нужно есть овощи и фрукты и овощи было не вкусно, кроме рукколы — поэтому теперь у меня только фрукты, а остальное – как будто издеваюсь над собой – то ли булка то ли кусок мяса, то ли вино, вроде не так влияет на фигуру, но все равно, чувствую, что насилую себя.
    Кофе люблю, но от него изжога, снова мучаю себя. Про искусственные добавки уже давно поняла- если уж есть молочные продукты- домашние, лучше прямо в деревне у бабушки которую знаешь. Про детей сильно. Видела мамочек- они все время жалеют себя и всех окружающих цепляют этим – их все время кормят, что-то дарят, и детей так же воспитывают -люди живут в жалости и вредных вознаграждениях годами. Как потом это исправить – а если у женщины несколько детей- значит они все время что-то заедают.. ужас. Здесь должна быть промывка шлюзом. ..
    развила мысль..
    :curtsey:
    мне нравится все осознавать, я за 2 теста перестала есть вредные продукты ВООБЩЕ!!! 2 дня!!

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

670 - 0,660 s.