Неделя 1я супердетокса. Недиетам. Да жиросжигающему метаболизму

Неделя первая супердетокса

Недиетам. Да жиросжигающему метаболизму

  • Еще минус размер за неделю
  • Плюс чистая кожа
  • Плюс Энергия
  • Плюс самые положительные вибрации через тело, питание и установки.
  • На старт, внимание, Детокс!


Приглашаю тебя в такую чистку по всем параметрам.

С комплексным подходом.

1. Помощь добавками или тиосульфатом натрия

Мой способ = добавки компании IPAR Biotech

  • Sunsella + розовое масло ( чередуя через день, вагинально, для половой и гормональной систем — прочищает от инфекций бактериальных, молочницы, и на уровне клеток — нормализует излечивает функции всех тканей — убирает кисты, полипы, эрозии, миомы — это уже на более длительный период, конечно)
  • масло розы и лаванды
  • шах и кальций

Про это подробно говорила на вебинаре и текстом

2. настрой и аффирмации на каждый день: я буду задавать тебе вопрос в каждом видео — а твое подсознание будет искать ответ.

Почему сегодня самый лучший день?

3. Физика: тренировки — Пн-Вт-Чт-Пт, пресс — все дни с утра, йога — 2 раза

4. Пси-Ме-Те: установки на день и на воду)) допишу

5. Питание — не диета и исключение, а замена

  • Сладкое — на фрукты
  • Молочное — на кокосовое
  • Морепродукты на зерновые
  • Если буду готовить оладушки — без сладких ингридиентов, и без яиц — на тапиоковой муке и марантовом крахмале

6. добавляю структурированную воду Биовита

7. и конечно, новые ферментины. Делаю сегодня на новых бифидобактериях — показывала на эфире.

Ты со мной?

Тогда добавь для каждого дня, а лучше для каждого приема пищи, такое тестирование:

  • голод до и насыщение после в баллах
  • удовлетворенность вкусами
  • что понравилось больше всего?
  • что можно добавить в такое блюдо, чтобы сделать его еще вкуснее и сделать насыщающим?
  • и аффирмация = даю ее в квест-тренингах по питанию

Я полностью удовлетворена той порцией натуральной, вкусной живой еды, которую съела.

Я чувствую, как обновляется мой организм, как клетки насыщаются витаминами и минералами, как улучшается обмен веществ, и я становлюсь еще моложе, энергичнее, здоровее и сильнее.

Следующий прием пиши будет только когда я почувствую голод, с порцией, необходимой до насыщения. И это будет… такая-то еда!

Это — наш первый шаг.

  • На что готова сейчас ты?
  • Что возьмешь на претворение?
  • Какой уже есть опыт такого питания и какими были эффекты?
  • Что для тебя сложнее всего?

Помоги мне своими вопросами и комментариями.

И двигаемся далее.

Твоя лучшая тренер, Милена

комментария 2

  1. На что готова сейчас ты? Я готова на супер результат и вызвать челлендж самой себе!
    Что возьмешь на претворение? Убрать сладкие фрукты на неделю, попробую.
    Какой уже есть опыт такого питания и какими были эффекты? СДУВАНИЕ МОМЕНТАЛЬНОЕ!
    Что для тебя сложнее всего? Просто понять что это не диета и не ограничение, а просто челлендж на 7 дней.

  2. Вызов принят!
    Просто понять что это не диета и не ограничение, а просто челлендж на 7 дней.
    :bra:

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

640 - 0,494 s.