Мои 50 мотиваторов

1. С каждым днем меняющееся тело, когда я чувствую,что складки становятся меньше, слышу от друзей об этом!
2. Сегодня (это так и было) я познакомилась с парнем, он мне сказал — ты, наверное 90-60-90!! как же приятно, когда тебя воспринимают так!!
3. Знаю (проверено годами!) — чем меньше я в объемах, меньше вешу- тем больше стою!
4. Время человека, занимающегося спортом, фитнесом растягивается, успеваешь переделать за 24 часа то, что другим удается за несколько дней!
5. Я могу отключить голову на 20-30 минут!! это, как медитация!!
6. Меня мотивируют занимающиеся люди, те, кто тоже делает упражнения, выкладывается, старается
7. Я придумываю упражнение — оно есть в голове — хочу сделать его!!
8. У меня важная встреча, событие — я на 100% сделаю все, что задумала для своего тела, чтобы чувствовать себя королевой бала
9. Тело само хочет еще, ускорение, действие, чтобы увеличилось ЧСС и ЧД
10. Спрашиваю себя — у меня есть для себя 10 минут в день? — ДА! и начинаю заниматься, еще 5 минут, и еще 1 подход! УРА- 20 минут — и я вспотела и отработала по полной!!! день удался!!!
11. Благодаря физическим тренировкам я становлюсь выносливее — для всего! Я все могу!
12. И я могу перенести эту выносливость на жизненные обстоятельства и ситуации — все становится разрешимым!
13. Разные упражнения и тренировки приводят к тому, что я нахожу разные пути решения вопросов — тренирую гибкость ума!
14. Я здорова и позитивна благодаря тренировкам
15. Когда вижу и слышу про результаты других — тоже мотивирует заниматься и продолжать!
16. Слышу похвалу от близких, друзей, мужчин, клиентов!
17. Помогают мотивировать и поддерживать такой спортивный настрой единомышленники! Просите, чтобы Вас хвалили и поддерживали
18. Мотивирует план занятий — тренировок на моей стене!
19. То, что я проснулась, значит — будет утренняя гимнастика! 100%!!!
20. Мотивирует новая одежда в новом размере, которая выгодно подчеркивает спортивные выпуклости!!
21. Мотивирует обещание сделать это сегодня, особенно записанное своей рукой в дневнике!
22. Обещание, данное кому-то! Заявите громко, что Вы встали на этот путь и достигните желаемого!
23. Кто-то может – и я могу!
24. Мотивирует красивый спортивный внешний вид других людей – это значит, я могу быть такой же
25. Иногда могут мотивировать отрицательные отзывы..
26. Когда-то смогла, и сейчас смогу! У меня был успешный опыт!!
27. Любовь к кому-то! Ради кого-то!
28. Я говорю себе -”Я себя люблю” — я это сделаю!
29. Мотивирует переедание или невозможность позаниматься — я везде найду уголок для своих любимых упражнений!
30. Я люблю связывать цель — стройность и материальные достижения( например, если моя талия будет 64 см, то я легко заработаю 8000 евро)).. прибыль от такой талии оочень мотивирует!
31. Я могу быть примером для других
32. Я была когда-то 55-56 кг, и сейчас могу!
33. Мотивируют лишние складки на животе)
34. Представляю, как одеваю купальник и иду по пляжу!
35. Я слышу ”Я влюбился в тебя”, ”ты очень красива”
36. Мотивирует понятие совершенства – как это-? чего еще можно достичь?
37. Стройное тело легче двигается — летает!, и все положительные качества концентрируются на меньшем объеме))
38. Я всегда здорова, когда регулярно занимаюсь!
39. Тренировки помогают снимать стресс
40. Был период, когда тренировки были единственным, что меня поддерживало продолжать жить, делать что-то, хоть что-нибудь, и я выбрала этот путь, выровняла свое состояние-настроение и смогла снова улыбаться.
41. Это мое развитие! Благодаря тренировкам тренируется все, я развиваюсь и в других областях!
42. Я могу позволить себе все!
43. Меня мотивирует сам процесс тренировки=- заниматься, выкладываться, потеть, уставать
44. получаю и моральное удовлетворение! ДА, Я ЭТО СДЕЛАЛА! Я молодец!
45. Благодаря занятиям, я могу менять свое внутренне состояние! Мне тяжело, а я улыбаюсь и нахожу варианты решения своих задач!
46. Определенные упражнения, асаны, позы меняют и характер
47. Меня мотивирует музыка
48. Меня мотивирует вид спортивной одежды, кроссовок!
49. Боль в мышцах после тренировки мотивирует сделать это еще раз, чтобы быстрее восстановиться!
50. Заметила, что мои спортивные достижения связаны с жизненными событиями.. Я делаю что-то значительное с телом, и происходит ЧУДО! Что-то такое, чего никогда не было- знакомство, прибыль, встреча! От чего у меня супер подъем и радостное настроение зашкаливают! И я прыгаю от счастья!

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

633 - 0,449 s.