Регистрация в Марафон «Пробуди в себе Гармоничную Взрослую Женщину, Интегрируя Тело и Ум»

Milena Poznyak

Пробуди в себе Гармоничную Взрослую Женщину

Такого еще не было!

Трансформация Жизни через Тело и Подсознание!

Избавься от Саморазрушающих Установок и Лишних Кг, Пробуждая Свою Взрослую Осознанную Женщину

Гармоничная и Взрослая Женщина — та, которая осознала свои негативные привычки, проработала разрушающие установки, приняла решение перевернуть свое прошлое и начать Жить полноценной, насыщенной  Жизнью.

При этом она абсолютно здорова, спортивна, свободна в проявлении себя. Она осознает себя Взрослой состоявшейся Женщиной. Она светится внутренней и внешней красотой и тонко проявляет свою сексуальность.

Она использует свою Женскую силу, Энергию для баланса с мужской частью и партнером.

Она поддерживает, вдохновляет и заряжает.


Принципы, которые мы будем использовать в тренинге:

функциональной медицины, психосоматики, программирования, исцеление эмоций через упражнения и йоговские асаны:

  1. 💎Мы генетически и биохимически уникальны. Лечить нужно человека, а не проблемные зоны и болезни. Необходимо поддерживать естественные механизмы исцеления организма, а не атаковать зоны напрямую.
  2. 💎  Основаны на науке. Новые исследования доказывают нам, что то, что происходит внутри нас взаимосвязано. Понимание внутренних связей позволяет глубже понять функционирование тела.
  3. 💎 Тело разумно и обладает способностью к саморегуляции, которая выражается в динамическом равновесии всех систем тела.
  4. 💎 Тело обладает способностью исцелить и предотвращать практически все болезни старения.
  5. 💎 Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние огромной жизненной силы.
  6. 💎 Каждый орган, система отражают эмоциональный баланс. Восстанавливая тело, можно исцелить эмоции и наоборот.
  7. 💎 Внешняя гармоничная красота создает мощные установки Подсознанию на создание баланса, спокойствия, внутренней силы.
  8. 💎 Взрослая Женщина принимает и отдает, без давления, она щедро делиться и открыта изменениями и росту.
  9. 💎Взрослая Состоявшаяся личность не терпит, не держит в себе обиду, злость, раздражение и стрессы, она решает их и двигается дальше.
  10. 💎 Сколько бы ни было лет, Женщина поддерживает свою внешнюю красоту. Это ее подача себя Миру, окружению, ее благодарность к тем, кто любит и поддерживает ее. Это постоянная работа над собой. Она это понимает и находит время на себя.

стерсс дистресс эустрессПора что-то менять! Это про тебя?

Тренинг для тех, у кого накопились

❕ Проблемы-Комплексы

в виде лишних кг, проблемных зон, эмоциональные и физические блоки, детские комплексы. Они мешают строить карьеру и личную жизнь

 Зависимости-Привычки

от внешних факторов, мнений, давления, вредных саморазрушающих привычек. Вы чувствуете себя связанными по рукам и ногам.

❕ Негативные убеждения,

стрессовые периоды в жизни и опыт, который изматывает и держит в тисках, и не дает двигаться вперед.

❕ Отсутствие гармонии

в поведении, мышлении, понимании себя, и того, что нужно Себе. Вы чаще ориентируетесь на других и не знаете своих Желаний.

……………………………………………………………………………….

Начну с послания состоявшейся Женщины состоявшейся Женщине! Milena-Pozniak-best-figure-MOClub (361x640)

Нет ничего проще, чем изменить Жизнь, изменив тело

Когда улучшается настроение: мы красим ресницы и покупаем новое платье

А нет настроения, и накапливается зимняя депрессия, куча проблем, текучка дел, «нужна, должна, не успеваю».. и ЭТО отражается на Лице, пищеварении, либидо, воспитании детей, отношениях, желании позаботиться о себе.. ..

😍😃 Настроение, чувства, эмоции влияют на то, как проходит день, какими будут желания и достижения.

Мне 40 и это мощный этап понимания, чего большего я хочу и чего не хочу.

Однозначно, на 100% не хочу строить Жизнь из стрессов, неуспевания, запаздывания, недоделывания.. а это, скопилось к 40 годам.

Как разобрать завалы, как не забывать про себя, как продолжать быть на высоте, на пике, как справиться со стрессами? 

🍑 «Нужно поднимать Попу и двигаться!» — и в буквальном смысле и метафорически

Моя 40-летняя самооценка растет и с обучением и с благодарностями студентов, но на 1000% ухоженное тело, СуперТалия, как никогда в жизни, реально! осанка, гибкость и новая мимика, и глаза, брови, избавление от глютеново-сахарного лица РАДУЮТ больше всего.

И то, что Ум не взял верх над Красотой!

Они у меня наравне.

👸💃👙Быть Красивой, Гармоничной, Желанной и чтобы Энергия молодости фонтанировала вокруг — для меня это Духовность, Счастье, развитие женской Иньской силы 


 

А что для тебя значит твое тело, внешний вид, внутренние состояния и желание разобраться с блоками?

Обращение к тем, кто младше: девушки, можно исправить ошибки и привычки даже 40 и в 50, но чем больше лет лишнее живет с тобой, тем сложнее с этим расстаться, когда захочется найти время на себя

А тем, кто старше! Пора научиться Жить заново и пробудиться от спячки проблем и накопившихся стрессов

Хотите прожить самую омолаживающую супер-пупер грандиозно цунамичную тусовку с трансФОРМАцией  Установок, Тела, и Привычек?



настройся на вдохновения весныДавайте попробуем в этот раз что-то супер особенное, через Тело в Подсознание?

И Попой, и Прессом, и Грудью ( давайте поднимем грудь?) и сияющим Лицом!

ТрансФОРМируй свою Жизнь, изменив свое ТЕЛО, ЛИЦО и УМ!

🌀 Разгрузи себя от токсичных эмоций и стресса

🌀Перезагрузи генетический код на омоложение!

🌀 Заряди свое тело Весной, Красотой, Женскими Энергиями!

🌀Запечатай молодость в каждое мышечное волокно!

👙 «Попа, Талия, Грудь и Лицо!  Обновитесь до .. 18 лет!»


Весенний Марафон-Тренинг на 4 недели «Интеграция Тела и Ума»

Каждая часть (7 дней) включает:

            1. разбор строения мышц прорабатываемой зоны (как работать за счет мышц?)
            2. физиологическую причину проблемной зоны (гормональный фон)
            3. психосоматику этой области (мы разберем и перепрограммируем каждый орган)
            4. психологическую проработку и реимпринтинг старых установок, шаблонов и программ воспитания
            5. фокус на новые «биофайлы-аффирмации» для этой зоны
            6. закрепление осознания телом в виде упражнений (ты буквально запечатаешь новые установки в мышечную память и создашь потрясающие формы за считанные дни)
            7. ментальную отработку по мотивационным видео заданиям Марафона


пробуди в себе Женщину. Милена пробуждение-марафон

🔥 Марафон-Пробуждение на 28 дней

Работаем с психосоматикой внутренних органов и зон тела: попы, живота, осанки, груди, лица.

Работа через трансформационные техники на вебинарах ( 5 +), медитации (4), Майнд Муви (4), таргетирующие тренировки(28), питание(28 рецептов), нанотехнологии в работе с меридианами и снятиями зажимов.

Ты получаешь и отрабатываешь (в моем Марафоне знания = действия!)

✅ 28 минитренировок на 10-15 минут на идеальный корпус и симметричное лицо

✅ 28 видео уроков на раскрытие взрослой гармоничной ответственной за свою Жизнь. 

✅ 4 медитативные практики-установки на возрождение себя, как Женщины.

✅ 4 Майнд Муви — фильма с аффирмациями, которые через ПодСознание будут строить твою молодую, стройную, идеальную телесную ФОРМУ

✅ 2 Энергетических Смерча — практики, снятые на Пафосе в месте силы Sea Caves, где энергия буквально штормит от скал и заряжает морскими волнами. Это  Динамическая Практика Для Рельефного Пресса, Воли, Решительности. Тот, кто постоянно практикует это упражнение, становится в глазах других людей авторитетным, наполненным жизненной силой, убежденностью. Твоя речь станет внушительной, энергоемкой, тебя начнут слушать и слышать.

✅  Мы работаем с Энергией Инь, 12 парами эмоций по системе Белваспата ( здоровый организм строим через любовь и доверие к себе и окружению), признание себя Женщиной, исцеляя эмоциональное тело от обид, вины, гнева, агрессии, раздражительности, слабости, бессилия, стрессов. Это самая мощная система управления состояниями не за счет силовых установок, а за счет внутренних посылов на уровне Подкорки ( нашего Айсберга под водой, который мы не видим, можем осознавать и пробудить)


Пробуждающий код в питании. 2 видео + книжка + рецепты

Ширатаке

✅  Благодаря питанию ты избавишься от вредных привычек и начнешь ЕСТЬ, а не сидеть на диете и перекусах. Моя методика в питании — это забота о себе, ритуал в еде, быстрая и очень вкусная готовка.

      ➕ Я даю методичку на 35 страниц с принципами и рецептами

     ➕ Ссылками на корзинки Херба

      ➕ Списком магазинов в МСк и России, где, что купить, и лучшими ценами.


Нано-маска-запечатывание новой ФОРМЫ тела

квест 1 пресс. марафон пробуждение

✅ Обучаю своей авторской методике по работе с меридианами органов и систем с использованием силы Акваметаллов, воздействующих на нервно-мышечное волокно, и закрепляющих результаты тренировок. Это нано-маска, которая будет работать на твою новую форму 24 часа в сутки! Нервная система получает импульсы от работающих мышечных волокон и посылает в головной мозг о новом шаблоне — ФОРМЕ ягодиц, пресса, спины, позвоночника и лица.

✅ Результатом будет расслабление зажимов и колоссальные сдвиги в нервной системе. Нервные сплетения начнут работать в соответствии с физиологией. Все связанные с отделами позвоночника зоны, органы начнут восстанавливать свои нормальные функции. Ты буквально пробудишь спящие атрофированные участки и заработаешь на полную катушку


Понедельно. 7 дней таргетированной (целенаправленной) работы:

попа

 

7 дней на Зону рода — Ягодицы. 7-13 Апреля

            •  ✅ Вебинар на анатомию ягодичных мышц, органов малого таза, гормональные сдвиги в связи с лишним в области бедер и ягодиц. Психосоматика и проработка внутренних зажимов. Загружаем новые биофайлы. 
            •  ✅ 7 таргетированных тренировок для ягодиц на 10 минут + массаж (через день).
            •  ✅ Ежедневные фокусы на создание замотивированного состояния и результаты

За счет физической части ты поднимешь ягодицы, прокачаешь каждое волокно, избавишься от лишней прослойки и уменьшишь проявления целлюлита. Упражнения запустят ток лимфы и процесс детоксикации. Улучшиться растяжка бедер, и нижних отделов позвоночника

За счет психологических техник ты проработаешь темы отношений, сексуальности, изобилия, расставания с прошлым, ошибками. Начнут уходить зажимы с области малого таза, крестца.


Пресс
7 дней на Место Силы — Талию и Пресс. 14-20 Апреля

            •  ✅Вебинар на анатомию и физиологию мышц, гормональный фон. Психосоматика живота и почему так важно, чтобы Центр (корпус) был сильным и плоским. Печень, желудок, кишечник, роль в обмене веществ и психологии. 
            •  ✅ 7 Утренних упражнений на создание талии и пресса + секретная техника запечатывания результатов. 
            •  ✅ Мотивационные задания на каждый день.

За счет физической части за эту неделю ты отточишь талию и пресс. Каждая сессия включает массажные техники, стимулирующие ток лимфы, улучшающие перистальтику

За счет психологической работы ты избавишься от животного страха, нерешительности, сомнений, научишься быстрой переработке информации и стрессовых ситуаций, и создашь Центр-Core силы, воли, реализации любой Цели.


Попа и грудь! А тренировка из планок заставит их работать! MOClub

7 дней на Открытие Счастью через грудь и осанку. 21-27 Апреля

            • ✅ Вебинар на анатомию, физиологию грудных мышц и молочной железы. Избавляемся от мастопатии и поддерживаем естественную красоту груди. Гормональный фон и здоровье Женщины. Психосоматика груди и зажимов верхнего плечевого пояса.
            •  ✅ 7 минитренировок для грудных мышц, на осанку и снятие зажимов между лопаток. На стимуляцию лимфотока
            • ✅ Суперские задания на раскрытие себя, как Счастливой Женщины

За счет физической части ты поднимешь грудь, избавишься от зажимов этой области, начнешь строить прямую осанку. Гибкость  и стройность корпуса и будет расти с каждым днем. Йоговские асаны запустят ток лимфы в верхние отделы тела ( они избавляют от мастопатии)

За счет психологической работы ты проработаешь зону печали в легких, болезненных ситуаций в отношениях, энергетического застоя. Мы сделаем асаны на пробуждение женской и мужской энергии, выравнивая Инь-Ян.


лицо

7 дней до Нового Сияния Лица 28 — 4 Мая

            •  ✅Вебинар по фейслифтингу и базовым знаниям мимической мускулатуры. Органы шеи и гормональный фон. Строим-лепим лицо, которое сияет Молодостью. Психосоматика и физиология глютенового-сахарного-молочного-винного лица. 
            •  ✅ 7 тренировок для шейного отдела, избавления от второго подбородка, и по фейсбилдингу. 7-10 минут на создание поднятых бровей, больших глаз, расслабленных губ с четким контуром
            •  ✅ Самая омолодительная неделя драйвовыми видео заданиями по 3-5 минут.

За счет физической части ты избавишься от зажимов в шее, начнешь убирать лишнее с подбородка, научишься создавать симметрию плеч, лица, и внутреннего состояния. Простые упражнения для мимической мускулатуры уберут привычные выражения и начнут раскрепощать мимику и создавать новое Лицо. Мы сделаем асаны на очищение визуальных, аудиальных рецепторов, глаз, ушей, рта. 

За счет психологической работы ты перестроишься на вибрации молодости, Энергии, Женской силы, отследишь питание по Лицу и распрощаешься с вредными привычками. 


ВЫГОДА Ранним Пташкам в регистрации

 

Пакет «ВИП» + 2 сессии по скайпу

Пакет «Стандартный» 28 дней Марафона

Пакет «MOClubный» + 28 дней в MOClub


ура результатамКакими будут результаты?

            • 🔥 жиросжигающе-моделирующими-трансФОРмирующе-гормонально-гармонизирующими
            • 💨  ты сбросишь груз стрессов, зимней спячки, оправданий, вредных привычек и перезагрузишь свой мозг, установки и Подкорку 
            • 💨ты переустановишь свои биофайлы на внутренний Потенциал, Энергию, Процветание
            • 💯 ты вернешь свою уверенность, силу, открытость, сексуальность, жизнерадостность
            • 💯ты возродишь в себе желанную радостную легкую гармоничную Женщину
            •  💯 ты поставишь СВОИ цели и начнешь их Достигать!
            • 🔥 у тебя проявится новый рельеф, контуры, мы буквально вылепим новое тело «из того, что было»
            • 🔥 ты создашь торчащие пучком ягодицы
            • 🔥 у тебя появится талия, а у некоторых шикарно-прорельефенный пресс и множество мельчайших складочек 
            • 🔥 ты избавишься от сутулости и поднимешь грудь ( обещаю не всем, но у кого-то она вырастет, а некоторые постройнеют)
            • ☘ ты омолодишь свое лицо, разгладишь носогубки, увеличишь губы, избавишься от отеков, поднимешь линию бровей и увеличишь глаза 
            • ☘ты будешь готова к лету в самых коротких шортах, даже если тебе за 18-ть
            • ☘ ты зарядишься молодостью, интересом, энтузиазмом и желанием 
            • 🔆 Бонусом будет новый Режим дня, питания и умения управлять собой 

жить время
Когда и где?

            • 7 апреля — 12 мая
            •  8-14 апреля идет добор участников
            • Работаем в Whats Up
            • Доступ в проект 28 дней

вопросы ответыЧасто задаваемые вопросы:

            1. Сколько времени займет программа в день? 10 минут — видео уроки с упражнениями + 3 минуты на Майнд-Муви + 3-5 минут видео настрой + 10 минут аудиомедитация. Это около 30 минут в день. Каждый вечер на завтра ты получаешь задание в чате Телеграма.
            2. Можно ли присоединиться позже? Нет. Начинаем Марафон и идем всей движухой день в день. В записи проекта не будет
            3. Можно выбрать 1 неделю из программы? Да. И если захочешь продолжить, сделаешь апгрейд текущего пакета.
            4. Можно ли делать дополнительные тренировки и как часто? Да. 3-4 раза в неделю. Лучше в моем онлайн MOClube
            5. Подойдет ли эта программа тем у кого большой лишний вес? Программа рассчитана на любой уровень подготовленности по упражнениям. Твои результаты будут еще круче. 
            6. Будет ли интересно продвинутым? Ты будешь поражена некоторым техникам и методике ментальной перезагрузке, твое тело просушится и ты выгладишь кожу и проявишь самый красивый рельеф в своей жизни. 
            7. Можно ли поработать индивидуально на лучший результат? Да. Выбери пакет с 2мя индивидуальными сессиями 

 

 

 

комментария 4

  1. Милена, это фантастика! Этот тренинг на 1000 миллионов % для меня сейчас очень важен, я настолько погрязла в своих неХочухах, что самой тяжело справляться, уже вторую неделю я живу в ритме марафона 6 недель к лету, и думаю только тебе и клубе и тут просто решила обновить в памяти хотя-бы тренинг суперпопа, а тут такой подарок от тебя, любимый тренер *ROSE* *INLOVE*

    • Юля, приветствую!
      Этот тренинг на 1000 миллионов % для меня сейчас очень важен, я настолько погрязла в своих неХочухах, что самой тяжело справляться — задача поставлена!
      Жду от тебя смс в Вотс-Ап!
      Спасибо за доверие!
      Летим!
      :girl_in_love: :training:

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

439 - 0,538 s.