Крик моей тренерской души
Всем привет!
Сегодня у меня видео крик для новичков и тех,
кто верит в миф, что диеты работают!
Если вам нужно мое разрешение ограничить себя еще в чем-нибудь, то впредь я буду посылать вас на эту страницу! Нужна организованность, последовательность, регулярность, упорство и дисциплина! Но не рутина! Те ограничения, которые люди придумывают себе, приводят к зажатости, концентрации на них, и, как следствие, и тело и голова превращаются в комок рамок, выход за пределы которых будут очень болезненными и такие люди склонны потом себя наказывать, чаще всего неосознанно!
Подойдите к зеркалу, лучше всего в тот момент, когда вы придумали себе новое ограничение и посмотрите на себя, а еще лучше пусть кто-нибудь незаметно снимет вас на камеру, когда вы думаете, что сейчас делаете все правильно, по вашей диете! Вы будете удивлены!
Знакомство с собой раскроет ваш настоящий потенциал!
Находите то, где вам классно, где вы – такая, какая есть, без приукрас правильности, где вы получаете удовольствие, где вам хорошо, искренне хорошо, и вы смеетесь до ушей, а не через опущенные вниз уголки губ! Есть такие моменты?
- Хватайте их за хвост и в этот момент ешьте и тренируйтесь!
- Жизнь превратится в полноценное, заряжающее, исследовательское путешествие!
Хотите такой путь?
Идите к нам в MagicOnклуб!
Жду вас на следующей тренировке!
Ваша трансформационная волшебница, Милена
Комментариев нет