Как поставить Цель наиболее эффективно? Составь свой коктейль ассоциаций. Шаг 5. Техника

Всем привет!

После шага 4-

Самый главный принцип целеполагания: собери свои мотивации. Шаг 4. Техника

у тебя уже начинает проявляться этот шаг

Ассоциации с Целью, Желанием.

Сегодня задача- самая сложная.

Если ты погружаешься в нее впервые, тогда будет немного сложнее.

Но скоро у тебя будет свой муви Желания, поэтому это как кататься на санках.

Сначала в гору пешком — потом с горы с драйвом)

Мы имеем все что имеем за счет того, кем себя чувствуем, с кем ассоциируем, за счет программ, которыми пользуется человек.

Твое окружение формирует тебя.

Люди с которыми общаешься- скорее всего и там есть норма, вы похожи.

Как думаешь — почему?

Это связано с внутренними ориентирами — связками, которыми являются ассоциации:

  • ты видишь, слышишь, чувствуешь
  • и формируешь свои якоря — поведенческие реакции, шаблоны
  • живешь и строишь планы из них

Это если коротко.

Это твои состояния.

Из них в итоге мы состоим.

Например, ты спрашиваешь себя — чего я хочу?

В еде, в отношениях, на работе, в саморазвитии.

И аппелируешь именно из конкретного момента — слепка себя.

Чтобы достичь того, чего у тебя никогда не было, или сформировать подобный опыт — как уже был.

Нужно подкрутить внутренний приемник на волну ощущений от обладания Этим.

Как в фильме Секрет, помнишь?

Я же говорю о намного большем- чем просто обладание:

  • созидание
  • формирование
  • усиление
  • улучшение
  •  прогресс Личности

В котором ты создаешь принципиально новые состояния.

Октавы, гамму или коктейль Эмоций Достигатора.

Сегодня тебе нужно составить свой коктейль, который ты будешь запечатывать в муви и в себя ежедневно.

Пройдя через урок 1 и 2 выпиши все сильные яркие состояния, эмоции, которые были у тебя, когда ты достигала в прошлом.

И подумай чего бы ты хотела добавить на сегодняшний день.

Выделив эту часть твоего майнд муви, ты будешь формировать фильм нового достижения намного проще, осознаннее и стараться в ежедневной максимальной отдаче.

Дам тебе самый полный обзор откуда можно взять состояния успеха, достижения и как перестроить, переформатировать себя, трансформировать за счет управления классными состиояниями.

А пока выжимай свой зеленый смузи внутренних ассоциаций)

  1. собери состояния своего успеха их уроков 1 и 2
  2. подумай что хочешь добавить в этот раз

И следующий шаг — накопи больше эмоций Достигатора

Вот аудио и текстом и видео подробно на этой странице

Создай свою октаву состояний Достигатора. Усиление техники «Путь воина-стратега 2017»

Твоя лучшая мотиватор, Милена

 

1 комментарий

  1. Привет! Здорово создать свои «зелёные» Ассоциации из прошлого опыта достижений и сейчас. Уже задание выполнила и прописала что я чувствовала раньше достигая успеха и что хочу чувствовать сейчас. Хочу поделиться ассоциацией которая больше всего меня мотивирует в данный момент. Я — мама! Но, я не хочу быть как все вокруг женщины: уставшая, сутулая, злая, с пузиком и серым цветом лица, с одним только желанием — поесть и поспать. Я хочу чувствовать что Я мама, которая победила «бабушкины» стереотипы о женщине в семье и с ребенком. Да в первую очередь моя функция сейчас это забота и воспитание дочки, но тогда вторая — это забота о себе! Зачем ребёнку мать которая в 40 лет будет иметь букет заболеваний и косметичку с таблетками? И моя ассоциация с этим — SuperFitMama! Позитивная и энергичная, которая через 20 лет будет выглядеть как и сейчас в 28, а то и как в 20 лет! КОторая даст пору любой 18-ти летней соплячке!!! Еееееееее *YAHOO!*
    Но, еще надо работать с мозгами, перестроить себя за 1 сутки даже за 1 неделю нереально.Нужны месяцы тренировок над этим. Пока Я на уровне просто FitMama, хочу SupeeeerFitMom 8-)

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

626 - 0,446 s.