Как лечить запор без таблеток? Почему нельзя терпеть больше 1 дня? Решение проблемы.

Всем привет!

Ловите мою лекцию про запоры – будем разрешать ее глобально, да?

И это — тема питания и очищения организма.

У меня сложилось мнение, что все заболевания можно вылечить диетой – правильной здоровой едой.

Все заболевания предполагают определенные продукты. Если Вы когда-нибудь вызывали доктора или сами попадали на прием к терапевту, то Вам давали кроме рецептов рекомендации по еде: молочно-растительная диета, больше пить…и т.д.

Мне близка позиция Авиценны – лечить корни заболеваний и дисфункций натуральными способами.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

2018 год — в процессе тренинга «Жиросжигающий код в питании»

  • наше здоровье зависит от состояния кишечника
  • выделение того, что уже не служит обновлению организма является токсинами
  • нельзя носить это в себе 
  • в нижних отделах кишечника происходит обратное всасывание того, что может быть полезным
  • если ЭТО лежит у вас сутками — начинается самоотравление
  • кишка не обладает мышлением — у нее нет выбора всасывать или не всасывать. Она будет выполнять ту функцию, которую выполняет. 
  • по всему организму будут разноситься токсины
  • в каждый орган
  • если вы держите в себе ТАКОЕ и не выпускаете наружу, и едите мясо, молочку, глютеновую выпечку — организм превращается в поле битвы
  • иммунитет начинает работать на очищение 

что это значит для вас?

  • вы будете все время в состоянии хронической усталости
  • у вас будет плохая кожа, она будет брать на себя роль органа выведения содержимого прямой кишки.

Очень классная ассоциация — смотрите на плохую кожу человека- видите его прямую кишку.

Сильно? А теперь все видят и вас
Пусть запомнится навсегда

Если не решите вопрос с пищеварение — ваша Жопа будет на лице, не округлой выпуклостью, а прыщами, язвами и высыпаниями

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

И очень мощная тема, по-моему, запор с точки зрения психологической — это застой  изобилия.

Обмена с окружением.

Нежелание развиваться и расти.

Представила людей, которые буквально не хотят отдавать переработанное… Это же реально Г.. а все равно — что? Жалко?

Лучше всего тема решается:

  1. ферментиррованными овощами — в долгосрочной перспективе
  2. в течение месяца — добавки ИПАР
  3. сразу — думаю, нужна клизма, или помощь специалиста. Если вопрос запущен — у нас тут ситуация с девушкой до 5 суток произошла. Я ее отправила к врачам. Нашла знакомых через свою медицинскую тусовку- у нас в вайбере есть чат моего потока в 206 человек. Думаю, поможем найти профи в любом месте. 

Милена Позняк ферментированные овощи ферментины

В чем могу помочь я?

  • Предварить такую ситуацию — не знать, что такое запор, застой, низкий обмен веществ, старость-усталость
  • Разрешить его за счет питания.
  • Добавки ускорят процесс. Я их не продаю. Они реально работают. (ссылки на добавки и как заказать ниже)

Вообще от меня вы никогда не услышите ни о чем, что не работает.

Я очень ценю силу своего слова и многолетние отношения со своими студентами.

Скажу из опыта моей мамы- ей почти 71 год.

После очищения — буквально 1 раз первым этапом Гоу Дайджест и СуперКлинс: она перестала пахнуть. Понимаете о чем я? 

Считаю, что для наших родителей это можем сделать мы — дети, купить им добавки и помочь перейти на ЗОЖ

А еще лет в 37 я услышала от подруги моего возраста именно на информацию выше, про запах, что она сама стала как-то попахивать.

Ну так, блин, если не чистить себя, есть хрень, хамон, сыр, вино, пиво и мясо — пахнуть ХАМОНОМ и вонючим сыром и будешь.

Очень круто дезодорирует тело Розовое масло (убирает запах из желудка, но тоже нужно понимать, что это значит и правильно сочетать продукты, чтобы они там не гнили и не бродили)  и вагинально Кунчечак (по-новому Санселла)

Из еды делают тело вкусным фрукты и овощи

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

 

 

запор

Я много рассказала в видео.

Объединяю все по пунктам:

1. Есть тема для разрешения – запор.
2. Она значит для Вас «такую» психологическую задачу. Вы начинаете с ее решения.
3. Вы составляете план для повышения физической активности

  • Упражнение – стирка органов: Курс Утреннего Заряда Для Стирки Органов И Уменьшения Талии
  • Задержки дыхания в коленно-локтевом положении
  • Делаете тренировки с вовлечением мышц живота, корпуса
  • Ходите пешком и вообще активно двигаетесь
  • Делаете упражнения с надавливанием на кишечник из йоги (бедро на живот с выдохом)

А лучше новый проект — Пресс за 7 дней

лечим запор

4. Делаете самомассаж:

  • Круговые движения по часовой стрелке
  • Глубокая пальпация, массаж от слепой кишки вверх справа, поперек и вниз слева
  • Подключаете ментальную проработку теплым светом – тоже по кругу и завершаете визуализацией прохлады

5. Помогаете организму натуральными растительными средствами:

  • Вспомнила еще один действенный способ очистить кишечник и печень – тиосульфат натрия в ампулах. Вы пьете его внутрь на ночь, разбавляя небольшим количеством воды – горько и запах сульфитов очень неприятный, но метод шикарный и дешевый. Курс 10 дней. Если сильно зашлакованный организм – через неделю-две курс повторить. Делаем раз в полгода. Про него рассказал и описывает в своей литературе мой любимый Кибардин Г.М.

Про это вещество есть на вебинаре про печень — главный орган обмена веществ

Приглашаю на вебинар-детокс! Снижение веса начинай с разгрузки главного органа — печени.

  • Если Вы готовы почистить организм более качественно со всех сторон – берите растительные добавки. Они мягко и верно будут драить организм изнутри, более гармонично и гомеопатично. Я предлагаю Вам добавки ИПАР, которыми сейчас сама пользуюсь: начинайте с Хуш Мэйда 2-3 капсулы до завтрака, после завтрака Шах Мунзич (по-новому СуперКлинс) – 2 штуки. На ночь розовое масло внутрь. Кунчечак вагинально и/или ректально, через день – чередовать с розовым маслом. Этой схемой Вы перестраиваете организм полностью.
  • Пейте много воды – 2-3 литра. Это не чай, кофе, напитки и соки – вода, это плюс ко всему. А лучше просто вода и ничего больше. Во всяком случае до того момента, пока полноценное пищеварение и выделение не восстановится.
  • Вы убираете все продукты, которые крепят, спазмируют и пучат, и добавляете те, в которых достаточное количество клетчатки и они обладают более слабительным эффектом. Я про самые распространенные рассказала.

Про то, что мы едим сейчас, как сочетаем есть видео в MOClub

Как похудеть за счет диеты? Принципы ощелачивания и питания микрофлоры кишечника. MilenaMagicDiet 

 

На фейсбуке есть документ с продуктами, которые есть нельзя – нежелательно. Я считаю, что все они ухудшают пищеварение и могут вызвать запоры и дисфункции ЖКТ. Изучайте его и постепенно убирайте такие вредности из своего рациона.

разбираемся в еде

Каждую баночку, упаковку штудируйте на предмет клетчатки и полезных веществ.

Вы просто обязаны разбираться в том, что поступает в Ваш рот.

Начните с дневника питания и посмотрите, что Вы реально едите.

И заменяйте свои блюда здоровыми продуктами.  Это насыщает и мою эмоциональную гордость: я забочусь о своем здоровье. И мой организм ликует качественной продукцией.

Это поведение – привычка- новый виток в самоуважении и заботе о себе.

Искренне желаю каждому такого отношения к себе.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Если вы хотите быть на 100% здоровыми и желаете такого своим детям — приглашаю в самую мощную программу «Интуитивное питание»

5 недель интуитивного питания. Запуск жиросжигающего кода. Перезагрузка гормональной системы.

Представь себе жизнь в совершенном здоровье, без болезней, воспалительных процессов, даже без простуд и любых неприятных проявлений неправильного усвоения и пищеварения.

Это возможно. И доказано.

И для нашего современного мира стало доступноРис ширатаке и овощи. Интуитивное питание. MilenaMagicDiet

Принципы такой диеты,

  • как образ жизни,
  • как тайм-менеджмент своего питания,
  • как коучинг на кухне, в блюдах, вкусах и привычках

я подготовила для вас в виде квест-тренинга

«5 недель чистого питания. Запуск жиросжигающего кода»

Онлайн-тренинг включает

  • 12 вебинаров с психологическими техниками, медитациями, стратегиями, обучением, разбором всех вредностей современного мира и психологической перестройкой на здоровый выбор
  • 5 однодневных голоданий
  • 5 йоговских практик в день голодания
  • 25 видео ответов, мотивирующих видео с тестами, практиками, рецептами
  • 5 мастер классов с готовкой здоровых блюд
  • Список продуктов и ресурсов для продуктов: все корзинки iHerb, онлайн магазины для доставки по России, супермаркеты Москвы, что, где сколько
  • 28 рецептов здоровых завтраков, обедов, ужинов, перекусов
  • возможность индивидуальной работы – 2 скайп сессии

 ………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Я делюсь своими ноу-хау уже несколько месяцев и готова ответить на Ваши вопросы в роликах:

Пишите Ваши выводы и схему действий для разрешения Вашей индивидуальной ситуации.

Расскажите о тех способах, которые сработали для Вас.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

P. S.   Для того, чтобы приобрести и познакомиться с этими БАДами — ищите их у себя в городах и подписывайтесь под мой номер  6715911893109 (Милена Позняк)

После того, как Вы подключаетесь в структуру через номер 6715911893109 Вы пишите об этом на почту сайта mail@magiconfit.ru и мы дадим Вам код на единовременную скидку 43% на месячный абонемент клуба или на любой продукт проекта MagicOnFit. Пожалуйста, приложите к письму скан документа о том, что вы подписались под мой номер (выдается при регистрации).

Наш MagicOnShop закрылся.
Но я так же пользуюсь всей продукцией и буду рекомендовать вам все самое полезное, вкусное и доступное на нашем рынке.
Задавайте вопросы, комментируйте и делитесь вашим опытом.

 

комментариев 10

  1. Милена, привет! Очень актуальная для меня тема.
    Порочный круг, проталкивание +1
    Варюсь в событиях +1. Долго и вяло перевариваю информацию.
    Что пью в помощь: английская аюрведическая фирма Pukka Herbs. Пью Трифалу и Clean Greens. Трифала — магическое средство для пищеварения и очищения в аюрведе, в интернете много всего написано.
    В периоды стресса добавляю группу витаминов B+C. Цель — восстановить пищеварение и нервную систему так, чтобы в этом не было необходимости.
    Из российских и понятных вещей — шрот расторопши курсами. ЧУДЕСНАЯ вещь, поддерживает печень, желчный, пищеварение.
    Вода Donat Rogashka, есть в аптеках в Москве. Богата магнием, хорошо для пищеварения, нервной системы, мышц. Пью по необходимости.
    Чувствую себя хорошо, когда ем 2ды в день и все время нахожусь в состоянии большего или меньшего голода. Но после включается голова, что «Мамочки!!! я недоедаю!!!!» и я начинаю компенсировать, «насыщать — напихивать», и чувствую себя в итоге «комутохеровато».
    План работы — упражнение на втягивание в более тщательном, глубоком выполнении в коленно-локтевой позе по утрам. Перед сном теплые/холодные шарики по методике Норбекова.
    Исключаю кофе и шоколад, черный чай и так редко пью.
    И, главное, работа с головой. Буквально пару недель назад я была и ощущала себя очень настоящей, внутри было столько чувств и эмоции, кишечник работал замечательно, ела немного, чувствовала себя ЖИВОЙ, наслаждалась и проживала все опыты. Последние дней 10 опять перемкнуло, варюсь в мыслях, хожу по кругу, стала тяжелой, вялой по ощущениям — сразу запор. Хочу найти золотую середину между тем, что сейчас и тем, что было, потому что тогда я себя эмоционально выжигала, выворачивала, отдавала. Это прекрасно, как яркий момент в жизни, но в целом хочу стабильности и силы.

    • Наиля, спасибо!
      Чувствую себя хорошо, когда ем 2ды в день и все время нахожусь в состоянии большего или меньшего голода. — хорошее состояние
      Буквально пару недель назад я была и ощущала себя очень настоящей, внутри было столько чувств и эмоции, кишечник работал замечательно, ела немного, чувствовала себя ЖИВОЙ, наслаждалась и проживала все опыты. :party:
      в целом хочу стабильности и силы.- классные качества!
      *THUMBSUP*

  2. А когда будут утренние гимнастики?

  3. Спасибо за очень актуальную тему, особенно…» для бабушек!»( хотя я продолжаю «догонять» молодух…
    Много лет слежу и перестраиваю свое питание, но реально есть с чем работать
    С июня пользуюсь продукцией ИПАР…Начинала с очищения ШАХОМ и ХУШЕМ по 1 капсуле ! неделю…Сразу же ввела
    Розовое Масло внутрь и вагинально и Кун Чечак вагинально.Почувствовала изменения сразу же активнее стал работать кишечник, от Выпитого Ршзового Масла появилось ощущение чистоты дыхания…А Кун Чучак что-то просто перевернул в самом дорогом для женщин органе и стали сниться очень яркие, красочные , реальные сны…Организм получил мощный заряд от природы и—откликнулся!!!
    Розовое Масло употребляю постоянною И мажу им кожу лица…

    Пропила Ахрази …Пью Лук…Цинк.Стали светлеть венки на ногах…(Я всегда пила БАДы—NSP и препараты
    фирмы Сибирское Здоровье…ИПАР—новое поколение .Очень тонкие. По моим ощущениям—изменили структуру внутри
    Я стала тоньше чувствовать вкус продуктов, от многих отказалась (естественно, без насилия. Просто не хочу есть какую-то пищу, И все, И мне комфортно!
    Организм стал сильнее: не чувствую усталости.Закалилась: купалась в реке при 16-17 градотной температуре,
    не мерзну: стала легче одеваться.
    Мне здорово! Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЖИВОЙ! И ХОЧУ ЖИТЬ ЕЩЕ ЛУЧШЕ И ПОЛНОЦЕННЕЕ! И ОБНОВИТЬ СВОЕ ТЕЛО К НОВОМУ ГОДУ! *YAHOO!* *YAHOO!* :training: :nyam:

  4. У меня запоры с 4х лет. Сейчас мне 23. Я реально не знаю свою психологическую подоплеку. Стул был нормальным только в 16-17 лет (и то не каждый день) — в то время я бухала, курила и совокуплялась со всем, что двигалось. Раньше чернослив, вода помогали. Сейчас уже на очень сильных слабительных сижу. С 18 лет очень активно занимаюсь спортом. Из диет перепробовала все. Сильно похудела. А проблема так и не решилась. По рекомендациям старалась есть клетчатку и баластные вещества — от этого совсем все плохо, жирные продукты иногда спасают: например чипсы принглз залитые 0,5 жирнющего кефира. Многие говорят, что надо больше кушать… Пыталась и так, тоже ничего.
    Милена, когда слышу , что люди могут кушать по 2 раза в день порциями по 250 грамм — у меня это вообще вызывает шок! Я думала, что стул тогда вообще самостоятельным быть не может. Хотя мне самой, именно больше 250 грамм 2 раза в день сьедать не хочется. И то — через день. Но при таком рационе без слабительных я не могу.
    У меня даже кубики пресса небольшие есть, а кишечник все равно не работает. Задержку дыхания тоже практикуют ежедневно.
    Как думаю про это все — только расстраиваюсь сильнее.

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

486 - 1,099 s.