Голосование за победителя тренинга «Новое тело за 10 дней»

Всем привет!

Я объявляю начало голосования за лучшую, самую смелую и достигшую результатов участницу нашего грандиозного предновогоднего тренинга «Новое тело за 10 дней» . Голосование открыто до 7 января 23:59 по московскому времени.

Условиями участия в соревновании были:

  • все выполненные задания тренинга
  • все отчеты каждый день
  • фото/видео до и после тренинга
  • быть победителем каждого дня!

Именно эти участницы соблюдали  каждый день челленджа, писали комментарии и были!

«Я благодарю вас, мои супердостигаторши, чирлидерши за суперскую отдачу!

Интересное сотрудничество!

И поздравляю каждого участника с такими шикарными результатами!»

ipad-mini

Выигрыш — это iPADmini!!!

Смотрите видео, фото, читайте комменты и поддержите победительницу Вашим голосом!

Пусть их истории заряжают Вас на такие же подвиги!

И даже больше!

А участницам я желаю, чтобы это достижение было крупицей в горе уверенных смелых Амбициозных желаний, которые Вы теперь реализуете с легкостью в этом 2014 году!

Ваш лайф-тренер, Милена

барабанная дробь

Барабанная дрожь….

На сцену выходят самые-самые….

1. Наталья

Фото до и послеРезальтаты Натальи минус 5 кг и 18 см на талии (640x491)

«Добрый день!

Вот и закончился наш тренинг. Мои цели до тренинга были похудеть на 5 кг и на 5 см в груди, талии и на бедрах.  
Мои результаты превзошли мои даже самые смелые ожидания.
Вес у меня снизился на 5 кг , как я и планировала . Зато объем меня очень порадовал

грудь -12 см,

талия — 15 см,

живот  -18 см,

бедра – 5см.  
Я научилась правильно питаться и насыщаться маленькими порциями. Самым значимым на тренинге для меня было питание.

Я осознала что приятно ходить голодной, и ощущать чувство подтянутости живота.  

Моя дальнейшая цель похудеть еще на 35 кг и выложить свою успешную историю на сайте.
Записывала видео до тренинга, но оно сейчас не воспроизводится ни одной программой, записалось с ошибкой.
Видно такой у нас магический тренинг, что видео отказывается работать.»

2. Елена

» Всем привет!

Меня зовут Лена. (мой ник на сайте Леночка)

Моя цель до тренинга касалась только снижения веса, вес должен был стать 60 кг или просто перейти планку в 61 кг в меньшую сторону. (На начало тренинга вес был — 63,5, при росте – 172 см)

К концу тренинга вес стал 61,5 кг. Для меня на самом деле – это супер результат, т.к. над снижением веса работаю давно и упорно, а именно, уже 6 месяцев назад я поставила себе планку в 60 кг. За несколько месяцев мне удалось сбросить примерно 4-5 кг, и к началу тренинга вес застопорился на позиции 63,5 и никак не хотел дальше снижаться, а готов был колебаться только вверх.

Помимо того, что я сбросила за 10 дней тренинга 2 кг, есть еще объемы!

Талия и живот до 6 см в минус,

попа и бедра — 3 см.

обхват одного бедра -2 см!!!

А еще — ощущение подтянутого тела.

Я забыла, что такое вставать с постели с тяжелой головой и тяжелым, опухлым телом. Каждое утро просыпаясь, я первым делом ощущаю под одеялом реально новое подтянутое, упругое, легкое тело, как кошка потягиваюсь, чувствуя одновременно собранность тела, легкость и негу. Это такие классные ощущения, которые позволяют мне уже вставать в хорошем настроении. Я искренне желаю всем испытать эти ощущения. И это первый шажок, который меняет всю мою жизнь, меняет настроение, меняет интересы и характер.

Что касается тренинга, затронуты какие-то глубинные чувства, способности, что-то во мне стало меняться.

Я с удовольствием рисовала, не от головы, а от ощущений, когда брала в руки карандаш, наперед не знала, что я сейчас нарисую… В какие-то моменты я почувствовала себя ребенком, вспомнила ту маленькую девочку, которая, оказывается всегда со мной))

Еще особенно хочется отметить изменение отношения к еде. Реально, что-то повернулось как минимум на 90 градусов в сознании.

Я довольно часто вовлекаю себя в те или иные диеты и правила питания, порой на довольно длительные периоды. Это всегда проходило через ломку, напряжение, подавление, силу воли то, что я считала дисциплиной. А через определенное время всегда был откат назад с не меньшим размахом. Для себя я определила этот механизм, как некую пружину, когда ограничиваешь себя, прилагая усилия, потом ровно с этими же усилиями идешь вразнос в обратную сторону. Поэтому, последнее время, я искала способы изменения питания с минимальными усилиями, а лучше вообще естественным путем. Та информация о гормонах, о физиологии питания, т.е воздействие именно на сознание, а также медитации, что я получила на тренинге позволили мне на удивление легко соблюдать диету, встроить ее в свою жизнь, мне действительно НЕ ХОТЕЛОСЬ есть не ту пищу и снижение порций порой в 2 раза реально хватало, чтобы чувствовать себя сытой и бодрой без насилия над собой!!

Отдельное спасибо за тренировки, я в восторге от них. Они и сложные, и легкие одновременно. Помимо того, что тело становится сильным и подтянутым, опять же, меняется характер. Во время разминки появлялся страх, не справлюсь, не реально, уморю себя. Эти мысли, эти блоки, эти ограничения всплывали в голове, я просто отслеживала их, не спорила с ними, не уговаривала, не цеплялась за них, так как в режиме тренировки это невозможно, продолжала заниматься дальше, А на интервальных интенсивах, мыслей вообще не было.. Видимо я какие-то психологические установки в эти моменты отработала. А после тренировок всегда такой прилив энергии!

Я реально стала более деятельной по жизни. Между решением что-то сделать и делом сократился временной промежуток. Это полезное качество «сказано-сделано» мне сейчас очень помогает на работе.

Когда Милена давала домашние задания, я с ужасом думала, КОГДА же все это делать, времени и так ни на что не хватает!! Не поверите, хватило, и на домашние задания, и на все остальное… Я ускорилась во всех отношениях))). Пожалуй, это ускорение и изменение отношения к еде – самые важные для меня в этом тренинге.

Приходит в голову фраза из фильма 12 стульев: «Вас обманули! Вам дали гораздо лучший мех!». Это про меня. Я шла получить минус 3 килограмма, а получила новую себя!!!

Про мои цели дальше. Я, по-прежнему, хочу двигаться к своей идеальной фигуре!!! Я хочу фигуру и вес такой, какой был у меня в 17 лет — 59-60 кг. И вместе с жиром, я хочу растопить тот груз негативных установок, которые были нажиты за все годы жизни и в виде жира отложены в мое тело. И, в итоге, хочу получить новое стройное тело и прекрасную, успешную женщину в своем лице))»

3. Лилия

Лилия-до Лилия-после

«Всем огромный привет пару строк, прежде чем напишу финальный отчет. Сегодня 31 число и все то, что мы прошли вместе все эти 10 дней изменили меня до неузнаваемости, по отношению к еде, мысли, чувства, осознанность того что я делаю это Круто! Я всем благодарна кто шел со мной по этому пути параллельно и наблюдал из далека. Сегодня в Новый год я проснулась с улыбкой и она не сходит с моего лица и я понимаю, что это только старт и новый путь в моей жизни!! А теперь о главном, т.е. по факту

Финальный отчет ли по другому, письмо счастья!!

1. Ваши цели «До»

Цели на тренинг были -5 кг и -2 см везде и в новогоднем платье я ЗВЕЗДА!! Это те цели, которые можно пощупать + еще цели в голове по питанию и самочувствию. Н.Г. смотрится суппер, то что я хотела!

2. Чего достигли за эти 10 дней тренинга – во всех отношениях по максимуму?

Вес на начало тренинга 63,6 на конец тренинга 59,2 итог -4,4 кг. (не достигла 600 гр. Я считаю что это вода и многое другое, они у меня всегда плавающие)

Замеры:

ОБ груди – 90, стало 87, итог -3 см.

ОБ под грудью – 78, стало 75, итог -3см.

ОБ талии — 77, стало 74, итог -3 см

ОБ по пупку – 91, стало 83, итог -8см Я в шоке!!

ОБ попа- 101, стало 98, итог -3 см

ОБ ноги ляж. 56, стало 54, итог -2см

ОБ ноги икра – 38, стало 36, итог -2 см

Об рука – 29 ,стало 27, итог -2 см

По замерам я получила даже больше, чем ставила себе в цель.

Мое тело усушилось и появились новы контуры, которые радуют мой глаз. ПРОЩАЙ мой жирок. А -8 см по пупку для меня это МЕГА результат!!

Хотела бы сказать про те цели, которые я ставила себе в голове и как я с ними работала в тренинге. Хочу на чистоту, даже если будет стыдно. Мне было очень сложно преодолеть свои страхи и начать все заново после падения я ведь сильно похудела и во много разобралась в себе, но тут наступил такой период в мое жизни можно сказать что очень тяжелый да и я немного расслабилась что много достигла и скинула 25 кг. В семье были проблемы и с работой то же и все навалилось как огромный ком и он все рос! В какой то момент все взорвалось в моей голове и я сделала тот анализ, который должна. В семье и с работой я разобралась после того как написала список и стала ему следовать что мне нужно сделать чтоб исправить ситуацию. И последний пункт был попасть на тренинг, который перевернет во мне многое и изменит меня. Спасибо нашему лайф -Тернеру за такую возможность пройти тренинг и как раз вовремя, этот тренинг был совсем другим не обычном (Новым и мощным настолько, просто иногда удивлялась что со мной происходит, какие то сверхъястественные вещи, и перезагрузка мозга).

3. Что в этом тренинге было самым значимым и важным в Вашем успехе?

Важно, что это был совсем новый тренинг. Каждый день тренер вела нас и привадила с нами по 1,5, а то и 2 часа разбирая наши проблемы, затыки помогая нам найти и понять свой путь дальше. Смотрели СКАЗКУ и разбирали ее все значимые моменты и фокусы внимания это было очень интересно и дало еще большую осознанность. Важны советы девочек и их отчеты, которые то же помогали двигаться вперед и получать новые полезные штуки, которые помогли им и другим то же. Каждый раз новые медитации, которые обновляли мой организм и помогали развиваться дальше. Развивать визуализацию и управление эмоциями. Многие из них мне заполняться на долго и я ими буду пользоваться еще много раз. Работа с дыханием и управление состоянием это очень крутая штука, про которую я слышала, но никогда с ними не работала. А вот теперь и я умею иногда менять состояния все го лишь правильными дыхательными упражнениями..

4. Какие самые главные ограничения Вы проработали?

Самые главные ограничения за тренинг, которые мне удалось разобрать и проработать это

Питание, которое мучило меня в последнее время за компанию с моей новой начальницей. Ей видимо было скучно кушать одной и она разными способами меня приглашала и использовала разные штуки и я поддавалась на это кушала с ней за компанию. На тренинге я разобрала как все это происходило прям до молекул, где она на меня влияет и как. Сначала я заменила еду с ней на более полезную, а теперь я просто пью с ней чай иона довольна и я счастлива и все благодаря правильным подходам и полной осознанности в действиях.

Проработала и изменила мнение что если оступилась можно и нужно двигаться дальше, что это тебе дано чтоб еще выше и дальше протии и подняться, достичь более высоких и важных целей.

Проработала свое тело и мелкие привычки, которые меня стопорили и не давали двигаться дальше.

Старые и чужие навязанные мнения улетучились и я готова к новым восприятиям.

 5. Какая у Вас цель сейчас, после тренинга, куда Вы хотите двигаться дальше?

Цели огромные и очень важные тренинг это только начало нового пути! Хочу дальше продолжать менять свое тело и изучать его. Глобальная цель поменять машину в 2014 году. И летом быть звездой пляжа, работать над собой и быть в нашем клубе, пройти тренинг по бизнесу и я желаю себе удачи и только движения вперед!!

 С начала работы над собой в Клубе прошло уже 7 мес.

И я уже и не знаю как я жила раньше!

Хочу поделиться фото проделанной работы над собой и выразить огромную благодарность своему лайф-тренеру Милене, которая помогла мне добиться таких результатов! А сколько еще впереди работы над собой и меня вы не проверите это радует!!

 Пользуясь случаем ХОЧУ всех поздравить с новогодними праздниками и пожелать добиваться своих целей не смотря ни на что! Здоровья и счастья в Новом году!!!

Если вам понравилось мое видео и фото, результаты по тренингу, вы можете проголосовать и я буду благодарна за каждый ваш голос!!! Спасибо!»

4. Лидия

Фото «до» и «после»

Лидия до и после

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ В ПРЕДНОВОГОДНЕМ ТРЕНИНГЕ «НОВОЕ ТЕЛО» за 10 ДНЕЙ.
 Я снизила вес на 2 кг и 28, 5 см жирового слоя с удовольствием покинуло мое тело!!!! Тело сузилось, руки, ноги—уменьшились в объеме!!! Просто супер-сброс жира!!!
Я достигла снижения веса и подтянула мышцы… Стали гибче суставы, более упругое тело ( 20 лет оно не было таким!!!)

Стала более ответственной, улучшилась работа кишечника, добавилось комфорта в ощущениях в теле, появилась легкость в общении с людьми, стала более открытой и стала считать это естественным состоянием ( поменяла очень старую привычку )
 Сразу же, после 1 дня Я решила, что не буду ничего никому доказывать——это ведь НЕ ГЕОМЕТРИЯ , а МОЯ ЖИЗНЬ!!! И снижение веса на 2 кг —-реальный запрос!!! И без насилия!!!
5 ОСОЗНАНИЙ: 1) осознанность, 2) концентрация внимания во время тренировки, 3) создание позитивного настроения с помощью символов 4) усиление структуры и постоянное ощущение ее в себе!!! 5) дисциплина в питании (соблюдение принципов совместимости продуктов )
ТРЕНИНГ БЫЛ ОСОБЕННЫМ : праздничное настроение передавалось всем: активным и доброжелательным настроением Тренера, красочно оформленными видео, роскошными видами природы и подобранными картинками по теме…Просмотр отрывков из фильмов- сказок—-удачный выбор ТРЕНЕРА для активизации нашей мыслительной деятельности!!! И было удивительно, к каким потрясающим выводам приходили МЫ, увидев жизнь сказочных героев! Как все тесно переплетается в жизни: и сказка, и обычные явления, и наши мечты и желания, которые ВСЕГДА СБЫВАЮТСЯ, если МЫ ХОТИМ!!! СПАСИБО ЗА ТАКОЙ ФОРМАТ ТРЕНИНГА!!! ПОНРАВИЛОСЬ ВСЕ!!!
Все дни тренинга—-интересны, насыщенны информацией…В самих названиях—-огромный заряд ЭНЕРГИИ, НАСТРОЕНИЯ УСПЕХА И ОБНОВЛЕНИЙ!!! Каждый день я ждала с чувством радостного ожидания новизны и трансформаций! ТАК и происходило!!!
САМОЕ ЗНАЧИМОЕ И ВАЖНОЕ—-осознание своей ответственности и эволюции структуры в себе самой!!!

Я поняла, что только от моей ответственности и самодисциплины зависит успешность выполнения всех заданий тренинга и его результатов!!! ….
 Понравились отзывы всех ЕЛЕН ПРЕКРАСНЫХ: Самариной, Щербиной, Леночки…
Забавно описывала свои проживания ТРЕНИНГА ЛИЛЯ!! Эти женщины—-яркие достигаторши поставленных целей. Их выводы и мнения придавали мне сил в моем продвижении…ОНИ СМОГЛИ И Я СМОГУ!!! Благодарю ВАС, милые дамы за такие яркие достижения и успехи!!! ВАШ ПРИМЕР ЗАРЯЖАЕТ ЭНЕРГИЕЙ!!!…

 Стала более доброжелательной. Более толерантной и позитивной в отношении оценок поведения других людей.
 Рада достигнутым результатам. Позитивность настроения постоянная и я чувствую эту вселенскую радость .Стала эмоциональнее! РАЗБУДИЛА В СЕБЕ «ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА» и ОН—- постоянно во мне!!!

Хочу стать более общительной и изменить качество общения: стать проще, обходиться без критики…НЕ ХОЧУ БЫТЬ ОДИНОКОЙ ЛЬВИЦЕЙ В НОВОМ ГОДУ!!!
Продолжать развивать чувства ответственности, осознанности, дисциплины.

Я —-в состоянии душевного подъема от полученных мною результатов и это—самая большая награда для меня (на данный момент)

Хвалю себя и благодарна ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ТРЕНИНГА ЗА ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ПОДДЕРЖКУ , которую я чувствовала в каждом отзыве, в каждом рисунке и поддержке !!! СПАСИБО ВСЕМ!!! Я ЧИТАЛА О ВАШИХ УСПЕХАХ И ОНИ ПОДЗАРЯЖАЛИ МЕНЯ: Я ОЩУЩАЛА СЕБЯ МОЛОДОЙ И ШЛА ВПЕРЕД——К СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ПОБЕДЕ!!!
Я научилась делать упражнения на максимальной отдаче и продолжу формировать свое тело , приобретать новые знания и привычки в Новом году!!!
Я ПРОДОЛЖАЮ ПУТЬ НА СВОЙ ОЛИМП В НОВОМ ГОДУ!!!


Ваш голос:

Sorry, there are no polls available at the moment.


комментариев 18

  1. Наталья! Примите мои искренние поздравления!!! *BRAVO* *BRAVO* *ROSE* *ROSE* *ROSE*
    Какое БЛАГОДАРНОЕ ТЕЛО!!! Какая отдача и сонастроенность с ВАШИМИ желаниями и целями !!! :thanks:
    Как здорово, что ВЫ решили взяться за себя!! *YAHOO!*
    Огромных успехов и достижений в Новом году!!!
    Уважаю ВАС и рада ВАШИМ победам! :victory: :victory: :training: :training:

  2. Девчонки, все умнички! Все- все! Всем желаю достичь заветных параметров и не остановиться на этом!

    Больше всех меня поразили Наталья и Лидия. Наталье хочу пожелать навсегда уйти жить в новое тело, в новую жизнь. Чтобы она дошла до самых невероятно крутых результатов!
    Лидией просто восхищаюсь. Теперь я воочию убедилась в словах ее дочери, когда она говорила, что хочет, чтобы ее мама выглядела наилучшем образом не смотря на паспортный возраст. Вижу планку, довольно соблазнительный ориентир.
    Стала все больше встречать женщин, которые выглядят потрясающе в любом возрасте. Хочу!
    Лидия, мои восхищения!

  3. Аватар (Anya) Anya:

    Лидия, голосую за Вас!
    Вы выглядите просто потрясающе! Модель , да и только! Смотреть на вас- сплошное удовольствие, и спасибо за отчёты, всегда их читаю и заряжаюсь позитивом!
    Все девчонки молодцы, результаты суперские !
    И я тоже молодец ! :curtsey:

  4. ВСЕ УЧАСТНИЦЫ ДОСТОЙНЫ УВАЖЕНИЯ И ВОСХИЩЕНИЯ,КАК СЛОЖНО ВЫБРАТЬ!!!
    *BRAVO* *BRAVO* *BRAVO*

  5. Девочки,суперрезультаты!

    Мой голос за Наталью)

  6. Спасибо за ДОВЕРИЕ, девушки, НАМ, которые в тени, такого ЛИЧНОГО о вас. Слезы на глазах! Всем удачи!

  7. Всем участницам тренинга огромное уважение и восхищение!!!
    Самое удивительное в том, что вы изменились ВНУТРИ, изменилось сознание, отношение к себе и миру. Появилась такая уверенность, которая притягивает других людей! Даже взгляд стал другим! Аплодисменты ВСЕМ!!! :preved:

  8. Я в растерянности :umnik: Все такие умницы!!!!! Думаю, что победила каждая из вас, девочки!!! :girl_in_love:

  9. Каждая из Вас Победитель! Я бы хотела проголосовать за всех! Вы меня впечатлили и я буду двигался дальше и достигать свои цели! Где делся живот Наталии? Читая о Елене, я читала о себе. У Лилии видно в отчетах, что она проработала свой характер и проходила тренинг для себя! Это так важно не забывать делать полезное и хорошее для себя! Абсолютно понятно почему голосуют за Лидию- каждая из нас хочет выглядеть как Вы в таком возрасте, плюс я и так равняюсь на Вашу дочь! Девушки, Вы прекрасные, красивые, подтянутые и уверенные в себе! Любви Вам и счастья!!!!
    P.S. хочу увидеть все Ваши истории успеха на сайте

  10. *ROSE* Все молодцы! Мне кажется голосование чисто субъективным — сложно их судить — они все смогли показать себя «До» настоящую/пройти тренинг и озвучить результаты…
    Я лично отдала голос Лидии — меня сразила ее улыбка,позитив,реальные планы носить короткие шорты и быть самой красивой — меня заряжает ее положительная энергетика..Лидия,пускай ваши планы осуществятся!!Вам очень красиво в красном!
    Наталья,Елена,Лилия — умницы!Вдохновения и осуществления желаемого в НГ 2014 году *YAHOO!* *BRAVO*

  11. даа, уж проголосовать действительно оч трудно, Вы все такие крутышки!
    Наталья, просто потрясающие достижения! и очень здорово, что Вы взялись двигаться в таком позитивном направлении, наверное, страшнее собраться и идти, когда в кг и сантиметрах идти надо относительно дольше. Вы очень отважны! Желаю Вам и дальше двигаться как минимум с такой же крутой скоростью и радостью! *BRAVO*
    Елена, я так понимаю, каково это, когда вес вроде небольшой и вот эти буквально 2-3 лишних кг колеблются, а насовсем никак не ходят уходить )) прям про меня (57-59 при росте 175, в лучшие времена на море 55 — хочу так всегда=) Люди с большим лишним обычно не понимают меня, но я то знаю, как эти пару кг чувствуются и как на самом деле это может быть трудно, и какой это действительно классный у тебя результат! (так что лови голос :-) )
    Лилия! я уже где-то восхищалась Вашими достижениями и фото до и после (не помню где) у Вас такие крутые пропорции и Вы так здорово их оттачиваете *THUMBSUP* еще не могу не отметить, такой качественный подход к отчетам =) прям в одном платье,чтоб было все видно — действительно крутой результат)
    Лидия, просто потрясающе! фото после это уже, кажется, идеал! я полагаю,что старшим людям намного труднее внедрять изменения в свою жизнь и самим меняться — так что Вы получились просто восхитительный пример молодой женщины! :spruce_up:
    Дамы, у всех просто изюмительные, отличительные перемены, озарения, достижения, результаты, поздравляю и так держать!!!

  12. Добрый вечер! Мой голос Наталье! Это девушка-мама мега-достигатор! Вообще сложно поверить что такие изменения возможны за столь короткий период. Наталья, если меня снова будут спрашивать кто для меня является примером и на кого хочу быть похожей, я перечитаю все твои отчеты и возьму оттуда твои успешные стратегии, открытия и озарения! Я желаю тебе таких же быстрых и крутых результатов во всех жизненных начинаниях, так же достигать и передостигать всего задуманного. С наилучшим результатом в кротчайшие сроки! Такая и должна быть жизнь разнообразная и насыщенная, многоцельная и мегадостигаторская! Я восхищаюсь твоей мужественностью на пути к достижению цели и женственностью в жизни))) И браво и цветы и все-все-все к твоим ногам!!!))))
    Лена, как изменилось твое тело за тренинг!!! Переформировалось, какая красивая стала талия!!! Я очень понимаю девушек уже почти без лишнего веса! Твой результат мега крут! За такое короткое время еще скинуть и так изменить контуры! Ах, если можно было бы проголосовать за всех! Но тогда это была бы уже совсем другая история!)))
    Лилия, наш огонечек, наш лисеныш-оптимист! Лилиным результатам всегда очень рада, спортивным, жизненным и всем-всем. Очень ценю ее шаг показать свои фотки ДО. Результат шикарен, как и сама Лиля в этом синем платье)))
    Лидия, Вы моя путеводная звезда на долгие годы! Разрушительница мифов и временности стройности и молодости! Живое доказательство того, что и в 60+ надо стремиться, желать и мечтать. Мой низкий поклон и восхищение! Красный цвет Вам очень к лицу! А взгляд…
    Что меня больше всего поражает всегда, как меняется выражение глаз всех участниц тренингов. Искра жизни становится ярче в них!

  13. ДОРОГИЕ ОДНОКЛУБНИЦЫ!!! :preved: :friends:
    НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ЗА ТАКИЕ ТЕПЛЫЕ ОДОБРИТЕЛЬНЫЕ СЛОВА В МОЙ АДРЕС!! :thanks: :thanks: :thanks:
    Я горжусь своими результатами!! Это—самая моя большая победа над самой собой в 2013 году!!! *ROSE* *ROSE*
    ЭНЕРГЕТИКА НАШЕГО КЛУБА—полна любви , доброжелательности, оптимистичной и разумной поддержки, обмена опытом…Это создает настроение готовности продолжать начатый путь и достигать результатов! !Мы растем все вместе, помогая друг другу!!! *BRAVO*
    КАКИМ ПРЕКРАСНЫМ МОЖЕТ БЫТЬ МИР ВОКРУГ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ К БЛИЖНЕМУ, ЧУВСТВО ДОВЕРИЯ (ВЕРЫ!!!), БЛАГОДАРНОСТЬ И ХВАЛА!!! *ROSE* *ROSE* *ROSE*
    ДАВАЙТЕ ЖЕ УКРАСИМ МИР СОБОЙ И СДЕЛАЕМ ЕГО ЕЩЕ ПРЕКРАСНЕЕ!!! :give_heart: :give_heart: *KISSED* *ROSE*

  14. Лидия!!! Потрясена Вашим результатам. Я примерно в Вашей комплекции и минимальный мой вес составлял в лучшие времена 59 кг. Потом я снова набрала. Сейчас есть цель 55 кг и надежда, что все получится, т.к. у Вас получилось. *BRAVO*

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

588 - 0,675 s.