Раскрытие женственности. Неделя внутренних открытий и ярких впечатлений.

Всем привет!

У нас начинается новая неделя работы над собой.

Желаю каждой из вас настроиться на полноценную отдачу и с такими суперконцентрированными фокусами внимания быть всегда в необходимых жизненных ситуациях.

1. Начинаем с просмотра  эфира.

Мы разбирали

  • ваш прогресс
  • последнюю серию «Воротничков»: 2 типа женщин, как ведут себя антижеланные женщины, поддержка и доверие рулят
  • умение принимать и отдавать — это задание на неделю (см. ниже)
  • из каких соблазнительных частей состоит женщина
  • как одевать свою попу?

Ваша программа на неделю обширна, многогранна, познавательна.

Будем играть каждый день!

  1. Завершите все задания и подумайте, что еще вы хотели дописать о своем прожитом опыте. Ответьте на мои вопросы по эфиру. Я задавала их в конце.
  2. Посмотрите фильм «Поговорим о сексе»
  3. Посмотрите мой видео ответ и обобщение нескольких тем по поводу самовыражения через свою сексуальность.
  1. Отработайте с нами дефиле и пронесите все состояния женственности.
  1. Разучите танец и сделайте видео запись своего кусочка. Напишите выводы.
  1. Минисеминар от Ани Вариковой о том, как находить свои образы и быть все 24 часа в состоянии женщины.
  1. Интимный разговор о самых сенсорных зонах мужской половой системы и как их стимулировать. Хочу, чтобы этот обучающий урок напомнил вам о том, что вы знаете и помог разнообразить вашу сексуальную жизнь. Привнесите игру и творчество в ваши постельные забавы. Хочу от вас обратную связь о пользе нашего разговора.

 

анатомия мужской половой сиситемы

 

Именно эту схему мы использовали в обсуждении. Думаем и говорим по-взрослому. Как врачи. Как люди с опытом, которые могут обсуждать и такие темы. Я считаю, что у нас получилось. Присоединяйтесь.  Пишите о своем опыте и тех вопросах, которые хотели бы еще обсудить.

  1. Сходите в магазин и померяйте такую одежду, которую никогда бы на себя не одели. Найдите также и то, что, как вы считаете, вам подходит. Сделайте выводы.
  2. Отработайте качественно задание «Умение принимать и отдавать» (подробнее в эфире и ниже)
  3. Отработайте задание на принятие себя и любовь к каждой части тела. ( каждая часть тела будет участницей вашей игры по отдельности — см. описание каждого дня).
  4. Включайте дыхание «Арасатма» и Гинекологический массаж в ежедневную отработку. Массаж можно делать через день.
  5. Оставьте понравившиеся упражнения предыдущих дней тренинга и пишите об эффектах.

Понедельник.

  • Арасатма
  • Гинекологический массаж и самоподтяжка груди (ГМСГ)
  • Добавляем «Я тебя люблю»  одной из своих сооблазнительных частей тела. Сегодня  попа. Правильно выполненное упражнение приведет к тому, что вы получите комплимент об это части тела. (лучше предварительно одеть ее таким же способом).
  • И начинаем задание на неделю. Это в течение всего дня. Принимаем все , что дают, и даем все, что просят. Адекватно, конечно. В рамках ваших принципов

Вторник

  • Арасатма + ГМСГ
  • Сегодня любим грудь. Напишите, как вы ее выделили. И что вам по этому поводу сделали комплимент! Чем сложнее ваша сегодняшняя ситуация, тем лучше. Вы научитесь достигать цели в любых обстоятельствах. Это работа над гибкостью.
  • Продолжаем принимать и отдавать. Пишите выводы. Включайте в отдавать комплименты мужчинам.
  • Смотрите общие задания на неделю и их тоже комментируйте!
  • И сделайте эту медитацию на очищение освобождение от программ.

Подумайте про все те убеждения, которые вам хочется убрать, изменить, все темы, где есть сомнения, туда же. медитация с переводом на русский язык. Она очень сильная. Вы можете отключиться, заснуть, чувствовать, что нужно еще восстановиться — так и сделайте. Если есть возможность, даже лучше перед сном ее сделать. Вторая часть медитации  — просто музыка. Она тоже работает. Продолжайте спать.. то есть медитировать)

Среда

  • Арасатма+ГМСГ
  • Изучаем ноги и делаем им комплименты весь день. Каким образом вы можете привлечь к ним внимание мужчины? Своего и не только. Наденьте свои любимые ножки красиво и получите самые потрясающие комплименты окружающих суперменов.
  • Принимаем все подряд, и даем ответы на просьбы
  • Какие ваши выводы сегодня? Как вы украсили свой день женственностью и вдохновили мужчин на действия?

Четверг

  • Арасатма+ГМСГ — девочки, я так ускорилась! меня не догнать!! Это Арасатма меня подхватила!
  • Сегодня акцент — лицо. Изучайте все свои морщинки и делайте коплименты своей неземной красоте. Ваша любовь к себе уже должна вырасти до беспредела.))
  • жду ваши комментарии на видео

если хотите повеселиться — приходите вечером на эфир Жиропотрясный прямой эфир! Приходите все, приводите друзей!

Пятница-суббота

  • Арасатма ( от массажа отдыхаем)
  • Фокус на глаза, и руки. Глаза любим, красим, руки — маникюр и кольца.
  • Где вы сейчас? По отношению к своим целям? Вернитесь в день первый и второй — напишите свои выводы!

Воскресенье

  • Арасатма и УМСГ
  • «Я тебя люблю» — всему телу, себе, женской части себя, апогеем этого состояния будет признание в любви!!!
  • Эфир в 21.00 по Москве!

Благодарю за работу на этой неделе, жду в следующей

Ваша любимая, Милена

комментариев 45

  1. Liza:

    1. Пишу комментарий прям по ходу просмотра: всегда говори да! Буду отдавать и принимать ;-) А у парней, у кого буду брать эти флаеры, буду брать комплименты
    2. Этот момент очень интересен, беру себе на фокус, я тоже иногда надменно веду себя с парнями, как выпендриваюсь и их читаю, редко, но это было! Это исключаю! —это когда вы говорили о женщине из сериала
    3. У меня тоже так: мой парень говорит, Лиза, хочешь бери, бери что лучше и дороже
    4. После вчерашнего задания, начала себя отслеживать, чтобы все делать красиво, есть, мазаться кремом )))
    Иногда совсем забываешься, стараюсь вернуться и продолжить, так же хочется всегда краситься.даже , где обычно смогла забить, Была в доме отдыха, сразу утром встала и припудрилась , глаза накрасила, все девчонки сказали , какая я красивая, а мужики молча следили за мной )))
    5.

    • Milena:

      Лиза, спасибо тебе, грациозная лань! ;-)
      Была в доме отдыха, сразу утром встала и припудрилась , глаза накрасила, все девчонки сказали , какая я красивая, а мужики молча следили за мной ))) — молодец! :cool:

  2. Liza:

    Все свою проблему рассматриваю, выход-видимо измена, но должно это прийти, всему свое время, нужен подходящий момент

    • Milena:

      Да, эта тема очень интересна.. рассказывай про свои идеи и размышления и своем состоянии.. выход- измена можно окрасить как-то более приятно)) если ты готова на это решиться, то пусть это будет приключение…
      может быть флирта достаточно?.. это я на подумать..
      есть глобальность и некоторая категоричность в этом решении: «выход-видимо измена», давай больше пиши.. это поможет.. ;-)

  3. mikkena:

    Привет,
    про женщину из белых воротничков, которая решает проблемы: рабочая жизнь и личная должна быть разделена, дома ты мягкая и нежная, а на работе надо настаивать на своем, заставлять работать, поэтому мне ее поведение кажется нормальным, но я бы на ее месте придерживала свои знания, только потому что когда тебя считают слабым игроком, выиграть намного легче. моему мужу сегодня дали совет вести себя как будто все вокруг враги, и я согласна, что во время работы или может быть отдыха в баре так себя вести и надо, у нас сейчас такая ситуация.
    про доверия: я попробовала вести себя с мужем как в схеме про доверия, получается… в пятницу я залезла в его тлф и нашла его смс другой девочке, со словами «я тебя люблю», показала ему что нашла, сказала уходить, а он отказался… в общем в ту ночь я все таки рассказала ему что мне в нем не нравится, что я не счастлива с ним… это было жестко, я его сильно унизила… он не ушел, сказал, что будет стараться. (я даже предлагала отдать ему мою машину, лишь бы ушел)… вчера весь день мы провели втроем, гуляли, ходили в кафешки, сын был счастлив, и я тоже. мы оба стараемся договариваться, любить, уважать, рассказывать о своей жизни. эта ссора позволила мне рассказать что не нравится в нем, направить куда двигаться, только я хотела бы чтобы мы были ближе не только после ссор…
    сегодня ходили на сальса вечеринку, нам поставили 3 композиции танго, и мы танцевали, оказалось, что больше в зале никто не танцевал танго, нам аплодировали, и мы очень красиво танцевали, муж вел, а я слушалась (оказывается современные женщины не любят слушаться, и в танго тогда получается 2 ведущих, бардак).
    скрин-шот: уверенность в себе увеличивается, сегодня в баре была королевой, на каблуках, покачивала бедрами с красивой спиной, а как танцевала… ух, есть ощущения запутанности в заданиях, не все сделала, думаю самое время составить личный план, даже придумала себе поощрение, если все сделаю, пойду на концерт глеба самойлова, мне нравится танцевать и ходить, дыхание немного напрягает, все равно делаю, совмещаю вечерний поход в ванну с массажем, любовью к себе и проговариванию комплиментов, наблюдаю как я строю фразы, как выполняю задания, хороший способ узнать себя. поняла, что если не уважать своего мужчину, подавлять его, это унижать себя, контролирую что и как я говорю мужу, если не выхожу из себя — извиняюсь, тема уважения не была для меня такой яркой, пока я не связала ее с унижением. рада, что принимаю участие в тренинге, много нового узнала о себе и поняла некоторые фишки, спасибо.

    • Milena:

      Людмила, спасибо!
      сильное послание у тебя!
      про образ бизнес-леди — хочу, чтобы поняли, как с мужчинами нельзя.. не про контекст этой роли.. просто девушки и с мужчинами так себя ведут, а те, кто привыкли играть в мужские игры продолжают так и дома вести себя..
      ссоры — это разряд, это то, что развивает.. не всегда развитие идет гладко.. на тренингах такие процессы всегда запускают, даже создают, индуцируют — это увеличивает эффективность развития в несколько раз..
      По поводу твоей позиции: чувствуется, что ты ведешь.. Если мужчина тебе нужен и дорог не нужно его никому отдавать. Если ты в нем видишь силу, заботу, мужские качества, которые делают тебя той, которой хочешь..то за него надо горой стоять.. так говорят мужчины.. и денег ему нельзя давать, или машину.. у него на это есть свои силы.. пусть чувствует себя мужиком..
      Классно, что вам хорошо.. делай следующие шаги правильно.
      муж вел, а я слушалась- так — супер!!! мы всегда с ними соглашаемся, и после поддерживаем, помогаем и вдохновляем.
      уверенность в себе увеличивается, сегодня в баре была королевой, на каблуках, покачивала бедрами с красивой спиной, а как танцевала- красиво!
      :cool:
      что если не уважать своего мужчину, подавлять его, это унижать себя +1 круто! молодец!
      я уже сама решила для вас план писать.. то есть помочь, создам свое видение.. возможно, кому-то еще упростит..

    • kipirka:

      «про женщину из белых воротничков, которая решает проблемы: рабочая жизнь и личная должна быть разделена, дома ты мягкая и нежная, а на работе надо настаивать на своем, заставлять работать, поэтому мне ее поведение кажется нормальным, но я бы на ее месте придерживала свои знания, только потому что когда тебя считают слабым игроком, выиграть намного легче.»+1! Пока не слушала эфир, но уже переживала, что неужта она мне единственной понравилась.

      • Milena:

        Она хороша, но не женственна.. осанка есть — но это мужик.. я на это хочу обратить внимание.. у вас мужские стратегии…
        я видела девушек таких же сильных и как ни управляют ситуацией — особенно с мужчинами женскими способами.. это красивее и так вырабатывается привычка быть женщиной.. я просто уверена, что на дом такие стратегии тоже переносятся..
        понаблюдайте и напишите.. если вы такие же классные стратеги- вы делаете очень тонко.. унижаете мужчин..
        давайте так: сколько раз в течение дня вы своих мужчин «поднимаете»?

          • kipirka:

            Боже, только сейчас отчитываюсь за неделю. Так, по-моему, тогда я даже считала и где-то было 6 поддерживаний за день:) Вообще, должна признаться, я наблюдаю за собой, как я веду себя со своим мужчиной — и как бы вроде бы и нормально, но что-то мне в себе всё равно не до конца нравится. Как будто я его не делаю до конца счастливым. То есть, я этого, видимо, боюсь — так хочу, чтобы он был очень счастлив, и иногда мне кажется, что я не очень хорошая жена. Вся такая противоречивая, сложно со мной. Хотя бесконфликтная.

            • Milena:

              ему с тобой хорошо, я так понимаю.. не парься, он тебя такой принимает.. а сама продолжай работать над собой.. он будет всегда подстраиваться как бы..

    • kipirka:

      Людмил, толкьо сейчас прочитала целиком отчёт!
      Ух, какой он действительно насыщенный, сколько у вас всего произошло в отноешниях с мужем. Я понимаю мнение, что ссоры могут продвигать на новый уровень.
      Но у меня с этим какое-то другое отноешние. Я поняла, что не люблю глобальных ссор. Попробовала проанализировать, отчего это,и вспомнила свои первые долгие болезненные отношения. Мы выясняли отношения каждый день, до слёз и рукоприкладства, причём плакали оба. И видимо этот страх выяснений отношений засел у меня внутри.

      • mikkena:

        я не люблю ссоры, не люблю говорить что мне не нравится, мне легче подстроится, промолчать, уйти в себя, обидеться…. только я тогда каждый день думаю, что мужка плохой… только потому что не смогла сказать ему что не так, только потому что мы мало рассказываем что происходит в наших жизнях… если рассматривать наши жизни как пересечение множеств, то вот это самое пересечение у нас уменьшается, становится больше разности. например мужка до сих пор не знает, что я прохожу этот тренинг, а он ночами играет в бильярд… ссоры это значит что что-то не так, и надо это менять, и что не все равно. я в своих первых отношениях тоже часто ругалась, мне хотелось чтобы мальчик был только мой и никаких друзей, музыки и даже работы, 24 часа мой! и ругаться надо было, и плакать, зато сексом потом заниматься было намного острее. это было, без того опыта, я не была бы сейчас такой, какая я есть, мне надо было узнать это.

        • kipirka:

          Интересно. Не думаю, что ссоры это 100% плохо. Хотя, наверное, зависит от типа ссоры и отношения в ней. Наверное, это можно тоже как-то воспринимать, как игру, а можно прямо серьёзно в этом погрязнуть.

  4. mikkena:

    Привет, не относится к теме тренинга, но не могу не поделиться. Когда в августе начинала заниматься с Миленой весила около 82 кг, сегодня все-таки вставила батарейку в весы, и вешу 63 кг! я даже, во время беременности когда токсикоз был такой что я дня 3 ничего не ела и не пила весила только около 68 кг, нормальный же вес для меня был примерно 72. ох, какая же я молодец! Милена, спасибо!

    • Milena:

      Людмила!
      Ты — идеальна!
      :grin:
      Я тобой горжусь!
      Как я обожаю — это мне тренерский бальзам -когда у вас результаты, как никогда в жизни!!! Это вдохновляет!
      Спасибо!

  5. kipirka:

    Вчера начала делать дефиле и танец, когда Лёша был в комнате. Дефевиле нормально прошло. КОгда на танце Милена сказала что-то про «лицо попроще как в сексе», Лёша не выдержал и воскликнул «Это что за хрень вообще!Пожалуйста, скажи, что ты не с ними. Клуши!» — я выключила запись на этом. Ну что сказать — я его прекрасно понимаю.

    • Milena:

      Ира, интересно! Спасибо!
      Это как понимать?

      • kipirka:

        Наверное, что мужчине не стоит видеть и слышать всякие такие женские разговоры:)

        • Milena:

          100%.. я тоже подумала, что надо написать.. то, что мы делаем им знать не нужно..им мы показываем результат..пусть восхищаются.. поднаготную не нужно наружу.. пуст это будет тайной

          • Milena:

            то, что мы женщины обсуждаем им не нужно.. это наши женские разговоры.. думаю, и нам в их мужских тусовках будет не очень по себе..

            • kipirka:

              Это точно! Я как-то год сидела в офисе с 7 мужчинами, и они так ко мне привыки, что не замечали меня и обсуждали всякое своё мужское. уууууффф:)))

              • Milena:

                ну да, пусть они думают, что это у нас естественная женственность, красота, ум, обаяние, они за это будут носить на руках, даже если ты внезапно что-то новое станешь делать — и ему понравится, скажешь- что-то я и забыла, что это мое любимое, благодаря тебе во мне раскрываются новые или забытые таланты..

  6. Liza:

    Привет! ;-)

    Поняла, что абсолютно ко всему надо относиться проще. Что касается моей ситуации, я определенно поняла, что нужна какая-то новизна, но Буду к этому относится легко, не спешить, в подходящий момент. Потому что человеческие отношения прекрасные, а вот в сексуальном плане с моей стороны есть равнодушие.
    Во время тренинга дел очень много, все держишь в голове, чтобы все сделать и успеть, а еще есть работа и куча других дел, но в один прекрасный миг опять де осознала, что надо не обдумывать по сто раз, что надо делать, а надо просто делать и все! И если что-то не успел,вообще  ничего страшного, хотя по правде говоря все всегда прекрасно успеваю… И делать желательно все в удовольствие , а не по обязанности 
    Сегодня сделала установку-брать и отдавать, иногда забываешься,  если честно. Но так интересно, видно судьба сыграла со мной шутку, не люблю брать деньги взаймы, и сегодня ЗАБЫЛА КОШЕЛЕК. Пришлось взять деньги в долг до завтра ;) видимо, чтобы я научилась брать тоже )) целый день брала флаеры, давала монетки, не говорила нет, если что-то просили, а делалась по просьбе

    • Milena:

      Лиза, спасибо!
      Буду к этому относится легко, не спешить, в подходящий момент. — Поговорим о сексе тебе тоже подходит.. ))) там про это.. там интересный вывод нарисовался..
      Но так интересно, видно судьба сыграла со мной шутку, не люблю брать деньги взаймы, и сегодня ЗАБЫЛА КОШЕЛЕК. Пришлось взять деньги в долг до завтра — ура!!! задание работает!
      У меня сегодня вопрос с банком таким образом разрешился.. причем быстрее, чем планировалось..
      И делать желательно все в удовольствие — и ответственно, потому что хочется результатов!)))

  7. Liza:

    фильм посмотрела =)) надо такого врача найти,пусть меня спасает =)))))))

    еще поняла такую штуку,что по сути всем все равно, над чем ты переживаешь,главное как ты чувствуешь себя внутри. что я имею в виду, бывает так,что ты поправился условно на 2-3 кг,но чувствуешь себя классно,красиво,уверено! никто не обратит внимание,людям, просто окружению, неважно ,если ты круто себя чувствуешь, они не будут говорить тебе комплименты,и наоборот,когда ты красивый,все у тебя внешне хорошо,но ты так замотался,все время переживаешь,чтобы твой вес не набежал,укладка упала, люди и не заметят твоей красоты. я к тому,что все делай в первую очередь для себя и для своего комфорта.

    • Milena:

      Да, внутри важнее, чем снаружи.. много людей фриков были для меня удивлением, что можно быть обаятельным и при таких данных, такой жизни.. ;-)

  8. mikkena:

    Итак, прошла по всем страницам тренинга и выписала то, что не сделала, оказалось, что не так и много :))
    перерисовала рисунок, старалась выводить, как выводят иероглифы :)
    дыхание 2 уровень написала на листочке разными цветами, чтобы можно было положить перед собой листочек и читать с него, еще постараюсь найти что то типа четок на 12, чтобы не думать, что могу сбиться ( правда никогда не сбиваюсь, но бесконечная проверка меня достает)
    хотела бы уделить еще раз внимание женственности, качествам женственности (когда проговаривала во время массажа качества, все боялась, что что-нибудь забуду): женственная, сексуальная, гибкая, грациозная, стройная, с королевской осанкой, изящная, добрая, ласковая, нежная, понимающая, принимающая, искренняя, доверяющая, верующая, привлекательная, милая, интересная, обвораживающая, притягательная, волнующая, раскованная, открытая, умная, легкая, веселая, улыбающаяся, счастливая, смеющаяся, радостная, чувственная, умеющая получать и давать наслаждения, гладкая, мягкая, умеющая принимать себя, здоровая, сочувствующая, красивая, загадочная, таинственная, вкусная, смелая, игривая, соблазнительная, любимая, любящая, страстная, ироничная, вдохновляющая, уважающая.
    из первого надо было распечатать символ, подумала, что лучше нарисую кошку :)………..(это в плане)
    и уделю еще раз внимание комплиментам мужчинам в соответствии с комплиментами женщинам…..(это тоже в плане)
    в реальности не получается делать комплименты, ребенок заболел, и на улицу мы сейчас не ходим, он отказывается, а я бесконечно откладываю на завтра, может написать шпаргалку-план? ……..(и еще когда мы гуляем мужчин совсем мало встречается, или я их не вижу..)
    насчет принять — отдать, сегодня вместо того, чтобы как обычно спам-друзей вконтакте проигнорировать, добавила их, прошла по ссылке, а там девочка продает тренинги, типа как знакомится, восприняла как еще один пинок к общение с незнакомцами
    внимание попе уделила, завтра будет результат :) помячкала ее по всякому, удивлялась как она может быть такой мягкой и упругой одновременно :) мячкать очень приятно, рассмотрела все свои родинки, не зря раньше мушки рисовали/приклеивали, очень соблазнительно :)
    у меня в голове крутится фраза «на все нужно время», думаю, что еще надо по переваривать.
    и еще Ирина, спасибо за подсказку про «какой у вас красивый ребенок»!
    спасибо

    • Milena:

      Людмила, круто!
      постараюсь найти что то типа четок на 12, чтобы не думать, что могу сбиться ( правда никогда не сбиваюсь, но бесконечная проверка меня достает)- прикольно)) вот ты и вскрылась))
      качества — класс!!!
      мужчин совсем мало встречается, или я их не вижу..)- скорее всего не очень достойные мужчины выпадают из поля зрения))
      рассмотрела все свои родинки, не зря раньше мушки рисовали/приклеивали, очень соблазнительно )) :twisted:

    • kipirka:

      Мне понравился комплимент — вкусная:))
      Ой, хорошая идея про брать-отдавать про всякие ссылки вконтакте — а я и не подумала!

  9. Liza:

    а я не поняла,где медитацию смотреть =)

  10. Marina M:

    О сегодня ножки! Я их очень люблю!
    Я собираю чемодан и беру с собой распечатку дыхания 2-го уровня в цвете, который делаю 2 дня. Беру с собой ГМСГ. Беру каждый день признания в любви к себе! Красивую походку, задания про мужчин, буду наносить на себя красиво крем от и для загара! Буду брать и отдавать! Продолжу комплименты мужчинам там!Беру с собой хорошее настроение!
    Вообще я за собой стала замечать постоянно хорошее настроение, хотя на работе все из рук вон плохо, то переезды, то наши сотрудники увольняются, то вообще говорят, что нашей организации скоро не будет. А я все равно в прекрасном расположении духа! Хожу улыбаюсь, наблюдаю за мужчинами,делаю комплименты. Помогаю чем могу. Мужчины стали обращать внимание, я их стала замечать и они в ответ! Очень многое во мне меняется, буду записывать в блокнот, приеду напишу и продолжу наши замечательные задания ;-)

    • Milena:

      Классно, Марина, рада твоему отдыху!
      Будешь слать нам оттуда горячие флюиды!
      А я все равно в прекрасном расположении духа! Хожу улыбаюсь, наблюдаю за мужчинами,делаю комплименты. Помогаю чем могу. Мужчины стали обращать внимание, я их стала замечать и они в ответ! Очень многое во мне меняется, буду записывать в блокнот, приеду напишу и продолжу наши замечательные задания — супер!!! Так рада! Все пиши! ;-)

  11. Liza:

    Привет!
    я на сто процентов поняла только сегодня,что значит оставлять мужчину в приподнятом настроении, и это касается не только тех,кто нам нравится,а всех мужчин-всех возрастов!
    сегодня разговаривала по телефону с папой, он позвонил очень приветливо,а к концу разговора что-то мне не очень приятное сказал,мелочь,но меня как-то задело. Я начала заставлять себя не обращать внимания,не принимать близко к сердцу и все такое. но потом все равно анализировала,почему меня это задело, и в итоге зачем он так сказал. И поняла,что виновата я сама, потому что разговаривала с ним,из серии» ой хватит говорить ерунду, папа, ничего ты не понимаешь» он мне разговаривал со мной абсолютно нормально,а я как будто подтрунивала над ним, и потом,когда все осознала, сказала себя: неужели было трудно не отрицать все,а просто поддерживать его,похвалить,согласиться,это же было совсем нетрудно. и самое интересное вечером мы опять созвонились,я исправилась,и разговор пошел с
    совсем в другом русле,и он неосознанно сделал мне комплимент ,равно противоположный тому,что сказал мне с утра. Понятно,что не всем мы так можем рулить,иногда и от нас не все зависит,и человек с нами неправильно себя ведет.
    И тем не менее мой сегодняшний вывод-надо поддерживать,хвалить,приподнимать настроение и самооценку ВСЕМ мужчинам!
    что касается суфийских техник,мне интересно про лишний вес, оргазм, зрение ;-)

    Арасатма- такая тема!она однозначно что-то меняет во мне,пока не знаю,что конкретно,но крутое состояние, гармонию вносит и классное настроение. делаю каждый день,но не по 12раз.

    еще согласно с выводом,что не надо мужчинам видеть изнанку,например, как мы тренинг проводим, о чем говорим, пусть видят результат! +1

    • Milena:

      Лиза, спасибо!
      «И тем не менее мой сегодняшний вывод-надо поддерживать,хвалить,приподнимать настроение и самооценку ВСЕМ мужчинам!»- круто! На собственном опыте запомнишь навсегда!
      Да, будем делать вид что нам все дано природой! а если они узнают, что мы над собой работают- будут уважать еще больше :victory:

  12. kipirka:

    Потихонечку отчитываюсь.
    1. Всю неделю смотрела эфир:) По вопросам там — комплименты по-моему у меня уже вошли в привычку!:)Йахуу!Мне кажется, что я приняла и открыла в себе мнение Милены по сериалу.
    Вот, ещё такой интересный момент — на каких парах я фокусируюсь! Это вообще что-то. У меня просто друзья потрясающие — все очень хорошие, и очень многие переженились, с детьми, и это по-настоящему хорошие пары все. И я тут осознала 2 свои фишки: во-первых, про многие пары я спрашиваю у Лёши «как думаешь, а мы лучше пара, чем Х и Y?», то есть я как будто бы чем-то уж не знаю чем меряюсь с другими парами. И вторая моя особенность — мы всё время с этой компанией празднуем НГ, а они с каждым годом всё более женатые и всё более с детьми — и я их на самом деле очень люблю, и когда мы приезжаем — это небывалое веселье, но перед поездкой я всегда ною, что все наши друзья спаренные и размножившиеся, какая скукота. Есть ещё некоторые пары, которые у нас в компании считаюстя «идеальными», а я так получилось, знаю какой-то инсайд, который уже и в прошлом давно, но всё равно я фокусировалась больше на этом «плохом». сейчас это уже немного исправляется, но всё равно решила это упомянуть. Я осознала. что действительно очень противоречивая. И вот противоречие по поводу замужества одно из самых сильных (когда будут дети, навреное, тут тоже будет ооогромное противоречие во мне). Например, я периодически шучу каким-то близким друзьям, что вот мы женились на Кипре и это была классная вечерина для друзей, и если мы будем разводиться, то устроим ещё одну вечеринку на Кипре.

    Ой, что-то у меня просыпаются уже все, похоже мне пора спать:) Потом допишу остальное:)

    • Milena:

      Ира, привет!
      Спасибо!
      я приняла и открыла в себе мнение Милены по сериалу.-и за это
      :thanks:
      Например, я периодически шучу каким-то близким друзьям, что вот мы женились на Кипре и это была классная вечерина для друзей, и если мы будем разводиться, то устроим ещё одну вечеринку на Кипре.- интересно.. противоречия много энергии забирают.. когда разрешишь с ними вопрос. хотя бы наполовину- твой успех и реализация взлетят.. ты откроешь свой потенциал.. я так чувствую.. :sun:

      • kipirka:

        Я вот думаю, что у меня наибольшее колличество энергии занимает именно внутренняя аргументация сама с собой по поводу противоречий. То есть, попытка для себя найти правильную сторону в противоречии. Хочу попробовать быть агностиком в этих вопросах сейчас — мол, и те правы и эти правы, а кто правее — непознаваемо.

  13. kipirka:

    Продолжаю.
    У меня изменилась походка. точнее, я теперь стараюсь ходить как на дефиле. Заметила, что ноги как будто бы по-другому ставятся, и даже бывает как-то некомфортно (бывает и ощущение какого-то зажатия).
    Про волосы — у меня никогда не было по-настоящему короткой стрижки, но я уже давно о ней мечтаю. У меня есть эта obsession сильными женщинами, женщинами-мужчинами и феминистическими идеями, ну и я хочу попробовать, посомтреть, что получится. В конце-концов, у меня есть идея, что у каждой женщины хотя бы раз в жизни должна быть короткая стрижка. Но я понимаю про длинные волосы, просто, думаю, что мне нужно закрыть этот «горящий пиксель» с короткой стрижкой.

    Что останется после тренинга — комплименты мужчинам, поддержка мужчинам, походка. Возможно, арасатка, но у меня всё же она как-то не совсем идёт. Примерно как жемчужины раньше, какое-то внутреннее нежелание. Протирание льдом и признание себе в любви. Возможно УГМ, но что-то всё это занимает много времени, а я какая-то рассусоля, у меня сразу время убегает как сквозь пальцы.

    Так, это было по эфиру.
    Фильм посомтрела. Очень классный! Запомнилась, no protection — no erection. Ну и mister happy и missis happy — так смеялась. Тема измены тоже раскрыта, и после ней всё стало лучше.

    Видео Милены посмотрела.
    Дефиле даже сделала два раза. Показалось, что состояния получалось менять. Ещё из выводов — моё правое бедро как-то меньше работает, чем левое. И действительно, удмаю, что в правом тазобедренном суставе изначально был больший затык, который сейчас потихонечку разбалтывается. Ещё хочется, чтобы походка была более уверенная, какая-то более устремлённая. в этом отношении на удивление нормально получилась «деловитость».

    Танец — вижу зажим в верхнем грудном и плечах. Вообще, мне понравилась, я была похожа на мексиканку:)

    Про мужскую систему — просмотрела, осознала, попробовала. Точку миллионера не нашла, но буду продолжать. Но я вот и до этого как-то эмпирическим путём уделяла много внимания промежности. Попробовала работать только кистью — вроде бы получилось удачно, но заметила, что поскольку меньше степеней свободы в движении, сложно контролировать плоскость, в которой происходят движения. То есть, мне всегда казалось, что движения должны быть строго вертикальные, а тут они уходят чуть вбок. хотя жалоб не поступало. ещё можно попробовать подложить под локоть подушку, чтобы было повыше.
    Но опыт был удачный, а главное настрой другой! Мне даже сказали — а что это мы сегодня такие игривые?!:)

    Семинар от Ани — здорово. Значит, по образам. Дома меня называют мамонтёнок, когда попросила другой образ, сказали «опоссум» — но я поняла, это из айс эйджа, потому что там мамонтиха вначале думала, что она опоссум.
    Подруга сказала, про нутрию.
    Помню, одна тётя мне говорила, что я похожа на Жаклин Кеннеди, вчера даже посмотрела кусочек фильма про неё.
    У моей мамы всегда убеждение, что я похожа на итальянку, что-то типа Софи Лорен
    И мне очень часто говорят, что я похода на Сандру Баллок. Буду смотреть фильмы с ними.
    У меня у самой есть такая строчка из песни, которая всегда мне казалась про меня «Держись, машинист!
    И прости своей нелепой принцессе, Взгляд в такое черное небо» — вот эта нелепая принцесса — это я. Такая, у которой корона сползла на бок:)
    Части себя любила — попе спецаильно купила пуш-ап леггинсы, груди новый бюстгалтер. Думаю, купить себе ещё кольцо какое-нибудь футуристическое, я просто вообще не ношу колец никогда, мне они не нравятся на пальцах, у меня и обручального кольца нет.

    Принятие и отдача пока вылились лишь в то, что я обогатила местных африканцев и бангладешцев в обмен на всякие мелочи.

    Суфийские штуки пыталась делать в постели перед сном. Меня интересуют про чистую кожу, глаза и оргазмы.

  14. kipirka:

    Сходила я-таки в необычный для меня магазин и примерила необычную одежду. Было настоящее преодоление себя. Пошла в магазин Шанель. Очень сложно было сделать этот шаг. Конечно, в таких магазинах всё по-другому — такой сервис. Я поскольку знала, что ничего не собираюсь покупать, чувствовала себя немного неудочно. но всё равно разговарилвала с продавщицей. Померила широкие брюки с высокой талией — очень мне хорошо! Я даже не ожидала, никогда не носила такой фасон. Возможно, потому что они предполагают каблуки, а я на них практически раньше не ходила. Ещё мерила кое-что, мне не очень понравилось. и под конец было такое платье, прямо в стиле Одри Хепберн+туфли, я вышла и там все прямо ахнули. Сразу нанесли мне аксессуаров (а я их обычно тоже не ношу, решила тут задуматься над этим). Этот образ мне очень понравился, но сразу возник вопрос, что непонятно, куда так ходить. Явно вид на вечер, причём далеко не в любой компании. Очень понравились туфли. по-моему, это первый раз, когда я мерила такие дорогие туфли и была поражена, как мне удобно даже на высокой шпильке, и какие они мягкие внутри.

  15. Olga P:

    Всем привет.
    Беру с собой : дыхание, массаж, признание в любви, комплименты, умение заигрывать с мужчинами, брать и отдавать.
    На эфире: заигрывая с мужчинами становишься более раскрепощенной, отношения дома становятся более легкие, перестаешь зависеть от комплиментов мужа +1. Однозначно проще стало общаться с мужчинами. На этой неделе заметила повышенное внимание на себе. А один мужчина узнав, что я ем на обед гречку с овощами, сказал: «Зачем же себя так изнурять? Лучше французская диета.» Я ему: «Это что за диета?» Он: «Утром-секс, в обед-секс, вечером-секс». Вот эффект тренинга.
    Настроение суперское, домашние спрашивают, ты что влюбилась?
    Семинар Ани понравился, беру себе на вооружение все делать красиво, с любовью, не спеша.
    Мужские точки не проверила, муж в командировке. Буду экспериментировать позже,пока готовлюсь,сходила в магазин купила новое белье.

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

66 - 0,348 s.