Проходи Бесплатную Неделю MOCluba
Клубные карты
MagicOnClub — карты клуба
НЛП-фитнес минус стресс
no-image

Растяжка релакс после тренировки: внутренние бедра и скрутки для здоровья спины. MOClub 10.10.14

Всем привет! Хотите классно потянуться? Тогда сначала заслужите это! Тело становится гуттаперчевым после работы!! Поэтому сначала разминка…

no-image

Хотите новую талию за 1 тренировку? Добавляйте собаку по диагонали в свой стретчинг!

Всем привет! Сегодня в нашем MagicOnClube тренировка невероятно пластичная и необычная! Стриптизный вызов интервальным тренировкам! Для моделирования…

131124

Stretching after intervals in dancing movements

Всем привет! Хочу немного взбодрить и настроить онлайн фитнес MOClub на ритм понедельника. Сегодня прямо после тренировки…

rastyazhka-vnutrennix-beder-i-spiny-paukom

Растяжка внутренних бедер и спины пауком

Всем привет! Сегодня я хочу дать вам необычную растяжку! Мы делали ее в МОклубе после интервальной сумашедшей…

samomassazh-vo-vremya-stretchinga-stopy-i-lopatki

Самомассаж во время стретчинга: стопы и лопатки

Всем привет! Сегодня у меня для вас растяжка из разряда моих любимых скручиваний!! Стретчинг мышц за счет…

rastyazhka-stretching-ustavshix-ot-intervalov-myshc1

Растяжка-стретчинг уставших от интервалов мышц

Всем привет! Сегодня у нас тренировка под заказ! Мы обожаем наши суперские взрывные тренировки интервалалми, с череованием…

razuchivanie-side-lunge

Разучивание Side Lunge

Это разучивание — одно из упражнений нашего тренинга «Минус 30 кг за 30 минут» — это онлайн…

uprazhnenie-sobaka-razuchivanie-dlya-novichkov

Упражнение собака.Разучивание для новичков.

Это разучивание — одно из упражнений нашего тренинга «Минус 30 кг за 30 минут» — это онлайн…

uprazhnenie-lyagushka-razuchivanie-dlya-novichkov

Упражнение лягушка. Разучивание для новичков

Это разучивание — одно из упражнений нашего тренинга «Минус 30 кг за 30 минут» — это онлайн…

razuchivanie-uprazhneniya-planka-ot-predplechij-novichki

Разучивание упражнения «планка от предплечий». Новички

Всем привет! Разучивание этого упражнения входит в наш тренинг. Мы стартовали в проект для новичков и тех,…

podrobnoe-razuchivanie-planki-novichki

Подробное разучивание планки. Новички

Всем привет! Это разучивание входит в наш тренинг. «Минус 30 кг за 30 минут» — это онлайн…

kongruentnoe-dyxanie-novichkam

Конгруэнтное дыхание новичкам

Разучивание правильного дыхания на тренировке. Одна из самых важных фишек тренировок, быстро сжигающих лишнее. Дыхание должно быть…

podrobnoe-razuchivanie-uprazhneniya-vypad

Подробное разучивание упражнения «выпад»

Это упражнение входит в открытую неделю тренинга «Минус 30 кг за 30 минут» — это онлайн тренинг…

squat-podrobnoe-razuchivanie-novichkam

Squat. Подробное разучивание новичкам.

..продолжение тренинга здесь. «Минус 30 кг за 30 минут» — это онлайн тренинг проекта http://magiconfit.ru/ для самых…

123
724 - 0,758 s.