video-otvet-pro-podborku-trenirovok

Видео ответ про подборку тренировок!

Всем привет! Сегодня про построение тренировок, как я их загружаю и составляю для себя и клиентов, для…

poyasnica-v-poryadke

Поясница в порядке!

Всем привет! Сегодня снова о спине! Столько возможностей у тела и головы, а когда они недостижимы из-за…

kogda-s-pozvonochnikom-ochen-zapushheno

Когда с позвоночником очень запущено!

Решайте проблему комплексно! Находите специалистов разного профиля и узнавайте все про свою ситуацию подробно. У меня на…

kakoj-dolzhna-byt-razminka

Какой должна быть разминка?

Всем привет! Сегодня еще один фокус внимания для улучшения Ваших результатов! Говорим про разминку! Выбирайте соответствующие основной…

no-image

Как убрать лишний жир подмышек?

Всем привет! Еще один видео ответ для плейлиста “Фитенс типсы(советы)!” Про подмышки.. Как сделать кожно-жировую складку возле…

pravilno-li-zanimatsya-kazhdyj-den

Правильно ли заниматься каждый день?

Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу тренировок ежедневных и их результативности! Пишите про свои наработки…

lyazhki

Ляжки!

Привет! Да, именно про это мы сегодня поговорим. Как улучшить внутреннюю часть бедер? Смотрите, слушайте, тренируйтесь!!! Регулярно!…

tri-sposoba-szhech-300-kkal

Три способа сжечь 300 ккал!

Всем привет! Сегодня мое видео резюме на статью о том, как можно сжечь 300 ккал. Вот её…

kak-pravilno-begat

Как правильно бегать?

Всем привет! Сегодня мой видео ответ на вопросы про бег! Как бегать интервалами, чтобы сжигать лишнее так…

kak-vse-uspet-upravlenie-vremenem-cherez-uprazhnenie

Как все успеть? Управление временем через упражнение!

Всем привет! Сегодня показываю последнее упражнение своего “Бодрого утра” Возобновила его выполнение пару месяцев назад. И снова…

« Первая‹ Предыдущая8910111213141516Следующая ›Последняя »
473 - 0,608 s.