сурья намаскар каждое утро с Миленой Позняк

Приветствие солнца. Сурья Намаскар очень подробно. Стоя и и сидя на стуле. Разучи и сделай 108 раз.

Сурья намаскар, fatburning friend! Привет! Сегодня у нас самая красивая пробуждающая последовательность – сурья намаскар. Приветствие солнца….

вилла на пафосе Милена Позняк

Защищено: Ираш Сатва Йога. Навстречу цели. 18 июня

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Милена Позняк

Как выйти из застоя на тренировках или почему для тебя 10 минут интенсива неэффективны? Мотивашка 17

Интенсивы не для слабых телом! Где твой уровень? Скорее всего ты уже в теме коротких интенсивов и …

7 дней до фигуры мечты с Миленой Позняк  MOCLub - копия

Семь тренировок за 7 дней. Заставь свой жир таять без диеты. 5 бонусов #MOClub. Мотивашка 15. 

MOClub сегодня – это не только самые инновационные моделирующие тренировки  Полноценное погружение в фитнес драйв Обучение через…

5 первых шагов диеты в тренировках (800x452)

Пять первых шагов диеты в помощь к тренировкам. Фитнес питание без ограничений.

Как найти лучшую диету? Как перейти на правильное питание? Как выработать привычку есть здоровую натуральную пищу простым…

Как сбросить вес через тренировки самым быстрым способом? 2 секрета: разучивания и дыхание.

Как сбросить вес через тренировки самым быстрым способом? 2 секрета: разучивания и дыхание.

Как получать результаты на каждой тренировке, тренируясь по 20 минут, 5 раз в неделю? Реально ли это…

осознанный выбор Милена Позняк самый лучший тренер

Как найти и выбрать лучшую методику, тренера и поверить в результаты? Мотивашка 12.

Аудио файл удобно слушать в дороге — скачивай правой клавишей мыши Всем привет! Пусть это видео поможет…

нетдиетам Милена Позняк онлайн тренинг (

Нет диетам. 20 вопросов про питание, которые ты боишься задавать себе о том, почему диеты не работают?

(Если тебе удобно прослушать аудио формат: левой клавишей мыши слушай в новом окне, или  правой клавишей мыши…

Раздражение и мотивация. Крутейшая техника для достижения цели. Возьми себе 2 фишки на реализацию. Мотивашка 11.

Раздражение и мотивация. Крутейшая техника для достижения цели. Возьми себе 2 фишки на реализацию. Мотивашка 11.

Все мотивашки в 3Д-Марафоне и плейлисте ютуба Часто раздражаешься? И как потом разгружаешься? Не едой же –…

Ягодицы, бедра, целлюлит, питание, диета? Определи свою ближайшую Цель к лету!!

Ягодицы, бедра, целлюлит, питание, диета? Определи свою ближайшую Цель к лету!

Привет! Чтобы понять, где ты сейчас и почему вообще возникает такое, как проблемная зона  то ли в…

йога изобилия Милены Позняк ираш сатва йога

Йога Изобилия. Уровень 2. Шаг 1. Отсканируй свои проблемные зоны.

Привет! Лови первый урок всех йог 2го уровня! Это просмотр фильма Ангел А И хочу поделиться символикой!…

Вызов для тебя. Пройди неделю 3Д-Марафона, покажи результат и получи MOClub в подарок

Вызов для тебя. Пройди неделю 3Д-Марафона, покажи результат и получи MOClub в подарок

Поздравляю первых победителей 3Д-Марафона. В этом видео рассказываю и закрепляю результаты первого потока смелых участниц закрытого Марафона:…

новые параметры методика Милены Позняк

Новая формула снижения веса. Принимай ее 15 раз. Вместе с тренировками и диетой. 3Д-Марафон

  Результаты и успех в снижении веса на 80% зависят от веры в это. И каким способом…

новые параметры методика Милены Позняк

Как отформатировать свои привычки? Способ подкорки. 3Д-Марафон. Мотивашка 8.

Привет! Лови подготовку к эфиру Перископ уже в работе https://www.periscope.tv/MilenaPoznyak/1MnxnOqLbRNKO Ютуб грузится. А мы обнуляем все знания….

‹ Предыдущая12345678Следующая ›Последняя »
705 - 0,697 s.