eshte-uglevody-2-raza-v-den

Ешьте углеводы 2 раза в день!

Утром на завтрак, и после интенсивных тренировок! Именно такое отношение к ним “устройнит” Ваши физические нагрузки. Пишите…

rabotayut-li-diety

Работают ли диеты?

Всем привет! В этом видео я делюсь с Вами, работают ли диеты? Собственным опытом.. и опытом своих…

beremennaya-svinka-v-prevrashhaetsya-v-strojnuyu-lan

Беременная свинка в превращается в стройную лань!!!

Привет всем! Я решила, что так больше продолжаться не может!!!! Пусть мне будет стыдно прилюдно! Прошла неделя,…

posledstviya-edy-po-privychke

Последствия еды по привычке!

По-моему, это одна из самых сильных пищевых привязок: есть то, что было заложено семьей, убеждениями, сформированными в…

kak-perestat-bolet

Как перестать болеть?

Всем привет! Сегодня мой видео ответ про болезни, простуды и как перестать болеть навсегда. Мир кишит знаниями…

skolko-nuzhno-pit-vody-v-techenie-dnya

Сколько нужно пить воды в течение дня?

Всем привет! Про воду, значит! Бурное обсуждение на ютубе! Значит, это точно важно! Около 80% воды в…

sochetanie-uglevodov-i-belkov-vedet-k-strojnosti

Сочетание углеводов и белков ведет к стройности!

Всем привет! Сегодня продолжаем тему сочетания белков, жиров и углеводов! Рассказываю вам в ролике про свои сочетания…

naskolko-effektivno-zanimatsya-natoshhak

Насколько эффективно заниматься натощак?

Всем привет! Сегодня видео ответ по поводу занятий натощак! Занимаетесь ли вы голодными? Или едите белки? Или…

chetyre-samyx-aktivnyx-szhigatelya-zhira-na-zhivote

Четыре самых активных сжигателя жира на животе!

Всем привет! Сегодня снова говорим о том, что пишут и говорят специалисты по питанию! Мне интересно Ваше…

pro-obezzhirennye-produkty-v-nabore-vesa

Про обезжиренные продукты в наборе веса!

Всем привет! Сегодня мой видео ответ про то, стоит ли есть обезжиренные продукты! Я сделала для себя…

posledstviya-pelmeshek-ili-chto-motiviruet-bolshe

Последствия пельмешек или что мотивирует больше

Всем привет! У меня сегодня был необычный день! Решила поделиться этим с вами и узнать ваше мнение…

ekonomiya-vremeni-ekonomiya-deneg-ekonomiya-kalorij

Экономия времени = экономия денег = экономия калорий!

Именно об этом сочетании будем говорить сегодня!Знаете ли вы самый простой способ снизить потребление калорий с одновременной…

samaya-xudshaya-eda-kotoruyu-ty-kogda-libo-ela

Самая худшая еда, которую ты когда-либо ела

Мы уже много обсуждали еду вредную, чего есть нельзя, а что можно. Я даже делала видео по…

o-bozhe-u-menya-poyavilsya-cellyulit

О боже! У меня появился целлюлит!

На тренинге «Суперпопа» мы обсуждали тему целлюлита. Какие продукты приводят к нему? И почему у мам и…

123456
708 - 0,672 s.