svyaz-glikemicheskogo-indeksa-i-bystroj-poteri-vesa

Связь гликемического индекса и быстрой потери веса

Всем привет! Думаю, многие слышали про гликемический индекс (ГИ) и его важность в различных диетах. Наибольшее значение…

pravilnaya-eda-szhigaem-zhir-vsemi-sposobami

Правильная еда! Сжигаем жир всеми способами!

Всем привет! Сегодня хочу добавить своих практических замечаний по поводу совмещения белков, жиров и углеводов. Мы разбирали…

50

Польза зеленой гречки

Зеленая гречка: содержит 13-15 г белка, 2-3 грамма жира, 59,5 грамм углеводов (67-75% крахмала), 10-16 грамм пищевых…

pochemu-ya-perestala-est-myaso

Почему я перестала есть мясо?

Всем привет! Сегодня видео ответ по поводу мяса! Которое перестала регулярно есть лет 5-6 назад! Самым главным…

pro-chesnok

Про чеснок!

Всем привет! Решила сделать видео по поводу чеснока, моего отношения и того, что испытала на себе! Несколько…

12
496 - 0,738 s.