А вы тоже выбрасываете еду или доедаете через силу ? Принципы изобилия.

Всем привет!

Сегодня мы продолжаем тему изобилия!

Принципов жизни в изобилии (входят в курс «Вхождение в Божественность» — там только картинки с описанием, Вы сами усваиваете всю информацию и работаете над собой. Я решила идти путем тщательного разбора каждого принципа, создания курса изобилия по всему материалу, которым пользуюсь сама. Альмин очень любезна в том, чтобы давать возможность обучающимся пользоваться всеми материалами, и обучать людей, упоминая о первоисточнике. Что я и делаю. Это не создано мной, но я занимаюсь этим каждый день, работая с Альмин я повысила уровень своего дохода и поняла, как работает моя Вселенная, как реализуются материальные запросы и какие пробелы в восприятии нужно заполнить!)

Изобилии в чем угодно!

В достижениях, в ресурсах, в еде, в тренировках!

В каждой области мы можем процветать, так?

Наша предыдущая  работа была в рубрике (справа внизу) «Психология в достижении успеха»:

 

А сегодня у нас тема бережливости — распределения Энергии, чем бы она ни являлась!

 

63 принцип изобилия

63 принцип изобилия

Работа с символом такая:

  • Вы читаете название с ударением на последний слог
  • рисуете знак в воздухе или на бумаге
  • читаете и фокусируетесь на значении принципа (на самом деле это необязательно — намного круче работает символика, когда Вы не знаете ее словесного значения, потому что мозг начинает рисовать ограниченные Вашим восприятием и опытом ассоциации.. Это новая инфа- подробнее я объясню, как можно работать без знания обозначения! Иногда это намного сильнее раскрывает принцип и действует транссформирующе-мощно!)
  • напоминаете себе в течение дня, что Вы делаете согласно этом принципу, а где Ваша слабая сторона — она же, зона развития!

Шикарный принцип для еды, правда?

переедание

Давайте разовью тему:

  • вы выбрасываете еду- просто выбросили свою Энергию, хотя когда покупали, думали, что съедите, используете, так? (мой знакомый недавно купил 2 кг рыбы по 1 евро, просто потому что 1 евро- я видела, как половину выбросил — для меня это жесть… Вы тоже так делаете? Просто чтобы помочь магазину избавиться от остатков, которые они тоже не просчитали?)
  • вы переедаете просто потому что поверили, что родители делали правильно, заставляя вас съедать все на тарелке. И вы знаете, даже если не осознанно, но внутри вас точно есть человечек, который знает, что следующую ложку вы просто жрете, доедаете, и это перейдет в жир, вы разрешаете свой стресс, вы разрешаете Энергии стресса перейти в жир, вы заставляете свой тренированный, или не очень организм делать то, от чего ему плохо. Вы пихаете эту Энергию внутрь, и организм должен с этим что-то делать!  Вы чувствуете себя плохо, откладываете дела, лежите перед теликом, не можете играть с детьми, идете бегать на полный желудок, ругая себя за это неосознанное обжирание, или махаете рукой и запиваете пивом с чипсами… и т.д. И это тоже Вы??? ЖЕСТЬ!!!!

То же самое можно соотнести с работой над собой, помните тренинг Безграничный потенциал, мы учились перераспределять ресурсы?

Очень важно понимать, куда  вы тратите себя, свою Энергию, материализованную Энергию — деньги!

Мыслите дальше, шире и глубже!

И пишите свои выводы!

Ваша гибкотанцующая, Милена

комментариев 38

  1. Юлия Инчина:

    Всем привет!
    По традиции я зарисовала этот принцип. Мне очень нравится это делать, не знаю почему, но как-то это меня расслабляет.
    Стараюсь еду не выбрасывать, но все же это иногда случается. Купишь килограмм помидоров, все съедят, остается один, который никому не хочется. Вот он лежит так лежит и портится, приходится выбрасывать. Но вообще иногда покупаю продуктов больше, чем могу съесть. Не знаю почему так происходит. Всегда думала, что лучше купить меньше и если не хватит, потом докупить, чем останется лишнее и придется выкинуть. Но иногда сама себе противоречу.
    Если я доедаю, то точно не через силу. Но и такое редко, но встречается. Я скорее переедаю из-за того, что чувствую сильный голод и начинаю быстро есть что-нибудь вместо того, чтобы сесть спокойно и насладиться едой. Получается так, что я иногда не замечаю, что вообще поела из-за спешки, и желудок требует еще.
    Работаю над тем, чтобы есть намного медленнее, но не всегда это получается. Работаю дальше.

    • Milena:

      Юлия, спасибо!
      Я скорее переедаю из-за того, что чувствую сильный голод и начинаю быстро есть что-нибудь вместо того, чтобы сесть спокойно и насладиться едой- то есть нельзя доводить себя до голода, так?
      Работаю над тем, чтобы есть намного медленнее, но не всегда это получается. Работаю дальше.- замени этот фокус на отсутствие сильного голода — это также созвучно с бедностью… не нужно голодать…

  2. Jenja:

    Привет!
    Чем дальше мы идём по этим знакам, тем глубже надо мыслить и труднее. Мне, как и Юлии нравиться рисовать знаки и меня это тоже расслабляет.
    Я обычно отказываюсь тратить время на посиделки или застолья, которые мне никакой пользы не принесут, а только скуку. Стараюсь быть бережливой в растрате еды, воды, но у меня часто пропадают овощи или каши если много сварю, не расчитаю. Если я наелась, то я не буду доедать то что в тарелке. Дома или в гостях я сразу маленькую порцию ложу, а в ресторане я всегда прошу, чтобы мне принесли только половину порции или заказываю детскую порцию.
    Я не буду вкладывать большие деньги например в сумочку или драгоцености. Мне важнее другие вещи. Но здесь думаю просто у каждого свои приоритеты.
    Я понимаю, что надо уметь приблизительно определять заранее сколько надо затратить, чтобы не было зря истраченных ресурсов. В то же время важно ни сколько истратил, а насколько правильно вложил энергию? Или я неправильно поняла этот принцип?
    «Очень важно понимать, куда вы тратите себя, свою Энергию, материализованную Энергию — деньги!»
    Деньги это моя материализованная энергия??? Если это так, то стоит на самом деле подумать, прежде чем тратить на что попало. А если я не принимаю изобилие, я что не принимаю свою материализованную энергию??? =-O
    Милена, мои мозги сейчас делают сальто в голове. :scratch: Я не понимаю, правильно ли всё это понимаю. %)

    • Milena:

      Женя, спасибо!
      можно вообще просто рисовать… и смотреть на него…
      мы так будем работать со всеми принципами…
      заказываю детскую порцию.- ничего себе)
      А если я не принимаю изобилие, я что не принимаю свою материализованную энергию??? =-O- отличный вывод — я думаю, так и есть — люди, не принимающие изобилие, которое является естественным для всего в жизни, отказываются от своей силы -Энергии и живут чьей-то ущербной жизнью..

      твои выводы — самые правильные для тебя..
      смотрю за твоим сальто — шикарный переворот) :training: :party:

  3. Olma-69:

    Да-а, тема еще та… Почему — то срезонировала она меня… Мы-выросшие в советское время, и конечно и принцип: все доедать с тарелки, как никакой другой въелся в нас до костей! И мы ему дружно следовали!
    Когда наша семья жила так сказать, за городом, рядом было мало приличных магазинов и приходилось все продукты везти из города. Закупали тележками( двое детей, двое взрослых)! То есть запасались на неделю. Не скажу, что много тогда выкидывали… Ели мы тогда исправно- первое, второе, компот…
    Сейчас перебралась в город, практически -центр. Все магазины в шаговой доступности. Соответственно, меняется восприятие- надо затариться! И постепенно, я стала понимать , что завтра можно пойти и купить свеженькое. Хотя еще долго меня колбасило- хотелось опять набрать тележку продуктов! Спасало то, что в новой квартире невозможно было поставить большой холодильник, сделали средний такой объем…
    А потом познакомилась с Миленой… Вообще с питанием стали происходить метаморфозы… Полная смена ассортимента! И сейчас чаще стала доводить холодильник до девственной пустоты! Потому что, купил- съел! А потом только идешь за новой партией продуктов. Хотя бывает, что выбрасываю… Но все реже это от того , что кто-то не съел, иногда бывает от нерадивых производителей или неправильного хранения. Хлеб на второй день покрывается плесенью, йогурт почему-то вздулся, а срок хранения еще не вышел… Но принцып соблюдения баланса потребляемости и закупаемости , я думаю — важен ! Это дисциплинирует хотелки!
    По поводу престижности марок и сумочек… Вы знаете, я тоже раньше была против крутых марок и растраты кучи денег на вещи. Ходила в одежде турецких производителей или российских… Я могла себе купить что-нибудь и по круче, но это был принцип- не как все! Я хорошо подбирала вещи- хорошо выглядела! Но время шло… И глядя на себя со стороны- понимаю, что турецкие кофточки- уже ни в какие ворота! Я разбираюсь в тканях, умела шить вещи- но время неумолимо меняется! Годы тоже- уже не 25! Но сейчас как раз, после общения с тренировками Милены- снова 25ььь :-D ! Фигура поменялась кардинально! Так почему я должна ее прятать ?? Я лучше наряжусь- пройдусь- покажусь!!! Я еще задам жару молодежи! Конечно, я уже не хочу синтетику и китайский ширпотреб! Хочется благородные ткани, современный покрой! Вы не думайте, я все равно не транжира! Покупаю дорогие вещи выборочно( на выход или зная, что вещь прослужит долго). В повседневку- марки средне массовые, но качественные! А еще мое мнение- я такое отношение к себе заслуживаю! Я много лет берегу нашу семью, поднимаем двоих дочек- красавиц( в основном, воспитание на мне, уход и т.п.), берегу мужа, помогаю ему в чем могу….на ЭТУ работу уходит может больше энергии, чем на другие сферы! Как говорят: муж- голова, так вот я- стержень нашей семьи! И я заслуживаю к себе такое отношение как, хорошие покупки , хорошая еда( здоровая!) Но, без — Фанатизма! Оптимальный подход должен быть, реальный! Ведь все на свете — не скупишь! Не так то много нам надо… Оказывается… ;-)
    Поэтому, для себя я уже готова принять частичку изобилия! Я думаю и вижу- это работает в лучшую сторону! Значит и материальная сторона будет стараться улучшится для нашего изобилия…!
    Р.с. А еще лучше вкладывать свое изобилие в путешествия и поездки по новым странам , изучать другие народности и достопримечательности! Или — просто. Отдыхать , купаться и загорать на море ! :victory:

    • Milena:

      Олма, спасибо!
      у нас похожая история с одеждой))
      А еще мое мнение- я такое отношение к себе заслуживаю!
      на ЭТУ работу уходит может больше энергии, чем на другие сферы! — очень классная позиция во взаимоотношениях!
      пусть ваша семья процветает а дочки радуют маму и папу взаимной отдачей) :party: :man_in_love:

  4. Lil.fit:

    Привет ).
    Видел настолько задело, что подсознание и сознание в замешательстве (даже трудно мысль формулировать). Я всю жизнь была бережлива — начина от пользования водой и электричеством в доме до покупки скажем ручек. Но меня всю жизнь за это РУГАЛИ. И я настолько в это поверила, что считала себя неполноценной. А этот посыл действительно показал, что на самом деле Я ПРАВИЛЬНО поступаю. Даже сейчас, когда я стала жить самостоятельно меня это очень выручает. Я всегда покупаю продукты по списку, никогда не готовлю много еды (только на 1 раз). Однако сильно чувствуется этот дисбаланс головы и души, значит решение близко и вот вот вскроется этот «нарыв».

    Благодарю Тебя МИЛЕНА!

    • Milena:

      Лилфит, спасибо!
      Я считаю правильным выключать воду, когда не нужно смывать ничего, как и покупать и готовить на 1 раз. Пришла к этому во взрослом возрасте, так же как подруга показала, как она пользуется тоником- буквально пару капель, чтобы протереть лицо..
      это так же как точные движения в суставах на тренировке.. именно то движение, которое дает результат.. зачем делать то, что не нужно?
      сильно чувствуется этот дисбаланс головы и души — решение где-то близко

  5. Olga:

    Привет!
    В некоторых ситуациях узнаю себя. Иногда бывает что переедаю чтобы не взбрасывать, но в последнее время всё что остаётся взбрасываю, конечно жалко продукты, но я тоже не помойное ведро. Закупаться еду когда в холодильнике вешается мыш. Детей тоже перестала заставлять доедать, думаю что они скажут если будут голодны.
    Стараюсь мыслить и разговаривать позитивными словами и не тратить свою драгоценную энергию на обиды и злость, ведь если я думаю о человеке который меня обидел, то посылаю ему свою энергию и делаю его сильней.
    На счёт брендов слишком не запариваюсь, мне важно чтобы вещь смотрелась на мне хорошо и была из натуральных тканей. Зачем тратить свои денежные ресурсы на шмотки какого-то дизайнера и делать еге тем самым ещё богаче? Какая разница сколько лет твоим кедам если ты идёш в них по Парижу!!!!

    Очень интересна тема изобилия, уделяю каждый день ей внимание, перерисовываю, перечитываю и каждый день вижу новые изменения моей жизни:)

    • Milena:

      Ольга, спасибо!
      Стараюсь мыслить и разговаривать позитивными словами и не тратить свою драгоценную энергию на обиды и злость, ведь если я думаю о человеке который меня обидел, то посылаю ему свою энергию и делаю его сильней. — или делаешь себя сильней в том, что посылаешь?

  6. Petrysya:

    Добрый день! Милена, как всегда подняла тему «не в бровь,а в глаз».Посмотрела сначала на картинку, а потом на описание-увидела компактность,последовательность линий. Я считаю себя бережливым и эконом человеком. Не понимаю людей,который нагребают продукты,при чем не самого лучшего качества и свежести. Зачем? Наступит завтра и всё тоже самое будет продаваться завтра. Для меня всегда шок ,когда приезжаю в «Метро» смотрю,что берут люди и в каких количествах,хочет плакать. Я даже себя глупо чувствую,в моей корзине всегда рыба,овощи,хороший сыр,индейка, крупы, а кто-то стоит с литрами,извините,бухла. Хочет спросить-вы себя не ненавидите? Куда вы тратите свои силы,энергию,деньги?Ради часа затуманенного мозга? Со мной живет сестра, она вообще не понимает как можно есть без майонеза,кетчупа,соли, чипсов и т.д. Родители тоже странно смотрят на мое питание, а мой мужчина меня поддерживает(стал питаться правильно и похорошел :-D ). Бывает покупаю продукты в прок,бывают глаза голодные — куплю, а есть не буду. Так же как Юлия могу поесть,точнее переесть из-за голода, тоже над этим работаю. Готовлю в основном на один раз, бывает что-то остается,приходиться выбрасывать,но очень редко,учу себя рассчитывать порции и продукты. Вообще хорошее и правильное питание отражается на лице в первую очередь-это вклад в свое здоровье. Смотришь на молодых — лицо бледное,в угрях, но в руке кола и чипсы :-( . Я довольно своим лицом,кожей. Пользуюсь хорошей косметикой(спасибо моему мужчине, он меня можно сказать заставил ей пользоваться. Считаю,хорошим вложением в себя). По поводу одежды и брендов. одежду покупаю марок средней ценовой категории(стараюсь выбрать что-то интересное), обувь покупаю подороже(не важен комфорт,ну и оригинальность). Знаю что и где можно купить лучше и подешевле. На съэкономленные деньги можно себя побаловать поездкой загород, походом в кино.
    Милена,спасибо за новые интересные фокусы внимания! *ROSE*

    • Milena:

      Петруся,спасибо!
      Хочет спросить-вы себя не ненавидите? Куда вы тратите свои силы,энергию,деньги?Ради часа затуманенного мозга? *THUMBSUP*
      спасибо за интересные продуманные фокусы по распределению ресурсов! :yu:

  7. Pakahontas:

    Насчёт лишних закупок и приготовлений сверх необходимого долго пришлось искоренять вредную привычку, но вроде уже получилось)
    Интересная мысль про время, что это тоже ресурс и незачем его разбазаривать на какие-то бесполезные занятия, на свидания или разговоры, которые не всегда мне и нужны…что время тоже нужно расходовать безупречно и тогда его будет хватать на всё что нужно и чего на самом деле хочется.

    • Milena:

      Пакахонтас, спасибо!
      Насчёт лишних закупок и приготовлений сверх необходимого долго пришлось искоренять вредную привычку, но вроде уже получилось) *THUMBSUP*

  8. Наталья:

    Всем добрый день!
    У меня бывает что я накупаю, много продуктов, а потом некогда готовить и они портятся, стараюсь делать это как можно реже. Предпочитаю каждый день ходить в магазин и покупать по 1 кг, ем затариваться мешками на неделю. Если еда не вкусная, то могу выкинуть ее из тарелки, доедать не буду. Имею привычку много готовить, потому что не хочу тратить время каждый день на приготовление пищи, поэтому часто еда остается и ее приходится выкидывать.
    Но тоже стараюсь контролировать , пока старое не доели, не готовить новое блюдо.

    • Milena:

      Наталья, спасибо!
      нашла несогласованность :
      Предпочитаю каждый день ходить в магазин и покупать по 1 кг, и потом … Имею привычку много готовить, потому что не хочу тратить время каждый день на приготовление пищи, поэтому часто еда остается и ее приходится выкидывать.
      Но тоже стараюсь контролировать , пока старое не доели, не готовить новое блюдо.- у меня тоже такое наблюдается.. жадность что ли?
      слишком это скупая практичность — я чаще всего все-таки выбрасываю такую еду, потому что редко ем то же самое на следующий день..
      что если в такую сторону пойти?

  9. НаТалиЯ:

    Просмотрела два раза. Распечатала символ. Долго думала на эту тему. Все понимаю. Ругая себя всегда когда покупаю лишнее. Продукты бывает выкидываю. Чтобы с продуктами так не происходило — надо планировать меню. Это самая лучшая привычка дл моей семьи и для меня. Я экономлю ресурсы, как материальные , так и энергетические (не трачу время на «а что же мне сегодлня приготовить», не выкидываю и не покупаю лишнего). Пишу именно в настоящем времени. Этот принцип, я счита, одлин из основополагающих для благосостояния.
    Питание в нашей семье персмотрели в корне. По магазинма ходим по-другому, чем два три года назад. Другие продукты совсем стали. Но какая то неуверенность что ли — осталась. Я думаю, это опять таки связана с нерациональным планированием, а иногда с его отсутствием полностью. Дети маленькие, дел много, работа — и , как следствие, кушать хочется, а иногда еще нечего, вот и сбиваемся. Подкупаем лишнего на подстраховку (фрукты, чтоб было чем перекусить).
    Я не трачу деньги на маникюр. Делаю сама, экономлю кучу денег. Правда не высыпаюсь, т.к. делаю ночью, когда все спят. Но кайф получаю огромный))) и деньги в плюсе, и нервы успокоила (для меня это как вязать для кого то), еще и фильм какой-нибудь зацеплю краем глаза).
    что еще.. готовлю на один раз — это точно. Перестал в принципе нравится вкус разогретой пищи. Как то не по-настоящему получается, энергии нет, что ли. хотя, когда готовлю маленькую порцию — всегда кажется что мало, понимаю, что остатки вылью, но нет — рука тянется добавить. пережитки перестроечного детства, так сказать)) радует одно, выливаю реже и меньшее количество, и то чаще всего потому, что глазомер не работает, и аппетит из-за лета у семьи не равномерный.
    Тема для размышлений и действий благодатная, СПАСИБО!

    • Milena:

      Наталия, спасибо!
      Я экономлю ресурсы, как материальные , так и энергетические (не трачу время на «а что же мне сегодлня приготовить», не выкидываю и не покупаю лишнего — экономия приводит к ограничению… будут ли ресурсы если так любить экономить?
      Я не трачу деньги на маникюр. Делаю сама, экономлю кучу денег. — это моя версия, но возможно, поможет подумать: лучше деньги не тратить, а вкладывать и инвестировать, экономлю кучу — я вкладываю ресурсы у другое… чувсвуется в этой фразе, что вы съэкономили приход кучи денег.. они вам не нужны, потому что вы так любите экономить
      при то, что вы можете на самом деле делать то же самое, закладывая сюда инвестиции в другие интересные темы процветания

  10. НаТалиЯ:

    И самый большой вопрос, который будет мучать меня при совершении покупок теперь — на что я трачу себя??

  11. Танюша:

    Привет. Я почему то люблю закупать впрок. Чтобы всё было под рукой когда понадобиться. Мне так спокойней. И готовить мне приходиться тоже помногу. Семья большая. Если я буду готовит помалу, то я всю жизнь потрачу только на одну готовку. Брат ест столько, что страшно представить……..Из еды ничего не пропадает, так как есть собака, которая с радостью всё подъедает.
    С одеждой немного по другому.Я её шью для себя, а то, что не могу сшить покупаю, причём всегда рассчитывая купит эту вещь со скидками, на распродаже. Тем самым экономя деньги. Только куда эти сэкономленные деньги потом уходят тоже не понятно, не замечаю…А хочется покупать вещи и без скидок…
    Наверное и с весом тоже самое. Запасаю жирок впрок…..печально….Только вот не пойму мне что теперь нужно перестраивать уклад покупок чтобы и жир не запасался..?

    • Milena:

      Танюша, спасибо!
      про еду понятно — у вас такая роль и вы ее с блеском выполняете
      Я её шью для себя, а то, что не могу сшить покупаю, причём всегда рассчитывая купит эту вещь со скидками, на распродаже. Тем самым экономя деньги. Только куда эти сэкономленные деньги потом уходят тоже не понятно, не замечаю…А хочется покупать вещи и без скидок… — здесь есть идея — вытекающая из предыдущей- если время дорого, но вы шьете — то это больше времени, чтобы просто пойти и купить — а за это время можно было бы увеличить свой доход..
      .Только вот не пойму мне что теперь нужно перестраивать уклад покупок чтобы и жир не запасался..?- очень хорошая идея.. вам с ней и работать — пишите 10 примеров.. и выбирайте что делать.. :sun:

  12. Аnette:

    Всем девочкам большой привет ! Эту неделю слежу за питанием, не ем вредностей, исключила, не ем мясо, не пью молочку, принцип изобилия во всем это действительно так, если вкладываем усилия, получаем результат.
    1) У меня абсолютно так, если я купила много еды, то физически не успеваю ее съесть, все выбрасывается, если нет, то она остается нетронутой и лежит в холодильнике, лучше я схожу лишний раз в магазин, и куплю немного еды на 1-2 раза, ем она будет лежать и деньги выброшу.
    2) Спасибо Милена за пинок, читаю и себя вижу, цитата «вы разрешаете свой стресс, вы разрешаете Энергии стресса перейти в жир, вы заставляете свой тренированный, или не очень организм делать то, от чего ему плохо». Абсолютно верно, у меня сейчас было так я брала всю еду ложила на тарелку и пихала в себя без разбора, вкусно невкусно, лишь бы похрустеть, и набить желудок. Организм жирнеет, отекает, опухает, а потом понять не могу «Почему я такая?». . Да, я откладываю дела, сижу перед теликом и даже не двигаюсь в другую сторону, как будто заколдованная, я осознаю свою проблему, я готова ее принять, я прощаю себя за эту привычку, я хочу начать все заново.

  13. КатяДем:

    Думаю что я ем большими кусками и доедаю когда уже наелась потому что я жадная. Покупаю продукты оптом, чтобы дешевле. Готовлю новое, только когда съедят старое. Вещи покупаю тоже по оптовым ценам и на распродажах в интернете. Даже не знаю где магазины и какие там цены. Принимаю одежу в дар от подруг, потомучто одеть троих дочек Не просто. Знаю куда каждую копейку потратила и ни за что не потрачу просто так, а дам себе время подумать выгодно это или нет. Вроде и доходы приличные а ни на что не хватает. Может и не ххватает потомучто живу с мыслями о недостатке поэтому и жадная? Как то вот надо мозг перестраивать на изобилие, будто всего много и даже больше чем нужно. Вот бы пусть эту идею в мою реальность :beach:

  14. Анна Столповская:

    Выбрасывать еду, если она осталась и больше ее никто есть не будет (не самой первой
    свежести) мне жалко. Я выношу ее к мусорным бакам, по моему убеждению пусть ее
    съест бездомная собака или кошка, чем просто выкину… но иногда надоедает и просто
    выкидываю в мусорное ведро…Стараюсь планировать еду, чтобы она не оставалась. Если
    так получается, то это чаще пища, которую ем редко, отношу ее к разряду – полезная, но я
    равнодушна к ней (например, ячневая каша, персики). Иногда замечаю, что еда на тарелке
    осталась, я наелась, но доедаю – да есть над чем работать, установки из детства – Силу
    свою оставляешь в тарелке и т.п. Просматривая видео и страницы, по теме изобилия
    всплывают разные истории-фразы по теме русского менталитета, брать впрок,
    накапливать на будущее что-то, что потом оказывается никому не нужно….

  15. Вера Фомина:

    Здравствуйте, девочки!
    Интересный принцип — НИСИТРАНАНУСПАВЕЛ — я, конечно же, согласна на 100% с ним он мне очень нравиться жалко что не всегда получается следовать ему. Ресурсами, к которым следует относиться бережливо, считаю не только деньги, время (вообще очень ограниченный и потому ценный ресурс), но и собственные силы! Зачем делать что-то лишнее, как на тренировке — Милена несколько раз повторяла и мне хорошо помнятся эти слова — выстроив свое тело изначально неправильно и некорректно выполняя упражнение закачиваете не ту группу мышц — ОНО ВАМ НАДО? %) Так и с неправильным распределением ресурсов — с тропинки, ведущей к цели, очень быстро попадаешь в чащу леса! =-O
    Как у меня обстоят дела у меня с едой… Я выбрасываю еду? — да, потому что пока никак не могу точно расчистить порцию съеденной еды на всю свою многодетную семью! — подрастут мальчишки думаю будет легче. Я вообще за то, чтобы еде готовилась на один раз — «приготовила — съели»- и меня не пугает количество затраченного на всю эту процедуру времени, потому как стараюсь готовить несложные и невремязатратные блюда!
    А вот переесть я могу только из-за того что позволю себе отнестись к приему пищи несознательно, то есть не сервировав блюдо и не сев за стол, а хватая куски на ходу — это такое странное ощущение вроде бы и поел, и желудок полон всякой фигни, а ты не помнишь как ела и еще чего-то съесть хочется!
    Очеь заитересовала мысль застоя!!! Вот я уже второй раз участвую в марафоне за тонкую талия — а мой пресс неидеален, моя талия тонкая, я сама стройная, а вот сам пресс — он хорошо прощупывается, но на нем есть жирок, и я никак не могу от него избавиться. Понимаю, что это какой-то мой психологический что-ли завис, вторичная выгода может быть есть какая-то, но вот никак не могу с этим разобраться! Надо мыслить-мыслить… %) %) %)

  16. Regina:

    Хм…бережливой меня не назвать.

    Еду бывает выбрасываю,вернее не выбрасываю,а отдаю собакам.

    После знакомства с тобой,Милена,стала покупать продукты маленькими порциями,поэтому сырые продукты у меня не портятся.
    ПРиходится выбрасывать уже готовые блюда,которые готовлю семье.Например,я не ем говядину и свинину,и готовить с душой их не могу,наверное,поэтому ,иногда,они получаются у меня не вкусными.

  17. Lyudochka:

    Привет, я учусь быть бережливои, моя сверовь вообще готовит без отходов.Учусь от неее этому.Я страюсь еду не выбрасывать поэтому готовлю мало иногда на один раз. За продуктами тоже хожу продумано и со списком, лишнее и на всякий случай не покупаю. Я сейчас не переедаю, но еда иногда остается на тарелке.Работаю над этим.
    В плане материальном. Я раньше покупала совсем ненужные вещи в гардероб, только потому что на нее была скидка. А сейчас я очень продумываю свои покупки. Чтобы я смогла одеть одну вещь как минимум с тремя разными вещами и при этом чтобы они подходили по цвету и стилю.Поэтому у меня в гардеробе не так много вещей, зато все ношу.
    Стараюсь не тратить свою энергию на тех людей от которых не будет отдачи, кстати таких людей в моем окружении стало меньше.
    Стало лучше получаться расставлять приоритеты в делах, чтобы все успевать.

    • Milena:

      Людочка,спасибо!
      Я раньше покупала совсем ненужные вещи в гардероб, только потому что на нее была скидка. А сейчас я очень продумываю свои покупки
      Стараюсь не тратить свою энергию на тех людей от которых не будет отдачи,- и как ты их определяешь?
      =-O
      каждый опыт ценен — и каждый чему-то учит — если все время отказываться от него, то если есть запрос, с которым связана такая проработка- накопиться шторм и будет ооочень веселая движуха.. чаще экстримальная :wacko:

  18. Юлия Оясте:

    Привет!
    Да уж! Интересная тема. Все больше и труднее становится работа с символами…)
    Закупки еды у нас примерно бываеют раз в неделю (семья — 2 человека), иногда реже. Стараюсь продумать питание вперед на период, но приблизительно. Набираю впрок продукты, которые всегда должны быть в доме, но не портятся так быстро(соль, сахар, мука…) Если продукты выбрасываются, то это в основном овощи (в основном из-за некачественности продукта). И готовую еду тоже приходится выбрасывать. Себе я готовлю на один раз. Мужу тоже так стараюсь, иногда на пару раз0. Но он тоже становится тем еще едоком (стал очень мало есть, хотя еды для него меньше не стало). Вот не можем все никак в этом случае перестроиться.
    Бывает, что передаю. Действительно, бывает жалко еды.. а вот себя не жалко! мне в предыдущих комментариях понравилось высказывание по поводу «я же помойка!» … а ведь и правда! я не задумывалась об этом с такой стороны..
    Маникюр тоже делаю сама. Иногда, когда по случаю надо быть при полном параде, тогда обращаюсь к мастеру. А для повседневной жизни я сама неплохо справляюсь. И здесь мне жалко тратить деньги на то, что могу сделать сма, да еще без особых усилий.
    Одежду покупаю по мере необходимости. равда, для необходимость возникает тогда, когда в голову взбредет очередная идея образа с теми вещами, которые у меня уже есть и надо что-то добавить.)) Если есть распродажа, ищу сначала там необходимое, если не нашла, не буду покупать просто потому что удешевили, лучше куплю новую дорогую коллекцию, но то, что мне действительно надо.
    Считаю, что много трачу времени впустую. Порой есть мысль о том, сколько всего надо сегодня сделать, например, после работы… приезжаю домой, понимаю, что в принципе устали, и можно бы отдохнуть… и отдахаю… а все дела распределяю на потом…
    В общем я не экономная, но скорее бережно отношусь к вещам. Раньше я была срвсем транжирой. Даже крема так наносила, много, а потом салфеткой все убирала. Теперь не вижу смысла в пустых тратах…
    не трачу себя на ненужных людей… к этому я очень долго шла… это мое очень большое достижение!)
    Спасибо!)

    • Milena:

      Юлия, спасибо!
      Все больше и труднее становится работа с символами…)- а их будет 144!!!
      а все дела распределяю на потом…- много потомок накопилось? потом- это как завтра! не наступит никогда!
      *TIRED*
      не трачу себя на ненужных людей… к этому я очень долго шла… это мое очень большое достижение!)- *THUMBSUP*

  19. Еще один сложный рисунок и снова у меня получилось кое как зарисовать…
    и тут ведь тоже моя проблема!

    «И вы знаете, даже если не осознанно, но внутри вас точно есть человечек, который знает, что следующую ложку вы просто жрете, доедаете, и это перейдет в жир, вы разрешаете свой стресс, вы разрешаете Энергии стресса перейти в жир, вы заставляете свой тренированный, или не очень организм делать то, от чего ему плохо. »
    — о да…. в точку, Милена!

  20. Дарина:

    По поводу еды — я очень не экономная(( Холодильник в плане выбрасывания чего-то испорченного чищу раз в неделю. В основном это овощи и фрукты. Закупаюсь ими на неделю с запасом, а потом их не съедают. Или неделю простоявший в холодильнику бульон на борщ, который я так и не удосужилась приготовить.. тоже просто выливаю-выкидываю, хотя в доме собака и кошка, могла бы хоть им скормить, но мне проще все выкинуть, чем что-то приготовить.
    Переедаю , в основном, в ресторане, когда закажешь много, это вкусно и оставить жалко… Причем, мозгами понимаю, что все.. уже просто обожралась, но ем.. Это слабые стороны! Здесь мое отношение надо корректировать и кардинально!

    В плане ухода за собой — в этом уже очень давно придерживаюсь разумности)) Крема — косметика только натуральные и недорогие (благо возможность есть приобретать из за границей у производителей, а не по астрономическим ценам здесь). Маникюр-педикюр делаю сама из-за чувства самосохранения и опасения за здоровье))
    По поводу одежды, т.к. шью сама и прекрасно понимаю сколько реально стоит та или иная вещь, то в магазинах покупаю что-то действительно стоящее и, в основном, в период распродаж.
    Хотя вещей много, многие просто раздаю потом.
    Во что я инвестирую и готова инвестировать дальше? В свое развитие в физическом, профессиональном и духовном плане. Такие инвестиции самые прибыльные и окупаемые))

  21. Anya Samarina:

    Установка доедать все, что в тарелке, — очень сильная. Иногда даже бывает, в кастрюле остается порция «ни туда, ни сюда», 1,5 порции — я впихиваю в себя, чтобы не выбрасывать.
    Иногда бывает, выбрасываю испорченные продукты — очень плохо на душе, прямо жду наказания за это.
    Могу купить что-то лишнее или вредное, если оказываюсь в магазине голодная, — потом приходится съедать. В последнее время начала отдавать то, что мне не нужно, — радуюсь, чувствую себя человеком, а не заводиком по переработке продуктов питания.
    Всю жизнь одежду донашивала за знакомыми мамы — несколько лет назад поклялась себе, что буду покупать себе только новое, хорошего качества и то, что 100% нравится. Пока получается за некоторыми исключениями. За этот год избавилась от всего, что мне не нравится или не по размеру.
    Транжирю много на книги и канцелярские принадлежности. В такие магазины меня пускать нельзя. Про книги — недавно дала себе слово, что пока не прочитаю то, что уже стоит на полках, ни одной новой книжки не куплю. Как же, как же! Вчера опять три новых книжки заказала. Уже жить негде — все в книгах, тетрадях и учебниках.
    Еще на рестораны много улетает впустую — кажется всегда, что я в последний раз сюда пришла и надо срочно все попробовать. Ну и объедаюсь, соответственно.
    Больше всего тронула тема про время. Хочу хорошо проработать этот аспект. Очень часто соглашаюсь проводить время так, как не хочу на самом деле. Или в ожидании. Никак не могу режим выстроить из-за этого. Учеников на уроке всегда задерживаю минут на 15-20-30… Задумалась.

  22. Rabbit:

    Тема такая…бьёт по самым больным местам. Правильное распределение ресурсов (любых) — это вообще не мой конёк. Если деньги есть — их сразу нет. Если появляется свободное время , когда можно отдохнуть от людей и послушать внутренний голос — сразу же врубаю панику и начинаю искать «жертву» для встречи и душевных посиделок на этот вечер. Или сама становлюсь чье-либо «жертвой», потому что очень люблю друзей, а друзья любят общение, а многие нарожали чудесных деток и зовут в гости, няньчиться и т.д… Даже когда у меня отпуск, мне так жаль его проводить одной или вдвоём, мне нужна толпа, а лучше я поеду работать в детский лагерь и вообще ни отдохну там , а сойду с ума от кучи детей и их бешеной энергетики. Похоже, я мазохист.
    Анализирую…
    Деньги трачу, потому что хочу знать всё и интересуюсь многим, хожу на разные курсы, дарю подарки, обеспечиваю самостоятельно свою жизнь. (НО на себя трачу меньше всего — жалко.)
    Время трачу на других, потому что, кажется, боюсь остаться наедине с собой и услышать то, к чему совсем не готова. Поэтому осознано бегу в толпу, хотя от толпы быстро устаю. Замкнутый круг, небо вокруг…
    Тлже самое в любви, то же самое в еде, в спорте и т.д. и т.п. Всё как-то непоследовательно, рывками, то прилив сил и куча энергии, бросаюсь с головой и гребу-гребу навстречу приключениям, то аппатия, затворничество, руки ниже колен, заматываюсь в шарфы (зимой и летом) и прячу глаза хожу тише воды-ниже травы.
    Смотрю и пишу символы. Очень хочу «устаканиться», перестать скользить по поверхности и начать осознавать каждый шаг. *SORRY*

  23. Ольга:

    Рисование символов и вправду умиротворяют. В этом я согласна с девочками.
    Еду стараюсь неготовить впрок. Люблю когда все свежее. У нас дома часто звучит фраза о том что в холодильнике мышь повесилась, а порой их там бывает несколько. :parting: На самом деле- у нас просто холодильник большой. И битком набитый он бывает очень редко. Ну уж какой подарили. :-P
    На счет необоснованных покупок — есть за мной такой грек. Иногда покупаю что-то милое в интернете, а потом сижу и думаю -«А на фига мне эта вещь?!» Покупки копеечные, но если набрать сумма получается хорошая. Сама недавно подумала, что надо от этого избавляться. Буду над этим работать. :-)

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

98 - 0,389 s.