20 причин, чтобы сбросить лишний вес. Начни тренироваться. Мощная мотивация.

20 причин, чтобы сбросить лишний вес. Начни тренироваться. Мощная мотивация.

  • смотри видео
  • читай текстом
  • ставь лайк на ютубе
  • выпиши те мотиваторы, которые сработали для тебя
  • заключи контракт (зарегистрируйся в MOClub) и сделай первую тренировку

(если тебе удобнее скачивай аудио и слушай в дороге)

На днях получила такое от одной из участниц

Мой любимый тренер привет!!

Хочу открыться для тебя, вот подходит моя полугодовая клубная карта к концу 14 апреля уже все(((((( но я такой лодырь была все эти пол года, что толком не занималась, не буду писать причины, так как все равно понимаю, что это только отговорки!!

Никак не могу взять себя в руки, не знаю что происходит(((

Может потому что все вокруг говорят ты и так нормальная)) Но я не хочу быть просто нормальной , я хочу быть шикарной!!

Короче говоря я прошу, дать мне еще один шанс, который я не упущу!!!

Для этого мне нужна твоя супер 40% скидка на полугодовую карту.

Иначе заплыву я жиром . А я так этого не хочу

milena-poznyak-do-i-posle-magiconfit (800x449)

И мой резонанс для тебя, Света, и всех, кто хочет похудеть, сбросить лишний вес, перестать оправдывать свою норму или жиродущащие складки и лишний вес.

Пусть тебе станет невыносимо больно Жить, есть и дышать после этого видео.

Пусть тебя перевернет снова и снова и ты примешь бесповоротное решение – сделать все возможное чтобы создать фигуру Мечты и безупречное здоровье.

И мягче)…

Самая вкусная акция марта – до конца рабочей недели 24 марта

Приобретай доступ в клуб на 1 месяц

Новичком быть супервыгодно!

Клубная карта с выгодой в 1 тысячу рублей

3490 рублей минус 1000 = 2490 рублей! С учетом нашей динамики – в среднем 20 тренировок

Неделя занятий —  622 рублей

 1 тренировка —  125 рублей 

1 день в клубе = 80 рублей в день.

(новичками являются те, кто вступают в клуб впервые )

Специальные условия февраля работают по купону новичка INSTAGRAMNEW 

Копируй его в поле ввода купона и оформляй корзину со скидкой в 1000 рублей

месяц  Включает в себя 1 месяц занятий в клубе. Недельную историю тренировок на период активности карты. Возможность заморозки карты на 1 неделю.

3490.00RUR
Купить Для получения доступа к продукту «Месячная карта MagicOnClub» за 3490.00RUR, нажмите кнопку «Купить»

 

  • Клуб включает около 18 тренировок в месяц
  • сейчас идет улетнейшая программа по методике #7Х-Core-Press-Go
  • Подходит всем. Методика учитывает все уровни подгтовленности. Мы разучиваем — быстро, по несколько раз каждый вариант и переходим к самому продвинутому уровню. Ты выбираешь свой .
  • Твори, моделируй, проектируй создавай свою фигуру Мечты за 20 минут 3-4 раза в неделю!
  • Это реально!

И получи Марафон на пресс 2017 года в подарок3-ritual-bodroe-utro-milena-poznyak-magiconfit-

Про сам  Марафон «Идеальный пресс за 7 дней»

Самый быстрый результат за неделю! Марафон-квест-тренинг на талию и пресс. Шаг 1 — регистрация

Программа марафона!

  • Включает 1 неделю работы!
  •  7 упражнений на пресс + типсы к каждому дню по новейшей методике #7Х-Core-Press-Go
  • 7 видео уроков для работы с установками, привычками и убеждениями на снижения веса и работы с областью талии, пресса.
  • 3 вебинара в записи тренинга, в которых Вы получаете здоровскую взбучку для самых проблемных убеждений и заморочек, благодаря этой совместной работе Ваш настрой будет на уровне Эвереста, а талия все ближе к пупку
  • 2 медитативные практики на снижение веса и создание идеальной фигуры
  • очищающую программу питания на всю неделю работы
  • общение и поддежрку в вайбер чате — с теми, кто проходит Марафон и достигает результатов

(мы подключим доступ к Марафону после регистрации в клуб:

  1. вход в клуб
  2. меню Марафона- страница со ссылками на все уроки и ресурсы проекта)

Хочу зацепить тебя примерами и помочь сделать выбор – не жить в такой жооо..пке)))

Начнем? – с самого утра:

  • Как ты просыпаешься с утра?
  • Что говоришь себе?
  • Какие обещания даешь зеркалу?
  • Как украшаешь свое лицо, фигуру ?
  • И что ешь на завтрак?

Когда заканчиваются твоя сила воли и ты нарушаешь данное вчера обещание или утром после упражнения на пресс – в полдень, в обед или на ужин?

Сегодня я хочу помочь создать тебе максимальное давление, чтобы тебе больше не было так  комфортно жить в той «норме», к которой ты привыкла

Сразу в примеры – за эти выходные

2 мои давние девчонки:

Карина и Лена прислали в вайбер чат фото

Карина:Карина - до и после (800x505)

Девчонки, я с легкостью надела своё выпускное платье с корсетом! Прошло 10 лет почти! В  районе живота вообще свободно! Привет тренеру!

А второе фото это на выпускном, видно как корсет по животу в облипку

Любимый на 9 кг похудел… говорит Хочу соответствовать!

Сам начал больше овощей кушать!

Лена:

Лена до и после magiconfit.ru (800x504)

Я влезла в это платье!!! Надевала его до 2-ой беременности после Милениного тренинга!))))

Вдохновляет правда?

 

Как ты уже знаешь и слышала от меня – мы делаем все – исходя из своего понимания что приносит удовольствие и стараемся избегать страдания.. боли

И почему-то так устроен мир пищевой и фитнес индустрии, что было создано огромное количество инвертированных извращенных связок привычек цепочек ценностей, в которых вредные привычки – это типа удовольствие, а здоровые — это боль – и для этого нужна сила воли, и вообще какие-то неимоверные действия.

И если ты меня еще не знаешь — давай познакомимся:MilenaPoznyak-29.01

Я уверена и знаю, и с помощью тебя, твоего сотрудничества со мной докажу, что идеальное тело доступно каждому, причем самым быстрым легким доступным мотивирующим способом, за каждую тренировку, за каждую самоотдачу. И я верю и даю такие материалы, тренинги, вебинары, благодаря которым мои студенты закрепляют результаты и каждый новый день – это прогресс, сдвиг и новый результат.

Лови мой восторг – это на тренировке после очень мощной онлайн йоги

Вижу результат

Сегодня я хочу забросать тебя идеями выводами и потрогать тебя за все твои складочки и обнаружить как можно больше морщинок – которые являются только следствием твоей болезни – нежелания сотрудничать с организмом, твоим бесценным даром, благодаря которому ты живешь.. ну или можешь Жить

Чтобы тебе стало понятно, что это существование — выживание совсем далеко от Нормы.

Давай вместе о том что ты упускаешь.. чего у тебя никогда не будет..

Вот тебе – еще даже про мои результаты – рельеф

попа ягодицы идеальный Милена ПознякТвоя попа это жир и без регулярных тренировок она превратится в висящую складку

  • пройди тест на сжимание
  • и карандашный тест

Давай живот – висящий складочный мешок – отражение расстроенного ОВ по гормонам – инсулин, лептин и глюкагон, и 100% вялая работа кишечника и – в котором как мы знаем 70% нашего иммунитета – за счет микрофлоры.

Научно доказано, что около 70% иммуномодулирующих клеток человека находятся в желудочно-кишечном тракте. А это значит, что наше здоровье зависит от здорового функционирования ЖКТ.

Упражнения оздоравливают все органы и запускают работу желудка и кишечнкиа улучшают усиливают перистальтику

За счет стимуляции работы кровеносной системы и нервных центров, ты посылаешь импульсы о том, что ты живешь, двигаешься, повышаешь метаболизм

Складки трогаем

Спина — самые ужасные противные складки — когда полнеешь – начинаешь понимать что подушка не нужна – она растет в тебе..

Колыхающиеся руки

Осанка- еще отдельная тема

Примеры из жизни:попа 6

  • Тело желе
  • Огромная любовь
  • Стыд молодому поколению
  • Болезни старости
  • Секс..
  • Пример выбора жены

А теперь что ты получаешь – что происходит когда регулярно в теме тренировок методики

Человек, который тренируется — счастлив

Меньше ест – смысл жизни не в еде — нет борьбы внутри: съесть сосиску или шоколадку, соленое или сладкое, а тренировка и здоровый ужин и еще меньше размер

Преимущества красивых здоровых людей очевидны — всегда скидка, всегда улыбка, даже мужчины – «я понял приоритет, сказал мне красивый мужчина»

Компании – тестирование открытое или закрытое по вредным привычкам и тп. Это как знание английского теперь

Как пример – вдохновение, восхищение – соревнования, спорт, игры, обучение.

И сейчас начало ЗОЖ- новый виток.

Быть первым супер..

Это привычка — тренироваться

Ты не начнешь в 40, в 50 или 70..

Сделай сейчас привычку быть стройной на уровне автоматизма

Моя мама — пример – 70 лет.. она даже рядом со мной ленится..

Просто висит..

Потому что это привычка…

prodolzhenie-sleduet-800x450

Что ты получаешь, когда тренируешься со мной

Уверена – опыт – самый крутой фактор

С 5 лет, танцы, с 15 лет калланетика + 17 лет в Минске — школа моделей и понеслось.. я поправилась не тренировалась всего 1 месяц

Дисциплина на уровне генетики – ты взаимодействуешь со мной

Ты моделируешь именно это

Плюс – всегда мощнейшую сцепку, что тренировка- это драйв, интересно, новое, сила внутренняя.

Каждый раз-  это какой-то афоризм, метафора, идея, напоминаю про цель, правильно положение, обучение, веселые фишки — вот тренировка пятницы

Про попу – 19.03

Чему еще обучаетесь:

  1. Весело с интересом воспринимать трудности.. люди с азартом ждут тренировки
  2. Соревнование – каждый раз подзаряжаю
  3. Умение концентрироваться
  4. Выполнять в один момент сложнейшие функции – быть точными качественными сильными из центра
  5. Прогрессировать каждый раз – отчеты
  6. На самом деле вы моделируете характер-

первое – это программирование на стройность,

второе – это увренность, успех,

и после продвинутые фокусы- жизнь за пределами стресса

Я учу вас — быстро сразу, на максимуме с первого раза

Успех- широкие уверенные жесты – упражнения помогают в этом.

Умение владеть собой.

Про это следующее видео от Чемпиона мира по гиревому спорту Игоря

Мотивация не болеть

Всегда ставлю планку выше – даю задание и увеличиваю его.. отпахиваю сама..  всегда помню что делали в прошлый раз и даю больше и себе тоже..

берегу вас иногда.. обещаю не буду больше!

Я тренирую твой ДУХ — это умение расширять границы, преодолевать страхи, побеждать себя, свои ограничения..

Поверь – ты переносишь это на свою жизнь..

 

И самое главное – вы обучаетесь управлять своим состоянием!

Что вы можете сделать сейчас?

Присоединиться в МОКлуб и получить Марафон в подарок!

 

комментариев 8

  1. Ты не начнешь в 40, в 50 или 70…?
    А я начала заниматься в 41 год. Но мне повезло!!! Я стала это делать сразу в клубе с Миленой. Это была любовь с первого взляда!!! Я искала в интернете как можно быстро похудеть занимаясь кардиотренировками и просматривала разные техники. Когда я наткнулась на видео с Миленой, я поняла, что хочу заниматься только с ней!!! Так что и в 40 не поздно, только я жалею, что не знала о таком тренере раньше!!! *ROSE*

    • Ирина, респект!
      У тебя характер Лидера!
      и уверена ты чем-то еще занималась — где-то было такое же увлечение, сила, драйв и работа над собой
      и это круто, что есть такой пример!
      Как я рада, что ты меня нашла!
      Копмлитли инлавд *ROSE* *INLOVE* :man_in_love:
      Классных новых красивых результатов твоему телу и вдохновений в жизни))
      Буду передавать)) :victory: :sun:

  2. А вот я хочу, чтобы платье это синее более свободно на мне было. Стремлюсь к ужатию *THUMBSUP*
    Вот расхрабрюсь :-[ и как-нибудь через месяцок, другой сделаю нарезку «фото До и фото После»;)
    Спасибо тренеру за новый взгляд на привычные вещи!)

  3. Да….вот это, по-моему, самое твоё классное мотивирующее видео *THUMBSUP* Зацепила конкретно!
    Милена, тесты по телу прошла, вроде не всё так и плохо, попа орех, но чуть чувствую оттекла. оОнятно и питание хромает и КД сейчас. Но после просмотра видео нет пути назад, только НОВАЯ Я и НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ!!!
    И вспомнила одну свою давнейшую мечту — одеть белые брюки в обтяг. Всегда мерила, даже до беременности, но всё было не так и мне не нравилось, выступала бугристость ног, вроде и худая, но не ровности кожи белый цвет подчеркивает (
    Задалась целью, что этим летом Я ОДЕНУ БЕЛЫЕ БРЮКИ и буду супер в них! Такая маленькая мечта, но она уже давно в моей голове, пора осуществить!!!!
    СПАСИБО!!!!!!

    • Лена спасибо!
      одеть белые брюки в обтяг. Всегда мерила, даже до беременности, но всё было не так и мне не нравилось, выступала бугристость ног, вроде и худая, но не ровности кожи белый цвет подчеркивает (- следующее видео для тебя в белых брюках)))
      :girl_in_love: :bra:

  4. Аватар (Lana) Lana:

    Милена и девочки — спасибо за новые мотивирующие фотографии. Я тоже хочу сделать обновки. Пришла идея подарить себе еще более четкую талию и более круглую попу к этому лету. Решила поделиться этим видео с подругой — она сказала, что тоже начнет тренировки к лету. Постараюсь привлечь ее в твой клуб.
    Как и ты, Милена, я в предвкушении своих 50 и даже 60 лет и как мы будем примером тем, кто пойдет за нами.
    спасибо за твои результаты.
    Ты делаешь нас идеальными
    Пошла на тренировку :training: :training: :training: :training:

  5. Привет Миленочка — МОЙ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР НА ПЛАНЕТЕ!!! Досмотрела твой видео ответ до конца и чуть не офигела!! Как мне хотелось себя разорвать !!! Вы тащить всю дрянь изнутри! Очень много вредных привык которые тянут назад!Я думаю просто нужно поменять свой круг общения! , либо он сам поменяется, когда я поменяю себя!! Капец ты меня промативировала!Смотрю на тебя прям драйв вселяется в меня! У меня практически такая же стрижка и цвет воолос как у тебя и когда я включаю треньки , доча говорит мам это ты?))) ( ей 3 года) я говорю нет ……. с сожалением… а потом думаю, а ведь мне нужно то просто взять себя в ежовые рукавицы!! И скоро я смогу сказать , да это практически я только я это Света , а это Милена , но фигурой мы похожи)))))
    Тренировки это действительно жизнь!! я похудела почти на 25 кг вместе с тобой , когда доче было пол года….. а сейчас мне вообще ничего не мешает, Злата , так зовут мою дочь, даже со мной вместе тренькается)) Знает как тебя зовут и даже так же дышит и пыхтит вместе с нами))))
    Короче я сделала себе вызов!!
    Вперед к новым формам и мечтам, которых у меня очень много . Ведь для чего тогда жить если не воплощать свои мечты! В этом и есть кайф!
    Спасибо тебе МОЙ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ ТРЕНЕР!это не подхалим))) а реальность!!! *INLOVE*

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

662 - 0,587 s.